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探访南昌“15分钟健康圈”:打造多元化健康城市活力样板
本文转自:中国新闻网中新网南昌12月1日电 (熊锦阳)“每天清晨只要天气允许,我都会来江边跑一跑。这里的跑道不但触感良好,抓地感十足,还不会磨损鞋子,跑起来很舒服。”12月1日一大早,在江西省南昌市红谷滩区的赣...……更多
若想拥有健康的甲状腺,2个良好的习惯一定要坚持
...趁早少吃,否则甲状腺烂成渣1、绿豆绿豆是是非加长的食物,上火的时候喝一点绿豆汤还有消火清热的效果。但是绿豆虽好也不能经常食用,因为绿豆比较寒凉,如果结节患者经常吃的话会引发肠胃不适,比如胃胀气,或者持...……更多
智齿不拔:后果如何?本文告诉你,还是拔掉为好!
...狭小,容易引发各种口腔问题。二、智齿不拔的后果1、食物嵌塞:由于智齿生长位置靠后,与邻牙间易形成间隙。在进食时,食物残渣容易嵌塞在间隙中,导致口腔异味、牙龈肿痛等问题。2、邻牙倾斜:智齿的生长会对邻牙产...……更多
石榴的营养价值:让你重新认识这颗美味水果的魅力!
...化剂,更是健康的守护者。它们能够促进肠胃消化,加速食物吸收,对于胃肠道疾病和厌食症有一定的改善作用。更值得一提的是,饭后食用石榴,能够助你一臂之力,加快消食速度。而在提神醒脑、延缓衰老方面,石榴也大有...……更多
吃什么头发长得快
...者的个人形象,会给患者带来沉重的精神负担,其实很多食物具备生发的功效,饱受脱发困扰的朋友不妨尝试一下。下面就为大家介绍吃什么头发长得快。吃什么头发长得快1.坚果坚果中富含脂肪酸,能有效的改善发质,其中腰...……更多
央视同时重用4位新生代,张靓婧杨旭实力突出,刘源孔皓活力满满
...视同时重用4位新生代,张靓婧杨旭实力突出,刘源孔皓活力满满近日,由央视社教节目中心制作,央视综合频道首播的《2023科普中国在行动》专题晚会,因为张腾岳、马凡舒、张靓婧、杨旭、刘源、孔皓,以及数智人橙络络7人...……更多
便秘不是小事,久久不缓解不仅让身体难受,还会影响身体健康
...例如节食让肚子里没货、喝水少、很少吃富含膳食纤维的食物、久坐不运动、上厕所玩手机看报纸等,就可以去医院看看是不是因为身体患病的原因。可能是肠道疾病(肠癌、痔疮、巨结肠)、脑梗、糖尿病、甲减等。因为男生是...……更多
精子质量都这么差了?
...也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。02多吃水果男士往往对水果蔬菜不屑一顾,认为那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维...……更多
寄生虫最多的十种水果,再馋也要少吃?如果都吃过绝对是王者!
...是预防寄生虫感染的有效方法。其次,家长在为孩子准备食物时,应避免提供生冷或未充分烹饪的食物。生冷食物和未煮熟的食品可能含有寄生虫,摄入这类食物可能导致孩子受到寄生虫的侵害。最后,强调孩子的个人卫生习惯...……更多
血糖高吃什么食物最好
...对于血糖高的人,饮食需要注意,多吃些有利于降血糖的食物。那么血糖高吃什么食物最好呢?接下来一起来了解一下吧。血糖高吃什么食物最好1.魔芋魔芋低热能、富含纤维素,可以促进肠道排泄,延缓吸收葡萄糖,可以有效...……更多
“湿气”最怕这5种菜,中老年一周吃两次,祛湿健脾,养胃清肠
...清肠,度过一个健康的冬天,最好一周至少吃两次特定的食物。在中医理论中,湿气是一种不良的体内湿液堆积,可能导致体内湿邪滞留,引发各种不适。湿气可引发湿疹、食欲不振、肠胃不适等问题,尤其在潮湿多雨的季节更...……更多
99台“救命神器”覆盖地铁全线站点
...用AED。地铁站点AED设置处。 在人流集聚的地铁站,遇见心脏骤停人员怎么办?昨日上午,福建省红十字会、福州市红十字会、福州地铁集团有限公司在福州地铁南门兜站举办“‘救’在身边 贴心守护”福州地铁全线网设置自动...……更多
“大农业观”关联着1500万新农人
...成本低、潜力大,可以为乡村带来更多的就业机会和经济活力。“总之,农业的多种功能和乡村的多元价值是相辅相成的,只有充分挖掘和利用这些功能和价值,我们才能实现建设农业强国的目标。而活跃在各个领域的新农人,...……更多
血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
...对于比较明确的心脑血管疾病,诸如冠心病,心肌梗塞,心脏搭桥,颈动脉狭窄和脑梗死等患者来说。他汀类其实有两个作用,一个是可以降低坏血脂,预防和控脂心脑血管疾病。另一个作用就是抗炎稳定斑块,可以防止血管斑...……更多
年纪轻轻却“少白头”?提醒:身体缺乏这4种营养或会长白发!
