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宫寒可以通过这几个方面来调理：重保暖、少吃凉、多运动、快步走、健走、按涌泉穴、餐前姜茶。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环...……更多
2024-04-07 02:02:00效果,症状,生冷,涌泉,按摩,推拿
...，每日晨起、睡前各1组。按摩时加点红花油或婴儿油，效果会更好。寒性体质的人，还可多吃一些温阳散寒、补气活血的食物，比如羊肉、牛肉、生姜、桂圆等。这里医师推荐当归生姜羊肉汤。羊肉性温而不燥，具有补肾壮阳...……更多
2024-01-16 00:05:00手脚,医师,手脚,晨起,穴位,命门
...气血、增强脾胃功能，对于调理体质、改善疲乏等有一定效果。党参。具有补气、益胃、健脾的作用，有助于增强体力和改善疲劳。(二)祛痰开窍药物天麻。被用于清热解毒、平肝降压，对于头晕眩晕等症状有一定缓解作用。佛...……更多
2024-01-06 03:55:00招数,得了,中医,治疗,治疗,推拿
...感。多表现为高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等症状。脾肾阳虚衰的老年人得了伤寒，很容易直中少阴，而成为流感重症。在流感高发的季节，抵抗力较差的老年人及小孩更要保护好自身的健康。针对这一类人群，饮食...……更多
2023-12-22 02:48:00保暖,流感,足三里,王金贵,羊肉,阳气
...表现为运动过缓、肌强直、静止性震颤、姿势步态异常等症状。中医认为，帕金森病是由于肝肾不足、气血运行不畅所致，因此可以通过中医调理来缓解症状。下面是一些中医调理帕金森病的方法：1.中药调理：中医认为，帕金...……更多
2023-10-11 01:31:00帕金,帕金森,中医,帕金,帕金森,中医
...血不畅、脏腑功能失调所致，因此可通过中医治疗来改善症状。下面分享一些中医治疗脑卒中后遗症的方法，供大家参考。1.中药调理：中医认为，脑卒中后遗症与气血不畅有关，因此可以选择一些具有活血化瘀、益气养血的中...……更多
2023-10-11 01:31:00卒中,后遗症,中医,治疗,卒中,中医
...于清热降火、滋养肝肾，对于缓解肝火旺盛的症状有一定效果。3、适当运动选择散步、瑜伽、太极拳等舒缓的运动方式，既能锻炼身体，又能调节情志，缓解压力。运动有助于降低肝火，使心情更加愉悦、轻松。4、心态调整保...……更多
2024-04-29 12:19:00肝火,症状,按摩,方法,肝火,按摩
...涌泉穴，有益于强筋壮骨。坚持揉搓此穴会促使手脚冰凉症状减轻。第二，揉搓劳宫穴。劳宫穴位于手心部。一手握拳，揉搓另一只手的手心部，直到感到手心微热，再换另一只手，交替进行。第三，按揉气冲穴。气冲穴位于大...……更多
2024-02-01 00:41:00穴位,手脚,穴位,涌泉,手脚,动脉
...高生活质量。3.治疗疾病：推拿按摩对于一些疾病的治疗效果较好，如颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎等。4.康复治疗：在康复治疗中，推拿按摩可以促进血液循环、松解粘连、缓解肌肉紧张等，有助于患者身体康复。5.辅助治疗...……更多
2023-11-18 05:33:00常见疾病,推拿,技法,中医,常见,疾病
...法。下面将介绍8个养肾穴点，并详细解释其按摩方法与效果，希望能帮助中年朋友延缓肾功能衰退，保持健康活力！第1穴点：足三里足三里穴位于小腿前侧突出的骨头下方，距胫骨前缘指三寸的地方。按摩足三里能够促进肾脏...……更多
2023-10-10 06:56:00肾功能,活力,帮助,朋友,健康,按摩
...少，容易导致气血运行不畅，常见四肢冰冷、头晕头疼等症状。对于儿童运动方面，正如明代中医儿科大师万全所言“无风频见日，寒暑顺天时”。因此，在夏季阳光相对柔和的时间，应鼓励儿童适度运动，升发阳气，促进生长...……更多
2024-05-22 09:53:00妙招,体质,养生,娃娃,阳气,孩子
...前按此穴，坚持下去可有效改善，若在热水泡脚时按此穴效果更佳。功效：手脚冰凉是阳气不足，涌泉穴乃肾经的起点穴位，刺激涌泉穴，有益于补肾壮阳、强筋壮骨，坚持按此穴会促使手脚冰凉症状减轻。还可治疗失眠、高血...……更多
2023-12-28 01:58:00手脚,手脚,穴位,大椎穴,症状,足三里
...疗1-3次的有效率高达90%以上，配合艾灸、耳穴压豆等治疗效果更佳。该针法应用以来，效果显著，赢得患者一致好评。日常生活中，如果偶尔被睡眠障碍困扰，也可尝试“穴位助眠”的方法：1、横擦涌泉穴：每晚睡前用手掌心...……更多
