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...间乐趣,也有违教育本质。据权威机构发布的《中国国民心理健康发展报告(2021~2022)》和《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示,青少年群体有14.8%存在不同程度的抑郁风险,高于成年群体;18岁以下抑郁症患者占总人数的30.28%,50...……更多
...梓潼县黎雅学区“雅美健康心理缔造绚丽人生”为主题的心理健康筛查报告解读会在黎雅中学举行。与会的人员有片区三所小学的分管领导和心理辅导老师;黎雅中学毛永龙副校长、潘森主任和心理辅导老师梁秀芳及全体班主任...……更多
助“心”成长 润“心”前行,冠县职教中心开展心理健康日活动
5月25日是全国大、中学生心理健康日,为提升学生心理素养,促进学生心理健康和谐,冠县职教中心开展了以“关爱自我心灵,给心灵一片晴空!”为主题的心理健康日系列活动。我手绘我心。心理健康手抄报围绕心理健康基...……更多
微笑的魔力:揭秘笑容对身心健康的益处
...保持微笑,用心灵的阳光温暖自己,也温暖他人。微笑对心理健康的益处其次,微笑对心理健康也有着积极的影响。研究表明,微笑能够促进大脑释放多巴胺和内啡肽等幸福激素,提升心情,改善情绪。此外,微笑还能够增强自...……更多
...授受邀来到福山一中,面向高一师生开展了题为《中学生心理健康教育漫谈》的心理健康教育报告会。报告会上,吴教授通过心理健康的概念、心理健康的标准等问题引导启发与会师生,指导大家去思考日常生活学习中观察到的...……更多
了解学生心理特点 提升职业幸福感 广饶县兴安中学开展心理健康教育报告会
...迪 东营报道为了进一步适应教育教学新形势,促进学生心理健康发展,培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人,8月27日,广饶县兴安中学特别邀请到心理健康教育的专家——山东师范大学高峰强教授为广饶县兴安中...……更多
“公园20分钟效应:自然环境的短暂体验对心理健康的积极影响”
作者:何金德公园20分钟效应是一种自我放松的方式,它指的是在繁忙的城市生活中,人们只需在公园或其他自然环境中度过大约二十分钟的时间,就能有效地缓解紧张情绪、减轻心理压力,从而提升生活的幸福感。以下是关于...……更多
健康小站 | 如何创建积极的心理暗示?心理咨询师:每天喊一声“加油”!
...当天心情郁闷,诸事不顺。为何会有这样的结果?可能是心理暗示起的作用。心理学家巴甫洛夫认为:暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲,它是一种被主观意愿肯定的假设,不一定有根据,但由于主观上已...……更多
老人的心情谁来关照、健康知识如何输送?上海这片老城厢启动“银龄自健行”
...上梨园”,还有沙盘游戏、健步守护等系列活动。现场,心理咨询师与老年人利用沙盘互动。“心理沙盘作为心理咨询的一个良好平台,帮助老年人在简易丰富的箱庭世界中,将内心矛盾通过箱庭制作有意、无意地进行释放和整...……更多
如何提升心理健康意识和自救能力?
...,我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”,无声无息地影响着我们的生活质量、情绪状态以及应对压力的能力。本文将通过质朴实用的方式,探讨如何提升心理健康意...……更多
做到“三个常”促进父母心理健康
...理问题,我们每一个人都希望自己的父母能健康长寿,而心理健康是老年人长寿的重要保障,有研究证明,人类65%-90%的疾病都与心理上的压抑感有关,而保持心理健康,会增强人的免疫力,延缓身体的衰老。那么如何更好地促...……更多
... 张琬茜教育部日前决定,自今年起将5月确定为全国学生心理健康宣传教育月。连日来,我省各地各校精心组织、创新形式,开展丰富多彩的心理健康宣传教育活动。近日,海南大学南海书院组织教师为学生开展心理知识技能培...……更多
有些孩子“不乖” 可能是抑郁了
...陈学龄近期,国内出现了几起青少年轻生现象,将青少年心理健康问题再一次带到大众视野。青少年时期本应是有梦想、有活力、对世界充满好奇的花样年华,心理健康问题引发的悲剧却开始频繁地刺痛我们的眼球。他们为何会...……更多