...粮、瘦肉,以及蘑菇、土豆和玉米等,富含维生素B族的食物。另外,还应多吃一些富含维生素B3、B9和B5的食物,比较常见的有全麦食物,以及番茄、柑橘、鸡肉、深海鱼等。 2、缺乏微量元素大多数情况下年龄不大就长白头发...……更多
扁桃体发炎不能吃什么东西
...发炎不能吃什么东西。扁桃体发炎不能吃什么东西1.生冷食物冰饮料、冰激凌、凉菜、冰的水果等也不能直接吃,因为冷刺激会使扁桃体微细血管痉挛收缩而阻碍血液循环,并且使得炎症加重。2.辛辣刺激性食物辛辣的食物往往...……更多
...关和社区的近百名青年骨干齐聚翠园公园,在一个个充满活力和挑战的拓展实践中挥洒青春激情、凝聚团队合力,展现出淮川青年干部乐学上进、斗志昂扬的精神风貌。书香满园 “签”动我心“追风赶月莫停留,平芜尽处是春...……更多
...驶纯油车,记者提醒您一定要检查好电瓶,一个汽车电瓶的寿命周期大约是3~5年,平时开车频率低、路途短的话,电瓶的寿命将会更短,如果已经出现了点火力量不足,就要提前检查电瓶的健康度,避免遇到下雪降温等极端天气,电瓶效力...……更多
想要保护肝脏,提高睡眠质量,可以试试这些办法
...来改善肝脏功能,如多吃绿色蔬菜、水果等富含维生素的食物,以及适当食用一些具有养肝作用的中草药,如枸杞、菊花等。 除了肝脏问题外,其他身体因素也可能导致失眠,如肾虚、脾胃不和等。因此,在治疗失眠问题时,...……更多
红枣、阿胶不补血!提醒:真正补血的食物是这4种,少花冤枉钱
...良品。然而,科学研究表明,红枣和阿胶并非真正的补血食物。本文将揭示红枣、阿胶的真实作用,并介绍四种真正具有补血效果的食物,以帮助大家正确选择补血食物,避免冤枉钱的浪费。一、红枣和阿胶的真实作用:1.红枣...……更多
想要拥有健康长寿的体魄,中老年人多食用两种“富硒菜“
富含硒元素的食物对人类的健康有着重要的影响,尤其对于中老年人而言更是必不可少的营养补充。一些百岁老人体内硒元素含量明显高于一般人群,因此硒元素日渐被誉为“长寿元素”。想要拥有健康长寿的体魄,我们建议...……更多
你体内的钙,就是这样溜走的
...们仍旧对身体有危害。“小偷”5 号防晒太到位我们知道食物来源的维生素 D 真的很少,人们主要通过晒太阳这种天然方式获取。晒太阳可以促进维生素 D 合成,而维生素 D 可以促进钙吸收。钙和维生素 D 是黄金搭档,缺少谁都...……更多
我国癌症高发,是否与“酸菜”有关?医生说出实情,看完涨知识了
...着重要的角色,它可以抑制肉毒杆菌的生长和繁殖,预防食物中毒,还能调节食物的风味。 当然,真正致癌的不是亚硝酸盐本身,而是它与食物内的胺类化合物结合生成的亚硝胺。亚硝胺是明确的致癌物,长期接触会增加食管...……更多
多年“养生骗局”,很多人都被瞒骗,伤肝又伤肾,长期食用还上瘾
...健康;饮食调理: 咱们先从饮食说起;记住,没有什么食物是万能的,也没有什么食物是绝对的禁忌;关键是要均衡;五谷杂粮、新鲜的果蔬、适量的肉类和豆制品,这些都是构成健康饮食的基础;别听信那些“某某食物能治...……更多
康熙、乾隆二帝为何长寿
...权在握,生杀予夺。但即便如此他们也没办法控制自己的寿命,因此在古代皇帝大多寿命不算很高的情况下,康熙乾隆这对爷孙的长寿就显得分外让人眼红了。那么,为什么康熙和乾隆这对爷孙可以这么长寿呢?究其根本还在于...……更多
3种黑色食物,肾脏不好应该多吃,补充肾能量!
