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...在《活法》中写道：“人生中遭遇的一切事情都是由自己内心的磁石吸引而来，疾病也不例外。”停止内耗，你才会活得越来越好。女人若觉得自己现下的生活过得很苦恼，感觉不到快乐，每天都很疲惫，找不到生存下去的意义...……更多
2023-10-25 14:08:00内耗,从容,女人,生活,内耗,女人
...份爱而不得的情感，我们往往深陷其中，无法自拔，任由内心的挣扎与痛苦不断消耗着自己的能量。但请记得，有些爱，注定只能深埋心底；有些人，注定只能成为过客。是时候，让我们学会放下，不再内耗自己，因为那真的不...……更多
2024-07-11 11:07:00内耗,内耗,痛苦,世界,生命,情感
...的成长，是获取财富的方式在这世间行走，要想活得好，取决于自己的成长力。电视剧《承欢记》中，麦承欢爱错了人后，在三十岁的年纪里，她决定努力开始赚钱。在工作上，她尽可能地努力打拼，并且善待身边的人。她的交...……更多
2024-06-11 10:53:00生活,越好,心态,不断,越过,事情
...，真正的关系好是完全敞开，会找他们倾诉内心的所思、所想、所感。能沟通和深度沟通，是两个不同的概念。听孩子说话和以同理心理解孩子的意图是两码事。沟通是关系的前提，也是追溯孩子问题的根源。很多时候，父母跟...……更多
2024-07-30 06:09:00父母,孩子,孩子,父母,情绪,内耗
...活方式，那就是一种通往幸福的姿态。04不合群的老人，内心强大人生路上，孤独如影随形。内心脆弱的人，害怕孤独，总是想要与他人为伍同行。而真正内心强大的人，却懂得享受孤独，静以修身。周国平说：“孤独是人的宿...……更多
2023-02-20 19:34:00老人,生活方式,老人,孤独,方式,生活
...一靠得住的只有自己。日子是给自己过得，好坏与否，都取决于自己。别把婚姻看得太重，没必要和身体置气，好好善待自己，才最重要，女人婚后，想要多活几年，记住这几句话。把自己放在第一位，别因为家庭忽视了自己
...……更多
2024-09-18 06:51:00结婚,女人,婆家人,婆家,女人,小事
...攀比才能好好度过吗？人与人之间就一定要比较吗？答案取决于个人。当你还未对这个世界了解过多，当你憧憬、羡慕那些站在高位的人所度过的生活时，适当的竞争情绪，确实可以帮助你上进和前进。但，若是到了中年，情况...……更多
2023-02-18 22:23:00一重,节点,情绪,生活,必要,竞争
...幸福，其实被身边的人影响着。男人后半辈子是否幸福，取决于四个人。02用尽半生，养育他的父母父母对子女的教育，会潜移默化地影响一个人的一生。一个男人的后半生是否幸福，离不开他父母对他的影响。古有“孟母三迁...……更多
2023-02-16 13:45:00取决于,幸福,男人,个人,男人,人生
...而又喜欢比较，整体闷闷不乐而又不了解自己真正的所思所想，一直想做到完美，去迎合别人的期待，结果其实就是去迎合我自己头脑中完美的自己而已，这样真的很累。感谢老师帮我指出问题，他说我在做一件事前总是会进行...……更多
2023-03-01 21:53:00内耗,精神,方法,内耗,焦虑,生活
...算得到得再多，心中仍旧会觉得不满足，不能流露出发自内心的微笑。想得太多的人，总是难以获得快乐与幸福感。活着，想得简单一点，路就宽了，许多问题也会迎刃而解了。往后的人生，别想太多，走好脚下的路，从容生活...……更多
2023-02-16 11:17:00幸福,人生,内耗,幸福,生活,现下
...行动上。2.
真正厉害的女人，会花时间修炼自己强大的内心。随着年纪变大，就越会发现，一个人能够在生活中，成就一番大的事业，一定离不开女人，强大的内心和支持。女人因为是感性动物，很容易陷在自我，敏感，抱怨...……更多
2023-01-04 22:24:00静气,厉害,女人,女人,情绪,厉害
...要的障碍，只会让自己陷入无谓的精神内耗中，让自己的内心时刻处于疲惫的状态，白白的消耗自己的心理资源。不能停止精神内耗，所有的养生都是徒劳。熟读下面七句话，轻松帮你摆脱“精神内耗。”1、停止苛求完美别贪...……更多
2023-03-14 09:51:00内耗,精神,快乐,内耗,精神,庸人
...，慢下来，享受生活人生一辈子，活得是否快乐，其实，取决于自己的心态。到了晚年，让自己的心态慢下来，学会慢慢享受生活。人，慢下来，便能发现窗前的风景，有多么艳丽。《小舍得》中的赵娜，中年离异。曾经，因为...……更多
2023-02-15 09:57:00福气,生活,人生,节奏,爱人,心态
...任何其他速成的途径。结论每个人都会有自己的私欲，这取决于自己的成长背景和生活环境，而在同一个地方中欲求不同的人多了，矛盾也就多了。尤其是在资源有限的情况下，为达目的不择手段的人看似占到了好处，但究其根...……更多
2023-11-16 19:41:00之人,虚伪,特征,三个,生活,虚伪
...像是橘子，有的甜蜜，有的酸涩。生活会过成什么样子，取决于一个人对自我人生的规划与努力的程度。每个人都有自己要走的路，有属于自己的选择。一个人过的生活，都是来自于自己的选择。法国作家蒙田说：“如果能再经...……更多
2023-02-15 13:08:00越好,越过,样子,目标,个人,越好
