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...碳水化合物化合物、维他命、矿物,安素粉剂可做为营养成分来源于或一部分营养成分补充,适用成年人及四岁或四岁以上少年儿童,可内服或管饲。针对沒有肠内营养禁忌的人恰当服食时一般不容易出現副作用,忌用以不可以...……更多
吃核桃补脑?营养师:除此之外,它对血管还有3个鲜为人知的好处
...一、促使大脑正常发育核桃当中还有大量的不饱和脂肪酸成分,同时还含有特别多的优质蛋白质,并且还含有十几种氨基酸。这些成分能够维持大脑的正常功能,并且可以为大脑提供较多的营养物质,起到促使大脑正常发育以及...……更多
研究表明,玉米须中含有多种有效成分,具有降低血糖的作用
...剂。煎服亦有利尿之功;除此之外,玉米还具有这些营养成分:碳水化合物玉米富含碳水化合物,是人体能量的重要来源,它提供葡萄糖,为身体提供燃料。膳食纤维玉米含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化系统的健康,膳食...……更多
牛奶富含什么样的营养成分?一文了解下
...高达98%,是非常不错的一种饮品。牛奶富含什么样的营养成分?牛奶营养密度比较高,富含蛋白质,糖类物质以及脂肪牛奶,含有多种矿物质元素,比如钙元素,镁元素等,以及维生素A、维生素D、维生素K等,牛奶生活中钙质主...……更多
有些食物与黄瓜吃,或许会大大抵消营养成分,接下来一起看一下
...非常爽口。但是有些食物与黄瓜吃,或许会大大抵消营养成分,接下来一起看一下。首先来看看黄瓜中含哪些营养物质:黄瓜是很常见的一种蔬菜,俗话说:“夏日多吃瓜,一解暑千愁”,黄瓜在日常生活中很受大家欢迎。黄瓜...……更多
...一起跟随网编讨论一下猪肝汤的详细情况。猪肝汤的营养成分针对猪肝汤而言,最先在猪肝汤中的铁制是比较丰富的,并且猪肝汤也是能够做为补血食物来吃的,能够说成我们在平常的日常生活中最常见的一种食材了,我们还能...……更多
营养师:这4种食物堪比“人参”,秋冬想要进补,不妨多吃!
...有着小人参的美誉。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,这种成分是人体中维生素A的主要来源,能够起到保护呼吸道、泌尿系统、消化道等上皮细胞组织的作用,还有着维护视力健康的功效。而且对于内脏器官萎缩,以及生殖器官...……更多
...不然会造成腹部不适感,对身心健康不好。凤眼果的营养成分1、很多人都不清楚凤眼果是一种哪些的食材,可能很多人也没有听闻过。更不可能了解它的营养成分,作用功效。那麼究竟凤眼果有哪些的营养成分呢?让我们看来一...……更多
肿瘤患者的饮食,踩雷还是比较多见
...对人体产生一定的危害。大量的研究显示,炖汤中的营养成分是很少的,在各种汤水中的主要成分包括非蛋白氮、各种嘌呤、肌酐、少量游离的氨基酸、少量的钾、钠、钙、镁等离子成分,综合比较那些汤渣和各种食材而言,营...……更多
了解椰子:保存期限与丰富营养成分细究,高营养不可忽视
...在冷冻状态下也能够长时间保存。**三、椰子的主要营养成分**1.维生素 -椰子含有维生素C,这种维生素具有强大的抗氧化能力,在维持身体的免疫功能、促进胶原蛋白合成等方面发挥着重要作用。-同时,椰子还含有多种B族维生...……更多
“肝净”的人更健康,春天吃这7种“天然养肝菜”,好处都知道
