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女人过了50岁后,建议常吃5种“天然雌激素”食物,更显年轻
...种“天然雌激素”食物,更显年轻豆腐豆腐是一种常见的豆制品,含有丰富的植物雌激素,对于女性来说具有很好的保健作用。豆腐中的大豆异黄酮可以调节雌激素水平,缓解更年期症状,预防骨质疏松和心血管疾病等。花生花...……更多
九九重阳天 丹桂永飘香
...需求。各大超市加大了鲜果、蔬菜、鲜蛋、鲜肉、粮油、豆制品、奶制品、各种干果、杂粮等的供应量,除此之外,还为中老年朋友推荐各种滋补佳品,同仁堂、獐子岛、海晏堂、上品堂、长生岛、月亮湾等品牌的海参、蛋白粉...……更多
饮食调理 缓解“老慢支”
...的食物主要有禽蛋、鸡肉、牛肉、牛奶、瘦猪肉、鱼类和豆制品。每天饮奶 老人每天最好喝酸奶300-500毫升。维生素C不能少 维生素C有提高机体免疫力和预防感冒的作用,建议老人每天都吃一些山楂、橘子等富含维生素C的水果。...……更多
...公益集市。社区公益集市的货物多种多样,有卖奶制品、豆制品、杂粮面馒头的,有卖调味品的,还有卖新小米、新杂粮的……来“赶集”的居民们三五成群、走走停停,选购着自己需要的商品。现场最聚人气的恐怕是卖大葱和...……更多
白头发是不是越长越多?可能缺乏3种营养素 生活中很容易被忽视
...脆弱,甚至导致白发。实用建议:增加鱼类、瘦肉、蛋和豆制品的摄入。这些食物不仅提供高质量的蛋白质,还含有其他头发健康所需的营养素。2.维生素B群:颜色守护者为何重要:维生素B群,特别是B12和叶酸,对维持头发色...……更多
冬季如何合理补钙?专家这样说
...补钙推荐食用含钙高的食物,比如奶制品、深绿叶蔬菜、豆制品、海鲜贝类和芝麻酱等。”郝一凡说。“如果膳食钙摄入不足,可以适当补充钙制剂,比如钙片。”郝一凡表示,目前市面上的钙补充剂一般分为无机钙和有机钙。...……更多
...牧案件80余件。强化珍稀濒危植物资源保护,为阿木斯古榆树建设了围栏,并派专人看护。加强林业、草原有害生物监测防控,及时防治各种病虫害发生,守护绿水青山。聚焦“增绿”,拓展绿色生态空间。大力实施荒山绿化、...……更多
...毫米。当前,中西部地区出现积雪,最大积雪深度出现在榆树,为30厘米。受低空冷切变影响,预计11月8日-9日,吉林省将再次出现较明显雨雪天气,降水主要集中在8日白天到夜间,并伴有较明显的相态转换。中西部地区降雪前...……更多
吉林省多地出现积雪 最大积雪深度达30厘米
...前,吉林省大部分地区出现了积雪,最大积雪深度出现在榆树市,积雪深度为30厘米。今天夜间,吉林、通化、白山、延边、长白山保护区有雨夹雪或小雪。明天(9日)白天,延边南部、长白山保护区有雨夹雪或小雪。记者从长...……更多
国网长春供电公司启动应急机制
...部分66千伏及以上线路受到影响,受影响线路主要集中在榆树、九台、农安、公主岭区域。雪情就是命令!面对极端天气,国网长春供电公司第一时间迅速启动应急机制,重点区域59座变电站恢复有人值班,启动线路线上线下覆...……更多
《为了吾王2》装备材料效果大全
...:+1速度橡木:+1攻击伤害紫杉:+2速度琥珀:+10%暴击率榆树:+5%暴击率白蜡树:+5%准确度午夜:+2攻击伤害金属白银:+1速度精钢:+1护甲榍石:+2速度翡翠:+2魔抗黑铁:+1魔抗黄金:+1专注黑曜石:+2护甲布料绸布:+1速度棉花...……更多
首批40家“长春老字号”企业公示
...务主管部门推荐、老字号专家集中评审,初步确定吉林省榆树钱酒业有限公司等 40 家企业符合“长春老字号” 认定条件,并予以公示。具体名单如下↓↓↓ ……更多
德州市最大综合性城市中心公园开园
...园区在城中村拆迁后,保留了大量的原有树木,如枣树、榆树、槐树、苦楝等。同时,新栽种了105种植被,共计20余万平方米,形成四季有景、三季有花的观赏体验。 ……更多
...大棚,开展指导工作,确保农业生产不受影响。在平泉市榆树林子镇一栋日光温室内,平泉市农业农村局农技人员孙景明向菜农讲解了降雪、极寒等极端天气出现时蔬菜的技术管理措施和应对防范措施。“孙主任讲的增温措施很...……更多
关于解除宋男劳动合同的处理决定
...,此决定自发布之日起生效。特此决定。中粮生化能源(榆树)有限公司2023年12月26日 ……更多
受到表彰 小记者更有动力
