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大便竟能“看穿”健康状况?医生:若大便存在这4个特征,需警惕
...,最后这个环节被人们称为排便。而排便可以反映身体的健康状况,如果所排出的大便存在以下四种特征,就说明身体健康出现了问题,需警惕!1、大便形状异常正常人所排出的大便是条状的,表面比较光滑。如果发现大便不...……更多
本文转自:滨城时报杨家泊镇改变陋习讲卫生 预防疾病保健康时报讯(记者 刘芸)日前,杨家泊镇网格中心举办“改变陋习讲卫生,预防传染病”宣传活动,提高村民的防病和自我保健意识,保障村民身体健康。活动中,网格...……更多
走路竟能“走掉”脂肪肝?的确可以,但需注意这3点!
脂肪肝是生活中常见的一种肝脏疾病,同时它也是一种可逆性的疾病,患者如果可以早期发现及早治疗,是完全可以恢复健康的。但是脂肪肝如果长期得不到有效的控制,病情会持续的进展,严重时甚至会进展为肝硬化、肝癌...……更多
为了家人健康,饮食上要经常做调整,多吃一些促消化的食物
...都要蹲好几个小时,这种滋味可真不好受,所以为了家人健康,饮食上要经常做调整,多吃一些促消化的食物,其中芋头就是不错的选择。芋头是冬天常吃的蔬菜,口感细腻、绵甜香糯,不仅好吃,营养价值也很高,含有大量的...……更多
...本文转自:河池日报指引健康人生第一座灯塔——新生儿疾病筛查闭桂芳在每年出生的宝宝中,部分会患有先天性疾病,它们在新生儿期可以没有任何异常表现,但如果不及时进行检查,早期发现,早期治疗,可能会给孩子造成...……更多
西洋参的“好搭档”已揭晓,坚持泡水喝,肝变干净了,睡眠也好了
...质,具有改善肝功能、降低血糖、增强免疫力、提高抵御疾病能力等作用。矿物质 西洋参含有丰富的钙、钾、锌、镁等多种矿物质,对维持机体正常生理功能,具有重要临床意义。维生素西洋参含有丰富的多种维生素B族、维生...……更多
打破认知误区 科学使用抗菌药
...细菌耐药问题。炎症通常表现为红、肿、热、痛,是许多疾病的共同表现,并不是某些特定疾病的名称。它可以由细菌感染、病毒感染、真菌感染、过敏反应和外伤等多种因素引起。真正意义上的消炎药主要包括非甾体抗炎药(...……更多
一觉睡醒总感口苦 是身体向你发出的健康“警报”
...、茯苓糕等健脾养胃的食物。做好以下几点缓解口苦重拾健康清新口腔口苦不一定是生病,但极有可能是提醒你处于亚健康状态,需要及时调整干预。杨新艳建议大家日常要做好以下几件事,养成良好的生活习惯,“拒绝”口苦...……更多
第29个“世界防治结核病日”, 贵阳市公卫中心呼吁“你我共同努力,终结结核流行”!
...现场再次强调:“结核病虽然是一种极具危害的慢性传染疾病,但只要遵医嘱进行专业系统的治疗,是完全可以治愈的,因此不必太过恐慌。但依然要提高针对结核病的防治意识,以科学的眼光去认识看待结核病。另外,在此提...……更多
这4种食物是天然增高剂,长高黄金季孩子经常吃,能高人一大截
...表——菠菜,它富含铁质和维生素A、C,这些成分对骨骼健康和生长激素的分泌起着积极的促进作用。铁质是造血的必需元素,而血液的健康循环对儿童生长发育尤为重要。维生素A和C则能增强机体抗病能力,保证身体健康成长...……更多
长期睡觉做噩梦、腿抽筋,可能是它在“捣乱”!劝你别忽视了
...起的。除此之外,也有可能是本身就患有哮喘和肺部慢性疾病等原因导致的,从而使得呼吸不顺畅,在这种情况下就会导致睡眠不安稳。如果在晚上的时候太晚吃饭,从而导致食物还没消化完就睡觉了。这个时候身体当中的胃酸...……更多
萝卜是润肺、清肺的好食材,入秋后即可食用
...食材,入秋后即可食用。在我们的日常生活中,饮食是与健康息息相关的重要方面。有些食物在一起食用,可以起到互补的作用,但也有些食物在一起食用,可能会产生反应,不利于健康。近来,一个“死对头”的组合被发现,...……更多
“人造蛋”的真相,但这6种鸡蛋,真的要少吃
...受到一些人的喜欢,但长期食用高油脂食品会增加心血管疾病的风险。油炸过程中,蛋的营养成分会减少,同时吸收大量油脂,增加热量摄入,不利于健康。蛋壳有霉点的鸡蛋:蛋壳上的霉点可能是因为,鸡蛋在潮湿环境中存放...……更多
...利于中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护,影响身心健康。因此建议在全国中小学校推行“趴睡”变“躺睡”,充分保证中小学生午休质量,促进广大中小学生身心健康成长。在学生们心里,张琼丽是他们的“知心大姐姐”...……更多
分享五种高蛋白食物,让您了解它们的营养价值
...重要营养之一,它在构建肌肉、修复组织、维持免疫系统健康等方面起着关键作用。许多人都知道蛋白质的重要性,但如何获得足够的高质量蛋白质常常被忽视。今天,我们将分享五种高蛋白食物,让您了解它们的营养价值,并...……更多
老人压腿拉筋对骨骼是好是坏?专家告诉你正确做法!
