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...生的8位女明星，看看她们是如何在保持颜值的同时，将身材管理得如此完美！1. 杨幂：自律女王，瘦而有型杨幂的瘦身秘诀离不开“自律”二字。她曾透露，保持饮食均衡，少油少盐，多吃蔬菜水果，同时坚持有氧运动如跑步...……更多
2024-08-20 10:22:00齐飞,秘籍,体重,女星,身材,热巴
...让我们无暇前往健身房。不用担心，居家运动就是你保持身材、焕发活力的秘密武器！一、居家运动的独特优势居家运动最大的优势就是便捷性。无需外出，节省时间，你可以根据自己的节奏和喜好进行锻炼。同时，它还能带来...……更多
2024-05-11 09:09:00活力,身材,运动,健康,运动,身材
...个人都不一样才能每个人都精彩。”而当问到有什么保持身材的秘诀时，胡兵表示超模都有自己的小秘密，但立刻被身旁的瞿颖“戳破”。“兵哥的秘密是他非常自律，因为以前是运动员，所以他从二十几岁时就有保持健身的习...……更多
2024-03-28 07:01:00胡兵,时装,胡兵,风格,羊城,时装
...妈妈们关注的焦点，毕竟经历了十月怀胎和分娩的辛苦，身材难免会有所变化。但是，不用担心，只要掌握一些妙招，新妈妈们也能轻松恢复苗条身材！一、坚持母乳喂养母乳喂养不仅有助于宝宝的健康成长，还能促进新妈妈的...……更多
2024-08-11 06:34:00妙招,产后,身材,妈妈,产后,母乳
...装，大方自信地走过机场，引来了众多羡慕和赞美。她的身材垂劲十足，完全没有与年龄相符的松垮感，看起来简直像一个年轻女孩子。这样的身材实在让人难以置信，也让大家感叹大妈掩不住她的好气质！说到大妈，很多人都...……更多
2023-11-22 18:52:00身材,紧身衣,紧身,大妈,厉害,气质
...微胖人群减肥相对困难，即使会付出行动，其体重或者是身材也会在一个不大不小的范围内上下徘徊。那么，什么是微胖呢？为什么微胖人群减肥相对困难呢？选择什么样的方法才能变瘦一些呢？第一：关于微胖其实对于微胖而...……更多
2023-01-22 19:04:00健康,减肥,人群,运动,健康,行为
...往拥有更多的兴趣爱好和追求。她们在忙碌的生活之余，总能找到属于自己的小确幸，无论是阅读、旅行、绘画还是音乐，都能让她们在平凡的日子里找到不平凡的快乐。正如作家汪曾祺所言：“一定要爱点什么，恰似草木对光...……更多
2024-10-29 22:12:00长相,女人,女性,运动,生活,脾胃
...爆了粉丝们的热情。这位31岁的新疆美女，以其超火辣的身材和独特的异域风情，再次成为了众人关注的焦点。照片中的她，身着红色连衣裙，长发披肩，性感而不失优雅，完美地诠释了什么叫做“女神范儿”。迪丽热巴的美貌...……更多
2024-01-05 00:34:00热巴,曲线,身材,热巴,身材,运动
...效的健身呢？下面将介绍5个方法，帮助我们练出完美的身材。制定训练计划对于上班族来说，工作时间紧张，经常加班到晚上。因此，我们下班后往往感到非常疲惫。这时，制定一个详细、科学的训练计划就显得尤为重要。通...……更多
2023-11-28 06:38:00身材,帮助,方法,训练,健身,运动
各位网友，你们还在羡慕明星们的完美身材吗？来看看陈乔恩如何制造奇迹！近日，这位曾经的偶像剧女神公开了自己的瘦身成果——只用13天戒掉碳水化合物，她成功地甩掉了多余的体重，重塑了2017年的火辣身材。作为奖励...……更多
2024-03-14 13:56:00乔恩,身材,成功,乔恩,碳水化合物,饮食
...该都很羡慕瘦子吃不胖的体质。实际上，瘦子们拥有好的身材，除了三分练七分吃外，还会有一些生活中的小习惯。学会瘦子们的习惯，能够加快胖宝贝的减肥大计。01少吃零食那些真正懂得健康饮食的瘦子们，都很少吃零食或...……更多
2024-08-06 06:08:00瘦子,体质,身材,瘦子,健康,饮食
...能是她经常喝酒导致的。关晓彤在圈内是出了名的爱喝，总能被狗仔偶遇醉酒，陪同的还有同样脸肿的鹿晗。
之前关晓彤5月份去戛纳的vlog里也是总能看到她喝酒的场面，工作结束要喝酒放松，第二天走完红毯还要放松。当时...……更多
2024-08-12 19:29:00争议,年龄,状态,状态,网友,还是
...一条新闻：“上海某著名小学招新生，面试家长，看家长身材，肥胖的不要。”这条新闻一出，顿时家长们炸了锅。网络上许多孩子的家长纷纷留言：“我觉得太赞了！自我管理能力低下的家长，肯定无力配合超一流的教育啊。...……更多
