• 我的订阅
  • 头条热搜
...不足等躯体疾病导致的失眠。长期遭受失眠困扰的人应该怎么办呢?24岁的吴涵是一名网络视频UP主,生活没有规律,他曾把褪黑素当作拯救他失眠的神器。“目前市场上购买到的褪黑素并非真正的治疗性药物,只是保健品,不...……更多
老年人总是便秘怎么办?中医支你2招,自制通便方,实证有效
...日常生活中持续应用,以逐步调理身体,改善便秘状况。生活方式的调整:细节中见成效除了饮食和草药外,日常生活方式的调整也是缓解和预防便秘的重要环节。适量的运动,如散步、太极拳等,能够促进肠道蠕动,增强消化...……更多
...?“瘦型脂肪肝”并不在少数随着大家生活水平的提高和生活方式的改变,脂肪肝的发病率逐年升高,已成为我国慢性肝病甚至肝硬化、肝癌的主要病因。人们常觉得得脂肪肝是胖子才有的事。的确,脂肪肝与肥胖密不可分,肥...……更多
经常心慌,又查不出毛病,是心脏病还是心理问题?怎样缓解?
...无法发现心慌的病因,那么要注意检查一下是否有不当的生活方式导致,比如缺乏睡眠、滥用药物、饮食问题、喝浓茶咖啡等。 还有一种与心慌有关的疾病,叫心血管神经症,或者称之为心脏植物神经功能紊乱。这种情况主要...……更多
“血管垃圾”是谣言还是真谛?保护血管要注意的,是少吃这些食物
...他遭遇了心脏病发作。张先生震惊了,他以为本人安康的生活方式足以防止这种情况。医生解释说,固然他的生活习气相对安康,但长期的不良饮食习气,特别是高脂肪和高糖的食物,积聚了大量的“血管渣滓”,最终招致了心...……更多
面对新冠病毒,营养上可以做些什么?专家解答
...不可迷信单一食物的营养功效。Q:腹泻、呕吐怎么办?A:呕吐和腹泻可能会造成脱水和电解质紊乱,合适的纠正方法应该是口服补液盐,在无法获得补液盐时,糖盐水、电解质水也有一定补充电解质的作用,严...……更多
...,如喂养不当、食物过敏、腹部受凉等。感染性腹泻多与肠道病毒、细菌感染等因素有关。是由病毒、细菌、真菌、寄生虫等引起,病毒以轮状病毒性肠炎最为常见。寒冷季节婴幼儿的腹泻80%由病毒感染引起。“轮状病毒”的感染...……更多
男性下腹部间歇性疼痛,是肠道问题还是泌尿系统疾病?
...秘,可能与肠道问题有关;问题二:疼痛发生时,我应该怎么办?当疼痛发生时,首先保持冷静,避免紧张和焦虑,这可能会加重疼痛感;可以尝试一些缓解措施,如热敷、轻柔按摩等;如果疼痛持续不缓解或加剧,应及时就医...……更多
俗话:“人过六十,四不想”,是指哪四不想?过了60岁建议看看
...。 02短命老人的特征,看看你中了几个?首先,安康的生活方式是短命老人的共同点之一。他们通常会坚持适度的饮食,摄入足够的营养,防止过度摄入高热量、高脂肪和高糖的食物。此外,他们还会坚持适度的运动,这有助...……更多
总是放屁,感觉肚子里有很多气体,别害羞,可能是4种疾病的信号
...由疾病引起的。面对每天的日常生活,这个不雅的行为该怎么办呢?总是放屁,感觉肚子里有很多气体,别害羞,可能是4种疾病的信号1、肠道疾病生活中不注意饮食均衡或冷热不均,特别是吃一些刺激胃的食物,长期以来会对...……更多
肝毒多了,肝病就来了,这些情况提示身体肝毒多,给肝脏清清毒
...是一种常见的肝脏疾病,症状多种多样,但是通过合理的生活方式和饮食习惯,可以有效地预防和改善肝功能,减少疾病的发生。如果出现症状,一定要及时就医,不要因为害怕诊断而耽误治疗,避免病情加重。 ……更多