...的柔韧性和关节的活动度,对于预防和缓解一些老年常见疾病,比如关节炎、骨质疏松等,是有一定好处的;但是,这并不意味着所有的拉筋动作都适合老年人;关键在于“适度”二字;过度的拉伸不仅不能带来好处,反而可能...……更多
喉咙疼痛可能是急性会厌炎,不要当成感冒引起的咽喉痛!
...他刺激性化学物质可能导致会厌区域的炎症。8. 免疫系统疾病:某些自身免疫条件可能导致会厌炎作为全身性炎症反应的一部分。9. 其他原因:包括各种病理状态,如肿瘤或甲状腺大的情况,也可能导致会厌区域的炎症。在任何...……更多
小孩腹泻,如何科学应对?
...,还应注意个人卫生和环境卫生。腹泻是通过粪口传播的疾病,因此保持孩子和周围环境的清洁是预防传播的重要措施。家长应经常帮孩子洗手,养成良好的卫生习惯。同时,要及时清洗孩子使用过的餐具、玩具等,保持室内空...……更多
什么食用油不要吃?
...油,会导致消化系统的异常,甚至患上胃癌等非常严重的疾病。2、无资质小作坊的自榨油自榨油存在资质和安全的隐患,比如上述的黄曲霉毒素含量超标。一方面,小作坊存放榨油原材料的地方不规范,导致榨油的原材料产生...……更多
济宁高新区疾病预防控制中心推进健康企业创建
... 侯畅 通讯员梁洁睿 陈柯心济宁报道3月12日,济宁高新区疾病预防控制中心工作人员到山东凯斯达机械制造有限公司进行职业健康相关工作交流研讨,企业相关负责人陪同。高新区疾控中心工作人员现场听取了企业负责人关于202...……更多
呼吸不畅、气短乏力?这些食物助你恢复气息!
...含Omega-3脂肪酸的深海鱼类,如三文鱼、鲭鱼等,对心脏健康大有裨益。强健的心脏能更有效地泵血,提供给身体必需的氧气和营养,从而缓解气短的症状。03 菠菜绿叶蔬菜中的佼佼者——菠菜,其丰富的铁质和叶酸成分对防治...……更多
...。据调查我国每年都会有30万左右的新生儿患有遗传代谢疾病。如果新生儿有遗传代谢疾病会导致婴儿出现生长发育缓慢、智力发育障碍等情况。今天就让我们从新生儿遗传代谢疾病的角度出发,一起聊一聊为新生儿做串联质谱...……更多
济南市历下区百合幼教集团开展冬季呼吸道疾病健康讲座活动
鲁网11月27日讯为了增强家长和幼儿对冬季呼吸道疾病的了解和预防意识,保障幼儿的身体健康,近日,历下区百合幼教集团联合山东省妇幼保健院举办了一场《关注幼儿健康,预防冬季呼吸道疾病》为主题的线上健康讲座活动...……更多
气血双补有秘诀,正确的顺序让你效果更好!
...,旨在通过调整和改善人体的气血状态,达到保健和治疗疾病的目的。在气血双补的过程中,正确的顺序和方法至关重要,可以让你获得更好的效果。一、了解气血关系在讨论气血双补的顺序之前,我们需要了解气血之间的关系...……更多
5种能够缓解面部浮肿的食物,还你精致小脸!
...易显得臃肿。而且,长期的面部浮肿也会影响我们的肌肤健康。所以,如何缓解面部浮肿,成为许多人所追求的目标。其实,平时的饮食习惯也可以帮助缓解面部浮肿。接下来,小编将为大家列举5种能够缓解面部浮肿的食物,...……更多
黑豆、黄豆、红豆,哪种营养更好?营养师:都好,需根据自身选择
...、膳食纤维、植物蛋白以及其他各类矿物元素,属于非常健康的一类食物,尤其是黑豆、黄豆和红豆最为多见,而且食用性特别广泛。适当的吃一些这些豆类食物,可以提升整体的消化、排毒以及代谢功能,并且可以提升各个器...……更多
...复医学科及中西医药房,专业医生坐诊,为长者提供常见疾病的诊疗,护士站具备咨询和分诊的功能。护理服务方面,根据五星级照护服务标准,打造有温度、有品质的护理服务,从身体、心理、精神、社交等维度满足长者全方...……更多
这5种食物,放在一起,以免过期,放得越久越有价值
民以食为天,食以安为先!饮食健康对于保持人体健康而言非常的重要,但要做到饮食健康,除了使用健康的方式烹饪食物以外,还要注意食物的保存期限。一般来说,食物的保质期限,在商家注明的期限内食用完毕,味道才...……更多
银耳的养生效果堪比燕窝,但是你吃对了吗?建议收藏
...,降低体循环动脉血压增高的风险,从而对抗动脉硬化等疾病。这是因为银耳中含有的天然植物化合物,如多糖和膳食纤维,有助于改善血液循环。此外,银耳还能够帮助改善肠道健康,其丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动,对抗...……更多
病原微生物的传播途径有哪些?在临床检验中如何预防交叉感染?