2024-03-26 11:21:00银针,神奇,白田,针灸,治疗,睡眠
...位进行补法治疗，或者通过艾灸这些穴位达到温补脾胃的效果。拔火罐在背部或足三里穴、平疏穴拔火罐，可以调和脾胃。推拿、按摩等理疗方式也有助于补阳气，促进脾胃运化。（请在专业的中医科进行）如何升阳气运动锻炼...……更多
2024-05-09 10:38:00脾胃,升阳,方法,脾胃,阳气,气血
...腑。必要的时候可以到针灸科试试三伏贴，辨证之后敷贴效果更好！
吃“苦”按摩防食滞夏季虽然新陈代谢加快，但是很多人会觉得胃口并不好，因为闷热和湿热的天气不利于人的肠胃蠕动，如果饮食不节，过食肥甘，食滞不...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...则。饮食宜减咸增苦以养心气，使肾气坚固，忌食粘硬、生冷食物，宜热食，以护脾胃阳气，食物的味道可适当浓一些，要有一定量的脂类，保持热量。此外，还应多食用黄绿色蔬菜，如胡萝卜、油菜、菠菜等。另外饮食上要注...……更多
2023-01-05 21:52:00涌泉,阳气,按摩,杜仲,元气,人字
...复查结果显示，孩子的腺样体有所减小，家长对中医治疗效果非常满意。“临床上，我发现腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻炎等小儿常患的疾病，经常伴随发生。”邵梦洁说，感冒是人体和病毒作斗争的反应，刺激淋巴系统增生，...……更多
2023-11-13 12:46:00威海市,中医,威海,儿童健康,中医特色,中医院
...没有的，所以看病不要找错医生了。很多认为中医的治疗效果太慢，慢都看不见，其实这叫慢工出细活，因为慢，所以很多西医不能发现的疾病在中医的手里就可以迎刃而解了。 ……更多
2023-01-06 21:24:00气虚,身体,建议,学习,问题,气虚
...，比如肩关节的肩袖撕裂、膝关节的半月板损伤，“推拿效果不好的病，我也想问问专家还有没有更好的治疗方法。”山东中医药大学针灸推拿学院副院长孔庆悦向齐鲁晚报·齐鲁壹点记者介绍，了解到学员们的迫切需要，他们...……更多
2024-01-15 15:33:00培训班,按摩师,学员,按摩,老师,培训
...福增副主任医师说，颈椎病属于颈椎退化引起的慢性病，症状多样且易反复，常令患者苦不堪言，但并不是所有颈椎病患者都需要手术治疗，一些患者经推拿按摩可以改善症状，但推拿按摩会加重颈椎病的说法并不是危言耸听。...……更多
2024-04-16 05:40:00推拿按摩,颈椎病,推拿,颈椎,按摩,颈椎
...的是，中医治疗需要在专业中医医生的指导下进行。治疗效果和疗程因人而异，需要根据患者的具体情况来确定。此外，脊柱侧弯患者在接受中医治疗的同时，也可以结合其他治疗手段，如物理疗法、正确的姿势训练等，达到综...……更多
2023-11-06 01:05:00中医对于脊柱侧弯有哪些治疗手段？
...响脾胃的运化功能，出现食欲不振、易困倦、腹痛腹泻等症状。”汪元表示，炎炎夏日，热气逼人汗出，人们自然喜欢阴凉之处或者空调室内，倘若汗出骤然而止或者汗出衣里，都会使水湿之气停留在体内难以排尽，让人感到全...……更多
2024-05-20 13:31:00湿气,自查,小叶,养生,专家,湿气
...常用的增强阳气的方法。如果男人发现自己有阳气不足的症状，如畏寒怕冷、四肢不温等，可以及时就诊并采取相应的治疗措施。比如在专业中医师的指导下尝试具有温补作用的中药，如人参、黄芪等，或者选择中成药，如六味...……更多
2024-04-29 14:21:00阳气,男人,阳气,长时,消耗,身体
...之前不舒服的时候选择了贴膏药，但贴了很久都没有明显效果，后来感觉越来越疼了，就来到了推拿科夜门诊寻求专业的治疗。”钱浩说。在现场，钮铭为钱浩进行了推拿治疗。“通常我们会使用‘一指禅’‘扳法’等中医推拿...……更多
2024-01-14 09:55:00走俏,推拿,中医院,理性,中医,关键
...进肠胃蠕动，还能改善整体新陈代谢，对预防便秘有显著效果。除了饮食和生活方式，心理因素也是导致便秘的一个重要原因。长期的压力和焦虑可以干扰身体的正常消化功能，导致肠道运动减缓。此外，某些药物的副作用、肠...……更多
2023-12-29 22:50:00验方,推拿,疗法,肠道,验方,推拿
...，每次10分钟，每日2-3次。长期坚持，可达到养生保健的效果。1.丰隆穴：在小腿外侧，膝眼与外踝尖间的中点，也就是外踝尖上8寸的位置，距离胫骨前缘两横指的距离。2.阴陵泉穴：位于小腿的内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与...……更多
