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肠胃不好怎么调理?春季应该如何保养肠胃?
春日渐深,气温回升,万物复苏,却也来到了肠胃疾病的高发期。尤其是肠胃虚弱的人,极易出现肠胃不适问题。肠胃不好怎么调理?春天养胃又该关注哪些细节?俗话讲,“病从口中入”,科学的饮食是调理肠胃的核心所在,肠...……更多
经常吃紫薯的人,往往能够保持肠道健康,预防便秘、心血管疾病
...。一、紫薯的效果紫薯中含有大量的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助消化,预防便秘,还能减少胆固醇的吸收,保护心血管。因此,经常把紫薯当主食吃的人,往往能够保持肠道健康,预防便秘、心血管疾病等问题。二、患...……更多
红枣是胃病的“催化剂”?胃不好的人,3种红色食物要谨慎选择
...且纤维较粗。对于胃病患者,尤其是患有胃溃疡、胃炎等疾病的人群而言,过多食用红枣可能因其甜度和纤维质的刺激而加重胃部负担,引起胃酸过多,甚至导致胃痛。高糖食物,如红枣、糖果、甜饮料等,会刺激胃酸分泌,加...……更多
这些所谓的“养胃方法”可能在伤胃!
...刊文表示,对于部分患有消化不良、胃食管反流等消化性疾病的人群,大量食用小米粥不但会有不适感,甚至会引起病情加重。4.喝热水能养胃?喝过热的水会对口腔、咽喉、食道以及胃部黏膜造成刺激,若长期喝烫水,还可能...……更多
这些病或许是“撑”出来的,饿一饿就行了?不妨了解一下
...少食多餐的方法,这样可以让身体更好地适应食物,减轻肠胃的负担。同时,我们也可以多吃一些富含纤维素的食物,如蔬菜、水果等,这些食物有助于促进肠道蠕动和消化。此外,我们也可以通过药物治疗来缓解吃太撑的情况...……更多
“频繁放屁”是在排毒吗?消化科医生说出实话,建议早了解
...人都会呈现严重的便秘,就导致人体吃进去的东西堆积在肠胃傍边又无法排出,这样就会繁殖一些很多的细菌堵在肠道傍边加重了身体的病毒。将细菌持续溶解分泌物是这就会导致体内的气体不断地在添加,也会加注便秘,时刻...……更多
胃病“三分治七分养”,如何养好胃?
...这一数字令人震惊,凸显出我国慢性胃炎问题的严重性。肠胃作为人体重要的消化、吸收器官,对维持人体健康起着至关重要的作用。肠胃就像身体的“搅拌站”,负责将我们摄入的食物进行消化和吸收,为身体提供所需的营养...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...定的碳水化合物以及山楂酸等物质,并可以帮助起到调节肠胃等功效。维生素:山楂中的维生素含量较高,一般在适当选择之后,不仅可以帮助提高机体免疫力,还可以改善视力,以及起到美容养颜等功效。黄酮类化合物:大部...……更多
关键时刻,一紧张就想上厕所?饭后就跑厕所?是肠道生病了
...和紧张。进一步地,可以通过呼吸练习、冥想或其他放松技巧来管理紧张感。同时,保持健康的生活方式,如规律饮食和适度运动,也有助于改善肠道健康,减少紧张时的不适。“餐后冲刺”揭秘:胃部逆流还是肠道敏感?吃完...……更多
如果身体有以下这些不良症状,需要及时检查
如果不重视肠胃的健康保养,有可能会出现肠胃不适反应,而肠胃功能下降时消化能力降低,食物摄入之后在肠胃堆积,可能会引发各种不良症状。如果经常在吃完饭之后有某些不良反应还需尽早检查,对于疾病来袭带来影响...……更多
