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炖肉加一物,美味又降脂
...山楂15~30克,水煎代茶饮。也可辨证配伍枸杞、菊花、决明子等一起煎服。需要提醒大家的是山楂可促进胃酸的分泌,因此,胃及十二指肠溃疡者不宜多食。山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产,因此,孕妇不宜多...……更多
甘油三脂高,血液粘稠快!多喝4种水,坚持一段时间血液干净
...时间后,可以使得血管更干净,甘油三酯也可能会降下来决明子不止有明目的效果,同时对血管的健康也是很有帮助的。决明子当中的大黄素和大黄酸,可以减低血液中胆固醇的含量。并且决明子还能减低血液中甘油三酯和血糖...……更多
健康减重不反弹:从贾玲的减肥经历中汲取经验
...在中医师的指导下,可以适当使用中草药来辅助减重;如决明子、山楂等,都有促进消化、降脂的作用;定期体检:减重过程中,定期体检是必要的;这不仅能监测减肥效果,还能及时发现并处理可能出现的健康问题;四、案例...……更多
健康瘦身的饮食原则:吃出好身材的秘诀
...调理身体,促进瘦身的效果;药食同源:如山楂、荷叶、决明子等,可以在饮食中适当加入,帮助消化和减脂; 调理身体:根据自己的体质,选择适合的食材,如寒性体质的人可以多吃温补的食物,如生姜、红枣等;饮食原则...……更多
男性晨起的3个举动,也许比喝酒还伤肝,多数人不清楚,抓紧改正
...肝小植物也是不错的选择。准备:金银花、菊花、枸杞、决明子、桂花、牛蒡根等食物,配制成茶包,帮助清肝火,排肝毒,肝功能慢慢变好。菊花:清肝明目,现代护肝必备;决明子:清肝降火,帮助肝脏排毒,养肝明目;金...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳。 11、决明子:决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。12、蓝莓:吃蓝莓是对眼睛很好的,蓝莓中的花青素能够起到保护视力的作用,对...……更多
入睡难、容易醒、爱做梦,需疏肝、清火、调脾胃,祝您睡个好觉
...因此,要疏肝解郁,保持情绪稳定。可以饮用玫瑰花茶、决明子茶等疏肝解郁的茶饮。另外,晚饭最好在晚上7点之前吃,有助于消化,对于胃食管反流,晚饭后半个小时进行适当的运动,如散步、瑜伽等,也有助于,舒缓情绪...……更多
身体肥胖,血脂高?分享3个中成药,健脾、化湿、降脂
...湿、降脂。单从这个名字上就能看出它是用来降脂的,由决明子、茵陈、何首乌、桑寄生组成,主要用于治疗冠心病、慢性肝炎所导致的高血脂症,起到降血清胆固醇、祛湿降脂之效。第二个,脂脉康胶囊。它由葛根、菊花、黄...……更多
...流,有益于健脾化湿。还可将山楂、陈皮、荷叶、神曲、决明子等中药材做成食疗方或泡水饮用,能起到健脾消脂的功效。(解放军总医院中医医学部 路军章) ……更多
以中药为画 展廉洁之风
...灵,百草可入画”。在比赛中,医护人员用一双巧手,将决明子、红花、黄芪、当归等这些耳熟能详的中药,运用画、粘、贴、拼、嵌等手法,让中药与画作艺术及清廉文化融为一体。作品主题鲜明、形式新颖,传递正能量,充...……更多
端午节的“清廉香囊”
...廉香囊”。该香囊由荷叶、厚朴、青蒿、黄芪、蒲公英、决明子六味中药,配以印有“廉”字的古风香袋制成,让职工从亲自动手制作的过程中体会到廉政之“味”。 台传媒通讯员赵 焕摄 ……更多
前列腺炎的“对头”找到了,男人常吃帮助消除炎症,远离难言之隐
...助我们预防前列腺炎的产生,让男人远离难言之隐。3、决明子在日常生活中适当的喝一些决明子泡水的话,对于身体的保养也有着非常好的帮助,在平时的时候适当的喝一些决明子泡水,也能够有效的帮助我们疏肝火清肝毒,...……更多
中医经验总结!上火5种常见类型,一眼看懂各自表现和调理方法
...。2、调理方法保持情绪稳定,避免过度劳累。菊花茶、决明子茶是不错的选择,同时可以多吃一些绿色蔬菜,如菠菜、芹菜,以清肝明目,疏肝解郁。三、胃火炽盛型1、表现胃火旺的人,常常感到胃部不适,口臭、牙龈肿痛、...……更多
嘴巴老是发苦,是身体哪里出了问题
...愉快的心情,避免生气;最后,可以适当喝一些菊花茶、决明子茶等具有清肝明目作用的茶饮。嘴里发苦的另一个原因,有可能是胆汁淤积导致的。胆汁是帮助我们消化脂肪的重要物质,如果胆汁分泌不足或者胆道受阻,就容易...……更多
眼睛发痒别乱揉
...蔬果。也可冲泡具有清火保肝明目作用的保健药草茶,如决明子、菊花等。注意环境:保持室内空气清新和湿润,易过敏的人需注意在春天等季节做好眼睛防护。遵医嘱治疗:症状严重者,应及时去医院就诊,明确病因后及时治...……更多
跨界CP火了!中药奶茶亮相社区卫生服务中心
...奶茶。“除了五指毛桃中药奶茶外,还有五黑中药奶茶和决明子荷叶中药奶茶,分别具有黑发护发、清热解暑的功效,后续将在每周一推出。”徐江明表示。创意中药茶饮一经推出以来,受到了群众的好评。许多外卖小哥、环卫...……更多
“寒露秋意凉 护眼好时节 ”非遗进校园活动走进大渡口区实验小学新工校区
...导 。 除此之外,陈锴还带领学生们认识了各种中药材:决明子 、夏枯草 、 当归等,并向孩子们详细介绍了这些中草药的用处 。在 “你问我答 ”环节,孩子们激动地分享自己在讲座中学到的知识,不少学生表示自己以后也想...……更多
冬季祛湿减肥,自制一杯“祛湿茶”,排出湿气,体重也慢慢轻了!
