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尽早接种疫苗预防流感
...眠、充分的营养、适当的体育锻炼,以增强身体素质,提高机体的免疫力加强健康监测,加强对重点人群(如老年人和幼童)日常健康监测。如果出现发热、咳嗽等呼吸道感染的症状,应该尽早就医,同时要遵医嘱,科学、安全地用药。如...……更多
别老怪脑梗“难缠”,晚上做到“三多两少”,脑血管自然放你一马
...活中,保持良好的生活方式、合理的膳食、多运动、提高机体的整体机能,是防止脑梗的主要原因。 ……更多
被忽视的“养生水果”,排毒养颜,每天一杯,60岁不显老!
...具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。而柠檬性温、味苦、无毒,中医认为具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止疼等功效。高血压、心机梗塞患者长饮柠檬饮料,对改善...……更多
48岁大姐滑膜炎离世,医生:厨房这种调料,影响了不少人
...再生与修正有很好的促进作用,并能促进软骨代谢,增强机体的抵抗力。得关节病的人,若平时多吃一些蓝苷素,还可以强健骨骼,进步免疫能力,在预防心脑血管疾病方面也有很好的作用。 2.薏米防风茶茯苓防风茶可用于滑...……更多
这三种东西泡水喝,保肝护肝,还能降血脂、降血压、延缓衰老
...有修复作用。枸杞不仅可以保肝护肝,还能抗氧化、延缓机体衰老、降血脂、降血糖、降血糖等。 二、山楂山楂一直是健胃消食的良药,同时也是保肝的药食同源佳品。根据《本草经集注》记载有“消食健胃,行气散瘀,化浊...……更多
自贡荣县九棚山:柠香果迎来采摘季 水果“新贵”发货忙
...、钙、镁等多种矿物质,具有延缓衰老、美容养颜和增强机体综合免疫力功效;同时,柠香果全身都是宝,还可用于开发高档化妆品。春节临近,作为柑橘类水果中的“新贵”,九棚山的柠香果也十分走俏,每斤优质柠香果能卖...……更多
乌鲁木齐市中医院呼吸科专家:治疗流感,强调黄金48小时
...到芳香化浊、避秽解毒,使人气血流畅、脏腑安和、增强机体免疫力,从而达到一定预防流感与普通感冒的作用。除中医预防外,在门诊上,还有不少患者会咨询:“在不确定病原体的前期,是否可以提前吃抗流感病毒药物呢?...……更多
早晚餐后吃一点“最佳零食”!吃零食需注意这3点…
...属于优质蛋白,能媲美肉类蛋白;含有的植物固醇能减少机体对胆固醇的吸收;含有的卵磷脂能乳化、分解油脂。近年来有研究发现,用大豆代替部分动物肉能降低心血管疾病的发生率。03吃零食的3个注意事项即使选择了天然来...……更多
“长新冠”主要有8种不适表现,建议了解下
...食、适度锻炼、按时作息、戒烟限酒,其实这本就是提高机体免疫力、维持健康状态所必须的,尤其在此次新冠流行期间,自身免疫力强弱在对抗新冠病毒中可以说表现的差异非常大,从这个角度来说,新冠让我们更加懂得了健...……更多
紧缺!深圳发出呼吁
...储备血液会进入并参与到血液循环中。同时,献血会促进机体造血功能,加速血细胞的生成。所以,科学献血不但不会损害健康,还可促进血液的新陈代谢。04我献过血现在需要用血怎么办?深圳的无偿献血者,只要所献血液经...……更多
济南南郊医院康复医学中心高压氧疗:安全规范护航,“氧”护生命健康
...创面带来修复契机。此外,高压氧也适用于亚健康人群的机体调节,可有效缓解疲劳、改善睡眠质量、增强记忆与注意力,尤其适合长期脑力劳动者、备考学生等群体。在安全控制方面,济南南郊医院高压氧舱中心已通过济南市...……更多
糖尿病为何常合并高血压?一文告诉你糖尿病高血压并存时怎么办
...高血压与糖尿病并存时,首先要积极的控制好血糖,改善机体组织对胰岛素的敏感性,同时还要有效的控制好血压。尽量要将血压达到正常范围之内,一定要避免使用影响胰岛素代谢的降压药物,如利尿剂双氢克尿噻。在平时的...……更多
同一天,杭州2人中招!这盘菜很多人喜欢,但要当心...
