• 我的订阅
  • 头条热搜
冬吃萝卜夏吃姜?这两者究竟有哪些功效?这些好处,你值得拥有!
...体补充丰富的营养物质,而且还能起到提升身体免疫力和抵抗力的作用,所以身体比较虚弱的人,在冬季可以多吃萝卜滋养身体。三、促进消化由于萝卜中富含膳食纤维,所以对于消化不良的人群来讲,不仅可以有效加快肠胃蠕...……更多
流鼻涕虽小,但也可能是健康问题的信号
...等。同时,他开始采用更加健康的饮食习惯,增加身体的抵抗力。最终,张先生的鼻涕问题得到了明显改善。他感慨地说:“原来,身体的每一个小信号都值得我们关注。通过改变一些简单的生活习惯,我们可以有效地改善自己...……更多
以下是一些富含钙和镁的食物及科学的食用方式
...和其他营养素一起摄入,这样可以使身体更加健康并增强抵抗力。 ……更多
患上尿毒症怕影响寿命?医生:若能做好这些护理,寿命不比常人差
...生素,蛋白质,矿物质以及微量元素,最终达到增强人体抵抗力的效果。3.定期复诊对于尿毒症患者而言,除了定期透析将身体内代谢的产物排出体外之外,还得遵医嘱做检查,这样才能更详细的了解肾脏状况,并且通过科学仪...……更多
如何评价《无限超越班》中的沈月?
...说演技需要磨练,那我对沈月的眼睛和眼神真的就是没有抵抗力,单纯的没有一丝丝“杂质”。所以选的戏路都是差不多,可以配合本人的风格特质和自身形象的角色,她可能知道竞争,但是没有经历过“严酷”的竞争。面对到...……更多
冬天多吃这肉,比猪肉便宜,比牛羊肉滋补,增免疫一年四季不生病
...,适当进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,增强抵抗力,来抵御寒冷。说起冬季进补,人们总会想到的是牛羊肉, 但是对于南方人来说,气温还不是很低, 吃多了很容易上火,因此富含优质蛋白,脂肪含量却很低的鸡...……更多
暖冬里暖胃!不吃药不运动,注意这几点搞定冬季“保胃战”!
...。⑨饭后休息片刻研究发现,饭后休息片刻,可增强胃肠抵抗力,尤其在中午,可尽量小睡一会,避免胃肠道血流量进一步减少。不过,晚饭后要隔一段时间再休息,免得食物滞留胃中--避免“睡以等病”。⑩平心静养胃病发生...……更多
分享4道做法简单的家常菜,营养美味又下饭,老少皆宜!
...,含有多种必需氨基酸和维生素D,可以帮助增强体力和抵抗力。将这些食材炒在一起,不仅味道鲜美,还能为身体提供足够的营养。 肉末土豆泥也是一道经典菜品。土豆是一种常见的主食,含有丰富的淀粉和维生素C,具有补...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
...分,经常食用具有补虚催乳、补肝养目、健脑益智、增强抵抗力的功效。下面和大家分享一个鲫鱼萝卜汤的做法; 【鲫鱼萝卜汤】【原材料】鲫鱼、鸡蛋、萝卜、生姜、食盐、白胡椒粉、枸杞、葱花;(1)准备需要的原材料,...……更多
华为p70系列即将上架京东,新机共拥有三个版本
...版本,采用行业首创的三角形三摄模组设计,这一独特的几何形态不仅打破了传统的矩形或圆形摄像头排列方式,极大地提升了产品的辨识度。并且该后盖造型与此前的爆料图片保持了一致。根据此前的消息,华为P70系列也将效...……更多
...目前在抖音大码女鞋直播领域综合排名第一,年销售额呈几何级增长。“现在日均销售6000多双。”该公司直播电商负责人表示,今年直播间增加了两个,产品增加了休闲运动类鞋子,年销售预计可突破5亿元。“今年以来,我们...……更多
滇藏铁路丽香段热滑试验顺利完成
...,标志着全线接触网与列车受电弓之间的弓网关系、空间几何尺寸等参数已符合设计要求,为年内开通奠定了坚实基础。此次热滑试验自丽江站引出,向北经虎跳峡、小中甸镇至香格里拉。接触网热滑试验是电气化铁路接触网通...……更多
