• 我的订阅
  • 头条热搜
生活中走路快的人,普遍不显老、不易血压高、免疫力还好!
...方法。此外,走路速度快的人通常拥有更好的心理状态。心理健康在抵御衰老过程中扮演了重要角色。乐观、积极的心态与更快的步伐相联系,反之亦然。心理健康的优势不仅体现在更好的情绪管理上,还可能与更低的慢性疾病...……更多
中老年人为什么会出现失眠易醒等问题?建议多了解下
...至有的患者会出现失眠、嗜睡等症状,久而久之可能引发心理疾病。2.降低人体免疫力如果我们在平时总是熬夜的话,身体的抵抗力就会下降,人在白天会感觉国宙诸特别的累,精神状态欠佳,而且因为免疫功能受到影响,也容...……更多
我劝老公不要提前退休,他听不进去
...开始给我反复“洗脑”,说自己现在每天上班度秒如年,心理好像出现了严重的问题,有的时候总想跟领导抬杠,就怕哪天会做出出格的事情来。他还煞有介事地跟我算了这样一笔账:假如为了每年多拿七八万元,硬着头皮继续...……更多
河北涞源:“卫生健康副校长” 让家庭养成科学健康的生活方式
...和健康教育工作;督促指导抓好传染病防控、食品卫生、心理健康等工作。此外,他们还有一个重要的使命就是引导广大学生做好健康宣传员,把健康教育知识传递给家长,从而让整个家庭养成科学健康的生活方式。“每天5克...……更多
...送清凉、送温暖等全年公益服务,还开展专场招聘会、送心理健康、送法律咨询、送电器维修、送技能培训等特色服务。”区总工会党组副书记、副主席张凌辉介绍,截至目前,共提供心理咨询、法律咨询等30余场次,在驿站开...……更多
莒南县相沟镇初级中学召开防校园欺凌动员部署会议
...别是班主任老师要及时关注班上学生的精神状态,对学生心理健康开展咨询和疏导。普及法律知识,教会学生用法律武器来维护自己的合法权益,教育学生法律红线不可触碰。加强家校协作,通过班级家长微信群、家长会等形式...……更多
180吨天宫空间站的神奇之旅:挑战万有引力的极限
...,以免感染其他航天员。与此同时,失重状态对航天员的心理也是一种考验。在太空中,航天员与地球上的家人和朋友分离,孤独感和思乡之情可能会加重。为了应对这种心理压力,航天员会接受心理辅导和培训,以帮助他们保...……更多
睡眠不好有哪些表现?又该如何对症调理?
...至少1-2次,持续3个月及以上。亚健康睡眠紊乱状态是由心理、生理等多方面因素的作用导致,与生活方式、工作节奏和社会压力密切相关,好发人群为30-50岁的已婚人士、脑力劳动者、企事业及医疗卫生工作者、本科学历及中级...……更多
...和失分点进行科学调整优化备考计划,临界生转化,师生心理健康教育、心理疏导和关心关爱,高考备考督导检查和主动服务,责任落实等七个方面更加精准发力,提振精神,加压鼓劲,全力以赴做好高考备考工作,以优异成绩...……更多
...社会主义核心价值观在教体系统落细、落小、落实。打造心理健康教育队伍,高标准建设全市未成年人心理健康教育辅导中心。持续深化我市未成年人思想道德建设品牌,把城市创建融入学校文明元素和办学特色打造中,着力打...……更多
如何应对孩子的焦虑 专家给家长支招
...。5.成长过程孩子的成长过程中,发生一些明显的生理和心理变化,例如青春期、初恋等,往往会导致孩子的情感波动。家长需要更多地关注孩子,了解和理解他们的情绪和需求。家长要正确引导孩子处理这些情感问题,帮助他...……更多
生活中,中年夫妻面临着许多挑战,其中最困扰的莫过于缺钱和缺爱
...们可能无法为子女提供足够的情感支持。这会影响子女的心理健康和成长,甚至可能导致子女出现叛逆、自卑等问题。三、具体案例分析 故事一:李先生和王女士是一对中年夫妻,他们因为经济压力而争吵不休。为了生计,李...……更多
桃花癫冲上热搜  医生:春天是精神疾病高发期
...是对自己的考验,多见于精神分裂症。北京老年医院精神心理二科副主任医师李沫介绍:“临床调查统计表明,一年中3~5月为精神疾病复发率最高时期,尤其是躁狂症及精神分裂症,民间也素有‘三月桃花癫’的说法。”为何...……更多
血压超过130/80mmHg,要开始积极关注
...者不饮酒。目前在饮酒的高血压患者,建议戒酒。6.保持心理平衡:长期精神紧张或焦虑、抑郁状态可增加高血压的患病风险。应保持积极乐观的心态,避免负面情绪。必要时积极接受心理干预。血压超过130/80mmHg要开始积极关注...……更多
如果你发现自己身上出现了上述两种征兆,不要掉以轻心
...这个问题可能对他的身心健康造成了影响,于是开始寻求心理咨询师的帮助。经过一段时间的心理咨询和治疗,小明的情绪逐渐稳定下来,工作和生活也变得更加顺利。结语:生活中总会有起起落落,面对困难和挑战是人生的一...……更多
惠民保产品走向细分化发展,上海推出的“沪儿保”有何不同?
