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经常食用全谷物对人体健康有益
本文转自:农民日报农民日报·中国农网记者孙眉谷物籽粒由胚乳、胚芽和皮层三部分组成。其中,胚乳主要由淀粉等碳水化合物与蛋白质组成;胚芽含有很多矿物元素、B族维生素、维生素E、抗氧化组分及脂质等;皮层包裹在...……更多
《风味人间4•谷物星球》:美食不仅仅是《风味人间》
...媒、企鹅影视联合制作的美食探索纪录片《风味人间4•谷物星球》近日网络收官,延续系列前作的超高人气,在豆瓣平台拿下9.4分的系列最高分,也是四季以来的最高评分,并位列2022年国内纪录片榜首,可谓口碑热度双丰收。...……更多
...:四川日报11月24日,美食探索纪录片《风味人间4·谷物星球》在腾讯视频开播。《风味人间》第四季跨越美食山海,回归食材本原,细述人类食物的基础——谷物。万年来,人类与谷物的联结宏大而密切,事关人类的...……更多
《风暴之城》谷物获得方法
在风暴之城游戏中,谷物是游戏中的一个非常常见的资源,谷物可以作为粮食来分发给员工,许多玩家还不知道谷物该如何获得,其实就是通过收割小麦获得。风暴之城谷物怎么获得答:先开垦土地,然后将小麦种子撒进去,...……更多
神奇谷物曝光!每天一碗,胰岛功能越来越好,是真是假?
...饮食调理有着极高的需求。近年来,有一种被称为“神奇谷物”的食物引起了广泛关注,据说每天一碗就能改善胰岛功能。那么,这种说法是真是假?今天,我将分享一些经验和见解,帮助大家理性看待这一话题。一、糖尿病与...……更多
主食怎么吃才健康(知食点)
...食模式,成年人每天摄入谷类食物200—300克,其中包含全谷物和杂豆类50—150克;薯类50—100克。 长期不吃主食有哪些危害?吴佳介绍,不吃主食可能会导致碳水化合物摄入不足,人体要维持血糖的稳定,就要通过脂肪或蛋白质...……更多
油一换,肝癌几率少一半?医生提醒:这3种油不要用了!自查更换
...率最高的并非油或糖,而是高盐饮食,水果摄入不足,全谷物摄入不足。 由此可见,我们如果想要健康的身体,那势必要改掉这种不健康的饮食习惯。 减少高纳饮食:少吃外卖,尽量自己做饭,烹饪方式可以多样化,少放盐也...……更多
主食一换,癌症死亡率少一半,提倡吃3种主食,建议看看
...类型与癌症风险之间的显著关联。研究表明,长期以精制谷物(如白米饭、白面制品)为主食的人群,其癌症发病率明显高于选择全谷物作为主食的人群。特别是对于肺癌、胃癌等常见癌症,全谷物饮食展现出了显著的保护作用...……更多
健康饮食的新规则:别再被谷物迷惑!
亲爱的读者们!你们可曾想过,谷物可能并不是健康饮食的唯一选择?是的,你没有听错!最新的研究提出了一个令人费解的新饮食规则,挑战了我们对谷物的传统认知。让我们一起来揭开这个引人注目的新观点,颠覆传统饮...……更多
水果、蔬菜、谷物,哪种对心血管更好?这项研究告诉你答案
...深入探讨的主题。饮食选择,特别是我们对水果、蔬菜和谷物的选择,对心血管健康产生着深远的影响。无数研究已经证明,合理的饮食习惯可以显著降低心血管疾病的风险水果:心脏的天然保护伞心血管疾病,作为全球健康的...……更多
守护肾脏健康,这几种食物是预防糖尿病肾病的得力助手!