...8家心理卫生专业机构和30余名心理咨询师首批入驻淄博市心理健康云平台。采取“动态筛查+静态筛查”的方式,为全市49万中小学生开展心理测评,建立电子心理档案,实现了档案无纸化转接。为适龄女性开展“两癌”免费筛查...……更多
打败情绪“小怪兽” 汉南育才小学开展心理健康活动
...讯员毛倩)5月30日,汉南区育才小学举办“5.25我爱我”心理健康教育活动。活动以创新的互动形式吸引了众多学生的积极参与,旨在帮助学生消除负面情绪,提升心理素质。活动现场,学生们纷纷拿起笔,在情绪卡上写下自己...……更多
...众健康的生活方式。据CBNData《报告》显示,2020年以来,国民生活方式变化中,“健康饮食”重要性提升至首位。目前,包括最新迭代“液体沙拉”在内的代餐产品仍存在营养不足、风味不佳、热量过高等痛点,真正为想要通过...……更多
饮食不仅影响我们的身体,还影响我们的心理和情绪
...幸福至关重要。饮食不仅影响我们的身体,还影响我们的心理和情绪。在本文中,我们将讨论一些良好的饮食习惯,帮助大家实现健康生活。一、均衡营养均衡营养是良好饮食习惯的基础。我们需要摄入足够的蛋白质、脂肪、碳...……更多
加个“减脂”噱头就价格翻倍,连这国民小吃都盯上打工人了
本文经授权转载自氢商业(ID:Qingshangye666)作者 | 加号减肥第一步,先吃水煮菜。在小红书“一天三顿麦当劳”、“吃一周窑鸡”等一众略显离谱的减肥食谱里,水煮菜减肥法显得格外可信。就连健身达人Justin也表示肯定,“...……更多
潍坊市潍城区举行心理健康教育月主题活动
大众网记者 李溯 潍坊报道为提升学生心理健康素养,营造和谐校园氛围,潍坊市潍城区教体局在2024年5月开展了“守护心灵·相伴同行·快乐成长”心理健康教育月系列主题活动。潍坊市潍城区各学校以心理健康月为契机,以积...……更多
俗话说“人过六十,四不想”,是指哪“四不想”?不妨趁早了解
...注意运动时的饮食和水分弥补。二、静:心态平缓,坚持心理健康1. 心态平缓的优点:心态平缓可以下降心理压力,削减焦虑和郁闷心情,进步睡觉质量,增强免疫力。2. 心态的调整:可以经过冥想、瑜伽、深呼吸等方法来调整...……更多
Z世代职场心理报告:新一代职场人的挑战与机遇
...生中心(俗称“宛平南路600号”)发布《2024年Z世代职场心理健康报告》(下称“报告”),发现今天的年轻人正以其独特的价值观和行为模式,重新定义成功与成就。报告通过对3956名不同代际职场人士的问卷调查,揭示了职场...……更多
阳光心态,快乐成长!潍坊市实验小学心理健康月特辑
... 刘晓丽 潍坊报道2024年5月,潍坊市实验小学“525我爱我心理健康月”开启了。本届心理健康节以“阳光心态,快乐成长”为主题,面向全体学生开展了丰富多彩的心理健康活动,引导学生关注自己的心理健康和心灵成长,勇于...……更多
...我们感知外界物体的大小、明暗、动静和颜色。眼健康是国民健康的重要组成部分,涉及全年龄段人群的全生命周期。眼健康不仅包括眼球结构的完整,还包括视觉功能的健全,视力的正常,眼压的正常,眼睛舒适度的正常。眼...……更多
校园心理健康活动有趣更有料
...:南宁晚报做游戏、抽盲盒、听讲座、演情景剧……校园心理健康活动有趣更有料◀二十四中学生跳起轻松减压的兔子舞 (学校供图)▲新兴民族学校学生进行BINGO挑战 (学校供图) ■本报记者 黄颖 佟镝 刘明艳通讯员 ...……更多
赛琳娜呼吁粉丝友善一点“请为他人的心理健康着想”
...粉丝,同时呼吁大家友善一点:“请友善一点,为他人的心理健康着想。我的心情很沉重,我只希望每个人都好。我所有的爱。”近期,赛琳娜和比伯、海莉的“北美意难忘”故事持续上演,比伯纹身、海莉疑似模仿赛琳娜等引...……更多
...义市昌文小学以“驾驭想法”为主题,主办了一场青少年心理健康教育公益课,以此启发孩子们正向、积极的思维习惯。当天以年级段划分,分别开设了高年级和低年级两场相同主题的公益课,全校500余名学生听课。在课堂上,...……更多
东莞晶源科技不忘初心,助力国人新质睡眠
...优秀的老师送上了诚挚的心意。健康的睡眠是身体健康和心理健康的重要基石,以健康睡眠为出发点,结合传统中医的养生技法和现代科技的便利与精准,东莞晶源科技有限公司深入研究中医关于睡眠的理论与实践,研发团队经...……更多
