• 我的订阅
  • 头条热搜
想长寿?这5个部位要越干净越好!特别是45岁后!
随着年龄的增长,身体的各个部位开始逐渐出现老化和功能下降的情况。然而,保持身体的某些部位“干净”,不仅有助于维护身体健康,还可能延长寿命。特别是在45岁这个关键年龄之后,身体的某些部位更需要我们特别关注...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...吸暂停)都可能影响激素水平,进而影响血压和血糖。7. 年龄:年龄增长是高血压的一个自然危险因素,也可能增加糖尿病和高血脂的患病率。8. 其他健康问题:某些慢性疾病,比如甲状腺问题和肾脏疾病,可能会影响血压和血...……更多
在喝酒时尽量少吃这些“下酒菜”,以免给胃肠道带来过大的负担
...时最好不要碰花生米,以免给胃带来不必要的负担。二、医生还建议我们尽量少吃一些所谓的下酒菜。这些“下酒菜”通常是一些油腻、辛辣、刺激性较强的食物,比如炸鸡翅、烤串、辣椒等。这些食物在一定程度上会增加胃肠...……更多
鱼肉,是癌细胞的“加速剂”吗?一文揭开答案
...身免疫系统也会增加癌症风险。查出癌症之后,需要配合医生积极进行治疗,在日常生活中人们都知道想要预防癌症控制饮食,非常关键,俗话说“病从口入”。想要预防癌症就要积极调节自己饮食。 “发物”想必很多人都听...……更多
2022-12-12 14:48:00一文,癌细胞,鱼肉,答案
医生提醒:喝酒时需要注意4点
...,酒精可能会对认知功能、记忆和情绪产生长远影响。04医生提醒:喝酒时需要注意4点 不要空腹饮酒空腹饮酒会使酒精在身体内的吸收速度加快,导致血液酒精浓度迅速升高,从而对肝脏和胃黏膜造成一定的损伤。此外,空腹...……更多
...痕体质和易过敏的人不适合打耳洞,确实想打耳洞先询问医生,医生在打耳洞前会仔细询问,帮助判断。如何避免耳洞感染?通常打完耳洞一周内,应注意以下三点:1.别沾水:打完耳洞的前两天,尽量别洗头让耳朵沾到水,保...……更多
癌症的形成与两类基因有关,一类是癌基因,另一类是抑癌基因
...步加重问题,还可能引起其他并发症。是药三分毒,不在医生指导下擅自长时间使用某种药物,有可能会造成某种癌症出现。因此在这里提醒大家,药物治癌是真实存在的事情,大家应该放在心上,不要忽视。2.忽视体检 一个...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
...各器官功用异常。很多人不晓得血糖规范有多正常。不同年龄段的人血糖值也会有一定的差别。新的血糖规范曾经发布。倡议你依据本人的状况停止自查。假如血糖能在合理的范围内,阐明身体颐养得很好。糖尿病前期,身领会...……更多
长期服用降压药的人,建议平时少吃3种食物,为了健康,快来看看
...调理和治疗。因为高血压是一种慢性疾病,因此很多时候医生往往建议患者通过服用药物的方式进行调理和改善。人们听说是药三分毒,所以有的人也担心长时间没有药物会给身体造成极大的伤害和影响。长时间服用药物的确要...……更多
打呼噜是睡得香吗?你的打鼾可能是健康警钟!10个改善方法告诉你
...窦问题:任何导致鼻塞的情况都可能增加打鼾的风险。4. 年龄:随着年龄增长,喉部肌肉会变得更加松弛,从而增加了打鼾的可能性。理解打鼾的具体原因对于选择合适的治疗方法十分重要。如果打鼾严重影响生活质量或伴有呼...……更多
紫菜是结节的“发物”?消化科医生:不想结节癌变,建议远离6物
...忧。那么,紫菜真的是结节的“发物”吗?对此,消化科医生给出了专业的解答,并建议结节患者在日常饮食中远离六种食物,以预防结节癌变。首先,我们需要明确什么是结节。结节是指在人体组织或器官中形成的局限性、实...……更多
身体出现这些变化,可能是食管癌的预警!做好这10个预防
...胖的人:体重过重或肥胖也与食管癌的风险增加有关。6. 年龄较大的人:虽然食管癌可在任何年龄出现,但50岁以上的人更常见。7. 男性:男性患食管癌的机率通常比女性高。8. 家族史:拥有家族中其他成员曾经患过食管癌的人...……更多
起夜和不起夜的人 到底谁更健康?