...合。当大于10%的血红蛋白转变为高铁血红蛋白时,可造成机体组织缺氧。严重者意识模糊、烦躁不安、昏迷、呼吸衰竭直至死亡。“不仅是霉苋菜,腐败的腌菜、腌肉、隔夜菜的亚硝酸盐含量也比较高,建议大家尽量少吃或者不...……更多
穷人才会吃的4种小吃,有钱人都不会碰,全吃过的举手
...芋头的功效与作用有很多,芋头含有的黏液蛋白,可提高机体的抵抗力。芋艿为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。2,米酒米酒,又叫酒...……更多
告别桥本甲状腺炎,只需做对这一件事!
...着重要的调节作用。甲状腺功能正常时,激素水平稳定,机体抵抗力强,疾病难以入侵。一旦甲状腺功能受损,激素水平失衡,免疫系统紊乱,各种疾病接踵而至。研究发现,桥本病患者中伴有其他自身免疫性疾病的人数较多,...……更多
无论是急性鼻窦炎慢性鼻窦炎,都可能是这些全身因素引起
...特别是营养不良,过度劳累,这些因素的共同作用会导致机体抵抗力下降,免疫功能下降明显对疾病的预防不利,有可能会导致某些感染性疾病出现。无论是急性鼻窦炎慢性鼻窦炎,都可能是这些全身因素引起。因此,平时应该...……更多
...皮肤过敏,诱发湿疹。”孙乐栋介绍,“另外天气潮湿,机体出汗后,汗液不容易蒸发。汗液长时间滞留在皮肤上,容易刺激皮肤,诱发湿疹。”此外,紫外线、寒冷、炎热、干燥、多汗、搔抓,以及各种动物皮毛、花粉、化学...……更多
...形成碳氧血红蛋白,使得血红蛋白丧失携氧的能力,造成机体缺氧,继而出现头晕恶心乏力、心慌胸闷呕吐等中毒反应。事实上,每年冬天医院急诊都会接诊不少一氧化碳中毒的患者。“在一氧化碳中毒的救治中,多数人以为中...……更多
如何进餐更健康
...否营养,而忽略了吃饭时间,其实进餐时间无形中会影响机体的代谢水平。优质早餐要因人备菜早餐时间过晚,会延迟身体启动的新陈代谢功能。北京协和医院临床营养科教授于康表示,早餐时间最好安排在7-8时,此时食欲最旺...……更多
安冬青:通络中药为心血管疾病防治提供新思路
...的衰老以及到分子水平的衰老,一系列研究可以帮助人的机体、脏器和功能得到改善,为今后中医药(抗衰老)研究提供了很好的思路。新华网:您对于络病学在高校的教育工作有哪些经验值得分享?对于络病学科发展有哪些建...……更多
拥抱,不止是温暖,更是健康的秘诀
...加催产素的释放。这种激素在维持身体健康、肌肉水平和机体自愈方面发挥着重要的作用。另一方面,催产素也能促进神经系统的镇静,缓解焦虑,创造放松的感觉,降低血压,舒缓心跳。 ……更多
...卜汤、葱蒜粥、白菜葱根汤。多喝白开水排泄,可以加快机体代谢,排出废物。2.症状较重的感冒但不伴发烧或发烧不超过38℃对胎儿影响不大,无需服用退烧药,可通过温水擦浴、冷毛巾湿敷、使用冰枕,在腋窝、额部和腹股...……更多
“肝脏”累了后,眼先知道,若有这3种症状,需要“补肝”了!
...所以说一个健康的肝脏对于人体而言是至关重要的,但是机体与我们的年龄相同,有着自己的生命期限,肝脏也毫不例外,而眼睛则是心灵的窗户,作为一个可以感知光线的器官。所以说眼睛可以称之为健康的晴雨表,当肝脏累...……更多
肝经不通的临床表现,主要有这些症状
...阳气,疏通肝经,促进肝胆排毒,提高自身免疫力,增强机体抵抗力,从而维持身体健康。2、睡前多推肝经肝经的位置其实和胆经相反,其主要位于人体大腿的正内侧,如果每天晚上在睡觉之前将两腿弯曲打开,采取先左后右...……更多
...称为“重症中暑”,是因暴露于热环境或剧烈运动所致的机体产热与散热失衡,以核心体温大于40℃和中枢神经系统异常,如精神状态改变、抽搐或昏迷为典型特征,并伴有多器官损伤的可致死性综合征。专家介绍,及时识别热...……更多
...酮体生成增多,糖异生减少,待血液中酮体积蓄过多超过机体代谢能力时就会出现酮症酸中毒。酒精性酮症酸中毒虽然并非绝症,但“时间就是生命”,一旦出现疑似症状应立即停止饮酒,并尝试补充含糖液体(如果汁)并第一...……更多
身体频繁发热,是感冒了?发热不简单,可能是癌细“造访”了
发热在正常人身上是机体的防御反应,但在肿瘤患者身上却是病情进展的标志,很多肿瘤患者在治疗的过程中都会有发热表现,临床上称为肿瘤热,那么这个肿瘤热是如何产生的?肿瘤热有什么具体表现?临床上该如何缓解肿...……更多
糖尿病的“根源”找到了,并非甜食,而是这 3 个原因
...也有帮助,在加强锻炼的过程中热量消耗速度快,可以让机体的运转更加正常,加速脂肪,糖类物质的燃烧,从而体重稳定之外控制好血糖。如果持续不爱锻炼,内分泌改变,可能还会影响胰岛功能,需要每周合理安排运动的时...……更多
玩“悟空”玩到头晕恶心为哪般 专家:电子晕动症听过吗
...玩游戏,特别是熬夜玩游戏,导致睡眠不足,导致大脑和机体都处于过度疲劳的状态,就可能会引起头晕。“长时间打游戏过度疲劳还可能引发中风,就有这样的年轻病例。”专家介绍说,有个西安小伙打游戏跨年,突然眼前发...……更多
