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多吃以下这4种菜,润肺腑、降肝火、助睡眠,一觉到天亮
“睡眠不好,多是肝火旺”,建议多吃这4种菜,润肺腑、降肝火、助睡眠,一觉到天亮。大家好我是傻姐美食,闲来无事跟身边朋友聊天就会发现,人到中年身体上多多少少都会出现些问题,比较普遍的就是睡眠变差了,进而...……更多
追女生时要选择合适的时机,这样才能事半功倍!
...你会在她身边支持她。结语:以上就是一些追女生时机的建议,希望能对你有所帮助。记住,选择合适的时机并不是要你像个傻子一样去追女生,而是要在适当的时候展示你的细心、体贴和关心。当然,时机只是一方面,更重要...……更多
...”来自山西易起购电子商务有限公司的招聘人员秦晋芳香建议毕业生及早找准自己的定位,做好职业规划。记者从山西省人社厅了解到,此次大会还组织11市150家十大平台企业、17家省属国企同省内70所高等院校和技工学校通过面...……更多
常瑞青:做好乡村振兴的巾帼科技领头雁
...妇女的殷切希望参加大会。同时她也向大会提出了自己的建议。“我建议农技科普更接地气,同时希望多多搭建家庭增收平台。”在大会上,常瑞青依旧十分关注农村女性的工作和增收:“在农村,很多有棚室的家庭在品种种植...……更多
停止对乌军援!特朗普称“24小时”就能结束俄乌冲突
据英国《独立报》2月2日报道,美国前总统特朗普周四建议,通过鼓励举行可能由美国主导的谈判,美国停止对乌军事援助将会帮助结束俄乌冲突。报道称,在接受美国保守派电台主持人休·休伊特(Hugh Hewitt)采访,被问及美...……更多
内蒙古政协提案工作呈现五个“新发展”
...出问题要聚焦、反映情况要准确、分析问题要深入、提出建议要具体、全过程协商议定,从源头提高提案质量。提案办理协商反馈成果取得新发展。届内,首次在政协云平台建立提案工作系统,开通录入、查询、办理复文和参阅...……更多
二手车市场水很深,这些二手车不能买
...出现在一些进口车型上,价格多数比较便宜,但是却并不建议大家考虑。第三种则是年份比较长的越野车,可能有人会说越野车耐用,年份长一点也没有关系。但是你永远不知道一辆二手牧马人都经历了什么,也不知道一辆普拉...……更多
北京正中堂中医医院谢梦月——中医体重管理:不靠节食,从根源调理出好体质
...体质。4. 情志起居:养心调神,防“压力肥”熬夜伤肝,建议23点前入睡,睡前艾叶泡脚驱寒。焦虑时按揉太冲穴(足背第一跖骨间隙)疏肝解郁,减少情绪性进食。日常调理小妙招:简单易行1. 摩腹消脂法:每天早晚顺时针揉...……更多
在总结孙颖莎失利原因时,不能只盯着自身,别忘了王曼昱背后之人
...什么长胖了,技术没更新,甚至还提出了更换教练的荒唐建议,其实这些都是在只盯着自身,别忘了王曼昱背后之人。孙颖莎女单决赛球迷的期待是上演七局鏖战,即使失利也是两分之差而已,至于谁能获胜只能交给幸运女神,...……更多
...蓝海’,更是助力落实‘双碳’战略的有力支撑。为此,建议广州市积极推进新型储能产业发展、引导开发工商业用户新型储能应用场景联动发展,围绕‘双碳’目标,实现双轮驱动,协调发展。”蔡清伟说。具体而言,需要在...……更多
超30万人围观京东采销对话野行涛哥,揭秘单人能否钓上900斤大鱼?
...力量才能完成。与此同时,他还给新手钓友们提供自己的建议,分享了自己对于行业未来发展趋势的判断。“野行涛哥”的经历非常传奇。2007年,作为互联网高管的他毅然辞职,投身自己热爱的海钓之中。多年来,他带领团队...……更多
...金、黄金ETF、纸黄金等,投资者该选择什么品种?邓志坚建议,黄金投资者最好以金币、金条、金砖等实物金为主,其次是ETF或者跟踪金价的工具,但最好不要加杠杆。“我们认为未来的金价虽然是看涨,但仍然会有一定波动。...……更多
苹果iphone备忘录怎么恢复?
