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...择动静结合的运动，根据天气情况选择室内或室外健身。八段锦是中华传统功法的优秀代表，简单易学、功效突出，适合全年龄段朋友练习。如果户外太冷，家长和小朋友一起在家练习脊柱健康操也是不错的选择，无论是成年人...……更多
2024-01-10 04:48:00动静,运动,运动,身体,选择,脊柱
...她加入了校武术社团，一个学期后，她已经学会了南拳、八段锦、六字诀、五禽戏，身体素质也因此变好。2017年，她参加全国中医药院校第十三届传统保健体育运动会，获得了女子B组二类拳第一名。2019年大学毕业后，袁德香来...……更多
2024-02-15 02:22:00作业,老师,数学,体育,武术,孩子
...回到餐桌，一边吃饭一边和家人商量着一天的计划——练八段锦，参观医务室，出去逛街、吃饭……安排得非常紧凑。“左脚开步，与肩同宽，屈膝下蹲，掌抱腹前……”8时30分许，伴随着八段锦的音乐和口令，李荣新开始和老...……更多
2024-02-14 07:56:00秦皇,舒心,秦皇岛,京津冀,这年,京津
...5个项目包含形意十二形拳、吴氏太极拳、传统长器械、八段锦、集体器械等55个子项。深州市是全国武术之乡、形意拳发源地。2008年，深州形意拳入选国家级非物质文化遗产项目名录。(文/崔志平 张凯)4月11日，武术大赛现场表...……更多
2024-04-11 18:12:00深州,传统武术,京津冀,河北,京津,武术
...新动力，河南塔沟武校的功夫小子们将为大家带来传统“八段锦”的创新演绎，在活力四射的情境中为广大观众送上健康无恙、福气常在的美好祝愿。2003年，塔沟武校第一次登上央视春晚的舞台，由他们表演的《十二生肖拜大...……更多
2024-01-30 20:18:00总台,河南,功夫,小子,武术,节目
...份以来，中国网、人民日报市场报网络版、四川新闻网、广元新闻网，中国社会新闻网、中国有线电视新闻网、中国经济丝路网、中国新时代公益网，环球信息网、欧亚新闻网、中国文旅传媒网，时代星报网、共工日报网、华夏...……更多
2023-12-02 18:39:00余家,长征,红军,长征,广元,红军
...本……以此普及中医药知识。“最近我们学习了五禽戏和八段锦，丰富知识也能强身健体。”高一年级菡萏班学生王卫宁说，出于对中医知识的兴趣她报考了中医特色班，未来高考她也计划报考中医专业。多形式传播中医药文化...……更多
2023-11-23 10:22:00中医,中医特色,草药,中医药,中小学,从中
...级非遗“精武武术”传承人带来“迷踪拳”展演与教学，八段锦、颂钵课堂、心理健康讲座等身心疗愈活动也将陆续开展，为都市青年带来别具一格的周末放松体验。本月“潮集集”将持续2个周末，后续每个月还将围绕“作天...……更多
2024-04-14 18:47:00海派,场景,青年,消费,生活,青年
...体魄”分为修身养性、传统体育游戏等课程，如武术操、八段锦、踢毽子、跳格子等，培养学生健康的体魄和坚毅的品质。知行合一 活动育人学校以体验式学习为重要学习方式，开展主题展演和项目化学习等活动，促使学生在...……更多
2023-11-07 09:07:00茁壮,滋养,传统文化,传统,文化,中华
...,工作人员发放健康宣传册150余份。黄莎莎现场教学指导八段锦,通过调节呼吸、舒缓神经系统、促进血液循环等方式,八段锦可以增强体质,改善心理健康,增强免疫力,提高灵活性,增强注意力和集中力。通过此次义诊和健康宣教,增...……更多
2023-11-03 00:56:00即墨,卒中,中医院,中医,公园,卒中
...杠铃。
↑11月16日，邢台市柏乡县职教中心学生在练习八段锦。 ↑11月16日，邢台市柏乡县职教中心学生在练习篮球。
↑11月16日，武术爱好者在邢台市柏乡县汉牡丹公园练习太极拳（无人机照片）。 ↑11月16日，邢台市柏乡县...……更多
2023-11-17 19:16:00柏乡,全民健身,河北,全民,乐趣,健身
...市体育馆举行，上百名基层练功群众集体展演健身气功·八段锦。八段锦是中国传统健身方法之一，其动作简单易学，且注重内外兼修。展演现场，健身气功爱好者每一个动作都严谨规范，展现出了健身气功的独特魅力。“练健...……更多
2023-11-30 04:23:00气功,基层,健身,基础,发展,气功
