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...儿童心理行为门诊接诊了一名高一女孩。她的就诊原因是情绪低落。女孩平时住校,到了周末不想回家,回家后,在家一哭能哭上几小时,这是怎么回事?该院儿童保健科副主任医师徐亚琴揭示了情绪背后的问题。情绪低落的女...……更多
何为艺术疗愈?来这场特别的艺术展里找答案吧
...过各种视觉艺术的探索,例如绘画、粘士、拼贴等来表达情绪和探索自我。心理学研究显示,通过艺术疗愈来表达情绪,不仅能够改善个体的情绪情感状态,还能够促进人的自我认知和心灵成长。本次《心境回响:关系与自我的...……更多
有“离婚力”的女人,这个特征,男人都羡慕不已
...只有真正了解自己,才能找到属于自己的幸福之路。二、情绪管理的智慧与成熟情绪管理是“离婚力”女人的另一大特征。在婚姻破裂的剧痛中,她们能够迅速调整自己的心态,避免被负面情绪所吞噬。她们懂得如何有效地表达...……更多
经过与8位离异女性的亲密接触后,我发现了三个共同的特点
...女性的亲密接触后,我发现了三个共同的特点。她们容易情绪失控,容易产生受害者心理,并且家庭经常陷入混乱不安的局面。在这篇文章中,我将对这三个观点进行详细分析,并提供情感指导,以帮助读者更好地理解和支持那...……更多
宁阳县第一人民医院郭慧医生带患者走出心理阴霾
...作压力和家庭琐事的双重负担,出现了严重的焦虑、抑郁情绪,严重影响日常生活和工作状态。在朋友的介绍下,李女士来到了宁阳县第一人民医院临床心理门诊找到郭慧医生进行咨询。初次会面,郭慧首先与李女士进行了深入...……更多
重庆巴南区:减压赋能 从“心”出发 2024年青年人才沙龙暨心理健康讲座顺利举行
...线上线下共百余名青年人才参与,围绕着心理压力管理、情绪调节以及个人潜能开发等议题展开深入交流与探讨。知名心理咨询师刘君通过生动活泼的讲解和互动环节,引导青年朋友们正确面对生活和工作中的压力,学会运用科...……更多
班级里的“隐形翅膀”
...在默默中展现了自己的独特魅力。一天,我注意到小羽的情绪有些低落,那双原本明亮的眼睛失去了往日的光彩。我轻轻地走到她身边,温柔地询问她的情况,希望她能够感受到我的关怀和温暖。小羽向我倾诉了她的烦恼,原来...……更多
...发、再创新,坚持融合新时代“枫桥经验”,打造出纾解情绪、排忧解难、消除焦虑的“两室一厅”,努力将罪犯不良情绪消除在萌芽状态,为打造有温度、有深度的“晓声音”改造金名片增添力量。打造“解忧工作室”,纾解...……更多
心理健康的重要性,心理医生讲解,提升幸福感的方法!
...阿姨开始了她的心理健康之旅,她学习了如何管理自己的情绪,如何看待生活中的挑战,以及如何培养积极的思维方式。心理健康定义:生活的基石心理健康并非仅指缺乏心理疾病。它是一个更广泛的概念,涵盖了我们的情感、...……更多
守住心灵 快乐成长
...学生了解心理健康知识及中学生常见心理问题,掌握管理情绪的心理学方法,提升学生心理素质,培养积极健康的心态,共同营造积极健康的校园氛围,5月24日,烟台开发区第七初级中学邀请烟台市科协心理健康团队讲师,分别...……更多
呼吸练习是一种简单有效的缓解焦虑的方法
...。当我们面临压力、挑战和不确定性时,很容易产生焦虑情绪。幸运的是,有许多方法可以帮助我们应对焦虑。以下我们将介绍5个实用的技巧,帮助你轻松应对焦虑,重拾内心的平静。一、呼吸练习呼吸练习是一种简单有效的...……更多
脑梗、脑出血后,身体会出现6大问题,该如何应对?一件事要做好
...情感和社会交往。从运动障碍到言语困难,从认知改变到情绪波动,每一项挑战都可能重塑一个人的生活轨迹。但在挑战面前,并非无路可走。本文将深入探讨这些问题的本质,并提供实际可行的应对策略。我们不仅仅关注症状...……更多
双重关怀 帮助双相情感障碍女性走出情绪“过山车”
...,却也因过度自信投资失误,经济受创。夏日转至,林晓情绪骤跌,自我怀疑,兴趣全无,孤独绝望笼罩。在最艰难时,她就诊医院,遇到专业团队,科技治疗结合人文关怀,助她理解并接纳疾病。通过治疗与支持,林晓学会了...……更多
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“5物”
...下一章节将带你走进高血压患者的心理世界,探讨如何在情绪波动与压力的考验中保持冷静,确保血压不因生活的起伏而跌宕起伏。这场斗争是复杂的,但正如我们已经看到的,它充满了可能性和希望。让我们继续前进,探索那...……更多
泰式药草蒸汽浴:古老欧洲与泰式传统的完美结合
...它通过绘画、音乐等艺术形式,帮助人们释放内心的负面情绪,实现身心和谐。在艺术排毒的过程中,人们可以借助艺术家的眼光看待自己的生活,从而发现生活中的美好。同时,艺术排毒还能够帮助人们改善肌肤问题,实现外...……更多
热辣滚烫 开启心学期
...常包括生理和心理两个方面,一般会持续一段时间,比如情绪低落、注意力不集中、睡眠质量下降、食欲改变等。家长和孩子可以通过以下方式共同努力,有效地缓解开学初的焦虑和不适,以积极的心态和良好的状态迎接新学期...……更多
男孩子就不能哭吗?
