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心衰患者的心理护理有哪些要求如何帮助患者应对心理压力和情绪变化?
...者心理护理的要求,并提供一些帮助患者应对心理压力和情绪变化的方法。首先,对于心衰患者的心理护理,需建立一个温暖、支持和理解的环境。医生和护士应耐心倾听患者的烦恼和担忧,给予积极回应和鼓励。同时,家人和...……更多
双重关怀 帮助双相情感障碍女性走出情绪“过山车”
...,却也因过度自信投资失误,经济受创。夏日转至,林晓情绪骤跌,自我怀疑,兴趣全无,孤独绝望笼罩。在最艰难时,她就诊医院,遇到专业团队,科技治疗结合人文关怀,助她理解并接纳疾病。通过治疗与支持,林晓学会了...……更多
锻炼成瘾,会带来身心受损,合理运动,才能有益健康,了解下
...入精神障碍的诊断范围,但是,学术界认为,锻炼成瘾对情绪及健康的不利影响,是客观存在的,是1种失去了自我控制,将锻炼变成义务或过度行为。锻炼成瘾与神经性厌食症患者的行为,具有相似的行为倾向和心理特征,是...……更多
脑梗、脑出血后,身体会出现6大问题,该如何应对?一件事要做好
...情感和社会交往。从运动障碍到言语困难,从认知改变到情绪波动,每一项挑战都可能重塑一个人的生活轨迹。但在挑战面前,并非无路可走。本文将深入探讨这些问题的本质,并提供实际可行的应对策略。我们不仅仅关注症状...……更多
一到秋天,就有“悲秋综合征”?专家:秋季“情绪病”高发,可多晒太阳多运动
自古言秋悲寂寥。一到秋天,有些人可能就容易感觉到情绪低落、烦躁、倦怠。最近,在社交网络平台,#悲秋综合征#也成为热门词条。这真的有科学依据吗?10月23日,在接受红星新闻记者采访时,四川省精神医学中心中级心...……更多
“以体强心” 筑牢青少年心理健康保护屏障
...大脑释放内啡肽等神经递质,有效缓解压力和焦虑,提升情绪状态。规律的体育锻炼还能增强自信心、社交能力和团队协作精神,对于培养学生的抗挫折能力和积极人格特质具有重要作用。” 全国政协委员、国家体育总局运动...……更多
糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
...的食物,注意进食速度,减少对胃肠道和血管的刺激。4.情绪波动,忽视心理调节夏季气温高,人容易烦躁易怒,情绪波动大。长期处于紧张、焦虑等负面情绪中,会增加心脏负担,诱发心血管疾病。🙌应对策略:保持平和的心...……更多
这9件事毁健康,你中招了吗?快来看看,从今天开始改变!
...健康,我们应该远离烟草和酒精,拒绝吸烟和酗酒。五、情绪压抑现代社会中,人们面临着种种压力,如工作压力、生活压力等。如果长时间处于情绪压抑的状态,会对身体健康造成严重影响。一项对500名职场人士的调查显示,...……更多
血管不好的人谨记:2少、3动,保护好血管,脑梗不上门!
...练习,参加兴趣小组或社交活动,以及确保充足的睡眠。情绪的调节:学会有效的情绪调节对血管健康至关重要。建立健康的情绪表达和处理机制,比如通过写日记、与亲友交流感受,或是参与户外活动,都能显著降低因情绪波...……更多
月经消失前,或有5个信号,若45岁后出现,或该迎接“绝经”了
...降,导致一系列相关症状,如潮热、出汗、心悸、失眠、情绪波动等。这些症状通常是暂时的,但在一些女性中可能会持续较长时间,影响生活质量。相比之下,绝经期是卵巢功能完全衰退的时期,此时雌激素水平大幅下降,月...……更多
打麻将能预防老年痴呆吗?
...年人在打麻将时应当控制好时间,避免精神过度紧张以及情绪过度激动,否则可能引起脑血管痉挛、脑供血不足等问题。另外,久坐也容易导致下肢静脉血栓的形成。除了打麻将,还有许多其他的方法可以帮助预防老年痴呆。保...……更多
养生不仅仅是一种生活方式,更是一种生活态度
...观积极的心态有助于增强免疫力,预防疾病。2.学会调节情绪:遇到困难和压力时,要学会调节情绪,避免长期处于不良情绪中。3.培养良好的人际关系:良好的人际关系有助于减轻心理压力,保持身心健康。4.培养兴趣爱好:充...……更多
颅内高潮有什么可怕之处?警惕这种病症,并采取适当的预防措施!
