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梅西休赛期如何保持状态?引体向上你能拉几个?
...内拉在社媒上发布了一则视频,视频里梅西正在奋力进行引体向上,旁边的教练则在为他计数。(TH) ……更多
本文转自:人民日报海外版润 夏《 人民日报海外版 》( 2024年07月15日 第 08 版)许多家长苦网络沉迷久矣!有孩子长时间玩游戏打乱了正常作息和饮食规律,有孩子长期低头玩手机患上颈椎病,有孩子终日网上“冲浪”,置学...……更多
81岁大伯一口气做了13个引体向上 他分享“年轻秘诀” 坚持运动
...22秒的健身视频:只见他身着短袖短裤,一口气做了13个引体向上。叶大伯年轻时在采石场搬过石料,后来当过3年中学体育老师。当时健身全靠着单杠、双杠、俯卧撑、仰卧起坐。“这个习惯,我也保持到了现在。”1999年退休之...……更多
看不同国家的人们如何花样健身
...中小学生还每两年一考,仰卧起坐、立定跳远、体前屈、引体向上、折返跑等,从小就养成习惯,终身不辍。当然他们也不是不重视竞技体育,运动员在国际比赛中获得了好成绩,政府也褒奖,但更多的是商业机构赞助。文/蔡...……更多
本文转自:中国组织人事报民主生活会是一次真心剖析、触动灵魂的“政治体检”,然而,会上批评得再辣味十足,如果不见诸会后的实际整改行动,就会沦为表演作秀。要谨防“头重脚轻”现象,会上咬耳扯袖、红脸出汗,...……更多
...立标杆、夺奖牌、破纪录、当尖子”比武竞赛中,以单杠引体向上60个的成绩拔得头筹。中队长介绍,李雅鸿有这样的表现,科学组训和个人努力缺一不可。直面挫折找方法入伍之初的李雅鸿,在单杠引体向上这个课目摸底测试...……更多
...物风险预防能力——加强防灾预警 保护文化遗产(国际视点)本报记者 黄培昭 尚凯元 宋亦然《 人民日报 》( 2024年04月15日 第 15 版)海水侵蚀、森林火灾、洪涝干旱、突发地震等导致包括珍贵文物在内的文化遗产受灾情况时...……更多
...时发现不足,修正目标。三公里跑成绩提升1分钟,单杠引体向上增加5个……笔者翻看“成长手册”发现,在干部骨干的引导下,官兵们把阶段目标制订得更加具体。战士李兴强早早就有竞选骨干、晋级军士的想法,可由于想急...……更多
从“教练班长”到“军体教员”
...员两年多来,何广不仅学懂弄通了专业知识,还摸索出“引体向上金字塔”“3000米跑周期训练法”等近10种训法,独立编写《训练伤防控指导手册》《军事体育训练轻松突破特级》等10余本教案。“何教员,你什么时候有空,到...……更多
第一视点丨民之所盼 我必行之
每一个地方都有自己的声音,唤醒清晨,唤醒小巷,唤醒前行的脚步。20年前,湖州退休教师高达顶着酷日、跑了七天却没办成几件“小事”,恼火之下,他提笔撰文,批评部门办事不力,这一声意见刊登在报纸的留言板上,只...……更多
月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度更快?建议了解一下
...那么月经的持续时刻就会相对较短。进一步地,从中医的视点来看,体内气血的足够与否也会影响到月经的体现。气血是中医理论中非常重要的概念,它涵盖了人体的生命活动和健康状况的方方面面。假如女人体内气血并不是特...……更多
杭州中考专用绳一根卖78元,真别再拿“家长自愿”说事了
...每根跳绳价格达78元,远高于市场同类产品。(据11月23日新华社新华视点)新华社相关报道截图对于这一不合理现象,当地一些学校的老师们给了解释,解释其实在意料之中:因为杭州中考用绳是“恒优”品牌,所以会建议家长...……更多
低碳饮食中,不小心“爆碳”了,怎么办?