...这样的父母,他们会认为男孩子就该是勇敢、刚强的,有情绪也不能用哭来表达。男孩子是否就不能哭呢?本期《守护成长 丫丫有话说》邀请到四川省家庭教育骨干讲师、教师彭晓兰,一起关注这个话题。问题一为什么大家会...……更多
其实,外表强大的人,也会缺乏安全感
...到极度的不安和恐惧。从那以后,他就学会了隐藏自己的情绪,用笑容来掩饰内心的伤痛。外表的强大,成为他保护自己的铠甲,让他不再轻易暴露自己的脆弱和不安。3.社会期待,让人不得不强大社会对“强者”的期待,也让...……更多
几种方法,对抗焦虑症,抑郁症,帮助睡眠,看看就知道
...郁症:超越悲伤的心理阴霾 抑郁症超越了普通的悲伤或情绪低落。它是一种持久的心理状况,影响个体的情感、思维和行为。典型症状包括:长期的情绪低落对日常活动失去兴趣能量减少,疲劳感增加睡眠问题,如失眠或过度...……更多
电影《罗密欧与朱丽叶》,竟然是是“天大喜剧”
...镜与色调的和谐统一,共同塑造了一种别致的视觉美学和情绪体验。《罗密欧与朱丽叶》的导演巧妙运用多种镜头手法,如运动镜头、追踪镜头和静态镜头,将观众带入角色的内心世界。当两位主角初次相遇时,导演借助运动镜...……更多
面对情绪化的人,沟通在技巧,有这些应对策略
...交往中,感情始终占据着举足轻重的地位。而在这其中,情绪的表达与沟通更是不可或缺的一环。每个人都有属于自己的情绪,它们或激昂或沉静,或欢乐或忧伤,都是构成我们内心世界的重要元素。然而,很多人并不善于表达...……更多
真正有远见的女人,无论嫁给什么样的老公,都会守住这四张底牌
...女性,她在婚姻中经历了严重的孤独感。她并没有被这种情绪所吞噬。相反,她选择了积极面对,通过写作、绘画等方式来表达自己的情感。最终,她不仅走出了孤独的阴影,还找到了自己独特的价值和魅力。这个例子告诉我们...……更多
“妈,我后桌总用笔扎我”,孩子受到欺负,这样做,再不敢招惹
...需求:首先,他们需要感受到家庭的支持,而不是父母的情绪失控。其次,他们需要获得自信的力量,而不是感到自己很脆弱。最后,他们需要掌握一些社交技巧,以便在关键时刻能保护自己。了解了孩子的需求后,我们可以尝...……更多
枕边人有了外心,原配要记住:与其和背叛者较劲,不如做好3件事
...对这种情况,原配往往容易陷入愤怒、失望、悲痛等负面情绪中。然而,真正的智慧并不在于与背叛者争一时之气,而在于如何在这场情感危机中做出明智的决策,以保护自己,甚至有可能挽回这段关系。枕边人有了外心,原配...……更多
女人到中年,凭着这些,依然可以吃定男人
...言,要真正掌握情感的主导权,首先需要学会控制自己的情绪,不被外界轻易左右。在男女关系中,很多女性因为天生的感性,往往容易受到情绪的驱动,而这正是男性可能利用来影响女性判断的点。女性如果能超越这种感性,...……更多
20多年与上万人谈心,狱警唐晶晶找到了打开服刑人员内心的钥匙
...负责;思想上,要了解服刑人员的性格,让服刑人员保持情绪稳定。为了方便管理,监狱将一定人数的服刑人员分为一班。唐晶晶最初管的班有12人。管班时,唐晶晶和服刑人员几乎处在同一空间里,只隔了一堵玻璃墙和一面铁...……更多
松弛之姿,从容生活
...遇压力应激事件时,需得做出有效应对和适应,从而恢复情绪上的平衡。因此,提升“心理弹性”,走出“既定角色”,挖掘内在力量显得尤为重要。《松弛感》并非只停留在对心理问题的揭示上,作者还分享了诸多实用技巧,...……更多
情绪掌控关联工作效率?情绪管理影响何在
情绪管理对于个人的生活和工作都有着重要的影响,尤其是在工作场所中,情绪的起伏往往会直接影响到工作效率和团队合作。了解情绪、寻找适合的调节方式、培养积极心态以及建立良好的情绪沟通和互动,都是有效的情绪...……更多
以下这些有效的应对焦虑的技巧,帮助你在焦虑来袭时轻松应对
...,我们常常会感受到焦虑和压力。但是,不必让这些负面情绪影响到我们的生活。本文将为大家介绍一些有效的应对焦虑的技巧,帮助你在焦虑来袭时轻松应对。一、了解焦虑的来源首先,你需要了解自己的焦虑从何而来。是工...……更多
人老了,没有这3种病,多半可以活过90岁,并非迷信
...态:心病的隐形杀手心病,这个词汇在中医理论中代表着情绪所引发的心理和生理失衡,而在现代心理学中,它更多指的是由负面情绪所埋下的心理隐患。当人们的心灵受到持续的负面情绪侵袭时,这些无声的情绪累积转化为心...……更多
