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虽然吃大蒜不能防癌,但经常食用大蒜可以给健康带来不少好处
...03大蒜真的能杀菌、抗肿瘤吗?大蒜能杀灭幽门螺杆菌、抗癌的说法到底是不是真的呢?目前还没有任何研究,可以表明吃大蒜具有杀灭幽门螺杆菌的作用,所以这个说法并不正确。研究人员曾让弑兽者食用大蒜后去进行呼气测...……更多
癌症高发,都是食用油惹的祸!这4种油,医生打死不吃,望你重视
...生活水平的提高,人们的生活方式也越来越西方化,如高脂肪、高热量、低纤维的不健康饮食,缺乏运动等,这些因素都增加了患癌症的风险。还有就是环境污染,环境污染,包括空气污染、水污染、土壤污染等,也是导致癌症...……更多
癌症并不代表着判了死刑,即便确诊也要放松心态
...蔬菜因为绿色蔬菜都含有丰富的叶绿素,叶绿素对于防癌抗癌有积极作用的,其中的镁元素可以减少女性化结肠癌的风险。所以大家在平时应该多吃一些深色的蔬菜,这类蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,既能够补充人体营养,...……更多
中老年朋友注意,哪些肉可多吃?
...入足够的营养物质,又能有效避免胆固醇超标的问题。2.鸡肉鸡肉中富含多种营养物质,同时脂肪含量较低。此外,鸡肉还具有滋补功效,对于营养不良或贫血的朋友来说,经常吃一些鸡肉,可以起到益气补血的作用。此外,鸡...……更多
红薯能补中活血,暖胃肥五脏
...深受大众喜爱。然而,近年来网络上流传着许多所谓的“抗癌食物排行榜”,其中红薯经常被列为榜首。更有甚者,一些文章声称红薯的抗癌率高达98.7%,使得许多人深信不疑,认为食用红薯就能够抗癌,那么,事实真的如此吗...……更多
草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称
...止食用,劝告父母忌口日本国立癌症研究中心所发行的《抗癌防癌十二条》中的第8条,明确指出不要吃烤的太焦的食物,因为食物内含有的色氨酸在焦化后会产生有可能致癌的物质。日本学者曾对此进行过专门研究研究人员把...……更多
每天吃生大蒜,真的有抗癌去肿瘤的效果吗?一文揭开答案
...人抱怨,但这些人也总是脖子一梗,说到:“吃蒜可是能抗癌的,嘴里有点味咋了?”吃蒜抗癌,不知道从什么时候开始,在不少人身边流传开来。癌症作为人类威胁最大的疾病之一,如果能通过日常饮食来降低风险自然是...……更多
鸡肉不仅口感鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质和脂肪酸
...是否知道,有一种肉被誉为“餐桌上的降压肉”,那就是鸡肉。鸡肉不仅口感鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,对人体健康有着诸多益处。【鸡肉的营养价值】低脂肪:鸡肉中的脂肪含量较低,尤其是去...……更多
尽量多吃紫菜,这样就可以有效的帮助身体的健康
其实我们这里说到的抗癌之王就是生活中经常见到的菜,并且我们都知道在生活中有很多人也是比较喜欢吃紫菜的,其实紫菜也有很好的抗癌效果,并且抑制癌症的概率可以达到50%左右,并且对于脑肿瘤乳腺癌和恶性淋巴瘤都...……更多
抗炎食物可以帮助我们减少炎症反应,保护身体健康
...系统的正常功能,降低炎症水平。富含优质蛋白的食物有鸡肉、火鸡肉、豆腐、鸡蛋等。三、如何将抗炎食物纳入日常饮食1.保持饮食的多样性:在日常饮食中,要尽量保证摄入多种抗炎食物,以满足人体对抗炎物质的需求。2....……更多
莴苣是一种营养丰富、具有抗癌活性的蔬菜
...被人们用来制作沙拉、炒菜等。近年来,有人声称莴苣有抗癌的功效,甚至能够杀死癌细胞和缓解化疗副作用。那么,莴苣真的有这样神奇的功效吗?接下来,我将从中医角度结合科学研究来解析这个问题。首先,我们了解一下...……更多
日常饮食如何减脂
...助减脂外,还能起到抗发炎、抗氧化、预防心血管疾病、抗癌甚至预防失智的功效。 ……更多
红薯——滋养身体的“黄金食物”
...白是一种含硒的蛋白质,具有抗氧化、免疫调节、抗炎、抗癌等多种功能。红薯富含的硒代蛋白可以保护细胞免受氧化应激的伤害,提高免疫力,减轻炎症反应,并且有助于抑制肿瘤的发生和发展。此外,红薯还含有丰富的碳水...……更多
食用过多的榴莲,身体或会受到这3个损伤
...莲的营养价值等于三只鸡,这种说法是否科学呢?榴莲与鸡肉的营养成分不能直接比较,因为它们属于不同的食物类别,榴莲是一种高热量、高脂肪、高糖分的水果,含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质,而鸡肉则是一种高蛋...……更多
健康吃猪肉,要注意以下3点
...猪肉是一种常见的肉类食物,它含有多种营养成分,包括脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等。其中,蛋白质是猪肉的主要营养成分之一,包括高分子的肌球蛋白和肌红蛋白,这种蛋白质是比较稳定的可溶性高价蛋白质,容易消化...……更多
羊肉是“发物”,癌症病人不能吃了?这4类人,要管住嘴了
...需要限制羊肉摄入的人群,可以考虑其他蛋白质来源,如鸡肉、鱼肉或豆类。这些食物提供较低的饱和脂肪和充足的营养,同时有助于维持健康的饮食模式。 ……更多
它被誉为“长生果”,每天吃一点,健脑养胃防痴呆,血管畅通了
...即可食用。4.花生炖鸡花生炖鸡是一道养生滋补的菜肴。鸡肉提供高质量的蛋白质,花生则增加了菜肴的口感和营养价值。这道菜特别适合体质虚弱或需要补充营养的人群。食材:鸡肉、花生米、姜片、料酒、盐。做法:鸡肉切...……更多
2种癌细胞“最怕”的蔬菜,每天换着吃,降低患癌症风险
...硫氰酸酯、萝卜硫素和吲哚-3-甲醇等物质,都具有不错的抗癌作用。推荐食谱:浇汁西兰花准备食材:西兰花、大蒜、小米辣做法步骤:1.西兰花切成小朵,洗净备用。2.起锅烧水,水开放少许食盐,倒入西兰花焯水1分钟,控水...……更多
体内有癌,“腿”或先知?提醒:若有这4个症状,建议早做筛查
...便会叛变正常的生长规律,变成癌细胞。尽管现代医学在抗癌战争中取得了令人瞩目的进步,但癌症仍然让人们无法轻松应对,而且癌症的复杂性充满了未知和不确定性。它不仅涉及到遗传因素,还涉及到环境因素和生活方式的...……更多
每天 1 根烤肠,身体会发生什么变化?2块钱一根的烤肠能吃吗?