...健康保障,可能会将服务内容延伸到儿童健康教育、学生心理健康筛查康复等。得益于平安集团旗下北大医疗的资源,未来在少儿产品服务上可以做的更多。他同时也谈到,作为惠民保业务的一项新探索,希望能加强与政府相关...……更多
石家庄二中西校区家庭教育公益讲座走进河北省二院
...因及后期的发展和影响,借此引出良好沟通对于保持孩子心理健康和构建良性亲子关系的重要性。特别针对如何与青春期的孩子进行有效沟通做了七个关键词的详细阐述,为参加讲座的家长朋友提供了新的思路。公益讲座现场“...……更多
老年人可以选择适合自己的锻炼方式,如散步、游泳、瑜伽、太极等
...摄入量,增加蔬菜、水果、全谷类和蛋白质的摄入。注意心理护理失能老人可能会感到孤独、焦虑和抑郁等负面情绪,应注意心理护理。04老人只要做到这3点,晚年多半就会过得健康幸福 健康饮食保持均衡的饮食对于老年人的...……更多
第五十五中学:潜心建设“和谐高雅”文明校园
...全方位、多层次、立体化的德育工作格局。落实《中小学心理健康教育指导纲要》,依托学科渗透心理健康教育。通过定期举办家长学校、家长会等活动,完善“学校、家庭、社会”三位一体协同育人工作网络。牢筑师德师魂 ...……更多
...庭教育的主体责任,切实履行监护职责,关注小雷思想、心理、交友、行为具体状况,并进行合理管教。“确实与他疏于沟通,对他的朋友圈子缺乏了解,感谢法官的耐心疏导,我一定按照要求,多跟孩子沟通,关注他的心理、...……更多
情可以散,婚可以离,别用这三种的方式伤害曾经的最爱
...仅会对受伤的一方造成巨大的打击,也会对背叛者自己的心理造成沉重的负担。在情感上,背叛意味着对爱人的不忠和违背当初山盟海誓的誓言,犹如一记重重的耳光,让受伤的一方万箭穿心,心如刀割。在道德上,背叛更是对...……更多
获取到最新的医疗资讯,不用到处去查,在小葫芦圈就能实现
...力。从常见疾病的预防和治疗,到健康饮食、运动保健、心理健康等,无论你对什么方面的健康感兴趣,都可以在网络上找到相关的信息和资源。这种多样性的健康主题满足了人们的不同需求,帮助他们更好地了解和管理自己的...……更多
邯郸市邯山区卫健局、邯山区计生协举办“青春飞扬 健康同行”进校园活动
河北新闻网讯 为进一步提高学生对青春期心理健康的认识,树立正确的健康观念,增强自我保护意识,养成积极健康的生活方式,11月23日上午,邯郸市邯山区卫健局、邯山区计生协联合邯郸职业技术学院举办了青春教育进校园...……更多
为什么赚更多钱解决不了你的“匮乏感”?
...人产生怎样的影响?电视剧《风犬少年的天空》讲了几个青少年的故事,其中一位叫刘闻钦,出生在一个非常贫穷的家庭,母亲早年去世,父亲体弱多病。刘闻钦热爱并擅长篮球,刻苦训练,希望通过篮球获得大学的特招机会。...……更多
癌症不可怕,关键是早发现早治疗,帮你总结6种癌症的早期表现
...控制摄入量,以保持健康。不良的情绪科学界已经发现在心理健康与身体健康之间存在着密切的联系,研究表明,消极的心理状态,如压力、焦虑和抑郁等,可能会对身体健康产生负面影响,包括可能诱发某些疾病,甚至有可能...……更多
儿女的婚姻是人生中的重要事件,父母在其中的作用不可小觑
...系而放弃个人梦想或牺牲个人发展。婚姻对子女的情绪和心理健康的影响。婚姻生活中的压力和挑战是不可避免的,可能会对子女的情绪和心理健康产生影响。父母可以关注子女的情绪变化,与他们进行持续的沟通,提供支持和...……更多
鲁屯开展慢性病防治公众健康咨询活动
...和随访的重要性,倡导合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡,引导大家保持健康的生活方式,争做自己健康的第一责任人,深受群众欢迎。通讯员 李先宇 摄影报道 值班总编 查必芳 编辑 何胜坤 校对 刘富江 版...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...,会影响睡眠质量,导致失眠。 失眠的原因有很多,如心理因素、生理因素、环境因素等。其中,心理因素是最常见的原因之一。如果一个人长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态中,就会导致肝气郁结,从而引起失眠。...……更多
身体出现乏力有哪些原因引起的呢?医生提醒可能是三种疾病信号!