本文转自:周口晚报12月25日,周口市榆树园小学90名周口报业小记者分别获得进步奖、成长潜力奖。今年以来,该校小记者积极参加校内外各种实践活动,踊跃投稿,提升综合技能,经班主任推荐,周口报业小记者中心决定为...……更多
...连代表处一行前往吉林省长春市、吉林市和松原市代管的榆树、舒兰和扶余三个县级市,对大连狮友捐赠的20万元善款用于灾后重建项目进行实地走访和验收,并参加了相关的捐赠仪式。去年8月初,吉林省北部地区遭遇严重暴雨...……更多
日照:“龙”造型的盆景受青睐
...两个盆景种植大棚,面积约5亩,种植有罗汉松、月桂、榆树、桂花等50多个品种。新的一年才刚刚过去了两个星期,安茂峰明显感觉订单比以往多了很多。安茂峰说,年底了来看花的朋友也很多,现在的成交量是往常的三倍。 ……更多
...,去年的粮食产量同样创了历史新高,达到了254.9亿斤,榆树、农安、公主岭持续稳居全国产粮大县前三。2024年,我们将按照省委、省政府描绘的宏伟蓝图,聚焦加快建设现代化大农业,深入实施“千亿斤粮食”产能建设工程,...……更多
...团结镇育苗大棚里,工作人员正忙着给600多万株槐树苗和榆树苗进行除草。这也是当地首次大规模培育除胡杨和新疆杨以外兼具生态和经济效益的树苗。在巴州尉犁县大自然合作社的育苗大棚里,一个月前种植的罗布麻也已陆续...……更多
吉林省1月各县(市、区)PM2.5平均浓度前十、后十排名
...吉市/敦化市。平均浓度相对较差的后10名依次是扶余市、榆树市、蛟河市、农安县、双阳区、梨树县、德惠市/前郭县、九台区/舒兰市。1月全省PM2.5平均浓度前十名1月全省PM2.5平均浓度后十名(来源:吉林生态环境微信公号) ……更多
我市13个村入选省级森林乡村
...堡镇石洞村、阳原县井儿沟乡下八角村、尚义县红土梁镇榆树湾村、怀安县柴沟堡镇新坝房村、蔚县阳眷镇瓦房村、张北县大囫囵镇二道湾村、康保县哈咇嘎乡兰城子村、涿鹿县保岱镇西堡村、赤城县赤城镇浩门岭村、沽源县丰...……更多
子宫肌瘤该怎么治疗?会不会复发?
...食,可以促进雌激素的生成和释放。3、适量摄入大豆和豆制品豆制品是可以吃的,但要适量。不过,富含大豆异黄酮的保健品因为含植物雌激素的量比较多,子宫肌瘤患者应尽量避免服用。同时,还要注意调节情绪,知足常乐...……更多
...面包、玉米等谷物类,紫薯、甘薯、马铃薯等薯类,豆及豆制品以及坚果。而对于果汁、果脯、果干、含糖饮料,膨化食品、油炸食品,以及香肠、罐头,烧烤类食品,高盐高糖坚果等都建议限制使用。 ……更多
...、西红柿、青椒、黄瓜……最近,这样温馨的一幕幕也在榆树北街社区、扶余路社区、新惠社区的独居老人家中上演。富丰路社区为空巢老人送去30余份“健康包”,里边有冬季常用药,还一再嘱托,如果老人不舒服,按照社区...……更多
男人养生营养要均衡,这四种食物可以考虑
...,可以选择酸奶,而超重的人最好选择脱脂奶或低脂奶。豆制品一项调查表明,越来越多的人喜爱肉类食物,但过量饮食肉类容易导致脂肪摄入过多,成为引发肥胖、高血压、糖尿病等慢性病的危险因素之一。大豆制品的特点是...……更多
新豆上市,市场购销活跃
本文转自:农业科技报新豆上市,市场购销活跃传统大豆制品消费进入旺季当前,新季大豆即将集中上市。为及时准确把握今年大豆生产和市场形势,促进国产大豆产销对接和产业发展,日前,由农业农村部市场与信息化司会...……更多
公益电影“点亮”假期夜生活
...红说,看露天电影有一种别样的观影体验。10月4日下午,榆树沟街道温泉南社区放映电影《浴血无名·奔袭》、振安街街道鸿园南路东社区放映电影《狙击手》;10月4日晚,七道湾街道新丰社区放映电影《你是我的一束光》、振...……更多
高血压患者在饮食方面应注意哪些问题
...蔬菜、根茎类蔬菜、菌类等;含钙高的食品多为乳制品、豆制品等。富含膳食纤维的食物,如粗粮、杂粮等。富含优质蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,如脱脂奶、鸡蛋清、鱼类、去皮禽类、瘦肉等。不饱和脂肪酸含量高、饱和...……更多
缺铁性贫血的人,这3种东西别碰,不然越来越严重
...,应避免在同一餐中大量摄入富含钙的食物,如奶制品、豆制品和钙补充剂。3.盐摄入过多的盐可能导致尿液增多,从而增加了身体排泄铁的量。为了维持身体内足够的铁水平,建议控制食盐的摄入量。除了以上三种东西,一些...……更多
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铜仁市碧江区市场监督管理局:送学上门暖人心