指甲出现4种异常,可能是癌症或疾病的征兆,及时关注很重要
...向条纹可能表示过度疲倦或抑郁症;而横向条纹则可能与肠道问题或营养不良有关。虽然并非一切的指甲异常都代表严重的安康问题,但假如你留意到本人的指甲呈现持续的、不寻常的变化,应及时就医检查,以扫除潜在的安康...……更多
长期口服阿司匹林和阿托伐他汀,最后身体会怎样?建议给家人看看
...和留意事项。长期大量服用阿司匹林可能会招致出血、胃肠道不适以至胃溃疡等问题。因而,在运用阿司匹林时,我们需求在医生的指导下停止,严厉控制剂量和运用时间。02什么是阿托伐他汀?阿托伐他汀是一种常用的降脂药...……更多
长期吸烟却又喜欢喝茶的人,后来都怎么样了?医生为你科普真相
...的损伤。普遍展开无烟单位、无烟家庭等创立,倡导安康生活方式。总之,烟草的危害是多方面的,触及安康、经济、社会等方面。为了本人和家人的安康,请远离烟草,共同创立无环境。02茶叶的机密盟友:自然的抗氧化剂茶...……更多
长期便秘怎么办?这些护理知识很重要
本文转自:合肥日报便秘既尴尬又常见,尤其在减肥人群中更是屡见不鲜,此外50岁以上的中老年人也经常被便秘所折磨,因为随着年龄的增长往往中气不足、排便无力、胃肠蠕动减慢、活动也减少。便秘可能会引发肛肠疾病,...……更多
明明是肩痛,为何查出肺癌?提醒:身上3处疼痛,要多小心
...查有助于早期发现潜在的安康问题,使治疗愈加有效。3. 生活方式调整: 采取安康的生活方式关于预防疾病至关重要。平衡的饮食是维持安康体重和提供足够营养的根底。适量的运动有助于坚持肌肉质量、心血管安康和肉体状...……更多
建议停止食用3物,或比食盐还伤血管,想要血管通畅,尽量少吃
...们能够有效减少血管受损的风险,提升生活质量。安康的生活方式选择是维护血管安康的关键,每一位中老年朋友都应该注重起来,为本人的安康担任。坚持血管通畅的黄金规则优化饮食构造:迈向血管安康的第一步要想血管通...……更多
从“炎症”到“癌症”要几年时间?医生:这5种炎症,建议早治疗
...致体内炎症程度升高,增加患病风险。因而,坚持安康的生活方式关于预防和控制慢性炎症至关重要。这不只请求我们规律作息、平衡饮食,还需求我们坚持悲观的心态、适度的运动和良好的卫生习气。只要这样,我们才干在与...……更多
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
...血的食物时,这些铁元素会被我们的身体摄取。在我们的肠道中,这些铁元素会被转化为黑色的硫化铁。硫化铁是一种黑色的固体,因而,它会使我们的大便呈现出黑色。这是一种完整正常的生理现象,是身体对铁元素的正常代...……更多
白发位置暗示健康?前额、两鬓、后脑勺白发或揭示不同病症
...了自然老化外,青丝还可能遭到遗传、营养、肉体压力、疾病等多种要素的影响。例如,遗传要素可能招致某些人过早地呈现青丝;营养不良或缺乏某些微量元素会影响黑色素细胞的正常功用;长期肉体压力过大可能加速头发的...……更多
小耳朵上的大乾坤
...自主神经功能。4.改善眩晕症状随着人口老龄化的加剧及生活方式的改变,眩晕发病率近年来呈增长态势。发作时极其痛苦,自觉天旋地转或晃动,伴面色苍白、出汗、恶心呕吐、听觉障碍等症状。若未得到妥善救治可造成跌倒...……更多
湖北一51岁女子,长期坚持喝蒲公英泡水,后来身体怎么样了?