科学减肥 切莫心急
...主节食也会导致体内新陈代谢紊乱、内分泌失调、身体的抵抗力下降,不利于身体健康。“易胖体质”为哪般王彦君:有的人会抱怨自己是“易胖体质”,很难减肥。易胖体质确实存在,通常与遗传有关,但有一部分人的肥胖缘...……更多
女人主动靠近你,千万不要主动盲猜,得懂女人的心思
...一个人,才会想着不断靠近,对于喜欢的人,女人是毫无抵抗力的,无论距离多远,她们总能想到不同的方式来想念你。她们会主动给你发消息,主动分享许多新鲜的事情,若是你给予回应,心里会不觉心声一种满满的幸福感。...……更多
苹果与其他食材搭配煮水喝,既能享受美味,又能获得健康的好处
...活力。每周喝两次,不仅可以止咳润肺,还能增加身体的抵抗力,预防感冒。让苹果陪伴我们度过这个冬天,享受身心的双重滋养。让我们在这个季节里,不仅仅满足味蕾的享受,更要感受到苹果带来的健康和活力。让苹果成为...……更多
寒冷的冬天,别总喝豆浆,黑豆花生才是绝配,一周吃5次,营养又好喝
...中最冷的阶段了,所以我们要好好养护自己的身体,避免抵抗力低下而感冒发烧。为此早餐非常关键,很多家庭早餐都喜欢用黄豆打豆浆的习惯,但是我建议改成黑豆和花生,对身体更有利,更贴心更健康。 推荐一:【小米花...……更多
吃什么可以增强体质?医生提醒:3种不容错过的食物,提高免疫力
...欠佳、体质不好的人群,在日常生活中,这些人会表现出抵抗力差、容易感冒咳嗽,且经常感觉疲惫、乏力,精神较差等。3.山药相信大家在生活中都吃过山药煲鸡、山药排骨、山药煲粥,自古至今,山药一直都是餐桌上深受欢...……更多
如何摆脱焦虑的困扰,成为内心强大的人
...期进行放松训练,有助于保持身心的平衡,增强对焦虑的抵抗力。同时,也可以通过心理咨询等方式寻求专业帮助。专业的心理咨询师会根据个人的情况提供有针对性的建议和指导,帮助人们更好地认识自己,学会如何调节情绪...……更多
这菜是天然青霉素,用它炒鸡蛋,比番茄鲜比韭菜香,常吃防流感
...春寒的季节,气温时高时低,早晚温差也特别的大,一些抵抗力较弱的孩子就容易发生流感。蒜苗中含有大蒜的辣素,能有效杀灭身体内的病原体和寄生虫,还可以消除积食,最最重要的是可以起到防流感的作用。蒜苗炒鸡蛋,...……更多
60岁后还能正常进行“夫妻生活”吗?答案或许和你想的有所不同!
...体分泌出分泌物分泌物,可以有效提高两个人的免疫力和抵抗力,并且还可以预防一些其他疾病的出现,虽然说是上了年纪,但是依然可以拥有自己的夫妻生活。 第二、延缓衰老、保持年轻态上了年龄的朋友,他们在心里也希...……更多
工作日熬夜 周末补觉不可取
...,我长期睡不着,然后很焦躁抑郁,记忆力也不好,身体抵抗力差,动不动就不舒服。”“我只要睡眠不足,就像生病一样。”但也有不少人提出了自己的疑惑,“缺觉是不是还会诱发特应性皮炎”“我熬夜但是起得晚,这样算...……更多
蒲公英具有护肝养胃的作用,对于肝火旺盛、胃炎、胃溃疡等症状
...疫力:蒲公英中的营养成分有助于提高人体免疫力,增强抵抗力。6.抗氧化:蒲公英含有丰富的抗氧化物质,有助于清除体内自由基,延缓衰老。7.护眼:蒲公英含有丰富的维生素A,有助于保护视力,预防眼部疾病。蒲公英的保...……更多
虽然腰果具有诸多益处,但在食用过程中也需要注意以下几点禁忌
...多种矿物质如锌、硒等,都有助于增强免疫力,提高身体抵抗力。5.促进大脑发育:腰果中的脂肪酸、蛋白质和磷等营养成分对大脑发育和功能维护有重要作用,尤其适合学生和上班族食用。6.抗氧化:维生素E等抗氧化物质有助...……更多
高龄女性怀孕怎么这么难?备孕做好这几件事有效提高受孕率!