...菜,富含维生素C、蛋白质、维生素B2、磷、铁等多种营养成分。这些成分对于人体健康有着重要的影响。维生素C可以增强免疫力,预防感冒和其他疾病;蛋白质是身体重要的营养素,对于生长发育和维护身体健康至关重要;维...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗鸡蛋肉饼汤,暖身养胃,令人倍感温暖
...常见的坚果,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,对于补益脾胃、健脾开胃有一定的效果。而山药则是一种常见的滋补食材,能够提高人体免疫力、改善肠道健康,具有抗疲劳的作用。在花生山药排骨汤中,花生和...……更多
山药莲子炖鸽子汤,不仅味道鲜美,而且富含多种营养成分
...是山药莲子炖鸽子汤,不仅味道鲜美,而且富含多种营养成分,对身体非常有益。扩展:寒冷的秋冬季节,气温逐渐下降,我们的身体会感到寒冷。根据中医理论,秋冬寒冷的气候易导致人体阳气不足,使得气血循环不畅,抵抗...……更多
怎样选出好酸奶?(知食点)
...民日报海外版 》( 2024年05月31日 第 09 版)某纯酸奶营养成分表图表内容来源于《食品安全国家标准 发酵乳》(GB 19302—2010)某纯酸奶配料表 开栏的话健康是幸福之源,营养是健康之基。随着经济社会发展和食物种类日益丰富...……更多
摄入这些食物,对改善心脏健康、保持心脏功能具有重要作用
...有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分,对心脏健康有很好的保护作用。莲子具有养心安神、降血压的作用,可以缓解心脏疾病引起的不适症状。二、丹参丹参含有丰富的丹参酮、丹参素等活性成分,对心...……更多
“山药”不可以随便吃吗?医生:这4种人要少食用,建议了解下
...,提升消化能力。其次,山药含有皂甙、黏液质,这两种成分对肺和肾有特别的保护作用。在秋季,气候干燥,肺部容易受到伤害,而山药正是一种很好的养肺食材。同时,它也能滋润肾脏,对肾脏健康有益。此外,山药含有大...……更多
藕粉营养丰富,功效与作用虽多,但这4类人尽量别吃
...合所有人群食用。在本文中,我们将深入探讨藕粉的营养成分、功效与作用,并特别指出四类人群在食用藕粉时应格外谨慎。一、藕粉的营养成分藕粉,顾名思义,是由藕经过一系列加工制成的粉末状食品。藕作为一种水生植物...……更多
医生:猪油好不好,关键看你怎么吃
...是好是坏?猪油是一种从猪身上提取的食用油脂,其营养成分丰富。其中,猪油中最主要的营养成分就是脂肪酸,包括饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。这些脂肪酸是人体所必需的重要营养素,可以为身体提供能...……更多
五谷杂粮不仅营养丰富,而且具有很好的养生功效
...价值和保健作用。二、五谷杂粮的营养价值1.丰富的营养成分:五谷杂粮中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,可以满足人体对各种营养素的需求。2.膳食纤维:五谷杂粮中含有丰富的膳食纤维...……更多
早上是养肝“好时机”,坚持吃4种食物,排出毒素,养护肝脏
...的食物,含有丰富的膳食纤维、维生素B和矿物质等营养成分。这些营养物质对于我们的身体健康至关重要,有助于促进肠道蠕动,加速排便,从而减少体内的毒素积累。想象一下,每天清晨起床,一杯热腾腾的燕麦粥,不仅能...……更多
被你嫌弃的冷冻食品,其实营养也挺好
