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聊城文轩教育集团柳园路校区开展庆“三八妇女节”趣味体育活动
...压力,增进教师间的凝聚力为前提,通过活动强健体魄,愉悦身心,丰富精神世界,提高生活品味。本次活动设有:踢毽子、筷子夹乒乓球接力、环环相扣,一圈到底三项趣味活动。活动现场欢声笑语、气氛热烈,教职工参与热...……更多
吸烟成瘾是慢性病
...脑中枢,刺激多巴胺急剧、短期释放。多巴胺能让人产生愉悦感,一旦停止摄入尼古丁,这种作用很快会消失,使吸烟者无法继续体验愉悦感,并出现戒断反应和对吸烟的渴求。因此,吸烟成瘾者每隔一段时间就要吸一次烟,以...……更多
崔宁教授谈“中医视角下的失眠”
...体的气血和脏腑功能,预防失眠的发生。同时,保持心情愉悦,避免过度紧张和焦虑也是预防失眠的重要措施。总而言之,中医认为失眠是一种身心疾病,需要从身体和心理两个方面进行综合诊治。通过中药、针灸、推拿等方法...……更多
退休后,“不显老”的女人,多半有这几个好习惯
...付突如其来的的更年期,拥有说走就走的身体资本。心情愉悦,每天走进大自然,看着美丽的花朵,绿意盎然的风景,各种内耗和烦恼也会随之消失。当我遇到心情郁闷时,我就会把这些不开心的事情写出来,或者写进我的故事...……更多
适度的运动可以促进血液循环,改善肠胃功能
...择一些有氧运动,如慢跑、瑜伽、太极拳等。3.保持心情愉悦:情绪对肠胃功能有很大影响。保持心情愉悦,避免焦虑、紧张等不良情绪,有助于养护肠胃。三、养健康1.增强免疫力:秋季养生要注重增强免疫力,抵抗疾病的侵...……更多
情绪瑜伽释放压力
关爱女性身心健康
...成了一道亮丽的风景,让大家充分体验身体的放松,真正愉悦了身心,提振了精神。吴丽是个三胎妈妈,平时忙于照顾孩子,身体和情绪都较为紧绷,活动结束后,她愉悦地夸赞:“今天一个多小时的情绪瑜伽让我感受到了久违...……更多
肝脾好身体就健康,心情不好、吃不下饭、腹部胀痛家里常备这种药
...,我们还可以通过以下方法来调理肝脾关系:1.保持心情愉悦:中医认为,“怒伤肝”,“思伤脾”。因此,我们要保持心情愉悦,避免过度愤怒和思虑,以免损伤肝脏和脾脏。2.合理饮食:中医认为,“饮食自倍,肠胃乃伤”...……更多
国乒女将在巴黎奥运村放松自拍,陈梦晒床位笑容满满
...展示了她在乒乓球比赛场馆训练的场景,看上去情绪非常愉悦,展现了她对即将到来的奥运比赛的积极准备态度。照片中除了陈梦本人外,还有队友孙颖莎、王艺迪以及王曼昱的合影,同时也出现了国乒教练组的李隼和马琳。陈...……更多
中医巧治甲状腺:让“蝴蝶”重新翩翩起舞
...,助力身体尽快恢复健康。四、实用的日常保健建议保持愉悦心情:情志内伤是诱发甲状腺疾病的重要因素之一。因此,保持心情愉悦、避免过度焦虑和压力对于预防和治疗甲状腺疾病具有至关重要的意义。合理饮食:摄入适量...……更多
内蒙古银发族上学记
...力因材施教,让每位学生在歌唱水平提高的同时达到身心愉悦和健康的目标。“这一年,我们彼此学习、彼此成就和彼此需要,他们丰富的人生阅历、社会工作经验以及积累的人生智慧让我受益匪浅。”图为老师一对一辅导学生...……更多
苏州园区文华社区青年居民把爱“戴”回家
...邀请社区青年居民体验永生花草帽的艺术趣味,感受身心愉悦的周末时光。活动现场,红色管家志愿者老师首先向大家展示永生花帽成品的工艺美感,讲解创作思路、制作需要用到的工具及制作流程。随后,居民在老师和巾帼志...……更多
如何科学管理体重?与您分享成人肥胖食养指南。
...:睡眠不足会影响身体代谢,容易导致肥胖。 保持心情愉悦:心情愉悦有助于身体健康,有利于减肥。 坚持健康的生活方式:如戒烟限酒、少盐少糖等,有助于预防和治疗肥胖。总之,成人肥胖食养指南是科学饮食、健康瘦身...……更多
潍坊市临朐县山旺镇:强化美德信用 奏响幸福之音
...奖并现场颁奖。通过活动,大家的身体得到了锻炼,能够愉悦身心,拉近了妇女干部之间的距离,充分调动了妇女干部的积极性和集体意识。 社区运动会运动会设置了袋鼠跳、踢毽子、跳绳、弥水运粮、同舟共济、拔河等比赛...……更多
王楚然最新营业照:淡雅妆容搭配条纹连衣裙,夏日氛围满满~
...美感,仿佛是夏日里的一缕清风,给人带来无比的舒适与愉悦。王楚然的妆容精致而淡雅,如同晨露般清新。她的眉形自然流畅,眼妆简洁而不失层次感,唇色则选择了低调的粉色,使得整个妆容更加符合她本人的气质。搭配上...……更多
舞动健康 乐享幸福
