• 我的订阅
  • 头条热搜
春天这菜要多吃,比猪肉便宜,比羊肉滋补,简单一做,营养又解馋
...要器官,养肝不仅关乎我们的身体健康,更与情绪平衡、免疫力息息相关。那么,在这个春意盎然的季节,如何通过饮食来滋补肝脏呢?接下来,将为您介绍春季养肝的美食选择,让我们一起用美食呵护身体,感受春天的气息。...……更多
...们会继续随访,必要时可以吸点氧,注意不要着凉,避免感冒咳嗽。”察看老人状态后,逯凯航嘱咐热孜万古力。检查结束,吾斯曼的妻子在门口送医生离开。说不了话的吾斯曼在屋内挥手告别,眼中充满感激之情。据库车市卫...……更多
呼吸系统疾病高发,家长怎么做?
...儿童呼吸道疾病上呼吸道感染常发生在鼻咽喉等部位,如感冒、疱疹性咽峡炎、急性喉炎等;下呼吸道感染主要是指一些气管、支气管和肺部的感染,比如气管炎、支气管炎、肺炎等。只有当病毒或细菌侵入下呼吸道,才可能出现肺...……更多
建议50岁后,多吃5种“富蛋白”食物,提高免疫力,健康过春天
...蛋的美味做法鸡蛋是一种营养丰富的高蛋白食物,对提高免疫力具有重要作用。除了直接煮熟食用外,还可以尝试其他吃法,比如芹菜炒鸡蛋。在炒制芹菜炒鸡蛋时,首先要注意芹菜的处理方式。芹菜的叶子是很有营养的,不要...……更多
这三道菜,不仅好吃,而且是“自带青霉素”,有良好的抗菌效果
现代人生活压力大,免疫力较低的人群容易受到外界环境的影响而生病。除了保证适量的运动和均衡的饮食,选择一些有杀菌功效的食物可以有效增强身体抵抗力,提高免疫力。而今天我要介绍的这三道菜,不仅好吃,而且还...……更多
喝多少度的白酒才有养生的效果呢?或许,你一直理解错了!
...量的饮酒有利于增强人体免疫系统的功能,对于提高人体免疫力与抵抗力,从而减少疾病的发生,有着非常好的作用,所以说在日常生活中有很多懂得养生的人都会去选择喝上一些小酒,另外长期坚持下去的话还能有助于长寿。...……更多
冬日泡脚秘籍!中医足病修治师不会告诉你的秘密,泡脚好处多多
...可选用当归、红花等中药材,有助于缓解工作压力,提高免疫力。同时,适当的水温可以促进血液循环,预防心血管疾病。老年人:老年人泡脚时,可以选择黄芪、杜仲等中药材,以补气养血、舒缓关节疼痛。另外,泡脚时要注...……更多
早上养肝,多吃这4种食物,提高免疫力,赶紧收藏
...对身体的关爱,尤其是在早晨这一重要的时段。养肝提高免疫力是健康生活的重要一环,尤其在当今充满各种压力和外界影响的时代。通过选择适宜的食物,我们可以为身体提供所需的养分,促进肝脏的健康功能,同时增强免疫...……更多
冬天多吃“补养菜”,身体越补越好,冬天不怕冷
...维生素B群和矿物质,特别是铁和锌。这些成分可以提高免疫力。在冬天,羊肉的温补特性可以增加身体内部的热量,帮助我们抵抗寒冷的天气。我们可以用羊肉来制作葱爆羊肉。将切好的羊肉加入少量的料酒、生抽、盐、白胡...……更多
...强营养,特别是增加肉、蛋、奶等蛋白质的摄入,对提高免疫力也是很好的措施。“一是要防止重症,二是要早期识别重症,所以提示村(居)干部和所在的基层卫生机构24小时电话一定要畅通,要熟悉和掌握就诊流程,介绍相...……更多
如何通过充足睡眠来提高免疫力,告别疲劳呢?
...肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过充足睡眠来提高免疫力,帮助您度过一个健康、舒适的秋天。首先,我们要了解睡眠的重要性。正常情况下,人的一生中有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。对成年人来说,每天要保...……更多
用Partyhouse派对屋音响唱歌的好处
...提高人体内免疫球蛋白A和抗压力激素的浓度,进而增强免疫力。合唱团的成员在每次排练后,他们体内的IgA免疫球蛋白含量增加了150%,而在一次公开演出后,这种免疫球蛋白更是增加了240%。即使那些从来没有经过声乐训练的老...……更多
...方。“预防上,我们采用新冠一号方。该方具有提高人体免疫力的作用,可以缩短病程,减轻症状。治疗上,我们采用新冠二号方。该方具有明显的抗新冠病毒作用,并取得了良好的临床效果。”新建区中医医院内一科主任胡亮...……更多
...助诊包和一些药品骑着摩托车出了门。“我一听就晓得是感冒了,这段时间感冒的人特别多。但谭婆婆患有肺气肿,症状严重了有可能诱发心梗。”李尚发说,他赶到后第一时间给谭家友做了心电图、B超,测了血氧、血压,县...……更多
文明实践我行动丨临沭县人民医院开展科普知识进校园活动
...言向大家普及了春季呼吸系统疾病的防控知识,对流行性感冒和普通感冒的区别、感冒药物的药理作用、应用注意事项、各种感冒药如何选择进行深入讲解,对过敏性疾病诊断方法详细分析,指导大家正确预防和应对手足口病、...……更多
泰国的青草膏都有哪些功效和用法,卡瓦库德青草膏家庭必备
...用,不光可以防蚊虫,祛肿止痒,而且对跌打损伤、伤风感冒、风湿肿痛、头晕目眩等都有效果,轻轻一抹,即可缓解相关不适症状。防蚊止痒:人手一个卡瓦库德小绿瓶。卡瓦库德青草膏本身就是只带有淡淡的薄荷青草药味,...……更多
这些汤品不仅可以帮助补充元气,还有助于提升免疫力
...期熬夜不仅会影响生物钟和身体的正常代谢,还可能导致免疫力下降,影响身体健康。本文将为您介绍一些适合熬夜人群的养生汤品,这些汤品不仅可以帮助补充元气,还有助于提升免疫力,让您在忙碌的生活中保持健康。一、...……更多
秋分将至,聪明女人都爱喝这款补气血的汤
...提升补气养血的效果,尤其适合那些需要调理月经和提高免疫力的女性。喝汤的好处1.补气血:这款汤中的食材都具有滋补气血的作用,通过长期饮用可以改善女性体质,增加血红细胞的生成,缓解疲劳和贫血现象,提高整体健...……更多
吃了蒙脱石散可以吃褪黑素吗
...事项1、长时间服用可能会导致药物依赖性,影响自身的免疫力和抵抗力。2、服用褪黑素期间,尽量不要服用消炎类药物,尤其是阿司匹林,这二者会发生化学反应,对人体伤害非常大。3、女性在怀孕期间服用褪黑素会增加婴儿...……更多
喝粥不仅能补充水分,而且易于消化吸收,非常健康
...减缓衰老过程。此外,维生素E还能促进血液循环,增强免疫力。5、矿物质花生和核桃中含有丰富的矿物质,如镁和锌。镁是人体必需的矿物质之一,它参与多种酶反应,对心血管和神经系统的正常运转具有重要意义。锌是免疫...……更多
总觉得喉咙里有痰,咳不出来,咽不下去。我该怎么办?
...这是最讨厌的。那么,为什么人的喉咙里会有痰呢?除了感冒,具体原因是什么?第一,食物原因。也就是说,人一般都是吃痰的,因为有时候人不经意的时候,很容易乱吃。即使乱吃,还是吃得很多,最后的结果就是喉咙里有...……更多
母羊怀孕初期怎么能看出来?羊配完后几天能看出怀孕了?
...太保+安胃太保,给母羊进行中药保健,可以提高母羊的免疫力,增强母羊体质,预防母牛流产、死胎等情况出现。二、进行怀孕测试怀孕测试是判断母羊是否怀孕的更准确的方法。在配种后1个半月左右,可以使用怀孕试纸进行...……更多
秋天吃鱼有多种好处,不仅滋补益气,还可以增强免疫力,促进健康
...值是无可比拟的。它富含高蛋白质低脂肪,常吃可以增强免疫力,对脑力也有帮助,对老人和孩子的健康非常有益。以下我将推荐四种适合秋天食用的鱼类,它们不仅滋补益气,还能增强免疫力,让你度过一个健康的秋冬。草鱼...……更多
冬季养生应吃动平衡
...。南瓜。南瓜味甘,性温,具有补血、调整糖代谢、增强免疫力、防止动脉血管硬化、促进胆汁分泌、加快肠蠕动、促进食物消化、促进溃疡面愈合等功效。此外,南瓜的热量较低,有助于减肥。据专家测量,100克的南瓜中含有...……更多
维护免疫力怎么吃?主食最好包括它
想要维护免疫力,应注意保持健康的生活方式,例如合理饮食、适量运动不久坐、戒烟限酒、心理平衡、睡眠作息规律等等。在饮食上,对于维护免疫力,没有一种食物单独有这么大的能力。要想维持一个好的免疫力水平,一...……更多
探秘胃癌预防与护理
...加强体育锻炼,如多在阳光下运动,增强体质,提高人体免疫力,降低疾病的发生概率。值得注意的是,应当根据自身的具体情况进行适度的运动,保持良好的生活习惯。四、结语胃癌是一种常见的恶性肿瘤,会对人类的生命健...……更多
...降温,这样的方法是否有依据?答:对于普通风寒感冒,采用红糖、姜、葱白煮水来喝可以缓解一些症状。针对本次疫情,可选用《指引》中推荐食疗方银耳雪梨百合羹来预防。银耳用温水泡20分钟,将泡好的银耳去...……更多
为什么我们现在那么容易生病?看完专家说的这8句健康真相!