...的抗氧化物质还能够保护肾脏免受氧化应激损伤。五、全谷物全谷物如燕麦、糙米、全麦面包等,富含膳食纤维、维生素和矿物质。它们有助于控制血糖水平,减轻肾脏的过滤负担。与精制谷物相比,全谷物更能够维持血糖的稳...……更多
靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
...速烘干、妥善存储以确保颗粒归仓曾是难题,随着靖西市谷物烘干中心建成投入使用,如今已成功破解。繁忙景象,烘干中心作业忙。走进化峒镇民强村靖西市谷物烘干中心,村民们正忙碌打包烘干好的大米,一片繁忙景象。4...……更多
荞麦面不健康?
...能吃太多,以免消化不良。下面我们就详细说说。荞麦是谷物吗?要聊荞麦面,我们得先来看看荞麦是什么。荞麦是蓼科荞麦属的草本植物,也叫乌麦、荞子,食用部位为种子,通常被当作杂粮来食用。荞麦里有个“麦”字,很...……更多
出口商联盟:土耳其仍是俄谷物和小麦的主要买家
来源:俄罗斯卫星通讯社 谷物出口商联盟发布消息称,在2023-2024年度上半年(2023年7月1日至2024年6月30日)期间,土耳其仍然是俄罗斯谷物和小麦的主要进口国。该联盟在其Telegram频道上指出:“土耳其在2023-2024年上半年保持了...……更多
· 联合国粮农组织:世界谷物库存预报创历史新高
中新社北京10月6日电 联合国粮农组织6日最新发布的《谷物供求简报》显示,2024年度季末世界谷物库存量最新预报数为8.84亿吨,较期初水平增长3.0%,创历史新高。鉴于最新库存预报上调,而消费量预报下行,2023/2024年度全球谷...……更多
欧盟统计局:极端天气致2022年欧盟谷物减产9% 【欧盟统计局:极端天气致2022年欧盟谷物减产9%】财联社11月8日电,欧盟统计局当地时间11月8日发布最新数据显示,2022年欧盟各地谷物总产量估计为2.709亿吨。受各类极端天气影响...……更多
燕谷坊:打造武川燕麦样板 推动绿色农畜产业高质量发展
...头企业代表,燕谷坊大力推动武川县燕麦产业发展,以全谷物基础科学研究和燕麦全产业链精深加工发力,打造武川燕麦样板,推动自治区绿色农畜产业高质量发展。传承千年农业遗产,打造高质量燕麦种植示范立足武川得天独...……更多
这一苹果谷物棒便是用苹果做的一种薯条,而又身心健康的休闲娱乐小食品。苹果谷物棒是在真空泵情况或负压力情况下,根据蛋糕烘焙的方式,将苹果内的水份挥发掉,进而获得含水量在5%上下的苹果谷物棒。它没有黑色素,...……更多
欧盟7月起将对俄罗斯和白俄罗斯谷物产品加征关税
...事会通过了一项规定,旨在对从俄罗斯和白俄罗斯进口的谷物产品征收禁止性关税。该法规提高了对来自俄、白两国的谷物、油籽和衍生产品的关税。此外,这些商品还将被禁止获得欧盟关税配额。该措施将于7月1日生效。欧盟...……更多
《阿凡达潘多拉边境》刀头兽谷物汤制作方法
...一般都是对方的各种机械武器拥有燃烧伤害,食用刀头兽谷物汤就可以免遭燃烧伤害,制作方法也很简单,刀头兽的肥肉+羽毛刃草种子就能制作。阿凡达潘多拉边境刀头兽谷物汤怎么做答:使用刀头兽肥肉和羽毛刃草种子制作...……更多
...人民网逛农博 探小院吉林省科技小院百秒说之吉林通榆谷物科技小院我是来自通榆谷物科技小院的研究生张传博,欢迎大家来到通榆谷物科技小院科技展台。通榆谷物科技小院是由吉林农业大学、中国农业大学和通榆县委县政...……更多
藜麦被称为“超级谷物”,甚至可以与鸡蛋媲美?看完你会吃吗
...中提到,每天成年人谷类总摄入量为200~300g,其中包括全谷物和杂豆50~150g、薯类50~100g。也就是说,建议大家每日主食多样化,在精细主食的基础上,增添全谷物、杂豆类的摄入。而今天推荐大家一种粗粮,它叫藜麦,被誉为“...……更多
“谷物与健康+”研讨会召开,金龙鱼挖掘粮油食品功能性
...食和物质储备局科学研究院、益海嘉里金龙鱼等协办的“谷物与健康+”研讨会在秦皇岛召开。多位业界学者与企业家围绕推动谷物产品结构优化升级、满足公众对谷物消费的多样化需求等内容分享研究成果。据了解,谷物油脂...……更多
山西左权太行山下秋收忙
