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...季节，除了选择适合的食物进行滋补外，还有一些具体的方法和建议：合理搭配食物：选择不同种类的食物进行搭配食用，以保证各种营养物质的均衡摄入。例如，搭配胡萝卜和鸽子肉一起食用，可以增强维生素A的吸收。适量...……更多
2024-06-26 16:39:00堪比,人参,体质,免疫,食物,疾病
本文转自：人民网-云南频道近日，中国农业银行文山分行（以下简称农行文山分行）迎来第9批“小小银行家”，来自云南省文山市17个乡镇中心校的80名留守儿童，在这里开启了一段奇妙且意义非凡的金融探索之旅。活动现场...……更多
2024-09-18 22:29:00一堂,金融,知识,文山,分行,银行
文山市关于开展2024年春季病媒生物防制消杀活动的通告广大市民群众：为进一步控制我市鼠、蚊、蝇、蟑（四害）密度，预防和控制病媒生物传染病的发生与流行，扎实做好我市国家卫生城市巩固提升工作，打造干净整洁宜居...……更多
2024-04-08 11:55:00文山,通告,生物,活动,文山,毒饵
...阿姨却有些犹豫。她听说过用热水和冷水都可以，但哪种方法更能保留奇亚籽的营养呢？这个问题引起了在场的所有人的兴趣。那么本文，跟着健康管理师营养师媛的小口袋一起来探索，奇亚籽的健康营养奥秘吧。一、奇亚籽营...……更多
2024-06-26 06:52:00冷水,食用,热水,营养,还是,方法
...升您的肝肾健康。这不是一种奢望，而是一个实际可行的方法——醋泡枸杞。您可能已经知道枸杞的传统益处，但当它遇到了醋，又会发生怎样神奇的化学反应呢？这正是我们今天要探索的话题。枸杞，这个历史悠久的药食两用...……更多
2024-02-28 10:05:00枸杞,肝肾,吃法,枸杞,健康,肝肾
...丰富的营养成分有助于维持肝脏的正常代谢功能。- 食用方法：可以清炒、做汤或凉拌。例如，菠菜鸡蛋汤，既美味又营养。2. 西兰花- 营养成分：含有丰富的维生素 C、维生素 K、胡萝卜素、膳食纤维等。此外，西兰花中还含有...……更多
2024-11-23 13:53:00肝脏,食物,最爱,建议,就是,肝脏
...南日报中国有色金属工业协会“AAA级信用企业”名单发布文山锌铟公司上榜本报讯（见习记者 高玥 通讯员 张冯） 近期，文山锌铟公司获得中国有色金属工业协会“AAA级信用企业”证书。近年来，文山锌铟公司牢固树立诚信经...……更多
2023-12-24 07:05:00文山,公司,文山,信用,企业,公司
...频道书香连中越 共祝友谊长中越边境阅读分享交流会在文山马关举办11月12日，云南省文山州2024年中越边境阅读分享交流会在马关县都龙镇茅坪社区举办。活动以“书香连中越，共祝友谊长”为主题，文山州、马关县、越南河江...……更多
2024-11-13 19:02:00马关,中越,文山,交流会,交流,中越
...024年学术年会暨壮医适宜技术及临床应用学习班在云南省文山州中医医院开班。本次会议以“铸牢中华民族共同体意识 传承创新民族医药智慧”为主题，众多专家学者围绕壮医药的前沿学术研究展开探讨，分享壮医药理论创新...……更多
2024-12-24 17:25:00中国民族医药学会,医药,云南,年会,分会,中国
...悉，6月12日上午，我国西南沿边铁路的重要项目——云南文山至蒙自铁路州界隧道斜井破土开挖，标志着文蒙铁路进入实质性施工阶段，也预示着西南沿边铁路网建设取得重要进展。文蒙铁路是我国中长期铁路网规划中西南沿边...……更多
2024-06-12 15:56:00云南,实质性,实质,铁路,施工,阶段