...,而且还可以帮助改善睡眠。自制祛湿茶:桑叶、荷叶、决明子、山楂、罗汉果 桑叶:桑叶有着疏散风热、清肝明目的作用,特别是霜后的桑叶,富含黄铜忒、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素等,桑叶中所含的这些...……更多
...,饮食上应忌肥甘厚味辛辣之品,尽量戒酒,平日可予以决明子、荷叶、山楂、绿茶等食疗,可配合针灸埋线或者按摩支沟、中脘等穴位。 ……更多
70岁老人,每日坚持好习惯,甘油三酯轻松降到1.3,你也可以
...的溶解,让血管扩张,对于治疗高血脂也有一定的作用。决明子是大家比较常喝的一种茶饮,相信大家应该知道决明子可以清肝明目、润肠通便,能够加快肠胃蠕动的速度,也可以起到很好的降脂作用。每天用决明子泡茶喝,不...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季风大眼睛又红又痒怎么办
...比如,可以用菊花、桑叶等泡水喝,以疏风散热;或者用决明子、枸杞等养肝明目的药材来煲汤喝。此外,中医还有一些外治法,如针灸、拔罐等,也可以帮助缓解过敏性结膜炎的症状。但这些方法需要专业的中医师来操作,不...……更多
调理、按摩养护视力靠谱吗?记者实地探访潍坊部分视力养护店
...凝胶展示给记者,表示其中含有人参、密蒙花、益母草、决明子、万寿菊、桑叶、红花等中药成分,随即涂抹在记者眼周,用按摩棒开始按摩。涂抹上该凝胶后,记者感觉其略有薄荷香气,眼周有些冰凉辛辣,有想流泪的感觉,...……更多
肝火旺喝菊花茶?除此之外,这些药材泡水喝,也能养肝护肝!
...意的是,在冲泡时最好将红枣掰开,如此效果更佳。2、决明子决明子是一种常见的中药材,可以发挥清肝火、祛风湿、益肾明目等多种功效。除此外,它还有着减肥、排毒、排油的功效,对于经常熬夜加班的人来说,这无疑是...……更多
健康:降压药致癌?真的?假的?ACEI类降压药到底还能不能吃
...一些具有清热、利尿、降压作用的食物,如山楂、菊花、决明子等;生活方式:动静结合中医提倡动静结合的生活方式;适当的运动,如太极拳、散步等,有助于气血流通,降低血压;同时,保证充足的休息和良好的情绪状态,...……更多
年轻人加入养生大军!网红桃花水一瓶卖到42元
...,在社交平台上,奶茶配阿胶、赤小豆、罗汉果、甘草、决明子等详细又多样的养生茶配方受到不少网友的点赞和转发。与此同时,社交媒体上的养生清单也随之兴起,理疗、按摩店的推拿价目表、中药材的价格以及功效都被详...……更多
推荐这些伏天养生药膳,快来收藏
...目的作用。 贰荷叶冬瓜皮茶原料:干荷叶5克,冬瓜皮、决明子各10克。做法:将干荷叶、冬瓜皮、决明子用沸水200~400毫升,冲泡3~5分钟。功效:此茶可以清暑化湿、润肠通便。 叁冬瓜薏苡仁老鸭汤原料:鸭肉 600克、薏苡仁40...……更多
春三月养生 试试这些汤方
...四、祛湿减肥茶【材料】荷叶20克,玉米须30克,陈皮、决明子、炒山楂各10克。【做法】上述材料加水1500毫升,煎煮10分钟代茶饮,每日1次。【功效】理气祛湿、减肥瘦身。【适应人群】健脾理气、祛湿减肥。适用于饮食不知...……更多
肝藏疾,牙先知!牙齿上的4个异常,肝或“烂如抹布”!
...了一种神奇的药茶配方。这款茶由菊花、枸杞子、大黄、决明子、金银花和桂花等多种天然药材精心配制而成。这款茶不仅具有改善和恢复肝脏功能的功效,还能调节免疫力,滋阴清火,滋肾养肝,实乃养生之宝。 菊花,归肺...……更多
勐龙通道药材进口贸易额突破1.15亿元
...原产地证书享受关税减免662.53万元,进口药材为鸡血藤、决明子、砂仁、石斛、土茯苓、仙茅等14种,为国内中医药高质量发展提供了可靠的原料保障。“今年我们药材需求量、种类都在不断增加,进口药材成为全力拓展业务的...……更多
胆固醇高的患者一定要戒烟戒酒,避免肝脏受到伤害
...的胆固醇水平会降低,所以生活中不妨多吃一点苹果。2.决明子说到决明子,相信大家在生活当中也都听说过,决明子属于豆科植物决明的成熟种子。不仅可以食用,还有着非常丰富的药用价值,其中含有的植物固醇及蒽醌类物...……更多
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77岁的王大伯比同龄人看着年轻许多,他是个很注重健康的人,日常进行一些力量训练维持好身材。前不久,王大伯突然开始咳血,一开始以为只是支气管炎犯了
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23岁小伙心跳骤停后获救 厦门大学附属第一医院提醒:保持乐观心态、充足睡眠和适量运动
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罗庄区“鲁城粥公”开业 临沂第7家连锁加盟店
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收手吧奶茶人,外面全是冰勃朗
眼下,奶茶行业的健康转型,不应是急于寻找“植脂末”们的替代品,而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明,需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
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