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中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养需求也随之发生变化。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养,还能增强免疫力,改善生活质量。因此,选择适合中老年人的食物显得尤为重要。有些食物富含优质蛋白...……更多
大S从未有过的待遇!张兰给小梅送美食,婆媳互动令人羡慕
...情况,以前的张兰是没有过的。大家很清楚的知道,一个女人慢慢老去的时候,有一个胜似闺女的儿媳妇是多么的重要,对一个老人来讲,儿媳妇的孝顺与懂事就是这个老人的全部。更何况在汪小菲还不是那么顶事的情况下,这...……更多
《小日子》直到被朱劲草背叛,顾茉莉才明白,为何会输给高夏菁
...光,走进了朱劲草。高夏菁本身就是一位颇懂男人心思的女人,她知道什么时候该抓紧什么时候该放手,更明白如何满足男人、迎合男人,试想这样一朵白莲花,谁能扛得住?随后便是如愿拿下朱劲草了。在一夜风流之后,高夏...……更多
皇太极与海兰珠:一段超越生死的爱情故事
...出家的女子正常情况下不可能的。而且能够让见识过诸多女人的皇太极一见钟情的女子,长的自然十分美丽,这样美丽的女子就更不会26岁晚婚了。所以,很多稗官野史甚至历史研究者们都认为海兰珠是一位寡妇,可能皇太极和...……更多
杨紫穿衬衫连衣裙时尚又洋气
...经典的款式,因为颜色比较基础,所以不容易出错,普通女人都能够很好的驾驭。白色的衬衫连衣裙也延续了衬衫的干练,简洁,让这条连衣裙穿在身上展现出了满满的文艺气息,在穿这样的白色衬衫连衣裙时,还可以通过打上...……更多
40岁大妈的短款高跟靴搭配鞋轴下拉创意式,优雅大方
...位40多岁大妈的穿搭。看完她的穿搭,我才知道,美丽的女人不如美丽的裙子。这些搭配创意也非常实用。1.基本款+谨慎,时尚又吸睛40岁以上,盲目追逐潮流的日子已经一去不复返了。衣柜里的大部分衣服都是经典的。风衣、...……更多
40岁孙俪穿西装裙秀“细腰长腿”,一家四口太养眼了
...。孙俪已经40岁了,还生过两个娃,如今也是典型的中年女人了。不过孙俪保养的不错,身材气质也是绝佳。在这次活动中,孙俪穿了一条西装风格的小黑裙。简约立体的裁剪,勾勒出纤细的腰身,超短的裙摆还秀出了一双大长...……更多
汪小菲大战哈里王子,决战叉烧之巅
...锤出什么新的风暴。汪少菲后续表现也是这次剧情发展的关键转折,是继续和他唯一的宝站在一起,还是幡然醒悟回归妈咪的怀抱,都决定了接下去的热搜走向。前期S一家差不多已经退位,但ZYY的闪亮登场,仍然保证了未来的...……更多
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
...也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说,酸菜堪比毒药。中医是如何认知酸菜的?中医认为酸菜味酸、甘,性凉,具有开胃消食,健脾益胃的作用。在冬季可...……更多
男生如何才算追女生?全方位解析让你轻松上手!
...足够的勇气和自信,同时也需要考虑到女生的接受程度和反应。日常的关心男生通过日常的聊天、问候、关心等方式,向女生传递自己的情感。这种追求方式更加细水长流,能够逐渐加深双方的感情,但也需要男生有足够的耐心...……更多
红超巨星参宿四,亮度变化极不稳定,天文学家认为它已爆发
...种种迹象都表明参宿四已经走到了生命末期,内部核聚变反应已经出现的失控的迹象的,整个参宿四目前就是一个失控的定时炸弹,随时有可能在一次盛大的不可控核聚变反应中释放全部能量,短时间内成为银河系内最亮的恒星...……更多
杨颖被封杀后,奇怪的“现象”出现了,徐娇果然没有说错
...择,双方自然一拍即合。起初我们试图弄清楚我们会如何反应,但我们的反应是压倒性的和弄巧成拙的。现在当局正在审查angelababy的广告,所有与疯马相关的广告都已被删除。但奇怪的事情发生了显然,大量网友对LISA和杨颖参...……更多
想客户之所想 急客户之所急——记青海联通政企客户经理沈明辉践行为民承诺的日常
...户提出的需求,搭建起指标完备、标准统一、内容全面、反应及时、技术先进的电子商务统计监测分析体系——青海省数字商务(商业消费监测)服务平台,依托互联网数据采集技术以及中国银联商务数据库,监测线上全网全口径主流...……更多
晚饭吃得晚,更容易长胖?