...日不宜超过二两;另外,慢性肾脏病的患者不要食用辛辣食物,以免引起上火的症状,加速疾病病程恶化。平常走路多一点就开始出现气喘、冒汗,这是典型的肾亏虚的表现。中医中把肾排在先天之位,肾中藏有人之精华,肾不...……更多
好莱坞“不健康”,又一位知名女星退圈,隐居山林当农民
...打动了。”“孩子们喜欢正在发生的事情,看着他们参与食物的种植,以及怎么制作食物,这是一件很美好的事情。”两人还告诉媒体,我们是农民,我们吃的大部分食物都是我们自己种的。伊恩和瑞德还分享了一些他们在农场...……更多
秋季养生要注意早上吃火龙果,呵护肌肤健康
...注意饮食搭配。秋季饮食要以清淡为主,避免过于油腻的食物。在吃火龙果的同时,还可以搭配一些富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、牛奶、核桃等,以达到更好的护肤效果。3.坚持适量运动。秋季气温适宜,适合进行...……更多
8个养肾穴点,能帮助中年朋友延缓肾功能衰退,保持健康活力
...与效果,希望能帮助中年朋友延缓肾功能衰退,保持健康活力!第1穴点:足三里足三里穴位于小腿前侧突出的骨头下方,距胫骨前缘指三寸的地方。按摩足三里能够促进肾脏的血液循环,强化肾功能,改善疲劳和乏力感。按摩...……更多
女人的脾胃差还会导致长斑?长斑还不是最可怕的,还有这4样
...健脾口服液能够调节脾脏的功能,增加消化液分泌,促进食物的消化吸收,从而改善脾脏功能的不足和脾气不足所引起的症状。为了改善脾胃虚弱带来的危害,我们可以从饮食和生活习惯入手。注意饮食均衡,多摄入易消化的食...……更多
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安徽滁州:让“志愿红”成为退役军人服务的流行色
本文转自:人民网-安徽频道近日,滁州市退役军人事务局戎光·她力量志愿服务队前往滁州市城铁公司开展夏日“送清凉”活动。为在酷暑中坚守一线的退役军人和城铁公司一线员工送去防暑降温物品
2024-08-02 17:02:00
本文转自:人民网-北京频道全民健身“动”起来,文明实践“热”起来。8月2日上午,在第16个“全民健身日”来临之际,2024朝阳区全民健身日系列赛事活动--2024朝阳区广场健身操舞大赛暨朝阳区新时代文明实践推动日活动在朝阳体育馆举办
2024-08-02 17:06:00
2024“少年有志”京乌青少年体育交流活动开幕
本文转自:人民网-北京频道8月1日,2024“少年有志”京乌青少年体育交流活动在乌鲁木齐开幕。本次活动由北京市体育局、乌鲁木齐市体育局主办
2024-08-02 17:15:00
本文转自:人民网-江西频道8月1日晚上,永修县虬津镇2024年“莲塘高粱杯”第17届津BA篮球赛激情开赛。据悉,所有比赛进行“线上”同步直播
2024-08-02 17:23:00
重庆北车务段暑运客流量超100万
本文转自:人民网-重庆频道合川站工作人员为旅客提供咨询服务。重庆北车务段供图人民网重庆8月2日电 (记者胡虹、实习生赵鑫)暑运过半
2024-08-02 17:25:00
湖南益阳:聚焦防溺水教育 护航青少年安全
本文转自:人民网-湖南频道小朋友在体验乘坐消防云梯车(单位供图)随着夏日气温的不断攀升,游泳等水上活动成为了人们消暑解暑的首选方式
2024-08-02 17:29:00
移民警察护航“青马”边疆行
本文转自:人民网-内蒙古频道8月1日,包头出入境边防检查站迎来了一批特殊访客——内蒙古自治区第十七期“青马工程”高校班
2024-08-02 17:39:00
澜沧江流域突发环境事件综合应急演练举行
本文转自:人民网-云南频道人民网西双版纳8月2日电 “思茅港突发船只交通事故,事故造成柴油大量泄漏……”8月2日,随着一条突发信息的紧急发布
2024-08-02 17:49:00
本文转自:人民网-广西频道“一江碧水”向南流 宜居宜业新浦北——浦北县马江河县城段水环境综合治理项目侧记夏日的傍晚,漫步在浦北县马江河岸边的塑胶步道上
2024-08-02 18:12:00
本文转自:人民网-广西频道为进一步织密反诈宣传防护网,构建全方位、广覆盖的反诈宣传体系,持续营造全民反诈的浓厚氛围,切实增强人民群众的识骗防骗意识和能力
2024-08-02 18:12:00
盐城便仓镇举行“点亮星夜”八一建军节文艺汇演
本文转自:人民网-江苏频道演出现场。便仓镇供图大合唱《歌唱祖国》《共筑中国梦》,舞蹈《没有共产党就没有新中国》《十送红军》……7月31日晚
2024-08-02 18:13:00
公安部:2021年至2023年,超过4000万农业转移人口落户城镇
本文转自:人民网焦典公安部:2021年至2023年,超过4000万农业转移人口落户城镇
2024-08-02 19:09:00
本文转自:人民网-江西频道近日,中国期货业协会2023-2024年度期货公司乡村振兴工作考评结果新鲜出炉,瑞奇期货帮扶工作再获佳绩
2024-08-02 19:09:00
本文转自:人民网-江西频道7月31日,江西省钨产业链党建试点工作启动大会在南昌召开。会上,链上企业代表共同签订了钨产业链党建试点工作协议
2024-08-02 19:10:00
本文转自:人民网-江西频道“最近很多新华苑小区的居民到社区反映,小区进出口有一段路面损坏,一到雨季就容易积水,给居民出行带来了不便
2024-08-02 19:10:00