...存在较高的并发症风险。三、如何预防颅内高潮1、控制情绪和压力:保持良好的心态和情绪状态是预防颅内高潮的关键。学会放松身心,通过适当的运动、冥想、心理咨询等方式减轻压力和焦虑情绪。2、合理饮食和生活习惯:...……更多
脑科医生提出以下“5个好”建议,帮助中老年人预防脑梗的发生
...放松训练有助于缓解压力,改善睡眠质量。四、好的心情情绪波动和压力是诱发脑梗的重要因素之一。保持良好的心情可以降低脑梗的发生风险。以下是一些建议:学会调节情绪:遇到困难时学会积极应对,采取适当的方法来缓...……更多
精神健康的护理方法,从日常做起!
...、情感和社交方面的良好状态。它不仅包括对自己身体和情绪的正确认知,还涉及到与他人建立积极关系、适应环境压力以及处理生活中各种挑战的能力。精神健康与身体健康密切相关,两者相互影响。保持良好的精神健康对于...……更多
“国际”科普 | 降温了,也要保持运动哦
...凋零之时,光照时间越来越短,这样的情况容易引发伤感情绪。再加上临近年底,许多人感到工作压力大,这也容易滋生不良情绪,从而导致抑郁。抑郁症目前已成为全球范围内常见的精神障碍之一,据世界卫生组织(WHO)在202...……更多
一直焦虑,一直内耗,一切养生都是徒劳的
...一个人的身体健康,世界上所有的疾病中有90%的疾病适合情绪有关。所以说,其实有些时候并不是因为身体真正的生病了,而是因为心病。因为一件小事,但是在过度焦虑的人心里的话,这一点点的小事可能就会形成一点焦虑,...……更多
精神转换性障碍都有什么症状
...以解释这些症状的有机病理原因。症状通常在心理压力或情绪困扰后出现,并可能影响身体的各种功能。以下是精神转换性障碍的一些常见症状:1. 运动功能障碍瘫痪或虚弱:患者可能感到某个部位的肌肉突然瘫痪或虚弱,导致...……更多
抑郁症不只是心情不好,这些身体信号,你注意到了吗?
...身体信号与健康影响抑郁症是一种常见的精神障碍,除了情绪低落和失去兴趣外,它还可以通过身体信号来表现,这些信号往往被忽视或误解。在日常生活中,许多人可能并不了解这些身体信号,因此延误了及时的治疗和干预机...……更多
5件冠心病患者最忌讳之事,早知早防,守护心脏健康。
...,使身体处于亚健康状态,增加患冠心病的风险。 压抑情绪长期处于压抑、紧张的情绪状态下,容易导致身体分泌过多的肾上腺素等激素,使心跳加快,血压升高,加重心脏负担。此外,压抑情绪还会导致失眠、焦虑等问题,...……更多
适合中老年人的运动:原地节拍超慢跑,运动养生专家力推
...倒风险。心理健康:定期进行超慢跑可以减少压力,改善情绪,对抗抑郁和焦虑症状。实施建议开始之前:进行简单的热身运动,避免运动伤害。运动频率:建议每周至少进行3次,每次20-30分钟。注意呼吸:保持深长的呼吸,确...……更多
过度疲劳后,身体会给你几个警告!
...功能产生不良影响,并可能造成严重的生产力减少。2、情绪波动过度疲劳时可能会觉得自己比以往更容易激怒、焦虑或者情绪低落。如果情绪波动不及时解决,可能会发展成持续的心理健康问题,包括压力、抑郁和焦虑症。3、...……更多
情绪鱼油哪个牌子好?CNS情绪鱼油与你“抑”路同行
...假期。然而,有一部分人却默默承受着节假日带来的抑郁情绪,这一现象被心理学界称为“假期忧郁综合征”或“节日抑郁症”。节假日产生抑郁情绪是一种普遍现象。据美国心理协会的一项调查显示,高达89%的美国成年人在假...……更多
5个细节,教你护理阿尔茨海默症患者!