...大众,举办百姓身边赛事的一次有益尝试。”跳出健康 愉悦身心广场舞植根于人民群众,简单易学,愉悦身心、学习门槛低、健身效果明显,成为当前老年人参与度最高的群众体育活动之一。在比赛中,记者看到许多老年人在...……更多
老年人60岁以后看手机要注意的十大事项
... 第六,保持兴趣。老年人看手机,应以娱乐为主,保持愉悦的心情,如看喜剧、听音乐等,使生活更加丰富多彩。第七,合理设置。手机上的应用繁多,老年人应根据自己的需求,合理设置,避免繁琐的操作。 第八,避免紧...……更多
退休女人最好的养生,其实就是一个字
...时,这样的轻微运动,让我们每天快乐,情绪安稳,心情愉悦。坚持打太极拳十多年,最深的感悟就是,练完拳后,状态好,心情佳,对生活和身边人更包容。退休后,适当地动起来,身体才会更健康。二是让心动起来。 我们...……更多
新款标致308SW将入华!内饰配飞机驾驶舱
...庭型SUV不仅为您的日常生活提供便利,还为您的驾驶带来愉悦。标致308SW,您家庭出行的完美伴侣。308SW以其典雅的外观设计而自豪。流畅的线条、精致的前大灯和引人注目的前格栅,都使其在城市街头或乡村小路上成为一道靓...……更多
女人养子宫等于养寿命,常吃这3种食物,保护子宫延缓衰老
...食用的。我们不仅要在食物上补充营养,也是要保持一个愉悦的心情,这样才有助于延缓衰老。与此同时,我们也是应该注意卵巢的养护。一,勤清洗,种检查。多重视私密部位的清洁卫生,是防范疾病产生的有效方法,同时,...……更多
...性要比进行过母乳喂养的女性高4倍。2.喂奶的妈妈心情更愉悦母乳喂养使妈妈产后情绪更愉悦:一方面,刺激乳汁分泌的催乳素可以使妈妈心境平和;另一方面,把宝宝抱在怀中,咿呀对话,温柔对视,轻轻地抚摸,这些让宝宝...……更多
海钢集团举行2024年“五一”文艺晚会
...中圆满结束。参与演出的干部职工纷纷表示,晚会在放松愉悦的节日氛围中增强了凝聚力,未来将以更饱满的热情和愉悦的心情投入到今后的工作中去! ……更多
有这5个习惯的糖友,空腹血糖更稳!
...感性,有助于长期控制血糖水平。4.减少压力,保持心情愉悦长期的精神压力会导致体内激素分泌紊乱,进而影响血糖的稳定。因此,糖友要学会调节自己的情绪,保持心情愉悦。可以通过冥想、瑜伽、听音乐等方式来放松身心...……更多
经常散步到底好不好?医生:65岁以后,散步时要注意好这几点
...盖的不适也有所缓解。更令他惊喜的是,散步让他的心情愉悦,精神状态也大为改善。张伯的故事并非个例,而是千万寻求健康生活方式的中老年人共同的写照。科学揭示散步的神奇力量改善心血管健康散步不仅是一种低强度的...……更多
婚姻关系的幸福,并不仅取决于物质,夫妻之间的感情基础更加重要
...幸福与否,很多时候,与物质并没有多大关系。一,精神愉悦,便能获得幸福的婚姻生活。有些夫妻,虽然有着富足的物质基础,可他们却不懂得知足,他们两人也无法在婚姻生活中相处融洽,终日争吵不断。由此可见,富足的...……更多
介绍如何陪伴孕妈构建健康的生活方式
...饮酒:丈夫减少饮酒,保证孕妈和胎儿的健康。四、保持愉悦心情1.关注孕妈心理需求:关心孕妈的心情,提供心理支持,帮助她度过孕期的挑战。2.增进夫妻沟通:加强夫妻间的沟通与理解,共同面对孕期的种种问题。3.参与孕...……更多
成熟稳重的男人,通常会受到不同类型的异性吸引
...的知识和内涵,她们的优雅举止和深刻见解会让男人感到愉悦和钦佩。在交流中,她们能够与男人进行有深度的对话,共同探讨生活中的重要议题,从而建立起心灵上的连接。幽默风趣型具有幽默风趣的女性也往往会吸引成熟稳...……更多
这种水果号称“天生复脉饮”,分享4种不同吃法,益气血
...爽喉,不但能够解渴,还能够滋润肌肤,让人倍感舒适与愉悦。红糖千层饼,香甜可口推荐吃法3:红糖千层饼将甘蔗红糖与面粉、酵母等食材搭配制作而成的千层饼,口感香甜酥软,层次分明。不仅是一道美味的点心,更是一...……更多
做“乐天派”老人
...里,用开水一泡,茶叶上下翻滚、飘来荡去,看着就心情愉悦。还有老徐,原来是机修厂工人,车钳铣刨磨样样拿得起来。他爱玩手串、花椒木拐杖、手把件等,这些都是他自己做的,他说做的过程就是玩的过程,不去想做好了...……更多
2024年权威公布线上十大合规NMN品牌排名榜单深度解析
...拓还注重产品的口感与包装设计,力求为消费者带来更加愉悦的服用体验。三、基因港基因港作为NMN领域的佼佼者,凭借其专业的研发团队和先进的生产工艺,成功研发出了一系列高品质的NMN产品。其产品不仅稳定可靠,效果显...……更多
郑恺老婆苗苗现身机场,引人围观,光腿造型抗寒抢镜