...文转自：云南政协报围绕大局优服务高效履职促发展——文山州工商联助推民营经济发展综述文山州工商联领导带队到云南好源生物科技有限公司调研■通讯员李云淑本报记者刘霞文·图在文山壮族苗族自治州工商联的一份材料...……更多
2024-01-11 10:46:00大局,发展,服务,文山,文山州,工商联
本文转自：云南日报文山州持续优化发展环境激发民营经济活力——政策暖意落地 发展暖流涌动2小时内完成注册、公章刻制、银行开户、税务登记等企业开办手续，一新能源项目从开工到投产仅用180天……近年来，文山壮族苗...……更多
2024-06-17 11:17:00暖流,暖意,落地,政策,发展,文山
本文转自：云南政协报文山州政协领导在全国各级政协专题培训班上作发言——推介“院坝协商”的文山实践■本报记者刘霞通讯员华才文近日，全国各级政协深入学习贯彻“发展全过程人民民主”专题培训班在河北省秦皇岛...……更多
2023-10-17 10:34:00文山,院坝,协商,实践,协商,院坝
...营养丰富，深受广大消费者喜爱。然而，关于番茄的食用方法却一直存在争议，有人认为生吃番茄可以摄取更多的营养，有人则认为煮熟后食用更有利于人体吸收。那么，究竟哪种说法是正确的呢？一、番茄的营养价值番茄富含...……更多
2023-11-07 17:10:00番茄,营养,价值,还是,番茄,番茄红素
...云南日报本报讯（记者 苏宇箫） 近日，“云南党史专家文山行”活动在文山壮族苗族自治州富宁县启动。活动由省委党史研究室、云南中共党史学会共同主办，为期4天。来自省委党校（云南行政学院）、省委党史研究室、省社...……更多
2023-11-26 07:05:00富宁,党史,老区,云南,革命,专家
...日消费更放心中秋假期，外出购物用餐增多，购买食品要选择到证照齐全、管理规范的商场、超市和农贸市场等场所，选购预包装食品要注意查看食品标签（生产日期、保质期、生产者信息等），不要购买变质及超过保质期的食...……更多
2024-09-09 15:53:00提示,消费,食用,月饼,食品,板栗
...产量高、市场稳定的食用菌品种，通过栽培季节及菌种的选择、配料等工艺流程，转变传统土壤栽培法，创新采用的袋料栽培法具有原料来源广泛、生产周期短、产量高、收益大等特点，可防止杂菌蔓延。
利用云南丰富的资源...……更多
2024-06-03 06:18:00成果展示,昆明,科普,成果,平台,云南
...价值和药用价值，将其视为珍贵的自然资源。黧豆的食用方法多种多样，但最为人们所喜爱的，莫过于煮水后的黧豆。经过精心烹煮的黧豆，口感软糯，味道醇厚，带有一股淡淡的甜味，让人回味无穷。在煮黧豆的过程中，需要...……更多
2024-07-20 11:28:00别名,自然,美食,文化,价值,食用
本文转自：云南日报本报讯（记者 黄鹏） 今年以来，文山壮族苗族自治州聚焦三七产业，抢抓有利时机，不断拓宽销售渠道，全力冲刺目标任务，三七市场复苏势头强劲，三七经济呈现勃勃生机。位于文山市城郊的文山三七产...……更多
2023-02-18 07:04:00文山州,文山,全力,渠道,销售,市场
...春节是疫情防控举措优化调整以来的第一个春节，云南省文山州公安机关和广大公安民辅警全力以赴抓好春节安保各项措施落实，确保了全州社会大局稳定、治安秩序良好。全州刑事警情同比下降68.42%，治安警情同比下降71.08% ...……更多
2023-01-29 18:00:00文山州,文山,治安,社会,文山州,全州
本文转自：人民网-云南频道日前，云南省文山州公安局为客观评价局直各部门在练兵提升年组织开展全警实战大练兵的质量和效果，该局练兵办对局直各部门2022年度全警实战大练兵工作进行考核，全州公安局机关符合参考条件...……更多
