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...们除了要在生活起居等方面顺应自然，防暑降温以外，“心静”是抵御热浪的重要方法。民间早有“心静自然凉”的说法。《养生论》中也强调：夏天“更宜调息静心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减，不可以热为热，更生热...……更多
2023-01-09 17:01:00心静,人们,自然,幽默,影响,炎热
...气和，切忌火暴脾气，避免因燥生热，要防止心火内生，心静自然凉。这样人体才不容易“上火”，头脑才清醒。2、清热解暑，这个多指饮食及药物。夏季的饮食应以清淡质软、易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。...……更多
2023-01-09 21:49:00养生,季节,科学,养生,神清,饮食
...的时候，时常埋怨夏天过于炎热，这时，就常听老人讲：心静自然凉。宋代诗人温革也曾说过“避暑有妙法，不在泉石间。宁心无一事，便到清凉山”，因此，我便记住了消暑的一大秘诀就在于“心静”二字。那么，何以“心静...……更多
2024-02-11 06:25:00奇思,妙想,古人,心静,府君,冰块
...更生热矣。”这段话的核心意思也就是现在我们常说的“心静自然凉”。中医师介绍说，夏季让心静下来可以试试练习中医经典健身气功六字诀。六字诀是南北朝时期梁代养生家陶弘景正式提出的，他在《养性延命录》中说“凡...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...然后零落成泥，回归自然。生命在夏日需静心，常言道，心静自然凉。在冗长的日子里，风轻云淡，自在随缘，将每一个日子过得值得有意义。人生是一次世间的修行，生活归根到底，终将回归红尘，柴米油盐，唯有酸甜苦辣都...……更多
2023-05-15 17:14:00澄净,澄净,季节,日子,心静,夏日
...多都离不开古人的智慧。当然老人们还经常教导我们说“心静自然凉”也是非常有道理的。 ……更多
2023-05-19 22:12:00老祖,老祖宗,才智,办法,学习,扇子
...素等有益食物。夏季时人们应注重调节心情，使自己做到心静自然凉，且保持神清气和、心情舒畅，切忌大喜大悲。立夏时节，温度升高，姚磊提醒市民在此时更要注意衣被的添加，不可过早去掉保暖措施，否则极易引起受凉感...……更多
2023-05-06 13:55:00市民,心情,神安,人们,天气,症状
...，心理（行为）避暑法。这种避暑方法，即如民间所言“心静自然凉”，但亦须辅以环境，至少不可静默于日光之下。清人作诗云：“何地堪逃暑，空堂坐学僧……但得心如水，无劳客似蝇”，又如“竟日碧云下，默坐已无暑。...……更多
2024-05-16 21:34:00消夏,清人,方式,消夏,清人,环境
...个“静”字，做人只有守住了宁静，心态才不会浮躁；人心静了，才能坐得住，行得远；人的心静了，才能吾日三省吾身，反思自己身上的不足，做最好的自己。人生需要守住宁静，一个人守住了宁静，才能远离热闹；守住了宁...……更多
2023-04-22 14:40:00心静,如水,物欲,名利,宁静,人生
有人说：当你的心静不下来的时候，也就感受不到福气了。是啊！以前的时候，我们都是不懂的，总觉得心静和福气是没有关系的，但是慢慢地随着我们的成长，我们越来越发现，心越静，福气就越多，心越静，福气越好。因...……更多
2023-12-11 11:17:00越好,时候,人生,幸福,生活,心静
...样，坚定不可移。”品读老禅师的话，小和尚瞬间懂得了心静如水的哲理。这四个字，饱含着深刻的人生道理，无论从心的境界还是处世的方式，如若做到心静如水，戒骄戒躁，以一种平静的心态去看待问题，所有的疑难杂症便...……更多
2023-01-14 22:59:00地平,人生,心静,如水,问题,禅师
...下来。能够常常让自己静下心来，就会越来越强大！3、心静如水，人生才能立于不败“静”是一种无人能敌的力量！《庄子达生》中有这样有这样一个故事：说的是纪消子训练出来的斗鸡，就像是一块木头一样，一动不动。可...……更多
2023-03-14 11:28:00心来,心来,人心,日新,只有,时候
...觉燥热？池边的墨香，有缕缕清凉。我回到书房，提笔。心静自然凉，我的五脏、血脉和笔连通，此时，播下的墨点静如处子。宁静专一，方得一手好字。宁，静；安，沉。四者兼备，写出的便不再是墨点，而是一份心境。 ……更多
2024-02-29 03:02:00宁静,书法,宁静,毛笔,好字,安得
...松、快快乐乐，活出最好的状态，活成自己喜欢的模样。心静则不躁，心净则无忧，安静和干净是一个人最好的品质，也是一个人的魅力所在。把家里打扫干净，能提高生活质量，把办公室打扫干净，能提升工作效率，把心里打...……更多
2022-12-18 13:40心静,无忧,品质,最好,个人