...公英虽好,却也不可贪多。过量食用蒲公英可能会引发胃肠道的不适,因而,在享用它的美味与药效时,我们也要懂得节制。除了抗炎和加强免疫力,蒲公英还是一位多才多艺的养生专家。它具有清热利尿、保肝等成效,是肝脏...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
不良的生活方式以及饮食招致血管疾病的并发率逐步飙升,血管疾病的主要发病缘由是由于血管呈现硬化或痉挛,血管内通道变窄,血液黏稠度升高。从而形成血管梗塞引发一系列的疾病,比方下肢动脉硬化,心梗死脑梗,还...……更多
血压到多少会发生脑出血?高血压有3条“红线”,心里要有数
...不时上升。这一转变反映了全球安康不对等的加剧,以及生活方式变化和城市化进程对安康的影响。01在这背景下,中国的高血压情况尤为引人关注。依据《中国2017年高血压防治指南》,估量中国的高血压患者已超越2.7亿人。令...……更多
冬季,小儿过敏性咳嗽、哮喘高发季,怎么办?
进入冬季以来,各大医院儿科、呼吸科都挤满了领孩子看病的家长,在某儿童医院,一位5岁儿童在妈妈的陪伴下正在治疗过敏性咳嗽、哮喘。孩子病情还是比较严重的,即使在治疗过程中,还能听到他不停地咳嗽,气息很不稳定...……更多
肺好不好看皮肤就知道?医生:皮肤有2种变化,警惕肺部病变
...能够协助减少污染物对肺部和皮肤的影响。3. 坚持安康的生活方式平衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠和减轻压力都有助于维持整体安康,包括肺部和皮肤安康。4. 定期体检定期体检能够协助早期发现潜在的肺部问题,特别是...……更多
...空腹时或者在饭前半小时整粒服用,以保证药物尽快到达肠道释放,减少在胃内滞留时间。服药时应该整粒吞服,嚼服会破坏药物仅在肠道溶解释放的效果,还可能会增加胃损伤的风险。 第四,监测用药后出现的改变。用药期...……更多
肺部有病,身体会出现3个奇怪信号,发现别拖延,及时就医
...营养师,以制定恰当的饮食方案,有助于改善肺部安康。生活方式管理:肺部安康的关键在医生的指导下,采取安康的生活方式管理措施关于改善肺部安康至关重要。戒烟是最重要的一步,由于吸烟对肺部安康有害。同时,医生...……更多
注意!海口近期呕吐腹泻患儿增多 专家:做好手卫生和饮食卫生
...呼吸道症状,心肌损害,肝功能损害等。儿童呕吐腹泻该怎么办?曾霞表示,针对病毒感染引起的呕吐、腹痛、腹泻的情况,原则上不用抗生素,也不主张静脉注射,如果患儿能吃或者呕吐得不厉害,还是以口服补液盐为主,补...……更多
大便的异常往往是肠道疾病的早期信号
...通过观察和了解自身的大便情况,配合正确的饮食习惯和生活方式,我们可以更好地维护肠道健康。时刻关注大便的变化,尤其是在出现异常时及时就医,可以帮助我们避免潜在的健康风险。在这个快节奏的时代,我们要学会停...……更多
更多关于健康的资讯:
北京中医医院院长:空调不是“猛兽” 用对空调利于快速消除暑热
本文转自:中国新闻网6月21日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。近期高温高湿天气多发,很多人喜欢喝冷饮
2024-06-21 23:00:00
北京中医医院院长详解冬病夏治的基本方法
本文转自:中国新闻网6月21日,国家卫生健康委召开新闻发布会。北京中医医院院长刘清泉在会上介绍了备受老百姓关注的“冬病夏治”相关情况