...件。2. 执行复杂任务困难:如管理财务、计划活动等。3. 情绪和行为变化:可能出现抑郁、焦虑、猜疑、社交退缩等。4. 重复行为:重复问问题或重复做某些动作。5. 空间感和方向感差:迷路甚至在熟悉的地方也会迷失方向。 ...……更多
绝经并不是坏事,绝经后,4个问题或会不告而别
...女性的身体会出现一系列的变化,如潮热、心悸、头晕、情绪波动等,这些症状都是更年期的典型表现。此外,更年期还会影响女性的心理健康,有些女性可能会感到焦虑、沮丧、易怒等情绪上的波动,这些情绪问题可能会对女...……更多
心理健康与身体健康有以下这些关系
...、思维和社交等方面的良好状态。它涉及到个体对自己的情绪、应对压力的能力、积极的人际关系以及对生活的满意度等方面。心理健康与身体健康密切相关,二者之间存在着相互影响的关系。下面是一些关系的例子:1.心理健...……更多
如果你有这6个症状,请立刻停下来休息,不开玩笑
...会儿。白天工作时,也经常打瞌睡,感觉没有力气。2、情绪波动大,容易激动或沮丧对一些小事情,就会有过度的反应,比如生气、哭泣、焦虑、恐惧等。或者,对一些本该高兴的事情,却没有任何感觉,只是麻木和冷漠。3、...……更多
“幻阳”了怎么办?医生支招
...疫情焦虑,属于正常反应。”他表示应该尽量保持适度的情绪反应,并采用积极的、合理有效的方式应对。如何应对“幻阳症”?试试这几招该如何面对“幻阳症”据医生介绍可以通过以下几点缓解1规律作息,提高免疫力首先...……更多
2022-12-20 11:57怎么办,医生
静养生活的人与运动生活的人哪个更健康?哪个活得更久?答案来了
...益处。例如,冥想和深度放松被证明可以减轻压力,提高情绪。在一个研究中,参与者经过一段时间的冥想练习后,报告称感到更加放松,焦虑症状有所减轻。除了心理健康,静养生活对身体健康也有积极影响。例如,轻柔的瑜...……更多
...家隔离期间,市民可能会出现失眠、焦虑、烦躁等睡眠和情绪问题。居家隔离期间,如何调节睡眠和情绪?湖北省心理咨询师协会会长、高级心理咨询师、武汉大学中南医院神经内科主任医师肖劲松解答了大家关心的问题。过度...……更多
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关注世界糖尿病日 积极应对疾病 享受幸福生活
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)为迎接11月14日世界糖尿病日,11月11日,乌鲁木齐市友谊医院内分泌科、营养科、体检中心
2024-11-11 22:47:00
关注了解一下刮痧的坏处
刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧
2024-11-11 23:21:00
挂一次号就能享受两名专家协同诊治,这家医院推出联合专科门诊
近日,黔南州三都自治县人民医院(医共体)总院(以下简称“三都医院”)推出神经系统疾病和消化系统疾病的联合专科门诊,这一创新举措旨在解决群众就医过程中需要辗转多个科室
2024-11-11 22:58:00
南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
2024-11-11 20:58:00
健康问太和 | 腰椎间盘突出都需要治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“各方面都不出众,唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃,如今已成为不少现代人的真实写照
2024-11-11 21:06:00
邯郸复兴区: “订单”红缨子助农增收又致富
本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
2024-11-11 22:02:00
河北香河:高效设施农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
2024-11-11 22:03:00
雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
2024-11-11 15:36:00
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述:孙思邈,后人尊称为“药王”,在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
2024-11-11 15:36:00
成都中医哮喘医院:呼吸科余舸主任——不忘初心“医”路前行!
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》,说:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希
2024-11-11 15:37:00
艾瑞康联合内分泌治疗助力患者生存获益,乳腺癌治疗新希望
CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
2024-11-11 15:37:00
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康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院,她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
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重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队,多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗,积累了丰富的临床经验
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石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务,赢得了广大患者的信赖和认可,多年来,医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
2024-11-11 15:39:00
图片 郑州民生耳鼻喉医院第29期“我是小医生”职业体验课圆满
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