...,物流链不完善,当时的冷冻食品无论从可选择性、营养成分到卫生情况都比新鲜食品差太多。但是随着技术的进步,以及过程的优化,市面上冷冻处理的蔬菜水果、肉类以及速食越来越多,种类丰富,选择性广。尤其重要的是...……更多
金桔煮水的营养成分有哪些
...鲜水果,最普遍的食用方法便是用于熬水喝,金橘的营养成分十分的高,金橘中带有丰富多彩的维他命C,具备化痰止咳的作用,当有轻微感冒的情况下能够喝一些金桔煮水,协助发烧感冒迅速的修复。金桔煮水的营养成分:1、...……更多
燕窝营养揭秘:蛋白质、矿物质与健康益处的深度剖析
...族的青睐。现代科学研究表明,燕窝确实具有丰富的营养成分,对人体健康有诸多益处。本文将详细探讨燕窝的营养含量及其对健康的影响。燕窝的主要成分蛋白质燕窝的主要成分之一是蛋白质,约占其干重的50%。燕窝中的蛋白...……更多
生花生和熟花生,哪个更营养?提醒:5类人最好别碰
...,被誉为“长生果”,它含有多种对人体健康有益的营养成分。但是,您是否曾想过,生花生和熟花生究竟哪个更营养呢?这个问题或许让很多人困惑,同时,我们也要提醒五类人需注意饮食健康,因为养生之道,不仅是选择营...……更多
初秋贴膘必吃的五道美食,营养美味,千万别错过
...蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B族、矿物质等营养成分,具有滋养身体、增强体力的作用;麻辣火锅:麻辣火锅是一道受欢迎的川菜,主要原料是各种肉类、海鲜、蔬菜等;麻辣火锅具有开胃、促进消化、增加食欲的作用...……更多
绝了!鱼头汤,一口鲜到心尖的美味靓汤,营养满满暖全家
...鱼头,其肉质细腻,富含胶原蛋白与不饱和脂肪酸等营养成分。胶原蛋白对维持皮肤弹性有益,不饱和脂肪酸则有助于降低胆固醇,保护心血管健康。豆腐:能增添汤品的口感层次,且富含蛋白质与钙等营养物质。蛋白质是身体...……更多
海参的功效与作用及营养价值
...是大脑皮层神经膜的重要物质,也是大脑不可缺少的营养成分,能够保护大脑细胞膜并促进脑部发育,提高记忆力。3.补血补钙海参中的角蛋白具有能增强红骨髓细胞的造血功能,含有丰富的天然活性钙,容易被人体吸收,食用...……更多
秋季润燥清肺的三种食疗佳品:芝麻、核桃、梨
...麻、核桃、梨。一、芝麻——滋补养肺、润燥生津1.营养成分:芝麻含有丰富的脂肪油、蛋白质、矿物质等营养成分,对人体具有很好的滋补作用。2.养生功效:芝麻具有滋阴润燥、养肺生津的作用,对于秋季干燥引起的皮肤干...……更多
全民营养周:看懂营养标签,购物不踩坑
...上向消费者提供食品营养信息和特性的说明,包括“营养成分表”“营养声称”和“营养成分功能声称”。1. 营养成分表:标有食品营养成分名称、含量和占营养素参考值(NRV)百分比的规范性表格。2. 营养声称:对食品营养特...……更多
红薯、芋头、山药,减肥时应该选择哪个?营养师都说清楚了
...,它不仅保留了红薯的自然甜味,还保留了大部分的营养成分。2.芋头:抗性淀粉的优秀来源芋头,这种土生土长的根茎类食物,因其丰富的抗性淀粉成分,在减肥饮食中扮演了重要角色。抗性淀粉是一种不易被消化吸收的碳水...……更多
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成都平安医院中医肿瘤科赵建华医生:践行经方,中医治瘤
在繁忙的都市中,成都平安医院如同一座温暖的灯塔,为无数在病痛中挣扎的患者带来希望与光明。其中,中医肿瘤科更以其精湛的医术和深厚的中医理论底蕴
2024-11-18 13:25:00
“胆固醇”冠军被找到了,含量是肥肉的24倍,吃多血管容易堵,少吃百利无害!