...2.重启设备如果经过第一步后仍然无法看到备忘录,苹果建议用户尝试重启设备。重启设备可以清除一些临时的缓存和错误,有助于恢复备忘录的正常显示。3.登录iCloud.com查看有用户反映,在iPhone等设备上无法看到备忘录,但在i...……更多
罗诗芳生理期举重夺冠!奥运会多名女选手生理期参赛引关注,网友:我吃完止疼药还要躺一天
...?专家表示:有,但需谨遵医嘱经期无明显不适的话也不建议用药并不是所有人都能用药重庆市妇幼保健院妇科内分泌科主任医师郝丽娟介绍,口服低剂量复方短效避孕药是最常见的月经推迟药物之一,它们通常包含合成的雌激...……更多
5种食物自带“黄体酮”,女人45岁之后要舍得吃,平稳度过更年期
...素质,提高新陈代谢,还能刺激身体分泌更多的黄体酮。建议选择一些适合自己的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,每周至少进行三次,每次持续30分钟以上。保持健康的饮食习惯食物中的营养成分对黄体酮水平有着重要影响...……更多
太离谱!家长辅导作业被气到“中毒”?几招教你“气”后自救
...以上自救方法仅供参考,具体治疗方法应根据病情和医生建议来确定。“中毒”太深,应立即就医长沙泰和医院急诊科主任罗慧表示:非病理性呼吸性碱中毒一般不会引起死亡,可自我缓解;但因为碱中毒可导致患者体内血钾下...……更多
你家空调开几度?最近杭州很多人收到一条短信……
...力发来的短信:“尊敬的用户,您好!为减少电费支出,建议您空调温度设置到26°C及以上,合理减少电器用电,随手关灯停空调,珍惜地球能源,让我们共尽责任。”原来,为了保证夏季高峰用电,也为了让居民省心省钱,浙...……更多
停用降压药,要什么条件才可以呢?有3种情况可以停药
...身体造成伤害。而且收缩压在115mmHg并不算偏低,所以不建议他停止服药。高血压中有95%是原发性高血压,病因不明,无法根治,而且会随着时间持续进展,只能依靠规律用药控制好血压才能避免高血压对心、脑、肾、眼等器官...……更多
从社区中来,回社区中去,这位青年传递治愈的力量
...如就在社区做一个宠物之家吧。”小美试探性地和胡文瑾建议,没想到很快就得到了认可。“胡书记还给了我不少建议,宠物之家可以将社区的流浪猫收容起来,打造一个公益的治愈空间。”小美来劲了。她一个人开始着手购置...……更多
考研初试借鉴高考统一命题模式,可行吗?
...长吴仁彪带来的,用高考经验改革硕士研究生初试方式的建议,引发关注。据新京报报道,其具体建议是,硕士研究生初试减少自命题科目,尽量采取统一命题方式,由学科评议组和专业学位教指委统一选定考试参考书。各省市...……更多
天气变化大 当心呼吸类疾病
...的同时,也要注意预防细菌感染,外出到人群密集的地方建议戴好口罩,勤洗手,不要随便用手摸口鼻。出现 “刀片嗓”后,除了吃药,还可以尝试用盐水漱口、用蒸汽润嗓、给房间加湿,也有一定的缓解作用。120急救医师提...……更多
特写丨江苏:“小电梯”里的“大民生”
...用特检机构专业技术,摸清老旧住宅电梯底数,给出评估建议,督促电梯使用、维保单位自行修理和专项维保,使得老旧电梯维修能够快速推进。为推进老旧电梯安全检测评估常态化、长效化,江苏省去年除了建立“日统计、周...……更多
退休后,想要靠“吃利息”生活,怎么打理比较划算?答案来了
...的方式。消费习惯不好的而如果一个人消费习惯不好,不建议选择上述3种方式,因为三者流动性比较好,且提前支取时又没有什么太大的收益损失,在一个人有了消费欲之后,难以形成有效的阻碍力量。此时,还是建议借助定...……更多
健康小站 | 春生冬藏,小雪节气宜多饮水喝汤
...萝卜能清火降气、消食,非常适合在这个节气里食用。她建议大家多喝点热汤,比如冬瓜蛤蜊堂、白菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等,既暖和身体又能滋补津液。冬瓜蛤蜊汤做法:1、准备冬瓜500克,文蛤300克,盐少许。2、文蛤清水...……更多
远离高血压,一定要滴酒不沾
...才能远离高血压,我们不妨来听听哈佛大学医学院的6个建议。1、学会放松快节奏的生活,让很多年轻人都陷入了深深的焦虑和抑郁当中,他们所承受的压力远比父辈更多。巨大的压力,负面的情绪,会让身体产生更多的肾上腺...……更多
脑出血高发季!为什么这么凶险?能提前预防吗?