2022-12-21 19:42文山,练兵,实战,考核,年度,安全
...限度地从这些食材中获得补血效果，建议采用适当的烹饪方法。例如，轻微蒸煮菠菜能够保留更多的营养素，而过度烹饪则可能导致营养流失。每周两次的摄入频率是一个平衡的选择，既能保证充足的铁质摄入，又避免过量。在...……更多
2024-01-17 10:40:00颜色,健康,食物,食用,健康,红枣
...还能够起到互补作用，提高整体营养价值。四、注意烹饪方法在烹饪瓠子时，要注意不要过度加热或煮烂。过度加热会破坏瓠子中的营养成分，而煮烂则会影响口感和食用价值。建议采用清蒸、炖煮等低温烹饪方式，以保留瓠子...……更多
2024-07-11 13:54:00圣品,瓠子,免疫力,免疫,养生,天然
...，这对于控制饮食和避免过度进食尤为重要。红薯的食用方法多样，可以烤、蒸、煮，甚至制作成红薯泥。在准备红薯时，建议尽量简单地处理，避免添加过多的糖分或脂肪，以保持其低热量的优势。例如，烤红薯是一个不错的...……更多
2024-02-23 17:26:00营养师,芋头,山药,红薯,营养,减肥
...激食欲，甚至与降低某些疾病风险相关联，但正确的食用方法同样不容忽视。为了确保健康享受辣椒带来的乐趣，以下是一些关键的建议：避免空腹食辣：在饮食中引入辣椒时，避免空腹状态。空腹吃辣可能会对胃黏膜造成不必...……更多
2024-03-16 13:37:00图鉴,省份,全国,辣椒,食用,辣味
...办案民警在掌握相关证据后，分赴福建省厦门市、云南省文山市等地，抓获犯罪嫌疑人7名，捣毁生产加工假药窝点1处、销售网点5处，缴获大量假药，成功斩断一条制销假药链条。到案后，7名犯罪嫌疑人对其涉嫌生产、销售假...……更多
2023-12-20 07:26:00靖远,假药案,假药,假药,靖远,犯罪嫌疑人
...惯决定。需要注意的是，吃枸杞的时候要注意使用正确的方法！一般来说，吃枸杞是为了吸收其药性发挥其药效，因此吃枸杞对时间没有过多的限制。但枸杞泡水时不宜使用太热的热水冲泡，因为枸杞遇热会在一定程度上损失部...……更多
2024-06-11 17:27:00枸杞,还是,枸杞,食用,人群,养生
本文转自：人民网-云南频道近年来，云南省文山州麻栗坡县坚决落实新时代党的建设总要求，坚持党建引领项目工作，实施“党建+项目”双轮驱动，将党组织优势转化为项目建设动能优势，将党组织战斗力转化为经济社会发展...……更多
2023-01-30 19:09:00麻栗坡,麻栗,文山,增长,项目,投资
本文转自：人民网-云南频道今年4月以来，云南省文山壮族苗族自治州持续高温干旱，部分乡镇发生山火，森林火险形势较为严峻，前后共有800余名扑火队员、消防员日夜坚守救援一线，将多处森林火情扑灭。尽管在与“火魔”...……更多
2023-04-21 10:21:00灭火,一线,这是,文山州,文山,救援
...本结束，只有大理中部出现小雨局部中雨，昭通、曲靖、文山、昆明、楚雄出现分散性小雨，午后丽江、大理、楚雄、昆明局部地区出现7级阵风。15日除滇西北外，云南大部地区的日最高气温在28℃左右，部分河谷地区则超过了3...……更多
2023-04-17 14:41:00气温,昆明,新高,南北,昭通,文山
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在男科门诊，会经常碰到这几类人：医生问诊时，振振有词“我没有问题”;聊孕育史时，信心十足“我的妻子曾经怀孕过，不是我的问题”……直到检查结果出来
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