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...注糖尿病、有意识的预防它才是当务之急。二、60岁以上老人，正常血糖范围是多少？六十五岁以上的老人患上糖尿病的风险比二十至四十岁的人群要高十倍，虽然老年人是该疾病的高发人群但不代表年轻人就不会出现糖尿病。...……更多
2024-12-27 08:39:00糖尿,血糖,数值,糖尿病,老人,糖尿
...们往往是高糖、高盐、高脂肪的“重灾区”。比如，许多早餐麦片为了提升口感，会添加大量糖分，即便是标榜“健康”的某些品牌也不例外。再比如，果汁饮料，虽然听起来天然健康，但制作过程中往往去除了膳食纤维，同时...……更多
2024-07-23 10:00:00糖尿,帮凶,糖尿病,食物,常见,血糖
...稳定。其实在我们的日常生活当中有很多食物都是“天然胰岛素”，经常吃的话可以有效的改善高血糖问题，帮助预防糖尿病，减少糖尿病并发症出现。01高血糖也有高危人群，这3类人要注意有家族史的人家族中有人患有糖尿病...……更多
2023-10-06 13:04:00血糖,方法,血糖,糖尿,胰岛,胰岛素
早餐，作为一天中最重要的一餐，承载着无数人的等待与期望。它不只仅是一顿饭，更是一种日子的典礼，一种对健康的追求，一种对将来的向往。当清晨的榜首缕阳光洒进房间，照亮了沉寂的卧室，人们便初步了新的一天。...……更多
2024-04-09 10:33:00早餐,肝脏,食物,身体,健康,肝脏
...体内脂肪堆积过多，尤其是腹部脂肪增多，就可能会导致胰岛素的作用变得不那么有效，这就是所谓的“胰岛素抵抗”。当胰岛素不能正常发挥作用时，血糖就会逐渐升高，最终可能发展为2型糖尿病。除此之外，瓜子虽然没有...……更多
2024-12-11 14:19:00胰岛,糖尿,加速器,瓜子,糖尿病,保护
...饭咀嚼20次以上《中国居民膳食指南》建议用15~20分钟吃早餐，中、晚餐则用半小时左右。对老年人来说，每口饭菜最好咀嚼25~50次；年轻人每口饭咀嚼次数不少于20次。研究发现：吃饭快的糖尿病患者改变吃饭习惯，每口饭咀嚼2...……更多
2023-11-07 10:42:00血糖,动作,糖尿,淀粉,米饭,血糖
...病呢？今天我们来详细一、缺乏什么会引发糖尿病1.缺乏胰岛素：糖尿病是一种严重的健康状况，这是由于体内缺乏胰岛素产生，导致血液中葡萄糖水平升高所致。如果没有胰岛素，身体无法正确处理葡萄糖，导致血液中的糖分...……更多
2023-01-28 22:05:00糖尿,糖尿病,身体,胰岛,胰岛素,糖尿
在糖代谢异常管理的世界里，胰岛素强化治疗像一道曙光，照亮了那些长期与血糖不稳定作斗争的人们的希望。不同于传统的糖尿病治疗方法，这种治疗方式不仅关注血糖数值的控制，而是深入到糖代谢的核心——胰岛素的调...……更多
2024-01-23 12:23:00胰岛,糖尿,胰岛素,糖尿病,回事,神奇
...1.如何实现定时定量：尽量在每天相同的时间进食，包括早餐、午餐和晚餐。
控制每餐的分量，避免过量进食。
避免晚餐过晚，给身体留出足够的消化时间。2.规律饮食习惯的重要性：有助于维持血糖水平的稳定，减少胰岛素的...……更多
2024-07-24 09:18:00糖尿,高血压,糖尿病,饮食,饮食,糖尿
...。想象一位糖尿病前期的老年男士，他开始将蓝莓作为他早餐的一部分。随着时间的推移，他的血糖控制得到了显著改善，他的医生也注意到了他的血糖日记中的积极变化。设想一个对健康饮食感兴趣的老年夫妇，他们开始在每...……更多
2024-08-27 09:58:00降血糖,地瓜,血糖,老年人,医生,还是
...白，能够帮助更有效的有利于控制血糖。
02提醒：若想胰岛健康，尽量远离3物糯米对于本身患有高血糖的患者来说，如果想要稳定身体里的胰岛素水平，而尽吃碳水化合物的五谷杂粮，选择糯米当成一日三餐的主食成分。...……更多
2024-05-25 17:06:00胰岛,血糖,鸡蛋,健康,血糖,鸡蛋
