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专注夕阳群体,当好老年健康“守护者”
...一线,获患者及同事认可专注夕阳群体,当好老年健康“守护者”马宁宁(右一)带教查房■本报记者叶祯/文 宋延康/图在南宁市2023年度百名优秀医师名单上,南宁市中医医院(以下简称市中医医院)老年病科副主任马宁宁榜...……更多
有脂肪肝的人,多吃这几种食物,帮助排走多余脂肪,肝脏或更健康
...血糖和改善血脂,对于维护肝脏健康起到积极作用。绿色守护者:纤维的力量绿叶蔬菜,例如菠菜、甘蓝,不仅营养丰富,还富含膳食纤维,有助于减少脂肪吸收,促进肠道健康,间接降低肝脏脂肪积累。谷物守卫者:全谷的坚...……更多
忙碌在迎接新生命的第一线 乐做母婴健康安全守护者
...幼科,常常被称为“生命的摇篮”。他们既是母婴安全的守护者,也是婴孩成长的见证者。怀孕整个过程至少给我打5次以上电话,有什么问题随时保持联系,及时协助我解决。生产出院后,社区医生第一时间联系上门,并做基...……更多
(新春走基层)川西高原乡村的三级健康“守护者”
...新网四川丹巴1月14日电 题:川西高原乡村的三级健康“守护者”记者 王鹏 吕杨 刘忠俊午后,川西高原的阳光带来暖意。一座嘉绒藏寨的院落里,几位藏族老人坐在沙发上,村医康色正给他们测血压和血糖。“血压还是有点高...……更多
想补身体,人参太贵还上火?小小桑叶这么吃,帮助补肝肾
...的排出,进一步清洁和保护肾脏。桑叶的功效:天然肝肾守护者桑叶,长久以来被视为中医宝库中的珍品,其对肝肾健康的积极作用源自其丰富的生物活性成分。现代研究揭示,桑叶中的黄酮类化合物、氨基酸以及矿物质,对于...……更多
...情防控作为当前的大事要事急事来抓,成为村民健康的“守护者”,最大程度保护农村居民生命安全和身体健康。针对农村地区疫情防控工作,朱洪鹏建议:一是对重点人群进行全面摸排,切实做到底数清,情况明,对65岁以上...……更多
守护好群众健康  为群众提供更优质的医疗服务
...疗方案。2024年,我会继续做一名合格的群众生命健康的守护者。看着经过实施除颤、按压等一系列措施,患者心脏重新恢复跳动;看着经过救治,病人从昏迷到清醒到可以和我们正常沟通交流,病情一天天好转……通过努力守...……更多
眼花看不清?经常打打乒乓球、按按晴明穴或能预防或延缓“老花”
...良好的视觉健康。乒乓球:不只是运动,也是眼部健康的守护者 在讨论乒乓球对视力保健的益处之前,我们先了解一下视力下降的常见原因。随着年龄的增长,眼部肌肉的柔韧性逐渐减弱,导致眼睛调节能力下降。此外,长时...……更多
...孩子营造良好的成长环境,做好学生心灵成长的引路人和守护者。 (韦明昆) ……更多
北大医疗鲁中医院宋春健:负重前行,守护患者健康的“铅衣战士”
...也是战士;是引领科室发展的灯塔,也是护佑百姓健康的守护者;是宋春健,也是每一位医者仁心的“鲁中医院人”。为了患者平安与健康,宋春健及北大医疗鲁中医院骨外二科团队选择负重前行,前路迢迢,只要向着希望与光...……更多
每天能在这个时间点排便,说明肠道很健康,值得恭喜!
...有助于软化粪便,使排便更加顺畅。日常生活中的“肠道守护者”:饮食与生活习惯如何影响我们的排便时间肠道健康是我们整体健康的重要组成部分,而排便时间的规律性是评估肠道健康的关键指标之一。生活中的两大要素—...……更多
...健康教师团队、“阳光心苑”心理志愿者服务队、“心灵守护者”志愿服务队,工作围绕“六大基地”建设展开:中小学心理辅导室业务指导基地、心理健康教育活动推广基地、心理健康公益活动普及基地、家庭教育指导基地、...……更多
苋菜的功效和营养价值,解大便、调血糖都需要,这些人群可多吃
...蔬菜,不仅可以为您的餐桌增添色彩,还能成为您健康的守护者。这就是苋菜,一个可能已经在您的厨房里常备却被低估的英雄。它不仅仅是一盘菜,而是一种充满营养的超级食物,对抗便秘和血糖问题。在这个速食和加工食品...……更多
医院内部秘方,黑豆加1物,血管清澈通畅,支架远离我们
...黑豆与紫薯的神秘组合黑豆,长久以来被视为血管健康的守护者,富含蛋白质、膳食纤维和抗氧化物。然而,当它遇上紫薯,这种富含花青素和抗氧化剂的根茎类食物,二者的组合便成为了一种强大的血管清洁剂。紫薯的营养价...……更多
想要预防头发过早变白,注意以下这几个问题
...维生素B维生素B,这个我们耳熟能详的名字,它如同一个守护者,默默地滋养着我们的身体。在那些五彩斑斓的蔬菜和水果中,维生素B的含量尤其丰富,仿佛它们在悄悄地守护着我们的健康。而维生素B,正是我们身体保持活力...……更多
本文转自:云南日报“患者寸守兴64岁,患有高血压和糖尿病多年……”在龙陵县人民医院勐糯院区远程可视医疗系统会诊室,医生段大万正连线龙陵县人民医院专家,请求给予用药指导。从2020年起,龙陵县探索以县人民医院...……更多
韭菜和木耳最搭!常吃腰不酸腿不软,血管也畅通了!