...料是鲜(冻)畜禽产品或水产品,也就是说猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼虾肉等都是可以的。如果是自己在网上购买烤肠,可以看产品配料表,就知道是什么肉了,有的产品还会直接标注上肉的含量。图:电商平台至于街边烤肠...……更多
除了水果以外,还有哪些食物会引起细胞的损伤情况?不妨了解下
...常吃这几物1.菌类约96%的菌类都有抗癌效果,如冬菇、香菇、金针菇、木耳等富含多糖类物质,可增强人体免疫力,预防胃癌和肺癌的效果较好。目前,香菇多糖已经作为抗癌药物,用于肿瘤病人的治疗。...……更多
患癌后,什么能吃什么不能吃,听听专家怎么说
...好才被癌症盯上了。出院后便忌口各种所谓的“发物”,鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、花生等食物统统不吃,只吃面条、蔬菜、水果,希望饿死肿瘤。家里人轮番上阵劝说都没用,眼看着马大爷瘦的只剩骨头了,便赶紧带他到医院...……更多
跟着这样吃,防癌、防慢病!这份权威发布的抗炎饮食清单快收好
本文转自:新华社前不久,由中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会等共同发布了《抗炎饮食预防肿瘤的专家共识》,重点推荐通过抗炎饮食来防治肿瘤。共识指出,肿瘤高危人群采用此类膳食模式,可减小发生长期负面代谢后果...……更多
西芹汁的功效与作用
...癌症人们多喝西芹汁能吸收丰富的木质素,这是一种天然抗癌成分,它能增强人体抗氧化能力,并能阻止病毒对人体细胞产生伤害,能从根源上阻止人体细胞癌变,从而也就防止了癌症的发生。以上就是为大家介绍的西芹汁的功...……更多
梭子蟹的营养价值与功效
...促进肌体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用。3.抗癌防癌梭子蟹中硒的含量可以达到每百克56.7微克之高。硒是我们人体所需的重要微量元素,科学研究发现含硒高的食物可以提高人体的免疫力,尤其是有一定的预防肿瘤...……更多
这些食物被称为天然的“抗炎食物”,每天吃一点提高身体抵抗力
...钾等。其中的花青素、类黄酮等成分具有抗氧化、抗炎和抗癌的作用,有助于提高免疫力、预防心血管疾病和抗衰老。二、蓝莓:蓝莓是一种颜色鲜艳的小果实,富含维生素C、维生素K和纤维素,同时含有丰富的花青素和类黄酮...……更多
鱼肉,是癌细胞“加速器”吗?医生:不想病情恶化,3肉尽量少吃
...补蛋白质的理想选择。维护心脑血管健康鱼肉富含不饱满脂肪酸,特别是ω-3多不饱满脂肪酸,这种脂肪酸关于下降心脑血管疾病的风险有着重要作用,它能够调度血脂、抗血小板凝聚,然后维护我们的心脑血管健康。维护骨骼...……更多
胰腺癌首次进入发病率前十位 居民癌症防治核心知识知晓率高于全国
...案(2023—2030年)》要求,扩大癌症防控科普宣传,普及抗癌健康知识,全面提升全社会癌症防控意识,动员全社会支持和参与癌症防治工作,营造全民防癌抗癌的良好氛围。此次活动在浙江省卫生健康委员会和浙江省科学技术...……更多
吃红薯会不会发胖
...红薯比较之前的生红薯多了百分之四十的食物纤维。2、抗癌和护心的功效,活性氧是引起动脉硬化和癌症的原因之一,红薯具有消除活性氧从而一定程度抑制癌症等病症的功效。红薯含有的钾元素和叶酸可以保护心血管。3、抑...……更多
腌制食物油炸食物,比烟酒的危害性更大,为了健康着想要尽量少吃
...化,包括新鲜蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质(如鱼、鸡肉、豆类)以及健康脂肪(如橄榄油、坚果)。这些食物提供身体所需的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化剂,有助于维持身体各系统的正常运行。2.健康烹饪:替代...……更多
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湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
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对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
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弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
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沙河市中医药集市让中医药文化绽新彩
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