现在的生活条件可是越来愈好了,每天都是各种美味高热量食材,而且更多讲究就是油腻鲜香麻辣好吃,各种油炸,烧烤,辛辣等食材更是抵不住诱惑
2024-11-18 14:26:00
“高胆固醇”食物榜单公布:鸡蛋未上榜,第一名或不少人还在吃
在日常生活中,大家可能经常听到“高胆固醇”这个词汇,但面对日益复杂的饮食选择,很多人并不清楚哪些食物真的含有高胆固醇,哪些则没那么可怕
2024-11-18 14:28:00
女人冬天手脚易冰凉,建议常吃这4样,身体不虚,浑身都暖和
冬季寒冷的气温常常让许多女性面临手脚冰凉的困扰,尤其是在气温骤降时,容易出现寒气入侵的现象。手脚冰凉不仅让人感到不适,也可能影响身体的循环和新陈代谢
2024-11-18 14:28:00
“冬天吃一果,中药不用喝”,遇见多囤些,晒干随吃随取,真省事
冬季,寒风凛冽、万物蛰伏,是一年中最寒冷的时节。人体在冬季容易受到寒邪侵袭,免疫力下降,稍不注意就可能感冒发烧。因此,冬天注重养生尤为重要
2024-11-18 14:29:00
冬天阳气不足易冷,推荐4种食物,轻松祛湿补身,健康过冬
冬季寒冷,阳气容易受到抑制,人体的新陈代谢放缓,湿气也容易积聚,导致许多人感到四肢沉重、疲倦乏力。尤其是对于女性来说,寒冷的天气往往容易导致体内阳气不足
2024-11-18 14:29:00
我妈很土很土的食疗方,但很有用,补气血养脾胃,建议女人学起来
女人的“气色”真的太重要了!我们经常听到别人夸“红光满面”,这其实就是气血充盈的表现!气血不足人也憔悴。每当姨妈过后,你是不是也觉得自己脸色蜡黄
2024-11-18 14:30:00
曲唑酮可以用于抑郁,也可以治疗失眠,使用时要注意什么?
有朋友问华子,他睡眠不好,医生给他开的药是曲唑酮,他上网查资料说这是一种治疗抑郁症的药物,也能用于失眠吗,服用的时候有什么需要注意的吗
2024-11-18 14:31:00
导致手抖的原因不单单只有肝气郁结一种,原来还有这么多
现在很多人都存在因“肝气郁结”导致手抖的情况:情志不畅、胸胁闷胀、口干口苦、失眠多梦......其实啊,因肝导致手抖的不单单只有肝气郁结一种
2024-11-18 14:31:00
他们以“营养疗法”干预老年人认知障碍
“吃”出大脑健康,预防认知障碍风险。近日,徐汇区枫林街道携手专业健康管理师,在宛南社区食堂开展了一场以“守护记忆,与‘食’俱进”为主题的营养疗法认知症早期干预课程
2024-11-18 14:31:00
福建泉州:探索东南沿海现代农业发展和城乡融合新路径
本文转自:人民网人民网记者 张子剑2022年9月,经国务院同意,泉州获批全国首个设区市盘活利用低效用地试点。两年来,泉州市在市域范围全面开展“低效用地盘活利用”工作
2024-11-18 16:48:00
路乐国际康复医学中心推出健康管理(私人医生)服务
新加坡路乐健康管理(私人医生)服务(RHMS)是新加坡路乐集团投资的国际康复医学中心附属机构-路乐国际长寿研究中心面向中国客户推出的健康服务项目
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巴南区:家有“医”靠,碧海湾家庭医生工作驿站揭牌成立
11月15日,由重庆市巴南区龙洲湾街道社区卫生服务中心举办的“龙医生守护健康千万家——碧海湾家庭医生工作驿站开业庆典”在巴南区龙洲湾街道浩立碧海湾小区举行
2024-11-18 13:37:00
2024中国民营企业家年会暨第十三届《中国民企春晚》签约仪式在京举行
11月15日, 2024年中国民营企业家年会暨第十三届中国民营企业家春节联欢晚会(简称:中国民企春晚)在北京举行了签约仪式
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儿童麻醉科普当孩子家长听到孩子手术需要麻醉时,许多家长会有很多疑虑,比如:麻醉会不会影响孩子智力?麻醉风险大不大?麻醉前我们需要注意什么
2024-11-18 14:22:00