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肝不好,日常做好这2事,防止肝脏病变
...当于人体的“化工厂”一样,主要负责分解、合成、代谢身体所需的各类营养,所以,肝脏一旦出现了问题,就会影响身体的代谢、排毒和消化功能,由此可见,肝脏对人体是非常重要的。23岁的小张最近感觉自己的身上长了很...……更多
...代生活中,年轻人往往因为工作、学业等种种原因忽视了身体的健康。他们可能长时间坐在电脑前,缺乏足够的运动;他们可能饮食不规律,甚至经常以快餐充饥;他们可能熬夜工作或学习,牺牲必要的休息时间。这些不良生活...……更多
瘦身养生的终极对决:糖分VS脂肪,到底哪个才是真正的杀手?
...重要角色。糖分是我们主要的能量来源,而脂肪则是维持身体结构和功能的关键。但是,究竟是糖分更厉害还是脂肪更凶猛呢?让我们来一探究竟!2.糖分的攻击:甜蜜的杀手?啊,甜甜的糖分,看似无害却暗藏杀机!研究表明...……更多
新研究:超加工食品或增加体虚风险
...,新研究表明,随着你的年龄增长,超加工食品可能增加身体变虚弱的风险。其中一些食物尤其糟糕。根据发表在《英国医学杂志》周刊上的一项研究,在美国,超加工食品占大众能量摄入的近60%。此类食品包括包装零食、碳酸...……更多
鱼腥草含“马兜铃酸”,有肾毒还致癌,是真的吗?一文揭晓答案
...马兜铃酸。听说如果体内摄入大量的马兜铃酸的话,会让身体内的基因发生改变从而加深患癌风险。也有人听说,吃含有马兜铃酸多的食物也会让自己的身体处于一种危险状态中。比如说就有人说,吃鱼腥草的话,马兜铃酸含量...……更多
如果女性“荷尔蒙”旺盛,3个好处不请自来,不妨多了解下
...。其实对于女性来说,“荷尔蒙”也同样重要,如果女性身体荷尔蒙不足,健康会损失,也更容易引发妇科疾病。所谓的“荷尔蒙”,可以简单理解为两性激素的分泌。对于女性而言,荷尔蒙的旺盛与否,决定于雌激素分泌的水...……更多
慢性炎症是“百病之源”,有办法检查吗?
...体在应对外界伤害或病原体侵入时的一种保护性反应,是身体对于损伤、感染或刺激的一种自然防御机制。炎症又分急性和慢性。急性炎症更多的是一种积极的作用,能活跃白细胞,以去除对身体有害物质并治愈受损的组织。但...……更多
女人经常腰酸背痛,可能不是腰椎的问题,或是这种病在作祟
...痛至关重要。内分泌变化:隐藏的痛点女性内分泌变化对身体影响深远,尤其是更年期的激素波动,也可能导致腰酸背痛。激素水平的变化会影响到骨骼密度和肌肉弹性,进而引发疼痛。保持健康的生活方式,包括合理饮食和适...……更多
...力乡村振兴好“方子”冬季的兴文县中心村,稻田里不复夏日的稻香蝉鸣,村民们却迎来了今年的第二次“丰收”。“目前泽泻采收已经接近尾声,农闲的村民们都过来务工,多挣点钱好过年!”中心村党总支副书记丁国兵拿起...……更多
滕州以紧抓快干的作风办好惠民实事
...接速度,加快推进墨子大道快速路提升项目,克服汛期、高温、疫情等不利因素,完成道路改造11万平方米、苗木栽植4万平方米、铺设排水管网9公里,目前已经建成通车,成为该市第一条城市快速路。强化精品意识,坚持出精...……更多
“秋天不吃青,两眼冒金星”,建议多吃“3青”
...葱丁进去增香,接着直接将茴香以及蛋液倒进锅里,利用高温热油将茴香和鸡蛋烹熟,直到蛋液凝固,呈现出焦黄的颜色,茴香的颜色变深,质地变软,即可出锅装盘。 三、包菜包菜算得上是一种最为便宜的绿叶菜了。或许很...……更多