...西医科大学健康科普传播团队我们知道“吃饭吃太晚,对身体不好”,但是到底有什么不好呢?一样的食物,早点吃和晚点吃,真的会有不同吗?为了搞清楚不同时间吃饭,身体到底发生了啥,科学家们做了一系列研究和试验,...……更多
人老了,最后的底气真的不是金钱和老伴,而是这三样
...持一个人生活。可很快我发现,我还真适应不了。首先,身体出现了健康状况,头昏,眼花,心悸,不是这里疼,就是那里痛,就没有舒服的时候。这时候,我才体会到老伴当年苦口婆心的劝说。我这个有点贪嘴,还喜欢喝点小...……更多
介绍三道美食,它们分别具有润肺、润燥和养心的功效
寒冬来临,如何保持身体健康成为了一项重要的课题。养生从饮食开始,选择合适的食材和方法,能够增强免疫力,帮助我们安稳地度过寒冷的季节。今天,我将为大家介绍三道美食,它们分别具有润肺、润燥和养心的功效,...……更多
人老了,没有如下表现,你就是最自豪,最牛的人!
...谁的睡眠好,谁不焦虑,谁没有结节?比的是好心态,好身体! 身体若是糟糕了,整天地卧床不起,病病歪歪的,就是守着一堆金银财宝,又有什么用呢?一天天的,吃吃不好,睡睡不稳的,想上哪去?还力不从心的,动弹不...……更多
坚持食用燕麦,4大好处会不请自来,让人惊喜!
...非常不错的减肥原材料。除此之外,经常吃燕麦,还会对身体带来哪些好处呢?一文带你了解! 坚持食用燕麦,这些好处不请自来!1、预防心血管疾病经常食用麦片,对于预防心血管疾病也起着非常积极的作用!因为燕麦当中...……更多
教你区分阴虚、阳虚,对症调理更有效!
...一直关注您的健康科普文章。最近,我发现自己总是感觉身体疲劳,睡眠质量差,而且手脚经常冰凉,不知道是不是中医所说的“阴虚”或“阳虚”。我想请教您,如何通过症状来区分阴虚和阳虚,以及如何对症调理呢?希望您...……更多
长期不吃晚餐的人,可能面临的四种后果
...吃晚餐的行为除了可能带来减肥效果外,还可能对我们的身体健康带来其他不良影响。本文将对长期不吃晚餐的人可能面临的四种后果进行详细描述。二、影响睡眠:长期不吃晚餐会引起饥饿感,导致睡眠质量下降。在饥饿状态...……更多
出汗跟消耗脂肪并不是必然联系,而是可能消耗了糖类
...糖类。因此,在夏天采用流汗的方式减肥,其实减去的是身体多余的水分而并非是脂肪,这个时候你一定要谨记,减掉的水分应该得到及时的补充,而且一定要多喝水,才能够加快新陈代谢,有助于排除体内毒素垃圾,而且在夏...……更多
到底怎样养生,才能够在一定程度上延长寿命呢?了解下
...,这样的不良饮食习惯都会对胃部造成很大的损伤,导致身体无法正常吸收营养,出现消化系统的问题。一般来说长寿的人消化功能是非常强大的,他们也会非常注意日常饮食的均衡,会适当摄入一定比例的植物营养物质和动物...……更多
广西排舞嘉年华暨第三届排舞大赛决赛精彩上演
...摄排舞大赛决赛现场。人民网 雷琦竣摄“排舞让我们的身体更健康,心态也更年轻,对生活充满了热情!”走下舞台,参赛队员张大姐激动地表示,平时训练大家非常积极,都希望把自己最好的一面留在舞台上。大学生参赛选...……更多
恭喜保罗!马刺官宣与因格拉姆正式签约,新赛季西部好看了!
...中率 30.3%(1.1/3.8),罚球命中率61.2%!他有着非常不错的身体素质,控球和传球能力都很棒,最关键的是他球风稳健,球商很高在场上总能做出正确的决定,打法也比较劲爆不惧怕对抗喜欢往篮下冲击,定点三分把握很稳,有一...……更多
... 徐步卓扎实开展药品安全巩固提升行动是保障人民群众身体健康和生命安全的重要举措。山西省长治市壶关县市场监管局采取“三个三”工作法,持续加大监管力度,严厉打击违法行为,确保人民群众用药安全。“三个强化”...……更多
水果生吃更有利于健康!但肠胃不适的人,可以学会这样吃水果
...,可以帮助平缓血糖上升速度,减轻肠胃负担。每个人的身体状况不同,因此,观察并调整自己的水果食用习惯,找到最适合自己的食用时间和方式,是关键。特殊烹饪法带来的转变温和烹调的奇效:轻度加热的水果可以为肠胃...……更多
瓮安:让搬迁群众“安身”又“安心”
...老人等特殊群体作为重点服务对象,定期上门拜访,了解身体状况、解决生活难题。同时,还为老人提供订餐送餐、家务卫生清洁、上门理发等特色需求服务,不断拉近小区业主与物业之间的距离。截至目前,小区的物业费缴费...……更多
海瑞痛骂嘉靖:历史上的耿直洒脱与影视剧的伟岸高大
...到了晚年却有了怠政的苗头,而且愈演愈烈。晚年的嘉靖身体不是很好,又迷上了道教方术,于是干脆不再上朝,躲在宫中西苑捣鼓这些神神叨叨的事情。面对朝臣的劝谏,嘉靖不仅不听,反而惩治忠臣,以至于大臣都噤若寒蝉...……更多
痕迹神探 让物证快速开口说话
...小时的样本鉴定,现在约两小时即可完成,不仅大幅提升检验效率,更是打破以往完全依赖国外进口仪器的状况。韩俊萍北京市公安局朝阳公安分局刑侦支队警务技术一级主管,2017年获公安部鉴定中心科技进步一等奖;2021年,...……更多
冯小刚的《非诚勿扰3》输给《年会不能停!》,一点都不冤
...定还科幻。夕阳红的恋爱戏原本没问题,拍好了就像《我爱你》一样照样受观众喜欢,但冯小刚却把葛优和舒淇的爱情戏份拍的极其油腻。耍贫嘴这事,如果是葛大爷年轻的时候,观众会觉得好玩,但老了还这么贫,张嘴闭嘴全...……更多
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热射病现场急救 牢记“三字诀”
李海林 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)急重症医学中心主任吴伯很节俭,近段时间家里房子装修,他临时租住在家附近一间低楼层潮湿的老房子里
2025-07-29 08:25:00
打嗝停不下来?她竟查出中风
庞学明 杭州市临平区中西医结合医院神经内科副主任医师打嗝,大家都经历过,喝点水或憋憋气,通常就好了。但如果打嗝顽固持续
2025-07-29 08:25:00
淄博市妇幼保健院暑期减重夏令营火热报名中!