2024-06-21 23:02:00
本文转自:新华网新华社东京6月21日电(记者钱铮)俗称“食人菌”感染症的链球菌中毒休克综合征今年在日本累计报告病例数已超过千例
2024-06-21 19:58:00
健康半月谈丨蝉鸣响夏日长 漫说夏至保健的那些事儿
大河网讯 6月21日是二十四节气中的“夏至”,夏天的第四个节气如约而至。夏至以后,天气日渐炎热,我国大江南北将要步入盛夏
2024-06-21 19:58:00
(乡村行·看振兴)吉林农人养出“金”蟾蜍:特色产业实现致富
本文转自:中国新闻网中新网吉林6月21日电 题:吉林农人养出“金”蟾蜍:特色产业实现致富中新网记者 石洪宇《本草纲目》中
2024-06-21 20:24:00
“三伏贴”有什么作用?哪些人适合?中医专家详解
本文转自:人民网人民网北京6月21日电 (记者乔业琼)今日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况,并答记者问
2024-06-21 20:41:00
暴发性心肌炎起病急、进展快 专家:过度疲劳后勿硬扛
本文转自:中国新闻网中新网杭州6月21日电(张煜欢)近日,年轻患者小高(化名)因强烈的呕吐和胸闷、腹痛,来到浙江省中医院钱塘院区就诊
2024-06-21 20:47:00
专家支招高血压、糖尿病患者安度炎夏
本文转自:新华网新华社北京6月21日电(记者田晓航、董瑞丰)夏季天气炎热,高血压、糖尿病等慢性病患者会受到哪些影响,又该如何安度炎夏
2024-06-21 21:27:00
兴业银行观山湖(生态)支行携手贵安新区产业控股集团开展金融知识普及活动
近期,兴业银行观山湖(生态)支行与贵安新区产业控股集团商业运营有限公司联合举办了一场主题为“金融知识万里行”的金融知识普及活动
2024-06-21 21:44:00
9.9元10分钟 广西南宁街头按摩受到年轻人喜爱
本文转自:中国新闻网中新网南宁6月21日电(黄昕洋 朱淑雨)“按摩后全身都舒服了,按摩也是年轻人喜欢的一种养生方式。”顾客胡雨舟说
2024-06-21 22:04:00
出现手脚肥大切勿忽视 专家:可能是患上垂体瘤
本文转自:中国新闻网中新网广州6月21日电(蔡敏婕 张诚斌)李女士的丈夫唐先生患上垂体瘤,出现容貌变丑等症状。广东省人民医院神经外科副主任医师郭文龙近日表示
2024-06-21 22:29:00
突发黑影视力险失!东莞光明眼科医院把握72小时黄金治疗期,成功挽救患者视力
近日,47岁的邱叔正在家里干活,突然觉得眼前有黑影遮挡,视力下降,急忙到附近医疗机构就诊。因病情较为严重,邱叔选择来到东莞光明眼科医院求医
2024-06-21 22:43:00
结直肠癌放疗期间的营养保健
科普专家:马艳芳科普单位:赤峰市肿瘤医院结直肠癌是临床常见的消化道恶性肿瘤,且近年来结直肠癌的发病率在逐渐增加,还有老龄化的倾向
2024-06-21 22:44:00
内蒙古本级财政三年安排12150万元支持“两癌”筛查 为妇女健康保驾护航
本文转自:人民日报客户端张枨妇女健康是全民健康的重要基石,关系到千家万户的幸福。近年来,内蒙古自治区大力开展“两癌”筛查宣传和普及
2024-06-21 22:47:00
王牌驼开辟驼乳蓝海 引领精准调养新风尚
消费升级、新中产崛起、人口老龄化、疾病年轻化……诸多因素刺激人们不断寻求更高端、更健康、更营养的奶源选择。近年来,原本小众的区域性特色乳品——骆驼乳近几年逐渐走进消费者视野
2024-06-21 16:52:00