...龄备孕的女性来说,每天进行适当的运动,能增强身体的抵抗力,还能减少细菌、病毒入侵的机会,还能在一定程度上提高受孕的几率。所以对于大龄女性来说,适当的与运动是非常有好处的,慢走、慢跑、瑜伽、游泳、动感单...……更多
冬天,吃南瓜山药不如吃它,才5毛1斤,每天吃点,不做“小糖人”
...富含的维生素C、锌等微量元素,不仅有助于提高机体的抵抗力,还能够帮助排除体内的毒素,保持身体的健康状态。既然洋姜如此有益,那么我们应该如何合理食用呢?下面我为大家介绍一款美味可口的洋姜菜谱——青椒炒洋...……更多
女人脾虚老得快,远离“三事”,谨记2点,脾好了,人也年轻点
...活。 很多女生都是“吃货”,面对各种各样的美食毫无抵抗力,尤其是一些冷饮,奶茶之类的,甚至在冬天的时候也不放过吃冷饮的机会。其实过分的贪凉,爱吃凉食非常容易让寒气入侵体内,脾胃是没办法顺利的将这些寒凉...……更多
辣椒价格翻倍,叶菜集体“升值”,临沂市菜价节前迎来上涨
...以说“一天一个样”。老百姓最关心的蔬菜价格到底变化几何?2月6日,记者走访临沂多处市场,对当前蔬菜价格进行采访。“这几天细菜,像辣椒、豆角,价格都涨得特别多。”商贩刘女士告诉记者,辣椒已由上周的两块多上...……更多
复古校园元素,为夏季时尚带来新风格
...印花结合恐龙、闪电、条纹等经典标志,以及涂鸦风格的几何线条。细节设计加入拉链、侧袋等工装元素,打造丰富的视觉效果。MaisonKitsuné扩展了著名的狐狸标志,采用复古校园元素,结合灰色、粉色、橄榄绿等色调,设计出...……更多
中佰康鲁林萍:零下二三十度畅游东北的秘籍与注意事项
...建议多喝水,以及食用富含维生素的食物,以增强身体的抵抗力。同时,避免食用过于寒凉的食物,以免对身体造成不必要的负担。六、滑雪安全对于滑雪爱好者来说,安全是第一位的。除了基础的滑雪技巧和安全知识外,还需...……更多
寒露,别忘了提醒家人喝这汤,润喉降燥又暖胃,轻松过秋
...节饮食习惯,叫自己的心和胃都暖和起来,这样才能增强抵抗力,轻松过秋,今日就推荐一款汤,润喉降燥又暖胃,它就是白萝卜汤。 白萝卜,不得不说它是秋季最应该食用的食材,它的好处那是数不胜数,“十月小阳春,萝...……更多
更多关于健康的资讯:
实用护肝片品牌排行榜出炉,Livereliv成回购率最高的可靠品牌
近些年,护肝品类的诞生也掀起了一阵热潮,市场上的很多品牌都是鱼目混珠,吃了没用不是最大的问题,就怕再因为此,为身体增加额外压力
2025-09-29 17:11:00
小肠癌:深度探究这一“隐匿”的消化道肿瘤
在消化道肿瘤范畴内,小肠癌的知名度相较于胃癌和结直肠癌较低,其发病率仅占胃肠道恶性肿瘤的1% - 3%。由于该疾病早期症状隐匿
2025-09-29 16:32:00
宝妈必看!搞懂 HMO 在奶粉中的作用,选对佳贝艾特悦白,宝宝更健康
每到换季,小区宝妈群里的焦虑就藏不住了:“宝宝又流鼻涕,退烧药刚停又反复”“宝宝一受凉就咳嗽,自护力弱得让人心疼”。而一讨论宝宝自护力的问题
2025-09-29 13:11:00
白塞病:中西医认知下的复杂病症