...的运动消耗掉多摄入的碳水,特别是无氧运动,如撸铁、引体向上、高强度跳操等。如何吃好“低碳饮食”?(1)谷类食物是碳水化合物的主要来源。五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等,富含维生素、...……更多
本文转自:人民日报海外版卢泽华《 人民日报海外版 》( 2024年06月10日 第 08 版)身边有个无所不知、无所不能的助手,是千百年来人类的梦想。《山海经》中就记载了一个名叫“白泽”的神兽,“能言语、通万物之情”,不...……更多
追梦星海 捕捉宇宙“焰火”(科技视点·走近优秀创新团队)
...攻克一系列关键技术追梦星海 捕捉宇宙“焰火”(科技视点·走近优秀创新团队)本报记者 吴月辉爱因斯坦探针卫星效果图。中国科学院国家天文台、欧洲航天局供图今年1月9日15时03分,我国在西昌卫星发射中心使用长征二号...……更多
新材料产业进入发展加速期(科技视点·走近新质生产力①)
...业智能车间内自动化生产线在生产光伏玻璃。朱海鹏摄(新华社发)习近平总书记强调,发展新质生产力是推动高质量发展的内在要求和重要着力点,必须继续做好创新这篇大文章,推动新质生产力加快发展。概括地说,新质生...……更多
...体育考试有哪些变化?一是增加羽毛球、乒乓球、网球、引体向上(男)和平行梯悬垂攀移(女)等五个项目;二是排球和篮球项目满分标准在原标准上各增加4秒;三是特殊类听障考生50米项目满分标准调整至《国家学生体质健...……更多
本文转自:人民日报海外版毛湛文《 人民日报海外版 》( 2024年03月18日 第 08 版)作为技术中介,算法无形中左右着我们对外界信息的认知和判断——我们会不知不觉地把算法建构的世界等同于现实世界,久而久之陷入“过滤...……更多
感知社交网络背后的“诗意”(新媒视点)
本文转自:人民日报海外版润 夏《 人民日报海外版 》( 2024年01月22日 第 08 版)元旦已经过去一段时间,可提起这话茬,邻居老张还是有点哭笑不得。起因竟是孙子晨晨的一条祝福微信。内容这样写道:“祝爷爷新年快乐!事...……更多
...造成重大伤亡?遇难人员大多在二楼,为何逃生受阻?“新华视点”记者在事故现场进行了走访。已有12名相关责任人接受调查1月25日上午,新余市召开新闻发布会,通报“1·24”特别重大火灾事故情况。此次事故原因已初步查...……更多
本文转自:人民日报海外版吴宝俊《 人民日报海外版 》( 2024年04月08日 第 08 版)我是来自中国科学院大学的一名科普工作者。为什么会走上科普这条路呢?这还要从我的工作经历说起。我曾做过招生工作,每年高考结束后,...……更多
你会因为什么选择一个城市?是美景?美食?还是心中的梦想?2023年,浙江平均每天涌入3400多名大学毕业生;平均每天诞生18家高新技术企业;平均每天引育3位国家级领军人才、青年人才。“浙”里,是成就梦想的舞台,也是...……更多
本文转自:人民日报海外版杨一帆《 人民日报海外版 》( 2024年05月20日 第 08 版)针对数字技术适老化,我们曾做过一次调研,发现老年人反映比较突出的问题包括4个方面:在功能层面,界面设计不够友好,数字平台字号较小...……更多
...言:“连课间活动都不允许了,希望有关部门管管。”据新华视点报道,在多个地方的多所中小学,课间禁止学生在走廊、操场活动的做法非常普遍,甚至美其名曰文明休息。“课间圈养”“文明休息”,无论哪一个词都刺痛了...……更多
投递心愿  收获成长
...目标是否实现。“去年1月,我写下的目标是打破陈伟的引体向上纪录,代表中队参加‘兵锋’比武。一年来,我主动加压,引体向上能做到104个,超过了陈伟。我还在支队比武中打破纪录,荣立个人三等功。”下士张志程率先...……更多
本文转自:人民日报海外版卢泽华《 人民日报海外版 》( 2024年06月03日 第 08 版)数据和人工智能(AI)之间的关系是什么?有人作了个形象比喻:就像煤炭之于蒸汽机,电能之于灯泡,汽油之于汽车。的确,几乎所有形式的AI...……更多
化疗伙伴——PICC篇:这些,你应该知道
...度甩手运动,不宜游泳,不宜打羽毛球、打网球,不宜做引体向上和托举哑铃凳等持重锻炼,避免置管侧手臂做重体力活动,避免提重物(重量≤5斤,2500g)。2.如何洗澡?大家都很关心这个问题,带着这东西我能不能洗澡啊?...……更多
脑机接口技术应用前景广阔(科技视点·走近新质生产力⑥)
...牌博览会上,工作人员用脑机科技操控的假肢写毛笔字。新华社记者 方 喆摄右手戴上驱动气动手套,稳稳握住水杯,拿起、喝水、放下……截瘫患者老杨实现了自主“脑控”喝水。今年1月,首都医科大学宣武医院和清华大学团...……更多
当男生陷入恋爱时,他们可能会经历一系列特殊而有趣的生理变化
...有趣的生理变化,这些变化被称为“男生恋爱综合症生理现象”。本文将深入探讨这一现象,并从多个方面解析恋爱对男生生理的影响。二、荷尔蒙的舞动:恋爱的生物化学基础恋爱的初期,男生的身体会分泌大量的荷尔蒙,如...……更多
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你像红日之火点燃真的我!
