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...降血糖。此外，南瓜还含有丰富的膳食纤维，有助于调节肠道功能，预防便秘。因此，常吃南瓜不仅可以保持身体的健康，还能延年益寿。叶酸是一种重要的营养物质，对身体健康至关重要。据研究表明，南瓜中的叶酸含量是苹...……更多
2023-11-01 12:20:00胎儿,神经管,叶酸,南瓜,畸形,神经
导语：“肠道清道夫”是它，吃10斤苹果不如1斤它，女人们，使劲吃！大家好我是傻姐美食，我家的一日三餐都是我来安排，尤其是家里有老人和孩子，做饭更要搭配好，孩子们喜欢吃肉食，我和婆婆喜欢吃一些清淡的食物。...……更多
2024-02-07 19:57:00魔芋,邻居,苹果,推荐,魔芋,肠道
...吃一些高纤维的食物（如蔬菜、薯类、水果等），促进胃肠道蠕动。情绪激动。生气、愤怒、紧张等状态下，交感神经兴奋，血液中的儿茶酚胺增加，引起血压升高，容易导致心肌缺血；同时，心率加快，可加重心肌缺血或导致...……更多
2023-12-23 04:25:00心梗,时刻,心梗,血压,心肌,患者
...等。三是诺如病毒胃肠炎。诺如病毒胃肠炎感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，常在学校等集体单位引起暴发。主要症状为腹泻、腹痛、恶心、呕吐，可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退...……更多
2024-03-01 02:40:00病原,呼吸道,传染病,病毒,传染病,流感
...蛋白质。近些年来越来越多的研究都表明，很多疾病都跟肠道不好有关。建议老年人可以把平时的主食由白米白面变成粗粮杂粮，常吃点藜麦燕麦、新鲜的蔬菜和成熟的水果，补充膳食纤维，这对于调节血糖血脂水平也是有好处...……更多
2023-01-05 21:22:00老年人,衰老,从容,建议,学习,生活
酒精是一种常见的饮料，但是长期过量饮酒会对身体产生很大的损害，其中最为严重的就是对肝脏的损害。本文将分条陈述酒精对肝脏的损害以及戒酒的重要性。酒精对肝脏的损害：1.脂肪肝：长期过量饮酒会导致脂肪在肝脏内...……更多
2024-03-15 11:14:00肝脏,肝病,酒精,早点,肝脏,饮酒
...。在我们的生活中，有太多像李华一样的人，他们忽视了身体发出的信号，直到病情严重到无法忽视。为什么很多人在癌症确诊时已是中晚期？他们之前的身体没有发出警告信号吗？其实，身体一直在用它的方式告诉我们。如果...……更多
2024-01-23 13:04:00中晚,癌症,身体,就是,李华,癌症
...是胸闷喘不上气，他以为是浴室闷热导致的，便急忙擦干身体穿上衣服来到卧室，但休息一会后却越来越严重，不仅满头大汗，还伴随着心脏的闷痛。想到老人几年前患过冠心病，意识到情况不对的家人，迅速将面色苍白痛苦地...……更多
2023-01-09 09:25:00胸闷,老人,医生,控制,时间,心肌梗死
...低心血管疾病风险。纤维：花生中的膳食纤维有助于维持肠道健康，促进消化。2.心血管健康的守护者降低胆固醇：花生中的不饱和脂肪酸能够帮助降低不良胆固醇（LDL），维持良好的血脂平衡。预防动脉硬化：花生中的抗氧化...……更多
2024-02-29 06:42:00中风,病症,花生,边缘,风险,花生
...，更因为他改变了对生活的态度。他开始更加重视自己的身体，不再将健康视为理所当然。张伯伯的经历在社区中传开了。他成了大家眼中的健康达人，经常有人来向他请教各种健康问题。他总是耐心地解答，同时强调每个人的...……更多
2024-02-25 13:27:00早餐,血脂,有利,牛奶,健康,伯伯
...健康有显著的积极影响。消化健康： 纤维素有助于改善肠道运动，促进消化，减少便秘的风险。心脏健康：橘子皮中的钾和镁有助于维持正常的血压水平，对心脏健康有益。3.如何安全使用橘子皮在使用橘子皮之前，确保其来自...……更多