2023-11-10 06:42:00身材,控制,人生,肥胖,身材,胖子
...在剧中频频展示身材，不管是逃跑、接头还是秘密会议，总能看到她不经意地展现身材。虽然杨幂的身材确实值得称赞，但在这种“生死攸关”的剧情中突然来一段“秀身材”，实在是让人出戏至极。尽管如此，也有不少杨幂的...……更多
2024-04-25 00:16:00新剧,观众,造型,身材,焦点,身材
...是一个分水岭，有的人在中年时期依旧可以保持着好看的身材曲线，年轻的脸蛋，漂亮的身材，但是有的人到了中年时期就会显老，特别是身材肥胖的人都会更显老，而且经常抽烟喝酒的人也会显老。要知道一个人的形象是从个...……更多
2024-10-02 18:00:00衰老,要点,精力,活力,身体,速度
...生理因素所致。揭示狂吃不胖的8个秘诀，帮助保持苗条身材！1、选择高膳食纤维食物高膳食纤维食物能给带来饱腹感，并且消耗更多能量进行消化。将低糖水果、新鲜蔬菜、全谷类食物等纳入日常饮食中，可以帮助在进食较多...……更多
2024-04-28 10:49:00秘诀,身材,方法,代谢,食物,碳水化合物
...可能导致女性失去肌肉和水分。01女性50岁以后，为什么身材容易发福？首先，随着年龄的增长，女性的身体会逐渐进入更年期，这是女性荷尔蒙雌激素减少的阶段。在这个阶段，女性的身体会经历一些变化，例如骨质疏松、心...……更多
2023-12-20 19:34:00蔬菜,身材,女性,女性,身体,体重
...况下，减脂效率就会得到保证。运动有助于身心的健康与身材的塑造，相对减肥减脂而言，运动最大的好处是对健康的积极作用，不管你的运动方式是什么，只要适量而为，都会对身心起到积极的作用，另外，如果运动方式选择...……更多
2023-01-22 18:44:00一文,饮食,参考,运动,运动,有氧运动
标题：女人中年体重骤增？早晚一杯刮油水，身材慢慢变苗条中年女性面临着新陈代谢减缓、荷尔蒙变化等导致的体重增加的困扰。然而，通过调整饮食和生活习惯，我们可以有效对抗中年发福，让身材重新变得苗条。其中，...……更多
2024-10-10 17:59:00一杯,油水,体重,身材,女人,油水
...次用实力证明了：真正的魅力，不受时间、身份的限制，总能在光与影中绽放出最耀眼的光芒。秦雪，中国国籍，1995年1月20日出生于山东青岛，中国击剑运动员。重庆大学教师。[9]2014年被授予国际健将。2014年世界剑联A级赛巴...……更多
2024-05-17 21:13:00黑丝,退役,女王,女神,魅力,黑丝
...身体。新陈代谢消耗身体的热量，使得你保持非常不错的身材比例，而且和同年龄人同框的时候让你显得更年轻。运动和不运动的人区别真的是非常大的，经常运动的人，肺活量也好，而且走起路来中气十足，整个人的精神面貌...……更多
2024-11-22 14:36:00走弯路,女生,方法,运动,身体,身材
...年期容易“发福”？又该如何在这个特殊时期保持纤细的身材呢？我们先来看看为什么更年期，女性容易发胖呢？因为更年期的到来，意味着女性会经历卵巢功能的衰退，雌激素分泌会随之减少。雌激素对于维持肌肉弹性和预防...……更多
2024-07-15 10:04:00身材,女人,雌激素,体重,女性,高糖
...只要我们注意自己的生活习惯，还是能够拥有健康美丽的身材。女性过了60岁，如果不改掉以下四个习惯，可能会让身材走样，并加速衰老。让我们一起来看看这四个习惯是什么，以及如何改变它们。习惯1：长时间久坐不动很多...……更多
2024-06-27 09:34:00衰老,秘诀,身材,女性,女性,身材
...沈阳晚报经常到健身房练举重 晚饭后还会坚持散步……身材苗条的她竟然查出了脂肪肝中医提醒：改变坏习惯才能远离脂肪肝近年来，脂肪肝已经成为威胁我们健康的严重问题，它超过了病毒性肝炎，成为第一大肝病，且发病...……更多
2023-10-25 01:24:00脂肪肝,脂肪,身材,脂肪肝,脂肪,瘦人
...多人减肥无法坚持下来，最后以失败告终。很多人减肥后身材不持久，最后反弹了。那么，怎么科学、快速、有质量的瘦下来，同时维持住好身材呢？你可以从这几个方面入手：1、从饮食入手，管理好热量水平减肥要学会聪明...……更多
2024-06-27 16:05:00康地,肥胖,身材,方法,运动,睡眠
...的年龄感到惊讶的原因。
其次是演员金瑞亨，50岁的她身材高大，生来就瘦弱，但她不节食，通过普拉提保持身材而闻名。由于她冷酷都市的形象，经常扮演反派、职业女性等角色，给她的穿搭增添了力量，自然而然地就出现...……更多