...以帮助消耗体内多余的脂肪,还可以促进血液循环,增强免疫力。中医推荐适度的运动方式,如太极拳、气功等,既能保护身体,又能充实精神。第四句:情绪调节,心理健康需要关注。现代社会的竞争压力使得很多人心理压力...……更多
注意通风 取暖要预防一氧化碳中毒
...疾控发布1月健康提示,提醒市民在本月重点做好流行性感冒、新型冠状病毒感染等呼吸道传染病防护,疟疾等输入性蚊媒传染病,以及诺如病毒所致其他感染性腹泻、食物中毒、非职业性一氧化碳中毒的预防。8日上午,记者从...……更多
头皮里总是长疙瘩和脓包,是咋回事?提醒:或是4种疾病的信号
...活习气和饮食习气,防止过度劳累和压力过大,加强本身免疫力,以预防头皮上的疙瘩和脓包的发作。04如何坚持头皮安康?首先,要留意头皮的清洁,定期洗头,运用温和的洗发水,防止运用刺激性强的化学产品。其次,要坚...……更多
更多关于健康的资讯:
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00
血管瘤很易被混淆?教你5个方法,轻松辨别血管瘤
有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状,在老一辈的说法中这些是属于胎记,是正常的,不用过于担心。而在科学的角度上来讲
2024-11-03 08:25:00
糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?需要注意哪些事项
张先生是一位50岁的糖尿病患者,他平时很注意饮食和运动,每天都会测量自己的血糖,控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
2024-11-03 08:26:00
肝脏好不好,看肩膀就知?肝脏差的人,肩膀或有这几个征兆
陈大爷最近总觉得右肩膀隐隐作痛,每次抬起手臂都有种沉重感。起初他以为是年纪大了,难免这儿痛那儿酸。可随着时间推移,症状却越发明显
2024-11-03 08:27:00
经常喝酒小心脂肪肝!教你3招保护好肝脏
肝脏有促消化、排泄、解毒以及参与糖、脂肪、蛋白质等代谢的功能,90%以上酒精需要在肝脏进行代谢,进而产生乙醛,乙醛是导致肝脏受损的重要产物
2024-11-03 08:27:00
这5种隔夜菜,宁愿浪费也别吃!可能对肾脏造成伤害
日常生活中,很多家庭都有过将吃剩的东西放在冰箱保鲜,隔天加热一下就再次进食的行为。然而,你知道吗?这种看似勤俭节约的行为很有可能对我们的肾脏造成伤害
2024-11-03 08:29:00
“习惯”二字乃是长寿秘诀,利于健康长寿的好习惯,你能坚持几个
在很多古装电视剧里,都会出现帝王想要长生不老的梗,而且通过研究历史也可以发现,很多君王其实都花费很多的时间、物力、人力去研究长寿的秘诀
2024-11-03 08:31:00
警惕泡脚惹出的病,泡脚有讲究,泡不对会伤身
警惕泡脚惹出的病!医生:泡脚有讲究,泡不对会伤身在一个寒冷的夜晚,将疲惫的双脚浸入温暖的水中,那种由内而外的舒适感觉仿佛能瞬间融化掉一天的疲劳
2024-11-03 08:31:00
痛风就怕你不治,更怕你乱治!怎么治才能好?
痛风是由于长期血尿酸增高引起的一种代谢综合症,一般情况下,当痛风急性发作时,通常在三到七天左右可以明显缓解。当然也有的病人发作时断断续续的疼痛几个星期甚至一到两个月的也有
2024-11-03 08:54:00
脑供血不足的人,往往会出现4种症状,占一个都要引起重视
脑供血不足指的是大脑中缺少血液与氧气的供应,从而使人出现脑功能障碍的现象,一般来说,60岁以上的老年朋友为脑供血不足的高发人群
2024-11-03 08:56:00
白粥已被列入早餐黑名单?警告:这样喝粥,胃会报复你
在一个清晨,李阿姨如往常一样,端着一碗热腾腾的白粥坐在餐桌前。多年来,这碗简单的白粥成了她日常生活的一部分,她坚信这是维护健康的黄金法则
2024-11-03 08:56:00