锅盖面里看镇江
...放入锅中,并用小木盖紧紧地盖住。这样可以使面条受到高温高压的作用,更加软糯香气。煮好后,把面条连同卤汁一起装入碗中。锅盖面有肴汤、醋汁、辣椒油等多种浇头,可以根据个人喜好选择搭配。由于锅盖面的面条不是...……更多
为什么大量阻力训练?科学揭秘如何防止肌肉老化:高强度阻力训练
...变得更强壮,而是关于重获自由,对生活的控制感,以及身体的年轻化。在我们的日常生活中,肌肉的重要性往往被低估。随着年龄的增长,肌肉自然地开始退化,这个过程被称为“肌肉老化”。这不仅减少了我们的活力,还影...……更多
炎症恶变需几年?医生提醒:留意这几种炎症,预防癌症发生
...生活中,‘炎症’这个词汇或许并不陌生。它通常被视为身体自然而正常的反应,但你知道吗?在某些情况下,这些看似普通的炎症可能正悄悄地开启一条通往癌症的隐秘通道。是的,你没有听错,那些经常被忽视的炎症,可能...……更多
走出宫颈癌误区!身体出现这些异常,及时筛查!早发现、早治疗!
对于女性而言,宫颈癌是一种普遍但可预防的癌症。宫颈健康是不容忽视的一环。宫颈癌,这个看似遥远实则近在咫尺的威胁,其实通过科学的筛查手段,完全能够做到早发现、早治疗!宫颈癌是由人乳头瘤病毒(HPV)感染引...……更多
常宁公安破获一起升学诈骗案
...的择校观念,并积极引导孩子脚踏实地,专注学习,合法阳光入学。要充分了解入学政策,提高警惕,谨防各类入学陷阱。一旦被骗,应注意收集保存协议合同、收条及聊天、转账记录等相关证据,并及时向公安机关报案。 ……更多
...才荟萃、联系广泛等优势,按照“政府倡导、社会参与、阳光运行”的工作思路,号召全镇成立民间“奖教助学基金会”奖励优秀师生和资助困难学生,引导全社会形成尊师重道的良好风尚。三兴镇把教育工作放在优先发展的位...……更多
永丰小学全体学生大课间“学武术”
...小记者招聘宣传暨体验晨报小记者实践活动。上午9点,阳光明媚。全校师生齐聚操场,了解南京晨报小记者,跟着武术老师学打拳。永丰小学的徐芮老师用PPT跟大家介绍了成为南京晨报小记者以后所拥有的权利和机会,展示了...……更多
...有时候还会把花盆给打翻,活蹦乱跳很是可爱,它喜欢在阳光下睡觉,有时候也抓抓老鼠,它体型很小,看起来像一只六个月大的小猫,可是院子里的人告诉我,这只猫已经四岁了。梨花很怕人,只要有人靠近,它都会很快地逃...……更多
邢台沙河市新城中学举行校级家长会
...划一的队形、响亮的口号,充分显现了学生们积极向上、阳光奋进的精神风貌。家长会上宣读了优秀教师名单、各年级优秀学生名单、颁发奖状,并向优秀家长颁发了证书。家长们陪伴在孩子身边,一起聆听模范教师和学生代表...……更多
亲子时光,美味共享,历下区甸柳幼教集团开展冬至亲子活动
...的馅料,把孩子们对冬至的认知和喜爱包裹进去。暖暖的阳光透过玻璃洒满教室,老师、孩子、家长围坐在一起包饺子,体验劳动的乐趣。当热腾腾的饺子端上来时,大家津津有味地品尝着自己的劳动果实,快乐与温暖在每一位...……更多
石家庄市土贤庄小学开展心理健康教育主题活动
...高他们的心理素质,近日,石家庄市土贤庄小学开展了“阳光成长——亲社会 爱生活”主题心理健康教育活动。活动从“感受家人关爱”感恩同伴温暖”两方面入手,通过“家庭美言录”和“学校美言签”,记录和传递情感。...……更多