...能够促进能量产生,帮助身体恢复活力。 3.血管健康的守护者血管健康是中老年人健康的重要指标。韭菜中的硫化合物对心血管健康有益,能够帮助降低血压,减少动脉硬化的风险。此外,韭菜中的抗氧化成分也有助于减少血...……更多
女性乳腺健康守护者
本文转自:江西日报女性乳腺健康守护者——赣州市妇幼保健院乳腺科发展侧记赣州市妇幼保健院乳腺科自2014年独立设科以来,十年磨一剑,在人才培养、设备引进、环境改善、技术进步等方面不断提升,打造成集乳腺癌筛查...……更多
医生:提高免疫力的8个方法,要学会
...高免疫力的8个方法,要学会免疫系统,作为我们身体的守护者,其强弱直接关系到我们的健康状况。而构成免疫系统的,正是各种细胞。想要提高免疫强度,就需要提升细胞的活力。以下提到的八种方法,都是经过科学研究证...……更多
呼吸健康,不容忽视:实施这4种简单练习,清洁肺部,提高肺功能
...健康问题正变得越来越普遍。肺部健康:呼吸系统的核心守护者在探讨如何提升肺功能之前,我们需要深入了解肺部健康的重要性和其基本机制。肺部,作为人体重要的呼吸器官,承担着为血液输送氧气和排除二氧化碳的关键任...……更多
乏力、易怒、记性差,赶紧对照看看自己差了哪种营养,一定要早补
...,可以考虑使用铁补充剂。 2.维生素B12:记忆与能量的守护者现象与原因:维生素B12对神经系统功能和红细胞的生成至关重要。缺乏维生素B12不仅会导致乏力,还可能影响记忆和情绪。补充建议:食物来源包括动物肝脏、鱼类...……更多
...生活最重要的指标,而健康企业则是这一幸福指标重要的守护者。据悉,中英人寿倡议发起“健康企业在行动”项目,致力于保障员工的健康和安全,积极倡导和推广健康生活方式,建立健全的健康管理制度,持续关注和改善员...……更多
...疗力量组成的巡回党员医疗队成了村民们最贴心的健康“守护者”。目前,全县5000份包括医用口罩、体温计、退烧药、医用垃圾袋、健康告知书等在内的“爱心健康包”已陆续送入农村重点人群手中,实实在在地缓解了村民们...……更多
融中医特色成救心之效  中西医优势互补守护心血管健康
...国医药健康产业的发展,成为亿万中国人健康路上的坚实守护者。 ……更多
牙齿与健康息息相关,长期缺牙可能有哪些问题?
...腔的损失,更是健康的隐患。牙齿,这些默默无闻的日常守护者,其缺失所引发的连锁反应远比预想的要复杂,影响着人们的消化、心理、甚至是社会互动方式。咀嚼效率的降低与消化系统问题缺牙导致的咀嚼效率降低不仅影响...……更多
长期吃护肝片就能护肝?提醒:这4个才是核心成分!早知早受益
...工”,在肝脏受损时发挥关键作用。维生素E:抗氧化的守护者维生素E作为一种抗氧化剂,对护肝有着重要的作用。它能够帮助减少由自由基引起的细胞损伤,尤其是在肝脏细胞中。长期以来,维生素E被认为是保护肝脏免受氧化...……更多
全能健康靠“美家”,美的空调守护家庭空气环境
...化,不论时光荏苒,美的美家系列始终是家庭的空气全能守护者。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
罗雪娟:加强全社会主动预防 为流感防控贡献力量
...染性疾病的意识,为全民健康加码。作为家庭健康的直接守护者,很多妈妈一听说有流感爆发都会非常焦虑。作为“流感爱心宣传大使”,在家庭预防和治疗流感方面,罗雪娟建议,每到秋季来临时,公众应及时关注流感信息,...……更多
腿肿,一按一个坑,是什么病?医生告诉您:常见的就是心肾衰竭
...。心肾协奏:双重保障的崩溃心肾功能不全:生命的双重守护者失守心脏与肾脏,生命的双重守护者,各司其职以维持体内环境的稳定。心脏负责泵送血液,确保营养与氧气的供应;肾脏则负责过滤血液,排除废物。心肾功能不...……更多
...弘扬“小蜜蜂”精神,做人民群众美好生活的“创造者、守护者”,更好地服务地方经济社会发展。另外,市妇联还看望慰问三八红旗手、巾帼文明岗、最美巾帼志愿者等代表,和她们亲切交谈,向她们致以节日的问候和祝福,...……更多
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同是地平类的降压药,中国产的和美国产的哪个好?医生告诉你真相