...心理学家迈克，曾讲过患者霍尔的内耗经历：霍尔是一位内心戏极其丰富的人，稍有不如意，就会内心失衡。一天晚上，霍尔躺在床上刷朋友圈，看到同事艾伦给其他共同好友都点赞了，偏偏没给自己点赞。一瞬间，近期的糟糕...……更多
2024-05-31 09:44:00能力,人生,霍尔,人脉,生活,工作
...内耗成为了我们追求幸福生活的重要一环。1.心理健康：内心的平静和满足是健康心理的基石。通过减少内耗，我们能够更加积极地面对生活中的挑战和压力，保持身心的和谐与平衡。这不仅有助于提升我们的幸福感，还能增强...……更多
2024-07-31 20:42:00内耗,活法,失业,内耗,失业,生活
...言，投资自己不仅是为了应对工作的挑战，更是为了实现内心的丰盈和精神的富足。如巴菲特所言：“最好的投资就是投资自己。”中年女人应把时间、精力和金钱投入到提升自身能力和素质上，如学习新技能、阅读经典书籍、...……更多
2024-08-01 10:13:00方式,最好,女人,女人,投资,志同
在这个纷繁复杂的世界里，我们时常感到疲惫不堪，内心的消耗如同无形的漩涡，将我们的精力一点点吞噬。我们焦虑、我们迷茫、我们挣扎，却始终找不到解脱的出口。然而，当我们学会与自己和解时，我们会发现，治愈内...……更多
2024-03-29 11:54:00内耗,内心,最好,方法,和解,内心
...响多年，一度无法进行日常的工作和生活。他一方面要在内心接受自己是个焦虑症患者，另一方面求助心理领域内的专家寻找解决方法，自己在那段时间大量查阅心理精神方面的书籍，希望能够在书中可以找到焦虑的答案。
直...……更多
2024-05-31 09:41:00大都会,厉害,思维,焦虑,范蠡,内耗
...裕的人总是满足的。决定一个女人是富有还是贫穷，不仅取决于钱，还取决于她周围的三个人。电视剧《欢乐颂》中的樊胜美就是悲情的代表。在月薪一万多的大城市里，化着精致的妆，穿着漂亮的衣服，过着令人羡慕的生活。...……更多
2023-10-27 09:57:00取决于,贫穷,还是,女人,个人,生活
...坞3》最新一期，大家都站在台上面对着大海说出了自己内心的“对不起”，内容真的让人爆哭，原来无论是少年还是中年亦或是老年，都有自己负担的事情，面对人生遗憾，除了沉默、自卑、内耗，还能为大家撑伞，王鹤棣的...……更多
2023-10-27 21:00:00桃花坞,内耗,桃花,遗憾,指南,人生
...傻”，并非是对他人不尊重或不礼貌。而是为了保护自己内心的那一份纯洁与美好。明白“你对他人好，他们也会对你好”。无论是朋友、家人还是同事，他们都是你人生中的一部分，没有他们，就没有你的存在。所以，我们应...……更多
2023-03-08 22:51:00人到中年,心态,焦虑,内耗,人生,社交
...的火光。毕竟，作为一种文化符号，卡皮巴拉的影响永远取决于我们如何使用和讨论它。本文参考资料：[1] https://m.youtube.com/watch?v=kv2Qrgf0BeI[2]云天遥，“鬼畜”的符号策略：鬼畜视频是如何施行解构的？，待刊。[3]陈龙，区隔、...……更多
2024-01-25 16:07:00巴拉,大师,巴拉,人们,水豚,露比
...放在自己身上，以富养的方式善待自我。不断丰盈自己的内心，充盈自己的精神，将自己的金钱、时间、精力都用在能让自己增值的地方，可以是一技之长，也可以是自我的兴趣爱好。只有当你变得更好的时候，才会配得上更好...……更多
2023-04-21 05:56:00特质,女人,女人,张琳,悲观,内耗
...庭中的所有成员都应该常思己过，改变自己的心态，保持内心的热爱，才能奔赴让一个家庭越过越好。02共同努力曾经在网络上流行过这么一段话：“你爷爷奶奶在农村站稳了脚，你爸爸才能进县城，你爸爸在县城站稳了脚，你...……更多
2023-03-13 21:33:00家庭,家庭,内耗,成员,小敏,个人
...但在情感上，我以前真不是一个好妈妈，我对孩子的态度取决于我的心情。真想时光可以倒流，以觉醒后的自己重新来养育我的孩子，那样他就有一个不被妈妈伤害的人生了。在我没有觉醒的那10几年，晗哥逃课、不写作业，整...……更多
2024-07-30 06:53:00不幸,父母,婚姻,有关,孩子,家庭
...的女人，情绪稳定，不慌不忙，有稳定的事业，有强大的内心。不会纠结彷徨，知道自己想要什么，可以生活得自在无忧。一个女人，越过越好，是可以看出来的。人到中年，一个女人若是有了这些变化，说明她越过越好。02情...……更多
2023-10-24 10:51:00越好,人到中年,越过,若是,变化,女人
...都应该得到我们的尊重和理解。因为，真正的幸福，不是取决于婚姻的存在与否，而是取决于我们是否足够优秀，是否足够热爱自己的生活。婚姻，不是人生全部，优秀才是自我定义的王牌。让我们都成为那个能够掌握自己命运...……更多
2024-05-08 09:42:00王牌,婚姻,人生,婚姻,单身,选择
...自己的工作，有着充实而精致的生活，还有独立而强大的内心，这样物质和精神都很充盈的人，活得通透、洒脱，又怎能不令人羡慕呢！那么，聪明女人究竟是如何富养自己的呢？对此，张德芬老师分享的以下3点，值得我们借...……更多
2023-04-23 17:57:00用以,女人,内心,内耗,越来,精神
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