...、缺乏休息和不规律的生活习惯往往是乏力的直接诱因。心理压力:持续的精神压力和情绪波动也会消耗体能,导致乏力。睡眠问题:睡眠不足或睡眠质量差是乏力的常见根源。这些因素虽然普遍,但解决方法相对简单:改善生...……更多
...内在的需求是否得到满足,从而学会管理情绪,促进儿童心理健康发展。 ……更多
更多关于健康的资讯:
就医帮 | 体重仅5斤、生后45小时手术!顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术患者顺利出院
图说 / 顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术近日,北京儿童医院和北京儿童医院顺义妇儿医院两院区多学科团队成功为一位出生仅45小时
2025-02-21 18:40:00
鲁医健康说|省酸增甘、夜卧早起……春季调养身体,中医专家支招
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 18:40:00
国家认证!重庆唯一!重医附二院拿下全国首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025年2月18日,国家卫生健康委人才交流服务中心公布了首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位名单。重医附二院成功入选国家首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025-02-21 18:55:00
鲁医健康说|抓住春季运动好时机,也要注意这几点
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 19:17:00
性功能正常≠生育功能正常,当发现男性不育该怎么办?
在男科门诊,会经常碰到这几类人:医生问诊时,振振有词“我没有问题”;聊孕育史时,信心十足“我的妻子曾经怀孕过,不是我的问题”……直到检查结果出来
2025-02-21 16:54:00
熬夜可不仅仅是第二天没精神还会悄悄透支着生育力,看完你还敢熬夜吗?
提到备孕,我们先想到的是戒烟戒酒,但还有一个不良习惯,好多人从来没有重视过,那就是——经常熬夜。熬夜可不仅仅是第二天没精神
2025-02-21 16:59:00
哈药钙铁锌口服液:童年的营养伙伴,成长的智慧之选
孩子的每一步成长,都离不开充足的营养支持。在众多儿童营养品中,哈药钙铁锌口服液以其卓越的品质和贴心的设计,成为了万千家长信赖的选择
2025-02-21 17:32:00
罕见不孤单 国际罕见病日带你认识皮肤T细胞淋巴瘤
每年2月最后一天是国际罕见病日,旨在提高公众对罕见病的关注和认识,今年的主题是“More than you can imagine”
2025-02-21 17:34:00
LAIFE「乐维源」多维守护配方 延长男性最佳生育年龄
关于最佳育龄,大众的潜意识中都只认为它跟女性有关,但根据最新研究,男性的最佳生育年龄并没有像大众想象中的那么长。据统计
2025-02-21 17:36:00
第五届“中华美食荟”3月17日启动 2025-02-21
中国消费者报武汉讯(记者吴采平)2月21日,记者从湖北省政府新闻办获悉,第五届“中华美食荟”将于3月17日在武汉启动,同步启动湖北服务消费季活动
2025-02-21 17:48:00
鲁医健康说|防治春季呼吸道疾病,“春捂”注意“下厚上薄”
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 17:58:00
成都深耕乡村治理“责任田” 结出乡村振兴“丰收果”
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室在乡村振兴的实践中,成都市农业农村局以“千万工程”经验为指引,深耕乡村治理“责任田”
2025-02-21 18:00:00
遵义市新蒲新区:聚焦“三大行动” 护航青少年健康成长
近年来,遵义市新蒲新区充分发挥老干部独特优势,聚焦“铸魂培根”“助困帮弱”“法治关爱”三大行动,护航青少年健康成长,提升青少年获得感
2025-02-21 18:11:00
凶险性前置胎盘引发大出血,云阳县人民医院多学科协作保母婴平安
“从孕中期发现胎盘异常开始,整个孕期都得到了云阳县人民医院医护团队的专业指导和精心照护,让我们母女平安渡过难关,太感谢你们了
2025-02-21 18:24:00
老鸭为何总是格外鲜甜?浙江农业学家给出了“科学答案”
这两日天气降温,温暖滋补的老鸭煲是否又成了你的餐桌“必选”?在追求美食与健康并行的当下,鸭肉因其独特的口感,以及富含蛋白质
2025-02-21 13:03:00