...高速度。因此，每天早上吃一碗燕麦粥或者加入燕麦片到早餐中是一个不错的选择。豆类也是非常好的选择。豆类富含膳食纤维和植物蛋白，对降低血糖和胆固醇有很大的帮助。豆类中的可溶性纤维可以降低胆固醇的吸收，并且...……更多
2024-01-19 11:39:00胆固醇,血糖,蜂蜜,水平,研究,蜂蜜
...发展。2.干扰药物效果许多糖尿病人需要依赖降糖药物或胰岛素来控制血糖。酒精的摄入可能会干扰这些药物的代谢和效果，导致血糖控制不稳定，增加并发症的风险。二.酒精对肝脏的损害脂肪肝与肝硬化长期饮酒是脂肪肝和肝...……更多
2024-08-06 10:45:00糖尿,糖尿病人,不容忽视,酒精,病人,胰岛
...不仅给我们糖尿病人提供免费体检，还为我们准备了营养早餐。”家住淮阴区御花园C区的张阿姨接过专门为糖尿病人健康体检配送的爱心早餐，开心地说道。 为扎实做好2024年度国家基本公共卫生服务工作，1月10日—15日，淮阴...……更多
2024-01-21 00:22:00糖尿,糖尿病,糖尿,家庭医生,服务,血糖
...脂患者更好地管理他们的血脂水平。参考资料：[1]《不吃早餐或不吃晚餐，哪个对身体影响更大？很多人错了！》.健康时报.2024-06-26.[2]《多项研究表明：晚餐做出3个改变，癌症、心脏病风险更低，寿命更长！》.科普中国.2022-09-...……更多
2024-10-08 23:40:00目标值,神经科,越好,心血管,血脂,心血
...、荞麦、小米、黑米、糙米、藜麦、芸豆等）。比如说，早餐把白米粥或者面条换成荞麦粥，午餐把白米饭换成黑米饭，晚餐把主食换成没有糖的杂豆粥，都能帮助改善餐后的血糖上升。2.糯米类食物GI值高年糕、糍粑、打糕、...……更多
2023-02-19 00:07:00血糖,知识,主食,血糖,白米,碳水化合物
...养素，确保身体获得充足的维生素、矿物质和膳食纤维。早餐可以选择一份全麦面包、一杯低脂牛奶、一个水煮蛋和一份新鲜水果；午餐和晚餐可以搭配糙米饭、各种蔬菜、适量的瘦肉或鱼类，保证每餐都有丰富的营养成分。在...……更多
2025-01-24 21:34:00头发,减肥,身体,营养,健康,胰岛
当糖尿病悄然而至，胰岛功能往往已受损不轻。但别担心，今天，我们就来揭秘4大保护胰岛的“营养明星”，它们将为你的控糖之路增添无限可能！1.膳食纤维：血糖的“稳定器”膳食纤维是保护胰岛功能不可或缺的营养素之...……更多
2024-10-02 10:42:00胰岛,营养素,营养,保护,功能,健康
...绿的颜色，仿佛就是生命的希望。
她把这杯芹菜汁当作早餐的饮品，代替了豆浆牛奶，甚至一天到晚，渴了就喝芹菜汁，连白开水都不碰了。这计划听起来简单，实施起来可不容易。芹菜那特有的味道，不是每个人都能接受的...……更多
2024-08-30 10:44:00安徽,芹菜,血糖,大妈,身体,血糖
...现。有一些人认为糖尿病患者不能吃瓜子，否则会容易使胰岛受损，不利于血糖水平的稳定，这样的说法是真是假呢？胰岛功能为什么会受损？糖尿病最常见的胰岛功能受损是由于糖尿病引起的，糖尿病可能会导致胰岛的功能受...……更多
2023-10-07 16:03:00糖尿,摄入量,瓜子,糖尿病,患者,控制
...自己喝很多水，建议喝温开水，少喝冷水。一定要坚持吃早餐，早上是脾经运化时间，不吃则没有食物运化，容易脾虚，加重五脏六腑亏损。切记戒烟限酒，喜欢抽烟、饮食油腻、刺激性食物等均会诱发糖尿病，所以合理饮食对...……更多
2024-04-01 00:05:00糖尿,预防保健,糖尿病,中医,保健,知识
...会导致体内的血糖升高，如果是血糖一直居高不下，那么胰岛的正常功能也会受到很大的影响，所以就会形成糖尿病。其实血糖高也会困扰着很多人，在平时若是血糖过高，通常也会选择注射胰岛素来进行控制。其实经常注射胰...……更多
2024-02-10 06:29:00血糖,堪比,胰岛,胰岛素,效果,胰岛
在医学的长廊里，胰岛素宛如一位低调而又关键的角色，默默承担着维持人体血糖平衡的重任。然而，近年来，一种声音在社会上悄然蔓延：“胰岛素，不过是治疗糖代谢异常的‘鸦片’。”这样的说法，不仅给胰岛素蒙上了...……更多