赣超已经进行了九轮,镜头越过激战的绿茵,定格在看台之上:球迷方阵旗帜飘扬,呐喊震天,每一张脸庞都写满热爱与坚守。他们的身影
2025-09-13 05:13:00
兜兜转转亦未彷徨 弯弯曲曲终要走过
宜春VS吉安首尾碰面 冷门热战赣超第9轮战罢,从南区积分榜上来看,宜春队和吉安队的数据恰好调了个个儿:宜春队6胜2平1负
2025-09-13 05:13:00
厦门网讯(厦门日报记者 路鹏宇)记者从厦门马拉松赛组委会获悉,2026厦门马拉松赛报名通道将于9月17日上午10时开启
2025-09-13 08:06:00
家门口体验“速度与激情”!世界杯攀岩赛中国天团闪耀贵阳 The Chinese team shines at IFSC Climbing World Cup Guiyang 2025
9月12日,2025国际攀联世界杯攀岩赛在观山湖公园开幕,68名全球顶尖攀岩高手正在贵阳上演岩壁上的“垂直冲刺”。这是该项国际顶级赛事首次落户贵州
2025-09-13 20:03:00
9月13日,“河北五超”第五轮张家口队客场对阵保定,“吉祥物”火线“上岗”!靳(今天)占(战胜)宝(保定)预祝张家口队客场战胜保定队!
2025-09-13 20:42:00
“河北五超”赛场从来不缺球迷!9月13日,第五轮张家口VS保定,双方球迷就位,大战一触即发!
2025-09-13 20:48:00
齐鲁超赛揭幕战开打,上半场淄博齐稷联合2:0济南联
9月13日晚,2025年山东省齐鲁足球超级联赛开赛式暨揭幕战在淄博市体育中心体育场举行。精彩的开幕式过后,晚上7点30分
2025-09-13 21:30:00
9月13日晚,河北五超第五轮拉开战幕。在沧州队对阵定州队的比赛中,双方你来我往第一节就上演“进球大战”,打进5球,平均3分钟就打进1球。第一节比赛结束,沧州队暂时3:2领先定州队
2025-09-13 21:37:00
9月13日,沧州队主场对阵定州队的比赛中,远道而来的定州球迷虽人数较少,却使出浑身解数为家乡球队不断鼓劲。
2025-09-13 22:14:00
2025年亳州市第四届运动会开赛
大皖新闻讯 9月13日,2025年亳州市第四届运动会青少年组游泳项目开赛,这也是本届运动会的首场比赛。随着发令枪响,运动员迅速跳入水中
2025-09-14 00:06:00
河北五超·微视频|双方球员把足球玩成了篮球 笑翻全场球迷
9月13日晚,河北五超沧州队主场对阵定州队的比赛,一段类似篮球比赛中的场面笑翻全场球迷。
2025-09-13 22:21:00
济南市第一届运动会驻济高校大学生组乒乓球比赛圆满收官
9月10日,济南市第一届运动会驻济高校大学生组乒乓球比赛在济南金曌体育馆顺利收官。为期三天的比赛中,来自13所驻济高校的运动员在男女团体
2025-09-13 12:06:00
命运就算曲折离奇 不到最后永不言弃
8月30日晚,新余市体育中心内擂鼓呐喊声此起彼伏,赣超第八轮比赛,新余队在经历了三个客场比赛之后,回到主场迎战老对手宜春队
2025-09-13 05:13:00
在“河北五超”赛场上,承德队守门员丹尼尔无疑是一颗耀眼的新星。他凭借出色表现,迅速成为球迷们关注的焦点,也为“河北五超”增添了许多精彩瞬间。
2025-09-13 07:37:00
命运就算颠沛流离 踏遍绿茵也已成名
9月7日夜晚,萍乡奥体中心哨声落下,随着最后一个主场的失守,赣超萍乡队命运的齿轮开始剧烈转动。9场比赛,2场胜利,2场平局
2025-09-13 05:13:00