2024-02-28 08:47:00肚脐,益处,橘子,女性,橘子,肚脐
...来看看吧。空腹跑步好吗1、肠胃不适空腹跑步会增加胃肠道的负担，会影响患者身体的各个脏器，特别是肝脏和胆囊，是会容易出现负担加重，从而诱发胃肠功能紊乱，出现腹痛、反酸烧心甚至恶心、呕吐等症状，建议早上吃...……更多
2023-01-07 18:30:00空腹,空腹,低血糖,血糖,脑血,患者
...胃的温度，使消化酶的活性下降，更加不利于消化，给胃肠道造成更大的负担。最后，需要提醒的是，食欲降低的原因有很多，通过调节饮食只能起到一定的缓解作用。如果已经对正常生活造成严重困扰，建议去医院消化科做系...……更多
2023-01-10 20:27:00胃口,方面,饮食,食物,食欲,胃口
...～7点早餐最好在7点左右吃，因为这时经过一夜休整的胃肠道已经完全苏醒，消化系统开始运转，能高效地消化、吸收食物营养;午餐应该在12：00～12：30左右吃，中午12点后是身体能量需求最大的时候;晚饭最好安排在晚上6点至7...……更多
2023-01-10 21:56:00美食,水果,小时,酸奶,最好,点到
...多吃生菜，对于人的消化系统大有裨益。生菜可以促进胃肠道的血液循环，能够起到帮助消化的作用。另外，生菜对于胆汁的形成也有促进作用。 ……更多
2023-01-10 21:55:00营养健康,生菜,营养,健康,生菜,营养
...,果糖在代谢过程中不会碰到胰岛素,还会直接进入人体的肠道内,对控制血糖有好处。特别是食用糖尿病病人后,不会引起血糖升高的症状。2、降低血压:黑果花楸属保健食品,具有软化血管、控制血压的作用,可缓解血压高引起的头...……更多
2023-01-12 15:58:00花楸,功效,作用,花楸,血糖,作用
...持“少盐、少油”原则，选择细软易消化的食物，帮助胃肠道恢复正常运转。于乃浩说，“节后综合征”的另一个表现就是注意力不集中、精神紧张、心烦气躁。这就需要人们抓紧时间自我调节，适度进行体育活动，尽快恢复到...……更多
2023-10-07 04:52:00综合征,专家,综合,中研,运动,徐杨
...：运城日报本报讯（记者 魏 濛）冬季为呼吸道疾病和胃肠道疾病等感染的高发季节，给群众身体健康带来极大隐患，为防控冬季重点传染病，提高群众预防能力，近日，万荣县疾控中心开展冬季重点传染病防治知识宣传活动。...……更多
2023-12-08 06:44:00万荣,万荣县,传染病,重点,宣传,活动
...畜禽应供给温水饮用，在饮水或饲料中投放抗呼吸道、抗肠道感染的药物，以增强抗病能力。改善畜禽舍内外环境，及时处理粪尿等污物。要一改过去用清水冲洗栏舍的做法，做到干式清粪，降低湿度，保持地面干爽。要注意畜...……更多
2024-01-05 07:23:00防冻,防寒,畜禽,措施,畜禽,饲料
...进社区 送健康”活动。医护人员现场讲解了中老年人胃肠道疾病预防与控制、内科常见病与多发病的预防和治疗等健康知识，同时为大家免费测量血压，并开展了针灸等中医药特色理疗服务。活动共发放宣传材料200余份，为群...……更多
2024-01-10 23:07:00巨鹿县,巨鹿,邢台市,邢台,活动,健康
...激性的食物，比如辣椒、芥末等，因为这些食物会刺激胃肠道，可能会加重患者的病情。2、油腻食物油腻食物一般有肥肉、炸鸡、烤鸭等，这些食物的脂肪含量比较高，吃了之后会增加肝脏的负担，容易导致肝功能损伤加重，...……更多
2024-02-07 10:32:00甲肝,食物,高糖,甲型,患者,病毒性肝炎
...味即可。营养：冬瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的糖友，可以适当吃冬瓜进行缓解。冬瓜中还含有丰富的维生素以及多种微量元素，适当食用可以为身体...……更多
