• 我的订阅
  • 头条热搜
中老年人补充蛋白质的注意事项与建议
刘先生是一位忙碌的中年人,平日里忙于工作和家庭,对于饮食并没有太多关注。长期以来,他习惯了清淡的饮食,主要以素食为主,很少摄入蛋白质丰富的食物。然而,不久前,他开始感到身体疲倦,经常出现骨骼疼痛和易...……更多
其实男人想征服中年女人,一般要靠三样东西
...教育问题,他们两个只能暂时告别一段落,各自迎接独属中年人的失恋生活。好在两个人的感情都足够深,断联期间俩人都没有爱上别的异性,最后总算是走到一起了。其实男人想征服中年女人,一般要靠三样东西。1、征服中...……更多
40岁的中年人,一次性能够拿出100万元现金的人多吗?答案出
...的是数字、房子或者股票。于是近期就有人提问:40岁的中年人,一次性能够拿出100万现金的多吗?本金将从多个角度展开分析,答案或许会出乎你的意料,一起往下看看吧。一、40岁中年人的现状或许在很多心目中认为,40岁是...……更多
中年人的爱情,通常具备这些特点
...都能从中看到自己的影子,让人忍不住感叹生活的不易。中年人的生活看似光鲜亮丽,背后却是一地鸡毛,充斥着鸡飞狗跳的喧嚣和打闹。剧中,优雅知性的白领顾清俞和精明能干的家庭主妇冯晓琴,从一开始就是一对冤家,几...……更多
人到中年,心里再委屈,这些烦心事也不能跟外人说
...,一件一件把你逼到感情的悬崖边,只能继续吵。有很多中年人,会因为这样嘈杂的家庭环境而烦恼。在他们心里,家应该是一个温馨平静的港湾,是自己在外面辛苦了一天以后,得以安心休憩的场所。可是回到家里,哪里有什...……更多
人到中年,有三种人不能见了,冲动的代价你付不起
...尼效应”,便会体现出来。是说人们往往会对没有完成的事情,产生一种不甘心的心理状态,而且会贯穿这个人的内心。恰如陈奕讯歌中所唱:“得不到的永远在骚动。”起初,可能只是单纯地试探彼此的情义,想拥有“情之美...……更多
中年以后,这些情,千万不能碰
...为此付出代价。不要把代价想得太容易,有些代价,可是中年人承受不起了的。如果你不想因为背叛失去一切,那就请注意,中年以后,婚外的感情,千万不能碰。忠诚于自己的婚姻,才是最明智的选择。远离婚外的感情,你才...……更多
2023年“老人年龄标准”揭晓,建议对照自查下
...变可以延缓“生物年龄”。03延伸:老年人应该避免这些事情1、戒烟香烟燃烧时会产生数千种化学物质,其中包括大约70种致癌物质,长期接触这些致癌物,将显著增加癌症风险,与不吸烟者相比,吸烟者的死亡率将增加70%,为...……更多
姐姐北大坠崖,妹妹清华被下毒,凶手国外逍遥,父母:死不瞑目
...门口,一位头发花白,看起来十分憔悴,相貌在50多岁的中年人跪倒在神经内科主任医师李舜伟的面前,痛哭流涕,苦苦地哀求着。看到中年人在自己的面前跪了下来,李舜伟着实吓了一跳。他连忙上前用尽全身力气去搀扶。北...……更多
当你能够稳住自己幸福的生活也就来临了
...看再会说话那也是假的,不过是为了图一时的快乐而已。中年人你要明白会看上你的女人都是盯着你的钱,对你并没有感情,就算有那也是不正常的。不要为了旁人伤害家里关心你的人,有个误区就是很多人以为婚外情是自己的...……更多
宁愿烂在肚子里,老人也别对孙子、外孙说的五种话
...就如同珍贵的宝藏。近年来,随着家庭经济主要来源转向中年人,孩子的照料多落在祖辈身上。这种情况下,家庭内的交流更为频繁,话题也更为丰富。然而,一些长者可能言辞直接,认为孩子懂事不懂事无所谓;或者他们习惯...……更多
47岁男子兜里每天放6张医保卡 “6个老人像大山一样压着我”
...又会很难熬;每天晚上躺下,觉得总算又熬过了一天。”中年人患焦虑症比例高经过问诊和系列检查,陈先生被诊断为焦虑症。朱医生介绍,焦虑症是以广泛和持续性的焦虑,或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍。...……更多
骨性关节炎的病因是什么,中年就容易患骨性关节炎,如何治疗?
