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成年人的快乐秘诀就是：一切与我无关。这句话听起来有些反直觉，但却蕴含着深刻的哲理。在当今社会，人们常常被工作、家庭、社交等各种压力所困扰，而这句话提醒着我们要学会放下那些无法控制的事情，专注于自己能...……更多
2023-12-03 21:08:00成年人,秘诀,成年,就是,快乐,更多
...发现，拥抱竟然能增强我们的抵抗力！他们对404名健康的成年人进行了研究，通过评估他们的社交压力和拥抱频率，然后让他们暴露于流感病毒当中。结果显示，那些获得更多社会支持即频繁拥抱的人，即使在感染了病毒，症状...……更多
2024-01-24 14:51:00秘诀,健康,美国,小鼠,免疫,神经元
...疗伤。常听人说：“成长就是把哭声调成静音的过程。”成年人，大多戒掉了情绪。这不是说成年人没有情绪波动，也不是说成年人强大到足以抵御一切意外，治愈一切伤痛，而是在说，表达情绪虽然很重要，但生活更重要。倘...……更多
2023-01-23 18:53:00情绪,个人,情绪,野马,蝙蝠,越来
之前刷抖音看到这么一句话：成年人的快乐是从断舍离开始的。突然给了我当头一棒，看着家里堆满的东西才恍然大悟。我们总会碰到这样的情况，总觉得很多东西将来还有用，舍不得扔，结果就是东西越积越多，越堆越乱。...……更多
2023-01-16 10:24:00成年人,成年,人生,快乐,东西,生活
...是自己。《中国居民膳食指南（2016）》建议，我国居民成年人每天应进食300克左右新鲜水果，尽量不要用喝果汁来代替吃水果。新鲜蔬果，是人体膳食纤维的主要来源，也能够很好地辅助身体的新陈代谢，减少身体因为摄入过...……更多
2023-02-21 21:41:00所欲,快乐,身体,饮食,健康,时候
...远持续下去。关系在没有争论或争论的情况下结束。作为成年人，我们要学会及时止损。就是当你看到一些不合适的、错误的、对自己不利的事情时，你要学会及时止损。生活、工作、人际关系等换句话说，如果你发现你的工作...……更多
2023-11-05 11:22:00成年人,成年,学习,生活,对方,世界
...所以也要控制盐的摄入，《中国居民膳食指南2022》建议成年人每天摄入食盐不超过5克。切记：胖不是福，腰粗不是风度，而恰恰是疾病的表现。膳食不要太油腻，不要太咸，不要摄食过多的动物性食物和油炸、烟熏、腌制食物...……更多
2024-05-24 09:40:00秘诀,饮食,健康,膳食,健康,食物
随着年龄的增加，存款给成年人带来的安全感越来越高。因为对于成年人来说，我们需要的不仅仅是自由和快乐，更多的是我们是否有足够的能力照顾家人，我们的未来是否足够安稳，我们的生活是否能够绝对的不动摇等等。...……更多
2024-05-13 10:13:00体验,快乐,大姐,生活,副业,收入
...表的一项研究发现，如果减少25%卡路里的摄入，可将健康成年人的衰老速度减缓2%~3%，这也意味着死亡风险降低10%~15%。运动适度：过量运动不长寿俗话说，“动在养生，静则养心”，二者不可偏，贵在一个“适度”二字。生活中...……更多
2024-04-11 00:40:00长寿,秘诀,两个,长寿,伍德,运动
...被朱同这简简单单的一天迷住了呢？因为他这一天，有着成年人早就找不回来的，最纯粹的快乐。要说这部电影最大的优点是什么，也就是全片充满着快乐，这种快乐是百分之百纯金的。我们每个人都有童年，回想童年的时候，...……更多
2024-05-26 19:08:00只是,快乐,电影,老师,快乐,孤独
本文经授权转载自厨房人类（chufangrenlei）原标题 | 一个10岁烘焙女孩的梦想，把几万粉丝都看哭了作者｜末小姐大家好，我是小末。 有人究其一生都找不到人生的目标，而有人在很小的时候便发现了兴趣所在。我们对前者抱以...……更多
2023-03-02 00:03:00厨师,成年人,成年,从小,女孩,妈妈
...以后就渐渐的没有了，甚至许久都不曾感受过了。大多数成年人的世界是单调和枯燥的，简单的三点一线，就是停不下来的忙碌和奔波。也有快乐的时候，但那种快乐却不再像小时候那样的纯粹了。如果说岁月如水，小时候的快...……更多
2023-04-23 20:35:00内心,物质,而是,人生,快乐,快乐
现在的社会复杂得很多人都不敢交心了，导致成年人的世界里朋友越来越少。多数时候心里话都闷在心里，曾经一起通宵打游戏的好友，多少年没见过面，消息也不会发一条，到底是从什么时候开始人与人之间就慢慢疏离的呢...……更多
2023-02-18 20:11:00成年人,小事,成年,观察,王勇,感情
...童餐等等，体验“做一天小朋友”的限定快乐。有人说，成年人爱过儿童节，是一种幼稚的表现。笔者认为，童心，无关年龄；过儿童节，更是一种精神的慰藉。一方面，儿童节是只与快乐有关的节日。在所有人的记忆里，小时...……更多
2024-06-01 06:34:00童心,儿童,童心,成年,之心,赤子
...同的人互动，有时候是喜剧，有时候是悲剧。而作为一个成年人，最大的清醒就是：不改变别人，不委屈自己。人生就像一场马拉松，每个人都在自己的节奏中前行。有些人跑得快，有些人跑得慢，但这都是他们的选择。我们不...……更多
2023-10-05 13:31:00成年人,成年,就是,价值,同时,价值观