2024-02-28 13:31:00糖尿,冬瓜,食谱,糖尿病,冬瓜,生姜
...物质，能够增强身体免疫力；洋葱中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，促进消化。鸡蛋含有丰富的蛋白质和铁元素，能够提高血红素水平，防止贫血；鸡蛋中丰富的维生素A和胡萝卜素，能够改善视力，预防眼部疾病。本篇文章仅...……更多
2024-03-21 11:00:00糖尿,洋葱,食谱,糖尿病,洋葱,鸡蛋
...这时候再吃些油炸食品或是高脂肪的食物，不仅加重了胃肠道的工作负荷，还可能导致胆固醇升高，长期下来增加患心血管疾病的风险。3.浓茶与咖啡这类含有较高浓度咖啡因的饮料会刺激胃酸分泌，干扰正常的消化过程。特别...……更多
2024-03-24 13:57:00早饭,疾病,东西,健康,胃部,食物
...与作用1.消积健胃洋荷姜富含丰富的纤维素，有利于保持肠道的通畅，具有消积健胃的功效，适合便秘者食用。2.止咳平喘洋荷姜性温，味微辛，具有发汗解表、温肺止咳、解毒的功效，可用于风寒咳嗽等症状。3.消肿解毒洋荷姜...……更多
2024-04-13 22:03:00功效,作用,功效,解毒,作用,症状
...，每日至少饮水1.5升。顽固性便秘则需要积极筛查是否有肠道疾病，手术治疗可以有效缓解严重的便秘。 ……更多
2024-04-15 00:19:00肠癌,肠癌,刘波,长时,燕麦,许晨
...死或脑中风等意外，以及各种滋生的细菌、病毒等导致胃肠道和呼吸道疾病。对此，市中医医院的专家建议，首先要多注意饮食卫生，生熟食物分开，冰箱里的食物不能存放太久，食物须充分加热后食用；其次，应注意保持房间...……更多
2024-04-15 06:54:00春姑娘,脾气,中医医院,气温,节气,食物
...甙和大量的脂肪油，具有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出。5.美容养颜芙蓉李还具有美容的作用。古书有记载，食用芙蓉李对汗斑、脸生黑斑等有良效，所以具有养颜的功能。以上就是为大家介绍...……更多
2024-04-16 17:00:00功效,芙蓉,作用,芙蓉,作用,功效
...动症状，还会累及身体各个系统，导致血压调节障碍、胃肠道功能障碍、便秘、尿频尿急等非运动症状，疾病后期还可能会出现认知功能方面的问题。虽然帕金森病多发于老年人，但一些青壮年也会确诊帕金森病。理解、包容患...……更多
2024-04-18 15:37:00帕金,帕金森,多一点,帕金,帕金森,患者
...痛，精神萎靡。此外，儿童还容易出现诸如剧烈呕吐等胃肠道症状。
“今天就没吃多少东西，全吐了。”输液大厅里，一位姓陈的妈妈安顿好儿子后告诉记者，这波甲流让家里两个孩子接连中招。被流感攻击的不只是孩子，急...……更多
2023-11-29 07:33:00呼吸道,解答,疾病,权威,专家,流感
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在人生的旅途中，岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言，下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
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在日常生活中，经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天，在一家小型的咖啡店里，两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
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