导语:一说起降压药,或许我们中国的高血压患者应该是最有发言权的,众所周知,中国是一个高血压大国,高血压患者大约能够接近3亿
2024-07-24 14:32:00
“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康呢?泌尿科医生给出答案
吃喝拉撒作为人体正常的生理现象,晚上起夜也是一种比较常见的问题,当然出现这种情况与睡前大量饮水有一定的联系,所以就会出现明显的尿液
2024-07-24 14:33:00
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”吗?医生:保护甲状腺,4物要管住嘴
导语:甲状腺结节是一种相对普遍的疾病,虽然它不如癌症那般让人闻风丧胆,但仍然会给患者带来一定的危害。通常,医生可以通过触诊来检测甲状腺结节
2024-07-24 14:34:00
医生提醒:长期吃降压药的人,平时要尽量少吃这5种食物
高血压是常见的一种慢性疾病,在我国,不管是一线发达城市,还是欠发达地区进行的患病率调研,高血压都是稳居高位。一旦患上高血压
2024-07-24 14:34:00
皮肤出现4种异常情况,可能是和糖尿病有关,不要被忽悠了
糖尿病可分为一型糖尿病和二型糖尿病,其中一型糖尿病是由于先天性胰岛素分泌缺陷所造成的,一般多发于青少年。而二型糖尿病则常见于中老年群体
2024-07-24 14:35:00
喝酒空腹血糖值更低,那可以通过喝酒来降血糖吗?别再弄错了
为了保持各项指标稳定,要养成良好的生活习惯,很多人血糖明显升高,会在指标不稳定,器官受到损伤后影响健康,因此,要了解正确控制血糖的方法
2024-07-24 14:35:00
甘油三酯偏高了怎么办?做好这4件事,血脂不难降下来
身体各项指标稳定才能保持健康状态,而有的人看似没有肥胖表现,实际上血液已经粘稠,如果可以调节血脂,保持指标正常,循环才能良好
2024-07-24 14:35:00
拔罐是在排毒吗?吸出来的淤血是毒素吗?可能很多人不是很清楚
其实走在大街小巷上,我们总是能看到有很多的理疗养生馆,而且有很多的人都会在里面进行拔罐或者是刮痧等等,而且这两种方法也是在古代的时候就流传下来了
2024-07-24 14:36:00
生姜和“它”一起泡水喝,排毒养颜,补气养血,还能预防便秘
生姜是我们生活必不可少的一味调味品,有着很高的营养价值和药用价值。炒菜、熬汤时放点它,不仅味道更加鲜美,还有着很好的养生效果
2024-07-24 14:36:00
大暑过后,可以适当吃点“苦”,一解暑热,二除烦,给身体消消火
大暑过后,也是夏天最热的时候,骄阳似火,闷热而潮湿,正如古诗中写道:“赤日几时过,清风无处寻”,妥妥的“桑拿天”。在这个暑热的时节
2024-07-24 14:37:00
立冬后,常吃一种菜,应对各类结节,医生建议可以常吃
冬季的脚步悄然而至,我们迎来了立冬。这个季节不仅带来了寒冷的气息,还伴随着一系列对健康的挑战。您是否注意到,随着温度的下降
2024-07-24 14:37:00
“早上吃姜胜参汤”?男性晨起后,坚持吃生姜,会收获什么好处?
关于生姜的保健功效一直有很多说法,比如“早吃三片姜,胜过人参汤”,生姜作为家庭常见调料,一直被认为有活血祛寒,祛湿健胃等作用
2024-07-24 16:55:00
转脖子会响,就是颈椎病?有什么行为可能损伤颈椎?快对照一下
很多人在活动颈部时感觉到有异样,会发现颈部的骨骼出现特殊的声音,发现这种现象可要重视。因为正常人颈部活动顺利,不会莫名疼痛或者产生特殊的声音
2024-07-24 16:56:00
长期不感冒的人,不仅免疫力差,还容易患癌?告诉你真相
导语:对于每一个人来说,感冒这种问题大家都是不陌生的,感冒属于是一种自限性疾病,身体可以调节免疫力来恢复正常。我们一般说的感冒可以分为流行性感冒以及普通感冒这两种普通
2024-07-24 16:56:00
肝病患者可以吃黄豆吗?
导语:黄豆是我们常吃的食物,它的营养价值高,所以深受老百姓的喜欢。尤其是早上,很多人都喜欢用黄豆来磨一杯豆浆喝,真的是再好不过
2024-07-24 16:57:00