...。他去看了医生,医生告诉他,他可能患上了骨关节炎。中年人患骨性关节炎是一种常见疾病,它可以导致关节疼痛、僵硬和功能受限。随着人口老龄化的趋势,这种疾病的发病率也在不断增加。骨性关节炎的病因复杂,包括年...……更多
教育人,奔跑在路上
...春少年,跑步是必须完成的体育课任务;对于35岁的职场中年人,跑步有时是一种逃避,也可能是一种契机;对于65岁的退休老年人,跑步是与年龄作斗争的宣言,也是与老友社交的一部分。所有这些动机都能够让一个人选择去...……更多
人生的悲哀不是穷,有钱算不得成功,能避开三个“大坑”才算明智
...曾再见面的儿子……剧情普通的毫无亮点,却道尽了一个中年人此生的失败和辛酸。人到中年,所谓的成功不是腰缠万贯,而是身边有良人,膝下有儿女。成功的人首先要经营好的就是自己的家庭,若连家都没有,即便有朝一日...……更多
一个家庭出现这几件小事,往往会走向衰败,不要忽视
...通过自己的努力奋斗,都可以得到满足。尤其是,现在的中年人,小时候,可能还经历过一些苦日子。现在有能力了,就想吃得好一点,弥补一下自己过去受过的苦。而且在吃穿用度上,不愿意孩子再受委屈,所以现在的孩子什...……更多
到了中年,当他这样称呼异性时,实际上已经越界了
中年人的感情会比年轻人相对克制,他们似乎羞于诉诸于嘴里的深情,从而习惯性地隐藏了内心真实的想法。如果你不是很了解他们的人,一定很难猜出他的暗语,也很难有机会去感受他汹涌的内心世界。当感情太强烈时,名...……更多
林心如携霍建华给父母庆生!47岁穿卫衣像少女,老公却胖出肚腩
...啊,幸福肥都出来了!”也有人表示理解:“毕竟已经是中年人了,稍微发福也是正常的。”其实,无论是林心如的少女颜值,还是霍建华的幸福肥,都是他们幸福生活的见证。在娱乐圈这个充满竞争和压力的圈子里,他们能够...……更多
人到中年养生,睡觉要睡好,三种觉不要睡,睡好一种觉
...的睡眠还能增强免疫力,提高记忆力,保持情绪稳定,对中年人来说尤为重要;三种觉不要睡1.不要睡“情绪觉”情绪觉,就是带着情绪入睡;无论是愤怒、悲伤还是焦虑,这些负面情绪都会影响你的睡眠质量;中医认为,情绪...……更多
做人别固执,学会放下,就没有过不好的人生
...。读一本不一定不好,说不定这个更适合我。”我们一群中年人哑然而笑,小小的孩子竟给我们这些大人上了一堂人生的哲理课。确实,别说是一个孩子,就连我们大人生活中也有不甘心的时候,孩子却能看得开,泰然处之。有...……更多
2022-12-19 20:51不好,人生
人到中年,感情上一定要做到“极简生活”,至少要做到三点
...。为什么人到中年会有这么大的变化?因为人到中年很多事情没得选,只能在有限的范围内尽可能地将个人价值最大化。也正是因为现实的局限性,让原本漂浮不定的心终于定了下来,再也没有了不着边际的想法,一心专注于一...……更多
人到中年,这样的人,最吸引异性
...月累的努力和生活的态度中培养出了吸引人的内在素质。中年人如果能保持吸引力,往往是因为他们对自己的健康和外表有着严格的要求。他们通过规律的锻炼、合理的饮食习惯和足够的休息来维持身体状态和精神状态的活力。...……更多
年薪百万一夜归零,京东40岁女高管:从签字到走人,半天结束
...残酷的现实,并为自己的未来做好准备。作为一个离职的中年人,我的确面临着重新就业的艰难处境。但我并不因此而气馁,反而有一种前所未有的勇气和力量。我意识到,这个社会的确残酷,但同时也给了我们足够的机会。只要我们...……更多
城中之城:没当上行长,赵辉大失所望,成了他黑化的第一步
...从来都不是他的囊中之物。这种失望,对于一个有阅历的中年人来说,是不应该有的。他应该明白,没有得到一个本就不属于你的东西,是再正常不过的事情。然而,这件事也许会成为赵辉人生的一个转折点。他的欲望被激发了...……更多
成年人,只要掌握好下面的方法,人生便总能找到退路
...的事情和一件件的压力,犹如泰山般,重重地压在每一个中年人的头顶。然而,也只有当一切烦恼和压力都来临以后,我们才能恍然间发现,原来自己竟然毫无还手之力,甚至没有任何人可以帮到自己。其实,一切悲伤都是有迹...……更多
兄弟多的中年人,条件好的要独自赡养父母吗?一位大爷说了心里话
01导语作为中年人可以说是上有老,下有小,兄弟姐妹也不少。而随着各自成家立业后,每个家庭的条件也不尽相同,有的人条件好,有的则条件一般。面对这样的经济差距,条件好的那位要独立赡养父母吗?一起来看看肖大爷...……更多
你在睡觉,而我在晨跑!为什么呢?