近些年来超重和肥胖在全球流行,2018年我国成人超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%,与2002年相比大幅增长,儿童超重和肥胖人群也呈逐年递增趋势
2025-07-29 08:46:00
世界肝炎日丨6个肝炎误区,看看你能识别几个?
乙肝、丙肝悄无声息地传播,甲肝、戊肝因“食源性爆发”扩散,加之肝炎慢性化率高、长期损伤不可逆等特点,让不少人谈肝炎而色变
2025-07-29 10:58:00
苏果 29 周年庆溯源行:见证“润家”饮品生产全程,消费更安心
随着健康消费理念盛行,消费者对饮品的要求已从单纯“解渴”,转变为追求“健康”“安全”“天然”。数据显示,越来越多人选购饮品时
2025-07-29 11:28:00
南京土菜馆推荐:一口吃进金陵烟火气
想感受南京最地道的市井风味?那些藏在街巷里的土菜馆才是老饕们的秘密基地。今天就带你探寻五家口碑超赞的本地好味道,每一口都是浓浓的南京情怀
2025-07-29 11:28:00
突破控糖瓶颈 中西结合寻新路 “糖友”患者重获生活自由
鲁网7月29日讯(记者 齐征)近日,57岁的孙女士,带着困扰她十余年的糖尿病难题来到淄博世博高新医院。十多年来,口服降糖药似乎逐渐“失效”
2025-07-29 12:01:00
西安远大中医皮肤病医院多位京陕专家亲诊+治疗补贴再升级 公益活动8月限时开启
暑期是青少年白癜风的高发期,由于学习压力、生活作息改变以及频繁的户外活动,不少学生正遭受白癜风的困扰。白癜风不仅影响外貌
2025-07-29 12:34:00
云南结石病医院:无创取石助力重获健康
在人体泌尿系统中,肾结石堪称“沉默的杀手”。它们悄然生长于肾盏肾盂,初期往往没有任何症状,却在日积月累中悄然损害肾功能
2025-07-29 12:39:00
中西医结合解疑难,粤黔专家联手助她当上宝妈
“这五年来,我跑遍了不少地方,尝试了各种方法,可肚子始终没有动静,我还能有自己的孩子吗?” 一年前,在广东省中医院贵州医院妇科诊室里
2025-07-29 14:04:00
东城中医医院专家柴雨欣:“咳”不容缓,儿童咳嗽小科普
柴雨欣,执业医师,出诊时间:每周二、三全天,周日下午。擅长针药、推拿结合治疗:小儿抽动症及相关情绪问题,小儿咳嗽、反复呼吸道感染
2025-07-29 14:34:00
“声动杏林 启医风采” 启东市人民医院举办青年主持人大赛
为打造一支政治过硬、业务精湛、作风优良的青年人才队伍,充分展现新时代医务工作者精神风貌。近日,由启东市人民医院党政办公室
2025-07-29 15:35:00
新型护肝技术“倍清肝”走热背后:3亿国人深陷肝损伤泥潭
超3亿国人深陷熬夜泥潭,睡个好觉成奢望的同时,肝脏也在悄然承受不可逆的损伤。美年健康研究院统计,脂肪肝在我国整体人群中的检出率高达39
2025-07-29 16:15:00
骨质疏松:悄然侵蚀骨头的“沉默杀手”
骨质疏松:悄然侵蚀骨头的“沉默杀手”,这份科学防御指南请收好!你是否曾听过一声轻微的“咔嚓”,却导致亲人手腕骨折?是否留意到长辈的身高在岁月中悄然“缩水”
2025-07-29 16:16:00
厦门美莱吸脂:夏天可以做吸脂吗?90%的人存在误区!
“夏天这么热,做吸脂会不会感染?”"穿塑身衣太难受了,能不能等到秋天?"每到夏季,吸脂咨询量就会激增,但伴随而来的还有无数似是而非的误区
2025-07-29 16:20:00