...，肩膀上的压力越来越重，更要用心存钱。存钱，是一个成年人最清醒的活法。因为，当我们有一定的经济基础时，会活得更加从容。02存钱，会让自己有更多选择权人生有无数条路，每一次的选择，都有可能让自己获得不一样...……更多
2023-10-07 10:23:00安稳,生活,选择,成年,成年人,基础
人生总是充满着遗憾，尤其是当作为一个成年人去回顾自己的青春时候更是如此，而不少的电视剧都选择这种方式作为一种剧情，让观众们可以在观看电视剧的过程中去收获更多的情感，也能够更加开心的沉浸到剧情当中。当...……更多
2024-01-26 11:38:00杨紫,时候,故事,观众,选择,成年
...女儿留下有损父亲的形象，还会伤及他人。有句话说：“成年人的世界，早该把情绪戒了。”管理不好情绪的中年人，也就很难理顺生活。正如曾国藩所言：“处事速不如思，用意不如平心。”人到中年拼的是自愈能力，随意发...……更多
2023-05-10 21:10:00人到中年,中年人,情绪,运动,生活,身体
...热爱生活。”或许这才是一个人真正的成熟。很多时候，成年人的世界，并不像表面看起来那样过得好，他只是学会了隐忍，学会了面对，学会了放下。因为懂了，所以放下成年人的世界有太多的无奈，懂得了有的远方，你永远...……更多
2023-05-13 21:28:00成年人,成年,成熟,世界,和解,生活
...律并不能真正改变他们的生活，问题是他们的方向错了。成年人真正的自律应该是赚钱和读书，其他一切努力只能打动自己。我在网上看到过一个很流行的故事，一个网友展示了他的辞职信，辞职信上写着:世界那么大，我想看...……更多
2023-10-30 09:13:00成年人,成年,生活,工作,打卡,眼睛
...没出社会之前，你可能觉得钱多钱少无所谓，但当你步入成年人的行列，你就会发现努力赚钱有多重要——面对成人世界里的尖锐与艰难，你手上要有一定的钱，才有选择的权利，才有忠于内心的资格。很多人会将赚钱与延迟满...……更多
2023-03-17 14:20:00含义,这句话,最好,人才,金钱,世界
...还是送给女孩。他说是要送给他老婆。我迟钝了下：原来成年人也要过儿童节。是啊，成年人当然有资格有权利过儿童节，毕竟谁还不是个宝宝呢，快乐与童心，不只是孩子们的专属，也属于所有人。无论几岁，快乐万岁！今天...……更多
2024-06-01 20:38:00童心,童真,成年,童心,快乐,成年人
...要有哼唧声，就会被乘务员要求去车厢连接处。孩子不是成年人，要求他们像成人一样遵守公共秩序，显然过于苛刻。全社会都无法容忍孩子正常的哭闹，那么社会环境对于儿童而言就不可能友好。1998年，国外《经济学人》杂...……更多
2024-06-01 07:36:00呵护,儿童,快乐,儿童,孩子,关爱
...练习。“孩子参与兴趣班大多是家长出于功利目的安排,成年人工作之余参与继续学习一定是因为热爱,热爱艺术、热爱传统文化!”阮云这样说。身为公务员的宋女士也有这样的感受,从2019年开始学习古筝,到现在有4年多,“我一直...……更多
2023-12-14 07:45:00夜校,健身房,成年人,成年,健身,精神
...你多久，其实都由这一点决定。那便是——人品。尤其是成年人的爱情里，感情的结局如何，其实全凭人品。爱情的保鲜期，与人品有关
前段时间，我去参加了大学同学的婚礼。两个人爱情长跑九年，感情依旧甜蜜，主持人问...……更多
2023-01-23 14:32:00人品,成年人,成年,结局,感情,爱情
...都在情感的世界里演绎着自己的角色。然而，当我们步入成年人的世界，面对感情问题时，常常会感到困惑和无助。我们总是期待着永恒的爱情，渴望着永远的朋友，却往往忽视了感情也是有保质期的。一、友情有保质期朋友是...……更多
2023-11-02 12:36:00感情,新鲜感,成年人,成年,方法,保质期
...却多是相同的名字。中国目前号称有6000万围棋人口，但成年人来参加围棋大赛的却总是这百十来人。对比青少年等级赛动辄上千人的热烈，反差极大。青少年的等级赛之所以火爆，一方面是有围棋机构在穿针引线，另一方面则...……更多
2024-04-02 14:00:00东盟,棋院,先河,新浪,视点,意义
...一些错事，有一些荒诞，但他们的追求是很直白的，没有成年人的尔虞我诈，也没有成年人的妥协和退让，就如同夏天最毒的阳光一样，从来不会退缩。我们在年轻的时候只会盼望着早点长大，早点能够收获成年人的自由，但等...……更多
2023-01-10 09:43:00姜文,中国,深度,导演,影片,姜文
...“儿童片给儿童看”的刻板印象保持距离，力求能让更多成年人接受这部电影。王子川在戏剧界，就以松弛、先锋的创作性格闻名，而他执导的首部电影，也有一种“怪咖”性质的有趣，这种趣味青春洋溢，很有北京人的“顽主...……更多
2024-05-25 10:38:00国产片,止痛药,影帝,止痛,奇想,成年
本文转自：泰州日报成年人夜间公益培训班开班本报讯（通讯员 陈慧）日前，姜堰区文化馆开设的成年人夜间公益培训班正式开班，吸引100多名年轻人报名。晚上7时30分，姜堰区文化馆健身操教室里热闹起来，10多名学员伴随...……更多
2024-05-10 01:34:00培训班,成年人,公益,成年,培训,姜堰
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