2023-11-10 14:10:00韩国,女明星,盘点,年龄,只是,数字
...左右就会开始走下坡路，不过其过程非常缓慢，不管是在身材方面还是在健康方面，在30几岁之时我们都不会感觉到有多大的变化，但是，到了40岁以后，这些变化就会相对明显，特别是我们的外形，比如有了变胖的痕迹、身材...……更多
2023-01-22 12:59:00衰老,对抗,身材,状态,训练,有氧运动
...最近，贾玲和鲁豫同时出现在《鲁豫有约》节目中，两人身材的明显对比引起了网友的热议。41岁的贾玲经过一年的努力训练，成功减掉100斤肥肉，完美展现出S型曲线身材。而53岁的鲁豫看起来十分消瘦，只剩下皮包骨。贾玲分...……更多
2024-03-08 10:11:00鲁豫,差距,运动,鲁豫,减肥,网友
...吃喝喝的日子，别提有多爽。可是用不了多久，就会发现身材大变样，夏天时好不容易养出的好身材，居然成为过去式。也可能是有厚衣服的遮挡，很多人已经忘了身材管理，等到发现变胖时，已经重了好几斤。不得不说，冬季...……更多
2023-01-07 21:02:00事情,女性,身材,身体,运动,代谢
...仔细观察吕良伟的近照，你会发现他的皮肤紧致有弹性，身材健硕无赘肉，完全不像一个年近古稀的老人。他的精神状态充满活力，眼神中透露出坚定与自信，仿佛岁月从未在他身上留下痕迹。究竟是什么让吕良伟实现了逆生长...……更多
2024-03-29 19:55:00永葆青春,秘诀,力量,青春,传奇,技术
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2024年12月26日，一部聚焦梁思成与林徽因故事的中文原创音乐剧《营造人间》项目启动交流会于北京槐轩HUAIXUAN隆重举行
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跨年之际，乐坛迎来一位闪耀新星——谢少，这位Z世代音乐人以一首匠心独运的千字说唱歌曲《Crucifixus》强势闯入大众视野
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中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 林洁）12月26日至27日，永庆坊城市音乐会在广州市荔湾区举行。此次音乐会以“声浪潮前”为主题
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中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 李剑平）12月26日下午，2024年度电视剧精品创作编剧高级研修班结业仪式在浙江省湖州市德清县莫干山编剧村举行
2024-12-27 14:59:00
中青报·中青网记者 蒋肖斌李全忠是山东潍坊的一名票友，十几年来，他带着戏曲社团奔波于各大庙会和乡村集市，为乡亲们唱戏。大多数时候
2024-12-27 14:59:00
在江西古村落，遇见美丽中国。由江西省文化和旅游厅、中央广播电视总台总经理室主办，中央广播电视总台江西总站、中央广播电视总台央视网承办的《点亮中国村——中国古村落江西行》融媒体活动圆满收官
2024-12-27 15:11:00
12月19日晚，台湾青年齐聚哈尔滨大剧院，共襄海峡两岸青年冰雪节盛举。大剧院内，灯光璀璨，暖意融融。启动仪式上，中国戏曲百花齐放
2024-12-27 15:52:00
12月26日晚，长影音乐厅座无虚席。由长春市文化广播电视和旅游局主办、长影乐团倾情演绎的2024长影周末音乐会——“瑞雪迎新”新年交响音乐会在此圆满落幕
2024-12-27 16:07:00
四个小时沉浸式跨年，知名乐队、歌手重装登场，专业文艺院团实力献艺，激光秀、烟花秀、巡游表演目不暇接……在即将到来的跨年夜
2024-12-27 16:07:00
编者按我国正在加快推进体育强国建设，体育强国的基础在于全民健身。寻找体育达人，分享市民的体育故事和体育生活，重庆市体育局联合上游新闻推出“寻找民间体育达人”专栏
2024-12-27 16:12:00
走进李少言、吕林、谢梓文、江敉等版画大师用刻刀绘制的世界里，感受峥嵘岁月的豪情万丈；在刘艺斯、沈福文等奠基者细腻的笔触中
2024-12-27 16:43:00
中国娱乐网讯 www.yule.com.cn 据日媒报道称，著名女演员深田恭子此前与圈外男友杉本宏之交往多年，原本媒体以为两人将会步入婚姻的殿堂
2024-12-27 14:14:00