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如何在新高考背景下精准把握二轮复习方向?如何优化备考策略,提升复习效率?2月22—23日,垫江县开展高2025届新高考二轮复习备考培训会
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奋楫扬帆启新程,山东英才学院马克思主义学院召开春季开学部署会
人勤春来早,奋进启新程。2月21日上午,山东英才学院马克思主义学院召开2025学年春季学期开学工作部署会。会议聚焦新学期工作部署
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更名大学进入冲刺期!山工商2025新春第一会聚焦高质量发展
2月21日至2月22日,山东工商学院召开2025年工作会议暨中层领导干部学习培训班。党委书记郭建国出席会议并讲话,党委副书记
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“以我手画我心”山师附小五年级8班开展曼陀罗心理疗愈课堂
2月23日下午伴随着轻灵的古琴声,山师附小五年级8教室里当音乐响起旋律在空气中流淌,36名小学生不约而同地调整坐姿,闭上眼睛跟随指导语进行深呼吸
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本文转自:人民网-广西频道北流市教育局积极贯彻落实上级工作部署,与时俱进,抢抓机遇,以“人工智能+”赋能教育教学为突破口
2025-02-24 20:22:00
“集五福”啦!丰奥嘉园小学寒假作业展评活动花样多
为扎实推进济南高新区“三引导”工作,全面总结假期学生成长共同体工作经验,进一步推动学生成长共同体建设,并巧妙融入德育教育
2025-02-24 22:06:00
潍坊理工学院到山东协和学院考察交流
2月22日上午,潍坊理工学院董事长、校长金德禄,党委书记刘永波一行8人到山东协和学院考察交流。山东协和学院党委书记李玉福主持会议并致欢迎词
2025-02-24 22:10:00
习水职校: 实训基地“种”出学生希望
本文转自:人民网-贵州频道近日,习水职校园艺技术专业的食用菌种植基地正式开园。该基地作为学校与贵州清菇娘农业科技有限公司合作搭建的产教融合平台
2025-02-24 14:34:00
本文转自:人民网-广西频道近日,钦州市知行高中率先完成其智慧校园平台对DeepSeek大模型的接入,成为广西首批将先进AI技术深度融入日常教学的高中
2025-02-24 16:04:00
济南市景山小学开展预防校园欺凌宣传周活动
鲁网2月24日讯为进一步加强安全教育,有效预防校园欺凌事件的发生,营造安全、和谐的校园环境,近日,济南市景山小学开展“070勇敢者行动”防欺凌宣传周活动
2025-02-24 16:33:00
黄河科技学院坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,紧紧围绕立德树人根本任务,大处着眼,小处切口,将学生工作与学生职业生涯发展教育相结合
2025-02-24 16:44:00
探智能教育前沿 玄外附小举办南京市玄武区“创新‘会学课堂’,拥抱教育变革”学术活动
为深化推进学校课堂教育改革进程,构建高效、创新、前沿的课堂环境,2025年2月21日,南京玄武外国语学校附属小学邀请教育部中学校长培训中心主任李政涛教授与全体教师一起围绕“创新‘会学课堂’
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初春时节,胜利五中会议室内暖意融融。该校小学部以“精准把脉、提质增效”为核心,在学校二楼会议室开展了分学科的教研活动,校长陈兆国
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2月21日,重庆市涪陵信息技术学校(以下简称“涪陵信息技术学校”)的足球场上,青春的气息扑面而来。这一天,学校2025届高三学子迎来了“职教高考”誓师大会
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抗联精神薪火相传 照亮吉林省学子前行之路
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