本文转自:阳光报国家步手枪射击队巴黎奥运会最终队伍选拔赛第一站5日继续在广西南宁市三塘体育训练基地进行,在10米气步枪决赛中,河北选手杜林澍斩获男子组第一,浙江选手韩佳予获得女子组头名。男子10米气步枪比赛...……更多
...不是把孩子们当成娇柔的花朵,供养于温室,而应该是经历阳光风雨后依然坚韧挺拔的翠竹。收集烟卡不等于买烟吸烟,喜欢游戏并不必然就会沉迷,继而影响学习。其实,对孩子们来说,追逐新鲜的游戏、玩具,与小伙伴们拥有共同的...……更多
...加了枝江市职业教育中心校内学生实训基地。在宜都市东阳光和枝城化工园区,考察组成员亲身感受宜都市大力推动产业绿色化、低碳化、智能化转型的丰硕成果,并深入宜都市职教中心,了解学校为适应地方产业转型,紧紧围...……更多
石家庄市南石家庄小学举行“‘桌’而起舞 心随影动”迎六一活动
河北新闻网讯 为贯彻落实“双减”政策,深入推进“阳光体育运动”,积极促进体教融合,5月31日下午,石家庄市南石家庄小学举行了“‘桌’而起舞 心随影动 ”迎六一活动。各中队整齐的着装、有力的动作、灵动的手指、...……更多
乳腺癌偏爱这4类女性,看看你是不是其中之一!
...其是年轻人,几乎天天熬夜,还可能通宵不睡。其实这对身体健康的危害非常大。人睡觉就是为了休息,不仅仅是眼睛休息,大脑、身体的各个器官也需要休息和调整。如果长期熬夜,身体的各个器官得不到充分休息,就容易引...……更多
...:怀孕了从什么时候开始检查?该做几次彩超呢?现在临床上公认的孕期必做的超声检查有以下5次:(1)孕7—8周:孕早期B超检查,判断胚胎是否在宫内,是否有胎心搏动,明确孕周,明确妊娠囊数目(单胎、双胎、三胎等)...……更多
曝演员杜旭东又帮电诈团伙拍广告!受害者发声:杜旭东骗的我好惨
杜旭东曾是众人眼中的“阳光大男孩”,他的笑容像阳光一样温暖,曾给观众们留下了深刻的印象。然而,最近,他却陷入了一场“黑暗势力”的指责之中。演艺圈一直都是金钱的聚集地,而明星们也纷纷寻找各种变现方式。...……更多
天然“胰岛素”公布了,并非西红柿,血糖高常吃,糖尿病或绕着走
...的情况。粘膜干燥、口渴和多饮:由于频繁的尿液排出,身体会出现脱水症状,导致口渴感增强。为了补充流失的水分,患者会出现多饮的情况。疲劳和乏力:由于细胞无法正常利用葡萄糖和能量,糖尿病患者会感到疲劳和乏力...……更多
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逛吃贵州 | 李晨郑恺沙溢白鹿:6点至12点,美景美食都让人流连
爽爽贵阳,避暑天堂!7月来临除了天气爽贵阳还让人吃得爽玩得爽来贵阳到底怎么玩?来来来李晨、郑恺、沙溢周深、聂远、黄霄云等明星带你24h打卡贵阳No
2024-07-08 23:24:00
逛吃贵州∣ 周之江:走街串巷觅小吃,感受贵州其乐融融的丰富杂糅
街头小吃是个风向标,没有相当程度的社会繁荣安定,很难想象会有小吃的蓬勃多样。 而在某种程度上,比起正襟危坐的大餐,小吃跟一个地方的文化更血脉相连
2024-07-08 23:24:00
江西会昌严厉打击肉类产品违法犯罪
本文转自:人民网-江西频道为进一步规范肉类市场秩序,消除肉类食品安全隐患,近日,江西省赣州市会昌县食品安全委员会办公室组织县市场监管局
2024-07-09 02:29:00
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00