...对于老年人来讲0~2次也在正常范围之内。夜尿症患病率随年龄增加而增高,国内的研究结果表明,18岁以上人群夜间排尿≥1次者占57.5%,≥2次者占24.7%,高龄、BMI过高、吸烟、高血压病和糖尿病是夜尿症的高危因素。夜尿次数过...……更多
喝中药常见的5个禁忌!医生:不忌口等于白喝,适得其反伤身体
...出现对这种中药材上瘾的情况。喝中药常见的5个禁忌!医生:不忌口等于白喝,适得其反伤身体 1.忌饮酒通常情况下,酒精进入体内后需要被肝脏代谢成乙酸,然后分解为二氧化碳和水排出体外,这个过程需要几个小时来完成...……更多
喝酒脸红的人快戒酒!研究发现:喝酒脸红的人或易患癌
...醛与致癌关系密切。喝酒脸红的人可能易患癌。 周辛欣医生表示, 一些人刚开始饮酒的时候会出现脸红、心悸等症状,由于长期饮酒的“锻炼”,会产生对乙醛的耐受性,继而大量饮酒,由于乙醛不能被代谢长时间停留在体内...……更多
上年龄不能午睡?医生提醒:55岁以后,牢记午睡“三不要”
...睡还是有一定关系的。其实午睡是一个好习惯,但是上了年龄后,需要牢记这三不要,才能确保午休带来的好处。一、要重视午睡午睡确实是一种非常有效的能够恢复精力和补充能量的方式,对于保持身心健康至关重要。午睡的...……更多
肝癌的“祸根”已揪出?医生忠告:想要肝好,这4个习惯趁早改掉
...强度运动,比如快走、游泳或者骑自行车。”鉴于老苏的年龄和生活习惯,张医生建议他每年进行至少一次的肝功能检查,以及其他相关的健康检查。通过这次交流,老苏意识到改变生活习惯的重要性,并决定从现在开始逐步调...……更多
6种“要命”的喝酒方式!劝你别再这样喝
...大,还可能导致酒精中毒引发呼吸抑制、昏迷甚至死亡。建议严格控制喝酒的速度和量,避免一口气喝多。5、睡前喝酒睡前喝酒是一种不健康的生活习惯。酒的主要成分是酒精,而酒精利尿,会让人在夜间频繁排尿,影响睡眠...……更多
这些行为不仅对健康无益,甚至还可能招致疾病
...至还可能招致疾病。视力保卫战:智慧策略保护双眼随着年龄增长,眼睛的调节能力逐渐下降,容易受到屏幕蓝光、紫外线等有害因素的侵害。事实上,过度用眼会加速视力下降,但通过采取一些科学的措施,可以有效地保护眼...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...决策是明智的。8. 服用安眠药物或其他非处方药物:除非医生指导,否则避免自行服用可能影响你第二天清醒状态的药物。9. 长时间静坐不动:长时间保持同一个姿势会减缓血液循环,应该定期起身活动。10. 忽视水分补充:保...……更多
想要养肝护肝,保证肝脏健康?医生:日常需牢记这5件事!
肝脏是人体非常重要的解毒、代谢、凝血器官,肝脏如果患病,人体代谢将会受到非常严重的不良影响,而且身体免疫力很可能也会出现大幅降低。因而对于肝脏保养,大家一定要提高重视,那么想要保证肝脏健康到底应当怎...……更多
热射病是怎么回事?