...那些老年疾病一个没有,精神状态很好,简直像40多岁的中年人!这就是多年晨跑所换来的结果,这真的是让那些身患多种疾病的老年人羡慕!这就是晨跑的意义所在,如果你能够坚持下去,你就能感受他无比的魅力,收获海量...……更多
中年人的婚姻,若丧失以下“功能”,多半是爱情的真相
...事,和三十岁以上的人无关。而且,现在电视剧中播放的中年人婚姻,无一不是围绕着背叛与平淡。于是,有人忍不住发问,难道中年人就不该拥有爱情吗?中年人就只能过平淡如水的婚姻吗?两个人只能凑合过日子吗?但事实...……更多
懂得提高自己的女人,无论什么时候,都是迷人的,越来越好看
...,在中年这个阶段,身材和漂亮的外表确实更有优势,但中年人并不仅仅停留在这些物质的表面上。另外,平心而论,中年女性身材好,皮肤保养得当,但与年轻姑娘站在一起,对方不需要刻意保养的活力会让我们感到羞愧。因...……更多
独生子女并不遗憾,幸福的生活从三十岁开始
...费用,转化为为晚年生活的积蓄。眼前或涌现这一画面:中年人挽着父母,左手搀扶着父亲,右手推着坐在轮椅上的母亲。若父母同时患病住院,中年人可能应接不暇,工作受阻,夫妻关系紧张,子女照料受困。最糟糕的情况是...……更多
更多关于健康的资讯:
胖子运动也许只能变成一个健壮的胖子
本文转自:人民网-科普中国一直以来,不少人将“减肥”大计列在日程里,或是夜跑,或是走进健身房开始锻炼,但一番努力后,很多人在看到体重秤上面的数字时依然会发出尖叫声
2024-06-25 10:19:00
“暴力梅”来袭,建议中老年:1要除,2不吃,3要躲,顺利度夏
随着南方,各地进入了梅雨季节,雨水也是越来越多,相比较往年,今年的降雨量特别大,从最近的热搜当中,大家也可以看出来,比如南方即将迎来4轮强降雨
2024-06-25 10:22:00
7月15日入伏,建议中老年:1不去,2不做,3要吃,顺利迎伏天
夏至的第一个庚日已经到了,再过2个庚日,也就是不到一个月的时间,就会迎来入伏的一个时间,正如民谚当中提到的“夏至三庚数头伏”
2024-06-25 10:23:00
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二促进消化,三祛湿,鲜嫩别忘吃
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二促进消化,三祛湿,鲜嫩别忘吃。不知不觉,时间已经来到了农历的五月下旬,家里种的蔬菜,基本上也已经开始可以采收了
2024-06-25 10:24:00
引导群众共建共治共享美丽乡村
本文转自:云南政协报勐腊县政协召开“加强乡村‘两污’治理 提升农村人居环境”专题议政性协商会议提出引导群众共建共治共享美丽乡村本报讯(通讯员马虹伯)日前
2024-06-25 10:36:00
一发现就晚期,5年生存率极低,肝癌患者希望之路在何方?
肝癌常见的恶性肿瘤之一在恶性肿瘤死亡率位居第二名肝脏被称为人体的“化工厂”,每天24小时无休,要处理500多种化学物质
2024-06-25 10:39:00
岁月悠悠,漫煮生活
本文转自:荆州日报□ 康兆雪家中被冻得病恹恹的君子兰,我以为它再也没有焕发生机的可能了。上周天气转暖,我赫然发现它短粗的根茎之上冒出了两片绿芽
2024-06-25 08:05:00
不断健全粮食生产支持保护体系
本文转自:光明日报张锦华 徐雯党的十八大以来,我国粮食产能稳步提升,至2023年,粮食产量已连续9年稳定在1.3万亿斤以上
2024-06-25 08:28:00
警惕甲状旁腺病变 女士蹲下站不起来病根竟在脖子里
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青)一蹲下就站不起来,是腿有问题,或是腰有问题?林女士3年来饱受这怪病折磨,一直找不到病因
2024-06-25 08:50:00
叶黄素护眼是不是智商税? 医生:可适量服用
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)“叶黄素要不要吃?”“叶黄素是不是智商税?”近日,不少网友就叶黄素有没有必要吃展开讨论,博主@北京眼科医生陶勇表示
2024-06-25 08:50:00
怀孕越来越难?这几个影响女性生育力的因素,来看看你中了几个?
生育力简单理解就是生孩子的能力,全面理解包含3层次内容:顺利怀孕的能力、健康度过孕期的能力、保证子代健康的能力。随着年龄的增长
2024-06-25 08:54:00
@备孕家庭,一起get夏季备孕注意事项!
夏季备孕注意事项01天气热,也莫要贪凉夏季气温高,冰冰凉凉的东西是最好的降温利器,比如,空调、风扇、生冷的食物、冰水等
2024-06-25 08:55:00
林草系统3项成果获国家科技进步奖
本文转自:中国绿色时报2023年度国家科学技术奖揭晓林草系统3项成果获国家科技进步奖本报讯 记者安璐报道 6月24日
2024-06-25 09:02:00
推动“毁绿者”变身“复绿人”
本文转自:中国环境报抚州宜黄县探索多元化修复模式推动“毁绿者”变身“复绿人”本报讯 近日,江西省抚州市宜黄县隆兴机制竹炭有限公司购买了1万多尾鱼苗投放至宜黄河中
2024-06-25 09:08:00
夏季如何防治家兔球虫病
本文转自:农业科技报夏季高温多雨,气温高、湿度大等环境因素易引起家兔腹泻类疾病的发生。一般夏季家兔发生腹泻的主要原因有3个方面
2024-06-25 09:10:00