本文转自:劳动报首个全国学生心理健康宣传教育月来了上海全方位打造大中小学生“心灵家园”学生心理健康是全社会都关注的问题。从2024年起,教育部将每年的5月份确定为“全国学生心理健康宣传教育月”,通过形式多样...……更多
首个《数字时代中国医生健康科普评价报告》发布:慢病科普丰富心理科普仍不足
...性疾病与生活方式健康科普内容较多,隐性健康话题(如心理健康)的可见性与关注度仍明显不足。据悉,这是国内第一个有关数字时代医生健康科普的评价报告。复旦大学新闻学院孙少晶教授团队、复旦大学发展研究院王帆研...……更多
...、性格和智力迅速发展的关键时期。为进一步加强小学生心理健康教育,2月27日下午,富临实验小学邀请专业心理服务讲师罗丽娟进校开展主题为“我的情绪我做主”的心理讲座。用谈话深入情境罗丽娟老师通过轻松的谈话吸引...……更多
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10月1日当天在一列从南昌开往宁波的高铁上两个年轻人蜷缩在车厢角落异常显眼当列车员叫醒二人后他们竟说自己是警察咋回事?原来他们是浙江省宁波市公安局江北分局庄桥派出所的青年民警何韬
2024-10-04 16:15:00
广州近视眼手术最好的医院?排行榜top10公开一览2025年~
被“吹捧”的近视手术真的安全吗?没有弄清楚这2点,千万别轻易去做!随着电子时代的来临,人们的目光停留在“屏幕”上的时间也越来越长
2024-10-04 16:34:00
中新社香港10月4日电 (记者 戴小橦)国庆期间,香港本地及外资继续追入港股,截至4日收盘,香港恒生指数全周累涨10.2%
2024-10-04 20:03:00
极目新闻记者 曹雪娇国庆期间,各地景区持续迎来人流高峰。在安徽黄山山上,甚至有游客在公厕和酒店大厅过夜。10月4日,体验了在黄山公厕过夜的游客表示
2024-10-04 20:16:00
“你告诉我你哪个学校的!不要那么拽!”10月3日,网传一名学生向江苏徐州睢宁县教育局举报学校补课,遭到教育局工作人员连番怒怼
2024-10-04 20:46:00
今晚,在刚刚结束的中网女子单打1/4决赛中,中国选手郑钦文战胜俄罗斯小将米拉·安德列娃,成功晋级中网女单四强,闯入半决赛
2024-10-04 21:33:00
中新社澳门10月4日电 (记者 郑嘉伟)由澳门特区政府文化局主办的第三十六届澳门国际音乐节4日晚在澳门文化中心开幕,普契尼三幕歌剧《托斯卡》作为开幕巨献
2024-10-04 21:33:00
【东盟专线】调查显示人工智能在泰国企业应用正在增加中新社曼谷10月4日电 (记者 李映民)泰国国家科学技术发展局和电子交易发展局4日联合发布了一项关于人工智能技术在企业的应用情况的调查报告
2024-10-04 21:33:00
中新社悉尼10月4日电 据澳大利亚媒体“9news”和《悉尼先驱晨报》4日报道,悉尼西部当天发生一起枪击事件,导致两人受伤
2024-10-04 22:03:00
中新社圣保罗10月4日电 (记者 林春茵)当地时间3日晚间,《走走停停》电影登上巴西圣保罗文化中心的银幕,第9届圣保罗中国电影展随之启幕
2024-10-04 22:03:00
潮新闻讯 2008年中秋,她7岁,在断桥和大人们走散了,一个人孤零零地站在桥上茫然无措。一个皮肤黝黑、身材健硕的警察叔叔牵起她的手
2024-10-04 15:52:00
全红婵国庆回老家“带娃”大批游客“追星”,当地回应:有管控措施
国庆假期,跳水奥运冠军全红婵再次回到家乡广东湛江市麻章区迈合村,吸引大量游客围观。4日,麻章区宣传部工作人员告诉上游新闻(报料邮箱
2024-10-04 16:14:00
清澈的爱 只为中国|盛世如所愿
1949-2024特殊的时间节点总能唤起人们深沉久远的记忆我仰望你看过的星空脚下的大地 却已换了人间从一穷二白到世界第二大经济体 从脱贫攻坚到全面小康从勇攀珠峰到探索太空从不断
2024-10-04 16:22:00
菏泽市民国庆献爱心,热血铸真情
鲁网10月4日讯值此国庆佳节,全国人民共祝祖国繁荣昌盛,菏泽市中心血站及市区各采血点正常采血,广大市民以参加无偿献血方式
2024-10-04 17:02:00
现场 | 国庆假期前四天接待约31700人次,六安市区各图书馆“人气爆棚”
大皖新闻讯 国庆长假已经第四天了,许多六安人或出门旅行、或逛街、或郊游,还有不少人前往六安市区多个无偿献血点撸袖献血献爱心(见大皖新闻10月3日报道)
2024-10-04 17:13:00