2024-05-21 09:56:00气血,养生,中医,身体,中医,胫骨
...所以，阳陵泉在临床上就被用来作为脂肪肝治疗的要穴，效果明显。太冲太冲穴是肝经的原穴，原穴的含义有发源，也有原动力的意思，也就是说肝脏所表现的个性和功能，都可以从太冲穴找到表现。用拇指指尖对穴位慢慢地进...……更多
2023-10-31 06:45:00脂肪肝,穴位,可达到,脂肪,患者,防治
...治疗方式结合了中医传统疗法的优势，对幼儿疾病的治疗效果和康复有着积极的作用。一、幼儿推拿幼儿推拿作为中医的重要疗法之一，是一种通过手法按摩调理幼儿体内经络、脏腑功能，促进气血畅通，改善健康状况的传统治...……更多
2024-01-13 10:30:00推拿,针灸,药物,幼儿,治疗,应用
...前去诊所看过中医，吃了两个星期的中药，但没什么明显效果，经人推荐，我来到了省新华医院推拿科，想着先按一按，缓解下酸痛再说。”廖大伯说，第一次就诊，芮康乐主任并未急着推拿，在详细问诊、了解到其病史后，芮...……更多
2024-01-31 07:08:00推拿,流感,关键,治疗,功能,推拿
...冬季呼吸道疾病防治和健康提示刘清泉：养护正气是预防症状反复的关键本报讯 冬季呼吸道疾病症状反复如何防治？中医有什么好方法缓解部分人群冬季手脚冰凉？大寒节气如何使用中医保健？在1月14日国家卫生健康委召开的...……更多
2024-01-17 10:20:00刘清泉,正气,养护,症状,关键,刘清泉
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12月3日，由新华网和新华社品牌工作办公室共同主办的“创新稳‘健’众筑健康共同体——2024健康未来论坛”在2024企业家博鳌论坛上举行
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南京家和医院积极响应“全民健康”号召，用专业的行业素养、精湛专业的技术，以患者为本、以全民健康为己任，为患者健康筑牢防线
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服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了
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研究表明，如果我们的正常睡眠模式遭到了紊乱，就会对人体组织和生理组织造成很大的伤害，从而导致各种疾病的发生，甚至导致不孕不育
2024-12-08 16:55:00
本文转自：人民网活动现场。人民网 杨晓娜摄人民网郑州12月8日电（杨晓娜）12月8日，龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在河南省科学院召开
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在现代医学中，心梗被认为是心脏病最严重的一种表现，它是由冠状动脉阻塞引起的心肌缺血，若不及时处理，可导致心脏功能损害甚至死亡
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肝脏是消化、解毒器官，主要具有排除人体内有害物质和代谢废物的生理功能。然而，现代生活的高节奏和不良的生活习惯常常给肝脏带来巨大压力
2024-12-08 10:50:00
现在人们的养生意识都特别的强，很多人会通过运动的方式来强身健体，而现在常见的运动方式是比较多的，但是跑步深受人们的欢迎和喜爱
2024-12-08 10:51:00
曾经听过这样一句话，“晚餐的作用，1/4是维持生命，而剩下的3/4则是维持医生的收入”，确实，许多疾病的产生和错误的晚餐习惯密切相关
2024-12-08 10:53:00
肉类食品，一直以来被大家所喜爱；肉类食物中更建议您吃的其实是各种“海鲜肉食”，海鲜肉类中含有丰富的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸物质
2024-12-08 10:53:00
在我们的生活中，有句话说得好：“你是什么样的人，就吃什么样的食物。”正是因为饮食习惯极大地影响着我们的健康状况和身体年龄
2024-12-08 10:54:00
本文转自：人民网-四川频道双鹅村整治后的山坪塘。贺云摄近年来，资阳安岳县立足粮食安全和农业发展对水利基础设施建设的迫切需求
2024-12-08 10:59:00