2024-02-23 16:51:00血糖,胰岛,胰岛素,剂量,鸦片,波动
...风险就会大大增加。这是因为遗传因子可能影响到身体对胰岛素的敏感性，或者影响到胰岛素的产生。但是，即使遗传和环境因素同时存在，糖尿病也并非无法预防。02糖尿病控制得好不好，主要看这3个指标，有没有做到位糖尿...……更多
2024-07-01 10:38:00胰岛,糖尿,导火索,花生,糖尿病,食物
在临床实践中，我常遇到糖代谢异常患者在胰岛素使用上的困惑和误区。例如，曾有一位患者，由于长期对胰岛素使用方法理解有误，导致血糖控制不佳，反复住院。这不仅给患者的身体带来了负担，也增加了医疗成本。这种...……更多
2024-04-08 10:43:00胰岛,胰岛素,后果,错误,胰岛,胰岛素
...糖高的人每天饮用豆浆的量不宜超过200毫升，并且最好在早餐时饮用，搭配其他食物一起吃，以减缓葡萄糖的吸收速度。选择无糖或低糖豆浆也非常重要。市面上的一些豆浆产品为了增加口感，会添加大量糖分，这对血糖高的人...……更多
2024-06-25 12:49:00血糖,豆制,豆制品,豆浆,水平,血糖
...不少糖尿病患者在日常生活中都听到过这样的忠告：注射胰岛素后，某些水果最好不要碰，特别是那些“高糖水果”。到底哪些种类的果品会对血糖水平产生显著作用呢？对于那些含糖量较高的果品，是不是都应该归入避免食用...……更多
2024-11-12 09:16:00胰岛,胰岛素,水果,建议,血糖,胰岛
你一般每天几点吃早餐？有些人早上起床早，早早地就吃完早餐；而有些人起床晚，经常吃早餐都是9点、10点了，都快赶上午餐了。俗话说，“一日之计在于晨”，早餐对于维持健康非常重要，尤其是吃早餐的时间。近日研究...……更多
2024-08-02 10:17:00衰老,早餐,健康,早餐,研究,营养
...她给大家提出了几点建议。①适时早起时胃肠功能薄弱，早餐吃元宵极易出现消化不良、反酸、烧心等情况。餐前吃元宵会刺激胰岛素分泌，造成体内血糖不稳定。餐后吃会导致总热量超标。而餐中吃元宵，可避免这两种情况发...……更多
2023-02-01 08:16:00健康,健康在线,在线,汤圆,配料,食品
...和体重等因素有关，主要特征是血糖水平持续升高，导致胰岛功能减退或胰岛素抵抗，从而造成血糖不能正常被细胞利用，进而导致各种并发症的发生。老年糖尿病的病因多样，可能与胰岛素分泌减少、胰岛素抵抗增加、胰岛细...……更多
2023-12-02 09:03:00糖尿,重要性,糖尿病,影响,糖尿,胰岛
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作为糖尿病患者，日常的管理和控制血糖至关重要，但有时候，一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天，我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
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说到糖尿病，很多人认为这是成年人的专属，事实上，在糖尿病的患病人群中，儿童也占有很大比例。近日，余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
本文转自：人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”，如何减“肥”增效（春耕进行时）本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
在忙碌的生活节奏中，我们难免会遇到一些小病小痛，这时，常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道，它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00