...。她的出现,如一缕清流,冲走了冬日的阴霾,让人心生愉悦。就像一缕阳光,照真实这个寒冷的冬日,给人带来温暖和希望。 苗苗的时尚品味和勇于挑战的精神如一缕清风,吹散了冬日的寒意。她的出现让人仿佛看到了一个...……更多
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中新网北京3月18日电 (记者 黄钰钦)中国外交部发言人毛宁18日主持例行记者会。有记者提问:澳大利亚方面表示,该国公民据称因违反香港国安法遭到威胁
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“我们建立‘司法所+村调委会+网格员’三级联动机制,将全镇划分为8个法治网格,配备“法律明白人”126名,实现矛盾纠纷“30分钟响应”
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中新网广州3月18日电 (记者 王坚)据广东省应急管理厅18日消息称,预计近期珠三角、粤东、粤西等地森林火险等级较高,各地
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中新社南宁3月18日电 (韦佳秀)中国—东盟非物质文化遗产研究中心(中越基地)签约仪式18日在广西南宁举办。该中心将打造跨国人才联合培养体系
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第五届五指山好人发布仪式举行
南海网3月17日消息(记者 余育桑)近日,“学习雷锋好榜样 文明实践我行动”暨第五届五指山好人发布仪式,在五指山市新时代文明实践中心图书馆分中心举行
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五指山市红色革命题材雕塑亮相中国当代大型主题性雕塑创作手稿巡展
南海网3月17日消息(记者 余育桑)2025年3月15日,来自海南省五指山市的红色革命雕塑创作手稿“海南升起第一面五星红旗的地方”亮相“国之大者”——中国当代大型主题性雕塑创作手稿巡展
2025-03-18 16:10:00
本文转自:人民网人民网北京3月18日电 (记者王仁宏)近日,住房城乡建设部发布通知,印发第二批培育新时代建筑产业工人可复制经验做法清单
2025-03-18 16:11:00
本文转自:人民网人民网北京3月18日电 (记者王连香)记者从中国铁路北京局集团有限公司(以下简称中国铁路北京局)获悉,3月18日
2025-03-18 16:13:00
中国石油江苏公司:全力以赴保障春耕备耕
本文转自:人民网-江苏频道3月17日,建湖中石油昆仑燃气有限公司 (以下简称:“建湖公司”)组织全体巡线安检人员针对当地农田里的管道设备设施及农耕器具生产用户开展专项入户安检工作
2025-03-18 16:14:00
持续深耕12年,打通居民服务“最后一公里”。作为探索全国社区金融的先行者,民生银行于2013年率先在国内设立社区支行,将金融服务扎根于社区之中
2025-03-18 16:14:00
白沙“一元菜”惠民活动又来啦!日投放约2500斤
南海网3月17日消息(记者梁振文)近日,白沙“一元菜”惠民活动在雅钗农贸市场平价菜专区持续开展,西芹、青瓜等时令蔬菜以每斤1元的亲民价格再次“亮相”
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汇聚美好 共享幸福
江南时报讯 在现代快节奏的生活浪潮下,集宿区居民虽共享一方居住天地,却因繁忙的工作与学业,日常交流互动十分有限,社区凝聚力亟待增强
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华侨路司法所举办DeepSeek应用培训
为提升司法行政工作人员的信息化应用水平,推动司法行政工作智能化、高效化发展。日前,南京市鼓楼区司法局华侨路司法所举办了一场别开生面的DeekSeek应用培训
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江南时报讯 3月18日,苏州工业园区斜塘街道东韵社区开展一场别开生面的退伍军人垃圾分类宣传活动。社区组织辖区网格员、“红色管家”志愿者
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合肥经开化工园区仓储物流中心项目即将启动建设
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