白塞病作为一种慢性全身性血管炎症性疾病,其典型表现为反复口腔溃疡、外阴溃疡及眼炎,部分患者还会累及皮肤、关节、消化系统等多个器官
2025-09-29 10:50:00
2025减肥代餐深度测评:深度拆解 “越吃越瘦”关键,附权威推荐清单
“凌晨1点的外卖、周末躺平的作息、靠咖啡续命的工作日”,这些年轻人习以为常的生活方式,正悄然引发代谢危机。《2025中国青年健康白皮书》显示
2025-09-28 09:58:00
十大护肝片品牌口碑推荐,基于熬夜喝酒损伤路径的护肝方案,原料溯源与工艺创新披露
护肝片可以缓解熬夜所带来的肝脏代谢压力,可以给肝脏去补充足够的营养成分。但是这么多的护肝片该如何来选择呢?第一名:肝益莱(LIVERELIV)核心成分
2025-09-28 11:10:00
2025十大权威品牌测评,TOP1精准护肝不踩雷
在熬夜加班、应酬酗酒、高脂外卖的现代生活模式下,肝脏正承受着前所未有的代谢压力。面对市场上琳琅满目的护肝产品,如何从“成分堆砌”中识别真正的科学方案
2025-09-28 11:11:00
高尿酸痛风管理权威指南:2025年五大主流降酸品牌横向对比,哪个更科学且安全?
高尿酸血症,已悄然成为继“三高”之后威胁公众健康的“第四座大山”。其危害远不止是引发剧烈的痛风,现代医学研究已证实,持续的高尿酸状态是损害肾脏功能
2025-09-28 11:11:00
响应“健康中国2030”,稳健医疗携绿色手术室解决方案亮相CMEF
9月25日至27日,中国国际医疗器械博览会(以下简称“CMEF秋季展”)在广州举行。稳健医疗以“稳健绿色手术室,引领医疗可持续”为主题
2025-09-28 11:12:00
2025年度护肝片八强深度测评:成分与效果兼顾的优选榜单
近日,备受关注的2025全球最强护肝药口碑榜正式揭晓——这份凝聚全球肝脏健康领域顶尖专家研究成果、历经12个月临床跟踪
2025-09-28 11:13:00
金秋时节,专家为心血管疾病患者划重点:做好基础管理,也要预防感染性疾病
鲁网9月28日讯(记者 吴英兰)“最近济南的气温下降,门诊上有很多心血管疾病的患者,他们血压、血糖的水平出现了波动,还有一些患者出现了心衰
2025-09-28 11:13:00
鼓岭人记忆中的味道,你吃过吗?
草根炖猪脚是鼓岭人记忆中的味道,你吃过吗?
2025-09-28 11:33:00
痛风反复,尿酸降不下来怎么办?2025降尿酸新发现:调理肠道,或是解决高尿酸的关键一步
您是否也曾经历过这样的场景?深夜被脚趾或关节处针扎、刀割般的剧痛惊醒,彻夜难眠。看着关节一天天红肿、发烫,甚至无法正常走路
2025-09-28 11:46:00
儿童电动牙刷选购指南:五大维度深度测评,让孩子爱上刷牙的科学方案
在为孩子挑选电动牙刷时,家长常面临趣味性、安全性、清洁力和续航等多重考量。本文基于真实使用体验和专业数据,从核心维度出发
2025-09-28 11:49:00
高尿酸血症痛风吃什么产品?2025年五大主流降酸品牌科学测评,科学原理与效能评估报告
高尿酸血症作为一种普遍的代谢性疾病,其患病率在全球范围内呈显著上升趋势。它不仅是痛风(Gout)的直接生化基础,现代循证医学已证实
2025-09-28 11:50:00