我看到很多人喜欢用打坐达到心静如水的境界，的确，外界太热闹了很容易迷失心智。只有安静的打坐能回归自己的本源。有人说独处，独处是现在最流行的热门话题。独处的确让很多人在五光十色的世界找回了自我，要保持...……更多
2023-04-22 11:20:00心静,如水,境界,心静,状态,如水
...化，你越着急向生活讨一个答案，你就越不能如愿以偿。心静的人才能看清人间的真相，在自己的冷静分析后能找到最好的处理方式，能拿得起放得下，无意于得失，花谢芳不败，心静人自在。心有多静，福就有多深。只有心静...……更多
2023-03-13 21:19:00心静,境界,智慧,心静,安安,司马光
...。“心主神，为神明之用”。当夏日气温升高后，加剧了人们的紧张心理，极易烦躁不安，心火过旺，好发脾气。现代医学研究发现，人的心理、情绪和躯体可通过神经与内分泌系统及免疫系统互相联系、互相影响。所以，此时...……更多
2023-05-09 08:06:00阳气,养生,炎热,饮食,起居,人体
...在那些大展身手和守护他人的行为上，更体现在能够保持心静如水的情况下应对各种复杂的情况。通过观察，我们可以发现在以下三种情况下能够保持心静如水的人往往是相当聪明的。对于混乱的事情，如果能够保持心静如水，...……更多
2023-12-04 13:44:00心静,如水,情况,杨子荣,心静,杨子
...特征，那么必然是自带贵气，遇到了一定要懂得结交。01心静之人古人说：“心静则神悦，神悦则福生。”在现今越来越浮躁的社会，心静是一种境界，更是一种能力。网上看过这么一个故事：有一个公司，遇到了困境，资金链...……更多
2023-04-19 14:53:00心静,之人,年轻人,公司,工作,生活
...宏达的言语气势恢宏，絮絮叨叨的话琐碎烦人。诚然，“心静如水”，是人生的大智慧。智者，看似一动不动，又能审时度势，不变应对万变。02心静，则万物静。有一天，子路问孔子，什么是鬼神？孔子说：“人的事情都没有...……更多
2023-01-14 14:40:00草木,一世,人生,禅师,公孙,心静
...消暑度夏，首先，还是从自身的修身养性做作起,要做到心静神定,不烦不躁,无内火而外热难扬,平心静气感受大自然的凉爽。尤其是老年人，电扇、空调都不宜长时间的享受，调整心态，不烦不躁，避人工降温，趋自然之凉。人...……更多
2023-01-10 21:43:00神爽,起居,饮食,养生,长时,老年人
心静了，世界就静了，你要试着安静下来，做自己该做的事情，而不是让焦虑和烦恼，毁掉你的热情和定力。诸葛亮曾经说：非淡泊无以明志，非宁静无以致远！诸葛亮认为：一个人须恬淡、寡欲方可有明确的志向；须寂寞、...……更多
2023-03-15 12:43:00之人,周宣王,心静,十天,自然,之人
...去的已经于事无补，与嘈杂保有距离，更好的修炼自己。心静自然凉，心静则无躁，做人做事干干净净，规规矩矩，清空一切负面，轻装前行，唯有这样才会走得稳，走得远，走得好。 ……更多
2023-05-16 20:43:00智慧,不断,心静,轻装,无章,辉煌
...们说出了一切……观众说：“好久没有原速看剧了，感到心静”“把人从生活的泥淖中拖拽出来，干净、清澈”。在自然风光之外，阿勒泰的生活细节也在剧中被一一还原出来：炉子边上烤着土豆，小刀剃着羊肉，起居生活在帐...……更多
2024-05-16 17:07:00阿勒泰,诗意,阿勒,生活,阿勒泰,阿勒
...排，如同你我的相遇，如同春花秋月，都有各自的美丽，心静了才会听见自己的心声，心清了,才能照见万物的本性.。人世喧嚣，名来利往，放下浮躁，心静自安。宠辱不惊，心态平和，怡然自得，去留无意，方能达观迁善，淡...……更多
2023-05-13 22:33:00泥土,世间,生命,是在,岁月,季节
...己能控制好自己的情绪，也就能拥有一个幸福的人生。01.心静，则心安，心安，则万事安！做人，首先，要学会安静，只有心静下来，才能理智地面对一切，心平气和，是一个人最好的状态，不急不躁，才能变得快乐从容。心静...……更多
2023-03-01 20:42:00幸福,人生,心静,人生,快乐,幸福
...与其他艺术世家的子弟一同合作演出小品，但他并没有像人们期待的那样成为一名耀眼的明星。在表演过程中，他频繁提及父亲的事业，表现出一种对家族传承的责任感。这段视频的发布引发了社交平台上的热烈讨论。一些网友...……更多
2024-05-04 22:17:00佩斯,儿子,视频,佩斯,大愚,家庭
...能看到那种盛景，都有青年男女的出现。随着时代变化，人们生活越来越好，官方为了鼓励和支持当地文化传承，继续更好保持自发节日活动的顺利进行，适当投入了规范的管理和人力物力支持，因此逢年过节老百姓载歌载舞就...……更多
2023-02-13 11:09:00西江,苗寨,广西,导演,老人,情况
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