糖尿病患者少量喝小米粥之前,建议做好这些准备
...水化合物,为中低血糖指数食物,被熬制成粥的小米进入肠胃后更容易被消化吸收,因此更容易引起人体内的血糖波动。但“小米会使人体血糖含量升高”的说法太过于绝对,因为小米粥本身好吸收,所以血糖提升较快,但是在...……更多
早上起来空腹吃苹果好吗
...吸收率较高,在空腹时食用,容易引起血糖的波动。2、有肠胃病的人,空腹不能吃生冷的食物,早上最好不要空腹吃苹果,会让肠胃疾病更加严重。3、早上空腹吃苹果虽然好,但是不能只吃苹果,要适量。因为苹果提供的营养成...……更多
胃酸过多反酸烧心?3个办法,戒烟戒酒保持心态或能缓解
...地释放和缓解负面情绪,如运动、呼吸练习、冥想、放松技巧等。这些方法有助于平复情绪,减少身体的应激反应,缓解胃部不适。积极的心态:积极的心态有助于改善身心健康,减少焦虑、压力和负面情绪的产生。通过培养乐...……更多
屁多一般是受到哪些因素的影响?一文揭晓答案
...葱等食物造成的。如果不是的话,则有可能是消化系统(肠胃)出现异常(胃黏膜、肠道黏膜受到损伤),导致体内的食物未被充分消化。这个时候可能还会出现腹泻、臭屁、怎么吃都不胖的现象。02每天早上起床都是连环炮如果经常...……更多
中年人这4种食物少吃些,不是难事,胃也能少“受累”
年龄的增加会导致肠胃的功能逐步发生进行性退化的情况,因此中年人在日常生活中一定要重视胃部的保健护理工作,通过饮食调理的方式来保障胃部的功能健康,否则自身将极容易受到各种胃肠道疾病的危害,使得个人的生...……更多
据说大蒜中的大蒜素能抗癌,生吃能行吗?一文揭晓答案
...牙很难解决这种臭味。而且大蒜本身的味道比较辛辣,对肠胃来说也是一种刺激。如果你原本就存在肠胃疾病等问题,也可能因为生吃大蒜而刺激肠胃不适,加重胃病。提到这里不得不提醒4类人,为了健康着想,不建议随便吃...……更多
胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕
...成不必要的心理负担。03医生:4种食物要端下餐桌,保养肠胃 第一种是生冷食物。许多人喜欢吃生冷食物,尤其是在炎热的夏季,但是这些食物对肠胃的刺激很大,会引发腹痛、腹泻等症状。因此,为了保护肠胃健康,应该尽...……更多
惹上幽门螺杆菌,多吃4种天然食材,抑菌养胃,胃病无处可逃!
...不少人为了工作是一日三餐想吃就吃,难免让“娇嫩”的肠胃受到一定的伤害。正常情况下,肠胃环境是呈酸性的,几乎没有细菌可以在肠胃中长期生存,可若是饮食不注意,很可能会感染上幽门螺旋杆菌,依附在肠胃中,伤害...……更多
消化系统警示,这些症状表明消化不良,及时处理保健康!
...于身体正常发育。消化不良吃什么好?消化不良,通常由肠胃功能下降或脾胃不协调引起,对日常生活造成显著影响。在水果选择上,建议消化不良患者选择具有一定酸性和温和刺激性的水果,如香蕉、苹果、山楂、木瓜、樱桃...……更多
赵晨医生:夏季胃疼怎么回事?什么原因?
...间比较长,可能会出现发霉或者变质,若是继续吃会导致肠胃.感染了细菌或者病毒,表现为腹痛或者腹泻产生胃疼。需在医生指导下口服相关的药物来解决。3、胃炎:胃炎通常是饮食不规律或者经常吃些刺激性的食物所致,导...……更多
肠胃在“求援”的8个信号,你听到吗?