...晒,确保粮食颗粒归仓。村里扬场的好把式们守在成堆的谷物旁,等到起风了,便纷纷将谷物迎风扬起。只见扬起的谷物在空中如扇子一般均匀散开,饱满的谷子划出一道弧线落在近处,而谷物中的杂质则在风的吹拂下飘到远处...……更多
...11月8日,欧盟统计局发布最新数据显示,2022年欧盟各地谷物总产量估计为2.709亿吨。受各类极端天气影响,2022年谷物产量比2021年减少了2670万吨,降幅达9%。欧盟统计局表示,高温干旱是2022年谷物产量总体下降的主要原因,尤其...……更多
布宜诺斯艾利斯谷物交易所:阿根廷大豆种植完成18% 【布宜诺斯艾利斯谷物交易所:阿根廷大豆种植完成18%】财联社11月17日电,据布宜诺斯艾利斯谷物交易所:阿根廷大豆种植完成18%,2023/24年大豆种植面积预计为1730万公顷,...……更多
国家发改委:有信心实现确保“谷物基本自给、口粮绝对安全”的目标 【国家发改委:有信心实现确保“谷物基本自给、口粮绝对安全”的目标】财联社12月19日电,国家发改委新闻发言人李超在12月份新闻发布会上表示,未来...……更多
2024年1月1日至9日俄罗斯出口150万吨谷物
...生监督局发布消息称,2024年1月1日至9日,俄罗斯出口的谷物超过150万吨,与2023年同期相比增加了15.5万吨。声明指出:“2024年1月1日至9日期间,俄罗斯粮食的运送量超过150万吨(同比增加15.5万吨)。该局称,去年俄罗斯粮食运...……更多
「伪粗粮」会让血糖飙升?真假粗粮你会辨别吗?
...于主食来说,少吃精白米面,在日常中主食中加入一些全谷物,就是非常健康的主食摄入方式。同时《中国居民膳食指南(2022)》也指出,每天的饮食中要加入200-300g谷类,50-100g薯类。常见谷物杂粮有哪些?燕麦、黑米、小米...……更多
吃米饭时一个改变,对血脂、血糖、脂肪肝都有很大改善!
...。3. 抗性淀粉:在小肠中不能被消化吸收,存在于种子、谷物以及放凉冷却后的某些主食当中。比如冷米饭,就是因为在米饭冷却后增加了抗性淀粉的含量。当米饭放凉之后,一部分已经糊化的淀粉就又回到生淀粉的状态,这就...……更多
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微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
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肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00
江口太平镇:传统手工粉走俏年货市场
多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
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传承千年的非遗美食——庐江洋河手工挂面
本文转自:人民网-安徽频道村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面。近日,安徽省合肥市庐江县泥河镇“洋河面乡”的村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面
2024-12-25 16:54:00
吉林长春:卓秀美眼美容院频现“退费门”
中国消费者报报道(记者李洪涛)近日,吉林长春消费者张女士向《中国消费者报》反映,她到位于长春市朝阳区湖西路长影世纪村附近的卓秀美眼美容院(湖西路店)美容
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走进昌江看振兴|才地村:清单积分制“积”活乡村善治新局面
本文转自:人民网-海南频道人民网昌江12月25日电 昌江黎族自治县十月田镇才地村作为第二批乡村治理积分制试点村,积极借鉴“千万工程”经验
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