近日,铜仁市碧江区市场监督管理局机关党委组织委员带队,与离退休党支部3名支委成员一道,开展了走访慰问暨送学上门活动,为老党员们送去了慰问品和《中国共产党纪律处分条例》
2024-06-24 21:59:00
贵阳市云岩区水东路街道澜湾社区开展“医心向党 健康惠民”进社区义诊活动
近日,贵阳市云岩区水东路街道澜湾社区党支部联合云岩区医保局党支部、脉通血管医院、红十字康复医院及和谐医院专家团队,开展了“医心向党 健康惠民”进社区义诊活动
2024-06-24 21:59:00
贵阳市云岩区委老干部局组织老干部召开“赞辉煌成就·聚银发力量”系列主题座谈会
近日,贵阳市云岩区委老干部局围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”这一主题,结合庆祝新中国成立75周年,分批组织邀请政治上强、关心党的事业
2024-06-24 21:59:00
省内外专家齐聚贵阳东方骨科医院,共话新形势下骨科微创发展方向
6月22日,由友义医疗集团主办,贵阳东方骨科医院承办的“2024友义骨伤(骨科)联席会院长论坛暨骨科微创技术运用分享交流会”在贵阳开幕
2024-06-24 21:59:00
人老了,除了运动、喝水,牢记这4项长寿准则
长寿,是人类永恒的追求,长寿的人有良好的遗传学占一半以上,这是我们唯一不能选择的。它包括疾病的易感性、免疫功能、心理抵抗能力等
2024-06-24 22:04:00
中医提醒:肾精受损还会导致头脑昏沉,这是怎么回事?
做事情时丢三落四,无法集中注意力,没有任何精神,反应变得迟钝以及记忆力下降等,人们第一时间想到是大脑太累了。其实不然,这些症状跟肾虚息息相关
2024-06-24 22:09:00
尿毒症做透析会上瘾?关于尿毒症防治的4大谣言,不要再上当了
一提到尿毒症人们就会害怕,认为这是不治之症。然而随着科学发达,医学进一步完善,尿毒症病人可通过血液透析、胸膜透析或肾移植的方式来维持生命
2024-06-24 22:10:00
老花眼是怎么回事?关于老花眼的4大常见问题,一一解答
可能在大家印象中,老花眼是老年人才会有的视力问题,其实并非如此,调查发现,越来越多的年轻人开始出现老花眼的情况。老花眼其实就是远视
2024-06-24 22:11:00
民族特色餐厅 受到顾客欢迎 2024-06-24 21:39:00 [综合新闻] 太原新闻网 孙耀星 2024-06-24 09:39
加热的锅中放入黄油,接着炒米、倒入奶茶、奶豆腐轻轻搅动,一锅香气四溢的蒙古锅茶就做好了。还有手抓羊肉、烤羊排、血肠、沙葱炒鸡蛋、炸鲜奶……独具特色的装饰、别有风味的美食,如今,这
2024-06-24 22:11:00
“沉默”的高尿酸在慢慢“侵蚀”着关节,这几大诱因,要小心防范
尿酸的高低是检测健康的重要标准之一,很多中老年人都会有高尿酸的情况,甚至有些年轻人也可能有高尿酸的问题,比如熬夜、不规律作息
2024-06-24 22:12:00
晚餐尽量不吃面了,睡前打针12单位,落床15分钟,低血糖来了
前天晚餐吃的面,餐后散步时间短点,睡前打12单位胰岛素,没有事。昨天晚餐也吃面,餐后散步时间稍长一点,睡前仍打12单位针
2024-06-24 22:13:00
洗澡大揭秘:不出汗的日子,我们的身体在悄悄说什么?
今天,我们要来聊聊一个看似简单却让人困惑不已的问题——不出汗的日子里,我们真的不需要洗澡吗?别急,让我们像侦探一样,一步步揭开洗澡背后的秘密
2024-06-24 22:15:00
发烧了能做核磁共振吗?还有3种情况也不建议做核磁共振
目前随着医学技术的不断发展,各种影像检查在临床上也被广泛使用,如CT、B超和磁共振等。各种影像检查在操作前有禁忌事项,就如核磁共振
2024-06-24 22:15:00
党建引领聚合力 携手共建促发展——省委老干部局赴贵阳市开展调研座谈
近日,省委老干部局副局长吴春峰一行到贵阳开展调研,分别在贵阳市委老干部局、清镇市委组织部召开“赞辉煌成就·聚银发力量”和“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”专题调研座谈会
2024-06-24 22:29:00
黔西南州委老干部局看望慰问老同志
近日,黔西南州委老干部局副局长龙春燕率队上门看望慰问兴义民族师范学院原党委书记邵安民。在老同志家中,龙春燕与老同志亲切交谈
2024-06-24 22:30:00