...腔出血(SAH),破裂出血一旦发生往往是灾难性事件。万曙建议,如果通过体检发现脑血管有动脉瘤,一旦大小超过5毫米,原则上就要进行处理。出现未曾经历过的炸裂性头痛必须及时送医就诊脑出血最典型的症状是突发性剧烈头...……更多
...的沟通是不平等的,孩子是不会愿意进一步倾诉的。”她建议在孩子卸下心防、打开沟通的大门后,家长再进一步与孩子一起探讨遇到的困难,尝试针对性解决问题,将会事半功倍。还有些时候,则需要他们“直面”孩子的问题...……更多
预算30多万买车,帕杰罗遇上汉兰达,到底该怎么选择
...来说,如果你不是总有时间玩,不是特别喜欢越野,还是建议大家选择丰田汉兰达。不过,如果你有买丰田普拉多2700的想法,还是建议大家选择三菱帕杰罗。 ……更多
马伊琍的丝绒连体裤,穿出专属时尚范
...时候穿了一套丝绒的套装,颜色采用橙红色,十分高调。建议大家多穿亮色,充分地发挥出颜色的作用来吸引眼球,添加丝绒这类材质在上面恰好穿出了质感,选色是穿搭的重要一环,建议大家多学习一下她来穿亮色,不过皮肤...……更多
东莞光明眼科医院干货:老花手术全攻略来啦!
...膏、假睫毛,不要喷涂香水。②服饰以宽松舒适为主,不建议穿高领衣服、连帽衫、裙子。可自行携带墨镜,用以术后遮挡灰尘。2 、手术当天请安排亲友陪同,勿自行驾车,请勿带小孩随行。术后注意事项1、术后当天注意:①...……更多
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碘是人体必需的微量元素,对儿童生长发育尤其大脑发育至关重要。碘缺乏会给孩子带来不可逆的伤害,其中最严重的便是克汀病。这种疾病不仅会阻碍孩子的身体发育
2026-01-31 05:24:00
发热、咳嗽、乏力是生活中常见的不适症状,背后可能隐藏细菌或病毒感染。但两者症状相似,临床鉴别难度较大,误判可能导致抗生素滥用或治疗延误
2026-01-31 05:24:00
咳嗽是一类常见的临床症状,不仅降低生活质量,而且提示隐匿的呼吸系统疾病。其中,慢性支气管炎是导致连续性咳嗽常见的原因。慢性支气管炎常见于中老年人群
2026-01-31 05:24:00
在我国,糖尿病早已成为公共健康的沉重负担。但许多人忽视了这样一个事实:在被确诊为糖尿病之前,很大一部分人早已处在糖尿病前期
2026-01-31 06:40:00
在杭州种福堂(艾克)中医院的诊室里,院长孙彩珍常被患者带着哭腔的疑问戳中:“我滴酒不沾,怎么也会得肝癌?” 那些攥着检查单
2026-01-31 06:41:00
最近全省各地气温齐刷刷跌至 10℃以下,伴着绵绵细雨,湿冷的寒气直接从袖口、裤脚往里钻。辛苦一天回到家,最迫切的念头恐怕就是把冻僵的双脚塞进一盆热水里
2026-01-31 06:41:00
临近年关,大大小小的年会聚会多了起来,在大快朵颐、推杯换盏间,可能有种“要命”的剧痛正在来的路上。最近,浙江医院消化内科收治了不少腹痛病患
2026-01-31 06:41:00
“一变天膝盖就疼,难道它也能‘预报’天气?”在浙江省中医院骨伤科门诊,32岁的林女士向医生道出了自己的困扰。她工作需要长期久坐
2026-01-31 06:41:00
“每天拍拍大腿根,健脾又省事”……近日,#拍打腹股沟就是在健脾##建议大家每天拍拍腹股沟#两个话题接连冲上热搜,相关讨论量超300万
2026-01-31 07:11:00
1月30日,由杭州先为达生物科技股份有限公司自主研发的1类创新药“埃诺格鲁肽注射液”(商品名:先颐达®)正式获国家药品监督管理局批准上市
2026-01-31 07:42:00
1月30日,“醉忆杭鲜·共富迎新”2026杭州新春年货市集在武林广场正式启动。“醉忆杭鲜”首批推荐产品地图正式发布,线上商城同步启动运营
2026-01-31 07:42:00
肿瘤治疗更精准 长安医院开展空间分割放疗技术
近期,长安医院肿瘤医院放疗中心成功开展空间分割放射治疗(SFRT)新技术,让多位复杂肿瘤患者受益。该技术对于体积较大、形状不规则
2026-01-30 17:14:00
中国消费者报报道(记者刘浩)我们每天吃的米饭,有的软糯弹牙,有的却干涩松散,为什么口感差别会如此明显?近日,上海市质量和标准化研究院提醒消费者
2026-01-30 17:17:00
中国消费者报郑州讯(记者耿记安)年关将近,酸甜可口的草莓已扎堆上市。新鲜草莓如何挑选?大个草莓是不是打了膨大剂?草莓该如何存储
2026-01-30 17:17:00
中国消费者报长沙讯(记者孙蔚)1月29日,湖南省商标品牌协会公布2025年度第二批“湖南省知名商标”认定结果,仲药集团(中国)有限公司旗下核心品牌“仲药纲目”凭借深厚的中医药文化底蕴
2026-01-30 18:17:00