...热射病的危险。(二)身体特殊情况对热射病易感性的影响年龄。年龄较小的儿童和年龄较大的老年人由于生理机能尚未完全发育或者随着年龄增长而衰退,他们的体温调节能力较差,更容易受到高温环境的影响。慢性疾病。有慢...……更多
权威辟谣:并不是睡得越多越好?每天睡7个小时,才有益健康!
...可能略有不同。这取决于个人的生活方式、健康状况以及年龄。因此,建议人们根据自身情况,适当调整睡眠时长,以达到最佳的身体和心理状态。改善睡眠质量的实用建议 1.睡前习惯:打造良好的夜间仪式睡前习惯对于提升...……更多
以下是一些方法,可以帮助保持稳定的血糖水平
...该在7.8mmol/L以下。实际上,这个标准仅是参考,对于不同年龄段的人群,对于需要维持的血糖水平是不一样的。若以年龄来划分,那么15-34岁人群的正常空腹血糖应该为4.4-6.1毫摩尔每升,吃饭后血糖要低于8.0毫摩尔每升且糖化血...……更多
医生提醒:这些人不适合佩戴银手镯
...进人体的新陈代谢和血液循环,起到养颜保健的作用。03医生提醒:这些人不适合佩戴银手镯 银过敏者一些人对银金属过敏,即银过敏。如果您对银金属敏感或过敏,佩戴银手镯可能导致皮肤过敏反应,如红肿、瘙痒、湿疹等...……更多
...处方才能购买的药物。四、选择合适的婴幼儿退热药品1.年龄和体重首先,必须考虑婴幼儿的年龄和体重。对乙酰氨基酚和布洛芬的用量通常是根据体重来确定的,因此确保使用正确的剂量非常重要,以避免过量或不足。2.药品...……更多
糖尿病典型症状!如何根据症状判断自己是否可能患有糖尿病
...家族中有糖尿病患者,自己患病的风险可能会增加。2、年龄因素随着年龄的增加,糖尿病的患病率逐渐升高。尤其是45岁以上的中老年人,需要特别关注。3、生活方式如长期缺乏运动、高热量饮食等不良的生活方式,可能导致...……更多
61岁男子突发脑梗去世,提醒:晚上不要做4件事,加大脑梗风险
...语言、认知和四肢运动感觉功能的控制作用。但随着人体年龄的增加,大脑功能会出现一定程度的减退,这对于脑部神经反应和血管流通率产生极大的挑战。对于中老年人而言,在上了年纪后会出现明显的认知衰退、行动缓慢情...……更多
喝白酒的人注意这5点,医生:钱花了不少,还影响身体健康
...,每天晚饭时喝一两白酒,到底是养生还是伤身呢?下面医生就跟大家讲一讲,给出比较中肯的答案。毫不隐瞒:长期喝酒,5大危害会慢慢“偷”走健康1.伤害口腔喝酒第一个伤害的地方就是口腔,因为喝酒需要从口腔进入体内...……更多
你有没有晚上睡觉时腿抽筋,难道是血管堵塞?听专家告诉你
...保持相同的姿势,如坐或站,可能导致肌肉紧张和抽筋。年龄因素:随着年龄的增长,肌肉逐渐丧失柔韧性和力量,这也可能是老年人更容易出现腿部抽筋的原因之一。 如何应对腿部抽筋?及时补充电解质:通过饮食或补充剂...……更多
更多关于健康的资讯:
泰康之家·黔园:城市中心生态享老的新机遇与新选择
2025年8月16日,泰康保险集团在贵州贵阳精心打造的高品质养老社区——泰康之家・黔园,迎来了项目建设的重要里程碑时刻喜封金顶
2025-08-17 16:21:00
威海秋日韵——古陌早市
大众网记者 林啸 威海报道走进威海古陌早市,瞬间被这人山人海的热闹劲儿包围!卖菜摊鲜嫩水灵,海鲜区活蹦乱跳,早餐摊香气四溢,美食铺琳琅满目,还有独具特色的威海纪念品等你挑选。快来