...律、适度的锻炼，不喜欢剧烈运动的朋友可以选择瑜伽、八段锦来舒展筋骨；饮食以清淡为主，尽量减少油腻、生冷及甜食的摄入。（本报记者 杨柳 整理） ……更多
2024-03-31 02:40:00结节,结节,医生,长治,形状,八段锦
...以及针灸、耳穴压豆等中医特色疗法体验服务，还开展了八段锦展示、中医知识讲座等活动，让市民感受中医药文化的魅力。据悉，活动将持续至5月4日，期间将开展中医药特色疗法推广体验、中医药文化进校园、八段锦全民推...……更多
2024-04-03 10:07:00宣传月,青岛,养生保健,山东,养生,宣传
...名村民在专家学者、绍兴市社会体育指导员的指导下习练八段锦。天津中医药大学的周倩副教授现场向村民们传授功法，调整呼吸、扎马步、抬头、出拳……村民们一招一式认真学习。国家体育总局健身气功管理中心主任董军表...……更多
2024-04-18 14:27:00棠棣,志愿服务,气功,振兴,乡村,健身
...受艾灸、刮痧、拔罐等中医外治疗法，跟练中医养生气功八段锦。为了让留学生们近距离认识和了解常见中草药药材，医生们给他们示范、讲解。只见留学生们拿起杆秤，学习中式称量技巧，用玫瑰花、党参、陈皮、炙甘草、甜...……更多
2024-03-22 07:40:00留学生,中医,魅力,留学生,中医,文化
...20个班次，参与培训人数超900人，为防溺水、健身气功、八段锦、围棋、自由搏击、足球、击剑、体育舞蹈、跆拳道、航空模型等多个项目开展体育指导培训，进一步加强南宁市社会体育指导员队伍培育。 ……更多
2024-01-23 06:40:00何健,难题,群众,南宁市,南宁,健身
...运动方式已成为2024年流行运动的趋势。骑行、马拉松、八段锦、滑板等兴趣驱动的运动越来越火热。今年，席卷春晚的“八段锦”“太极”表演、充满运动元素的电影《热辣滚烫》，都为全民运动的热潮再添一把火。同时，民...……更多
2024-03-27 23:01:00运动,流行趋势,中国,兴趣,趋势,驱动
...色怡人。在启动仪式上，来自太极拳协会的老师们进行了八段锦、太极拳表演。他们气息沉稳、刚柔并济，步伐轻盈稳健，动作行云流水，为现场增添了一抹古朴韵味。启动仪式前，来自槐荫区16个街道的社区居民进行了八段锦...……更多
2023-10-21 11:50:00中医药,中医,文化,槐荫,中医,中医药
...’。”40岁的马晓慧，每天中午都会利用午休时间练一下八段锦，舒活一下筋骨。“我父亲常年坚持练八段锦，和同龄人相比，更显年轻，精气十足，身体特别好。”总爱生病的马晓慧，去年10月开始跟着父亲学习八段锦，感言...……更多
2024-04-12 07:47:00太原,健身,实践,科学,体育,运动
...组队共读等。同时，市图书馆还将邀请志愿者为读者讲解八段锦的养生知识，并带领读者在图书馆广场学习八段锦。除了丰富多彩的阅读推广活动，市图书馆还将开展“让书回家”活动，给市民读者提供更好的阅读体验和服务。...……更多
2024-04-18 07:17:00图书馆,活动,图书,图书,图书馆,活动
...巴蜀文明的变迁。10月27日，由四川日报报业集团、中共广元市委宣传部主办，封面新闻（华西都市报）、中共广元市朝天区委宣传部、广元市朝天区文化旅游和体育局共同承办的“寻路蜀道”大型人文采访活动启动仪式将在朝...……更多
2023-10-27 16:38:00蜀道,九路,足迹,千年,记者,蜀道
...美丽相伴”团建活动。活动伊始，中华传统健身功法——八段锦的表演为活动拉开了序幕。员工们随着音乐节奏，缓缓舒展身体，每一个动作都充满了力量与美感，仿佛是在向春天致敬，展现出女职工们的活力与魅力。紧接着，...……更多
2024-03-11 19:53:00济源市,济源,支行,银行,活动,职工
...痧、耳穴压豆、艾灸等中医疗特色法，学习了养生操——八段锦，让青年学员们在互动式体验中感受中医文化，体会中医魅力。青年学员们在学习八段锦。明光市委宣传部供图明光青年之家·青年夜校是团明光市委推进青年发展...……更多
2024-04-09 16:28:00明光市,明光,滁州,青年,夜校,之家
...本科低年级聚焦体育技能提高，开设21个体育项目，包含八段锦、民族舞蹈、舞龙舞狮、武术等传统民族体育项目，同时兼顾学生兴趣爱好开设飞盘、轮滑、瑜伽等新兴项目；本科高年级重视体育知识普及和自我健康指导，开设...……更多
2023-12-19 05:05:00陕西,教学改革,改革,教学,品牌,健康