本文转自:海南特区报病原微生物是引起疾病的主要原因,它们可以通过不同的传播途径传播给其他人。临床检验中,如果不采取恰当的预防措施,这些病原微生物可能会导致交叉感染。本文将介绍病原微生物的常见传播途径...……更多
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这5种“水”建议及早拉入黑名单,很多人却天天喝
水是生命之源,我们人体70%以上都是由水构成的。在平时我们一直强调每天要喝足8杯水,一个成年人至少每天要喝1500~2000毫升左右的水
2024-10-16 09:41:00
老年人要少吃肉?建议:50岁后,可以多吃这3种肉
随着年龄的增加,我们发现有很多老年朋友,他们的饮食习惯也发生了很大改变,不再喜欢吃坚硬的食物,不再吃甜食更不爱吃肉食,口味变得非常清淡
2024-10-16 09:42:00
吃了30年才懂,天然叶酸让腿脚有力
在我们的生活中,饮食对健康的影响不容小觑。随着年龄的增长,许多中老年人开始关注“天然叶酸”的摄入,尤其是那些与身体机能和精神状态密切相关的营养素
2024-10-16 09:45:00
得了癌症,遇到这4种食物,请停止食用!别馋
癌症是很多人都谈之色变的疾病,它不仅对人的身体和生命产生了巨大的威胁和摧毁,而且还牵扯着几个家庭的安稳生活。如果家中有人得了癌症
2024-10-16 09:46:00
洋葱到底是降血脂还是升血脂?高血脂病人能吃吗?医生告诉你真相
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-16 09:57:00
老两口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:清淡饮食,看着就好吃又健康
人到了年纪,总是会开始更加注意身体的保养。以前年轻的时候,忙着工作、操心家庭,哪里有心思去考虑吃什么更健康,什么对身体好
2024-10-16 09:58:00
年纪越大越要忌口?过了50岁,牢记“3不吃”,管住嘴才能老的慢
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-16 10:01:00
肝衰竭频发,都是喝茶惹的祸?医生提醒:真正不能喝的是这几种茶
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-16 10:02:00
20多岁就高血压?这些不起眼的生活方式可能害了你
平时上班下班,都是两点一线的工作路线。生活一日三餐,不抽烟不喝酒,生活作风优良,作息时间不能正常了。每日也会适量运动,少盐少油身体体脂率一切正常
2024-10-16 10:05:00
它是老人的“长寿豆”,能预防脑血栓、老年痴呆症,不是黑豆黄豆~
豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品和菜品,素有“营养豆”的美誉。豆豉属于发酵食品,更是老人的“长寿豆”。老人常吃豆豉不仅有助于开胃消食
2024-10-16 10:05:00
央视曝光干细胞骗局,一文揭秘干细胞!
近日,#央视曝光免费注射干细胞骗局#冲上热搜,新闻一出,许多不明就里的观众朋友就炸了锅。什么?干细胞注射竟然是骗局?那这干细胞到底还能打吗
2024-10-16 10:06:00
高血脂最怕的四种饮食习惯,早知道早受益!
在当今快节奏的生活中,高血脂作为一种常见的代谢性疾病,正悄然威胁着无数人的健康。它不仅与心肌梗死、脑梗死等严重心血管事件紧密相连
2024-10-16 10:07:00
安徽濉溪县:“粮”好时节 秋种保电忙
本文转自:人民网-安徽频道“师傅,你在操作旋耕机时,车辆一定要与电杆、拉线等电力设备保持足够的安全距离,避免造成人身伤害和触电事故
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秋冬季节养生指南:6大美食不容错过,助你滋养身心健康!
秋冬季节,随着气温的逐渐下降,大自然也进入了收获的季节。这个季节,不仅景色宜人,更是养生进补的好时机。在享受大自然恩赐的同时
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搓脚心的养生之法:一场脚底下的温柔革命
在这个快节奏的时代,我们总是在寻找那些简单又高效的养生秘籍,希望能在忙碌之余,给自己的身心来一场小小的“充电”。今天,就让我们一起踏上这场不同寻常的旅程
2024-10-16 10:37:00