肠胃的健康对于我们的整个身体都至关重要,然而现代生活的压力和不良饮食习惯常常给肠胃健康带来麻烦。因此,了解肠胃“求援”的8个信号,能够帮助我们及时发现肠胃问题并采取措施保护健康。1、信号1:腹部不适疼痛...……更多
经常胃痛?多半是“胃溃疡”,提醒:想要肠胃健康,坚持健脾益气
...如何在现代人的饮食生活中发挥关键作用,帮助我们维护肠胃健康,远离胃溃疡的困扰。胃溃疡:不只是简单的胃痛胃溃疡,一种胃黏膜受损导致的病变,常因胃酸过多或保护层受损而发生。这不仅仅是“吃多了”或“吃错了”...……更多
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
...主,能够更好的保护肠道健康。 4、不要太油腻老年人的肠胃功能逐渐退化早饭吃过于油腻的食物防容易加剧肠胃的负担,引发消化不良等问题。因此大家应该尽量少选择油条、油饼这些油炸的食物以及一些油腻的鱼和肉,油脂...……更多
早餐吃的不对,容易“致癌”,提醒:这5种早餐,早就应该撤下桌
...癌物污染的风险。油炸食品较为油腻,对于早晨刚醒来的肠胃来说,消化负担较重,尤其对老年人和消化功能较弱的人来说,可能会引发胃肠道不适。2:牛奶、面包。加糖牛奶中的糖分含量较高,过量摄入甜食不仅可能导致血...……更多
慢性胃炎的中西医结合治疗
一、引言慢性胃炎是常见的胃部炎症疾病,可能由多种因素引起,包括幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、不规律饮食和心理压力。患者常有腹痛、胀气、恶心、呕吐和消化不良等症状。综合中西医治疗通常能获得更好...……更多
若是一不小心吃撑,该怎么做?
...失衡,导致脂肪出现堆积的现象。03不想吃太撑,饮食有技巧 选择小餐盘用小碗代替大碗可以防止吃撑的现象出现,这样不仅有利于身体吸收,也让我们的每一顿饭变得更加精致。饭前喝点水在正式吃饭之前,大家可以先喝一...……更多
胃病不能吃苹果?医生:若想保护胃,这3种水果尽量少吃
...苹果或许有助于缓解症状。苹果中的膳食纤维有助于促进肠胃活动,改进消化功用;而其所含的果胶则能在胃黏膜上形成一层维护膜,减轻胃酸对胃壁的影响。但是,关于患有胃溃疡、胃炎等较为严峻的胃病患者来说,吃苹果或...……更多
肠胃疾病会伪装,饭后这6个症状,可不是小毛病!
许多人对肠胃病不够重视,通常只有在实在受不了时才会去看医生,平时都是自己随便买点药吃。然而,有些肠胃病和肠胃癌的症状并不明显,因此很容易被忽视。据统计,约70%~80%的肠胃癌患者在被确诊时已经处于中晚期,错...……更多
单县海吉亚医院:行走在肠胃间的“摄像师”
大众网记者 刘爽 单县报道近日,单县海吉亚医院成功引进并实施了胶囊内镜检查,这一创新性的诊断手段为胃肠疾病患者提供了一种更加舒适和便捷的检查方式。据了解,李女士(化名)因长期胃部不适而前往单县海吉亚医院...……更多
真正可能对胃产生刺激的食物是这三种,有胃病的人群就尽量不要碰
...假的呢?吃馒头是否会影响胃部健康?一些人说吃馒头导致肠胃不好,主要是因为在将馒头吃下去以后会容易导致胃酸分泌,胃酸分泌过多则对胃部的黏膜产生损伤,久而久之各种胃病也就来了。其实这种说法很明显是不正确的,...……更多
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查出“钙化”,就是癌症前兆?别乱猜,3处有钙化灶,不用太担心
近日,演员杨幂在采访中透露,自己因滑雪导致右胳膊难以抬起,检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议,让不少人对“钙化”二字心生恐惧
2025-03-02 21:39:00
喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00