这个低调的器官,有两个致命弱点
...血库”我们在休息或者放松时,脾正忙着贮存血液。一旦机体处于运动、失血、缺氧等应激状态时,它就会将储存好的血液输送到血液循环中,以满足身体所需。3.守护健康的“免疫工厂”脾大约占据了1/4的淋巴组织,它能制造...……更多
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现代生活节奏加快,饮食结构变化、久坐少动、压力增加等因素,越来越多的人面临排便不畅的困扰。无论是孕产期女性、饮食不规律人群
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许红婕 杭州市临平区中西医结合医院骨科副主任医师一位表情痛苦的老太太由家人搀扶着来到医院。据家属说,老人今年75岁,前一天半夜起床时突然出现背部剧痛
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夏晓青 杭州市中医院儿科副主任医师开学钟声渐近,不少中小学生仍深陷寒假“熬夜模式”:晚上刷手机、赶作业迟迟不睡,早晨赖床起不来
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蔡宗烨 浙江大学医学院附属第二医院心血管内科主治医师我接诊了31岁的妈妈小费。她当时刚刚经历了一件伤心事——怀孕33周时宝宝没能保住
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林亦海 浙江省立同德医院神经外科主任医师最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏
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汤圆花样翻新 厦门元宵市场进入消费高峰
市场上涌现出各式各样的卡通造型汤圆。市场上涌现出各式各样的卡通造型汤圆。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 沈彦彦)今年元宵节
2026-03-02 08:28:00
张渊霞 防城港市第一人民医院手术是许多疾病治疗的重要手段,但手术后的康复同样至关重要。很多人术后会因为担心疼痛或伤口恢复不良而不敢活动
2026-03-02 07:02:00
林开崎 贺州市人民医院牙周病,又称牙周炎,是成人口腔中最常见的慢性炎症性疾病之一。它以牙龈出血、牙龈红肿、口臭、牙齿松动甚至脱落为主要表现
2026-03-02 07:02:00
元宵佳节即将到来,2月28日,市文旅局以非遗美食为媒,串联起黄土地麦香、晋商家宴、老城市井三大特色寻味线路,涵盖22项国家
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老手艺里烟火长
老农食品加工厂里,工人们正在打包油糕。老手艺里烟火长清徐的烟火气,藏在代代相传的老手艺里。孟封饼的酥、麻粘的甜、油糕的糯
2026-03-01 20:19:00
《三餐四季》走进天津,寻觅“津味”源头
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)3月1日,大型美食文旅节目《三餐四季》天津篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
2026-03-01 21:08:00
晋祠元宵“滚”出圈 老味道吃出新花样
图1、图2为购买元宵的人群络绎不绝图3为店铺坚持石磨古法制作元宵元宵节将至,太原的大街小巷里,糯米粉的醇厚与桂花的清甜悄然交织
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元宵汤圆“甜”出新高度:“柿柿如意”“放青松”汤圆爆火,养生与低糖风成潮流
“正月十五闹元宵”,作为春节后第一个传统节日,元宵节这天,人们逛庙会、猜灯谜,观看舞龙、踩高跷等民俗表演,品尝节令美食——北方人喜爱“滚”元宵
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糖皮质激素在多种重大疾病治疗中发挥着不可替代的作用,但使用不当易引发副作用。为最大化发挥疗效、降低健康风险,贵州医科大学附属医院皮肤科主治医师刘倩强调
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东南网2月28日报道(福建日报报业集团记者 萧镇平 通讯员 萧玮鸿 陈乐彬)裹长粽、做扣肉、贴利市、蒸阉鸡……24日,正月初八
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