...津津有味。随后，孩子们跟随专家体验中国传统养生功法八段锦，领略中国传统文化的魅力。灵芝甘草茶、菊花芦根茶、扁豆绿豆糕、芡实红豆糕以及八珍饼干……在医院营养科，各式各样的药膳点心让孩子们大饱口福。大家在...……更多
2023-11-21 11:33:00神农,中草药,文化,中草药,孩子,中药房
...并反哺学院和社会。将中医适宣技术带入校园，通过举办八段锦、针负、拔罐、推拿等一系列丰富多彩的活动普及和推广中医知识，进而提升学生的健康素养和实践能力。”负责养乐康中医工作坊的老师说，通过这一项目，使更...……更多
2024-03-30 10:24:00盛举,平凉,中医,工作坊,学院,技术
本文转自：人民网-四川频道10月24日，天刚蒙蒙亮，广元市利州区皇泽寺社区居民王英就走出家门，开启忙碌而充实的一天。丈夫瘫痪在床、女儿正上大学，曾经生活的重担压得她喘不过气来，如今家门口就业，日子也一天比一...……更多
2023-10-25 16:36:00广元,困难,群众,幸福,王英,困难
...拓展各自的运动偏好，解锁运动新方式。比如，太极拳、八段锦等中华传统运动项目不再是中老年人专属，越来越多“90后”甚至“00后”早早加入国潮养生队伍当中。体育消费在扩大内需、助力构建新发展格局中的作用日益凸...……更多
2023-12-25 06:05:00体育运动,活力,运动,消费,体育,运动
...、三国文化、武则天历史名人文化、红色文化交相辉映的广元，如何推动中华优秀传统文化传承发展？10月31日，广元市委理论学习中心组（扩大）学习会议举行“坚定文化自信 传承发展巴蜀文化”专题辅导报告，集中学习习近...……更多
2023-11-13 06:20:00文化,蜀道,新时代,建设,文化,蜀道
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本文转自：人民日报本报记者 喻思南朝天椒的果实为何向上生长？甜椒本来就没有辣味吗？近日，一项新的研究，构建了野生和栽培辣椒的高质量基因组图谱
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“为什么不能用力擤鼻涕？”“耳朵里为什么会有耳屎？”“感冒时耳朵为什么会发闷？”带着这些天马行空的疑问，2月23日上午
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2月23日，《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿，继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
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月经不调，代表排卵有障碍？需要促排吗？促排后，卵子质量能提高吗？……备孕路上，我们会遇到各种各样的问题，促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
在糖尿病患者的日常生活中，运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性，促进葡萄糖的利用，从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
作为糖尿病患者，日常的管理和控制血糖至关重要，但有时候，一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天，我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
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说到糖尿病，很多人认为这是成年人的专属，事实上，在糖尿病的患病人群中，儿童也占有很大比例。近日，余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
本文转自：人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”，如何减“肥”增效（春耕进行时）本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00