2025-08-17 09:26:00
“你行动,我捐款”!安利千万公益金通“双碳”目标“最后一公里”
8月15日,第三个“全国生态日”,正值“绿水青山就是金山银山”提出20周年,安利个人碳中和倡导行动暨可持续发展阶段性成果发布会在北京召开
2025-08-16 17:58:00
贵阳市2025年全国生态日主题宣传活动启幕:全民共筑绿色未来——“绿水青山就是金山银山”
2025年8月15日,贵阳市积极响应国家号召,以“绿水青山就是金山银山”为主题正式启动全国生态日系列主题宣传活动,通过“启动仪式 科普讲座 互动体验”三维联动
2025-08-16 17:58:00
京黔专家持续联合会诊,肝病患者家门口享名医服务
8月16日,贵州盛京中医肝病医院举行第110期“精准检测助肝康·名医会诊享健康”京黔专家联合会诊活动,邀请到原中国人民解放军陆军总医院肝病专家任永强到院进行学术交流
2025-08-17 00:44:00
近视防控不松懈!菏泽华厦眼科王春营:请收好这份视力检查指南
齐鲁晚报·齐鲁壹点 时海彬 通讯员 任兆潘暑期临近尾声,不少家长发现孩子视力下降,担心影响开学后的学习。菏泽华厦眼科医院斜弱视与小儿眼科主任王春营提醒
2025-08-16 22:21:00
杭州见证美妆科研盛会 逐本携手专家探讨技术与行业发展
郑伟东8月14日,“中国好配方·红人之夜”暨逐本品牌媒体交流会在杭州白马湖会展中心圆满落幕。活动以品牌科研实力、技术创新与新品研发为焦点
2025-08-16 17:59:00
心灵港湾:上海久色谷科技有限公司为都市人撑起一片晴空
在上海一处温馨的咨询室内,柔和的光线映照着一张年轻却略显疲惫的面容。面对久色谷心理咨询师,这位被职场压力与焦虑持续侵蚀的白领女性
2025-08-15 10:25:00
代谢危机下,减又二酯油如何破解传统食用油困局?
当“肥胖”“三高”成为现代人的标签,代谢综合征构建起不容忽视的健康危机。国家卫健委数据显示,我国超重率和肥胖率已达到50
2025-08-15 11:01:00
合肥众好胃肠医院:医疗经验丰富
消化系统,生命活力的源泉,健康长城的基石。合肥众好胃肠医院深知守护这条生命通道的深远意义,将消化内科置于发展核心,更将澎湃的红色血脉融入学科建设的肌理
2025-08-15 11:02:00
心灵魔方:上海贡基实业有限公司在都市脉动中点亮疗愈之光
走进上海贡基实业有限公司的咨询室,舒缓的音乐与柔和的灯光共同编织出宁静的氛围。一位被失眠困扰数月的创业者,在资深咨询师的引导下
2025-08-15 11:03:00
夜深人静咳不停 如何破解夏秋换季夜咳魔咒?
立秋已过,但“秋老虎”的威力不减,昼夜温差加大。为了抵御残余的暑热,办公室里的空调也在持续运转。这种换季时忽冷忽热的环境
2025-08-15 11:38:00
这三类人最适合益肾养心安神片
深夜的城市逐渐安静,但你的大脑却异常清醒。翻来覆去间,时钟已指向凌晨两点,明早还要早起工作。这样的场景,已成为近三亿中国失眠人群的日常写照
2025-08-15 11:39:00
科学减糖 为生活添点“甜”
你是否感受到我们现在生活的时代是一个“糖衣炮弹”无处不在的时代,一杯奶茶、一块蛋糕、甚至一瓶看似健康的果汁,都可能隐藏着过量的糖分
2025-08-15 11:46:00