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...应对不断变化的环境。作为人类，我们同样需要遵循四季养生的原则，通过调整饮食、生活习惯等来保持身体健康。在这篇文章中，我们将分享四季养生的奥秘，以及五道汤品让你活力四射的秘方。一、春季养生：养阳、养肝、...……更多
2024-03-01 12:47:00五道,养生之道,养生,四季,活力,养生
...受到了影响；在一次偶然的机会下，张先生接触到了中医养生的理念，开始了他的养生之旅；中医养生的五大要点中医养生，是一门古老的学问，它强调人与自然的和谐，倡导通过调整生活方式来达到身体健康的目的；以下是中...……更多
2024-05-02 08:48:00中医,中医养生,养生,张先,养生,中医
食疗，作为中国传统的健康养生方式之一，近年来越来越受到人们的关注。它主张通过合理的饮食搭配来达到调理身体、预防疾病的目的。本文将探讨食疗在疾病预防中的作用，以及如何通过食疗来提高身体健康。食疗的历史...……更多
2024-01-23 13:33:00口腹,养生保健,养生,手段,食物,保健
...，秋天已经悄然而至。秋季是一个收获的季节，也是一个养生的好时机。在这个季节里，我们应该如何养生呢？专家建议，秋季养生应该注重护肝养血，而多吃应季的酸味水果就是一个很好的方法。本文将为您详细介绍秋季养生...……更多
2023-11-09 06:27:00柚子,作用,养生,柚子,水果,肝脏
...活变得极其不规律；为了缓解疲劳，他开始尝试各种中药养生茶，希望能借此调理身体；然而，他并没有意识到中药养生茶的选择和搭配是一门大学问，盲目饮用不仅没有达到预期的养生效果，反而让他的身体出现了不适；中药...……更多
2024-05-02 10:05:00有害,养生,中药,身体,药材,养生
...的季节里，我们的饮食也需顺应时令，摄入那些既美味又养生的食物。那么，春季的季节食补都有哪些呢？菠菜：春日的菠菜宛如翡翠般碧绿，它不仅富含维生素C、维生素K和类胡萝卜素等营养物质，还拥有润肠通便、促进生长...……更多
2024-04-17 06:48:00秘诀,养生,身体,营养,更多,身体
药膳是传统的养生方式，无论是养生粥、养生酒、还是其它形式的药膳，都即是食物也是药材。既然是药材，就有一定的药性，就应该遵循中医的基本理论，所以说药膳养生虽好，但也需要之一以下三点，不然用错了会造成身...……更多
2024-01-23 10:02:00同源,药膳,损伤,养生,身体,药膳
随着现代生活节奏的加快，人们越来越重视养生和保健。中医作为中国传统文化的重要组成部分，其独特的理论和治疗方法在养生领域具有广泛的应用。冬季是进补的好时节，中医认为冬季是收藏的季节，也是身体需要补充能...……更多
2024-01-16 09:32:00滋补,中医,科学,健康,中医,养生
...相应的调整，避免剧烈运动和过度出汗。本文将围绕秋天养生的主题，探讨如何通过平和运动来调养身心，度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，昼夜温差加大，空气湿度...……更多
2023-11-08 13:11:00平和,身心,运动,健康,八段锦,运动
...长，保持身体健康和活力变得更为重要。40岁后，适当的养生锻炼可以帮助提高心肺功能、增强肌肉力量、改善灵活性和促进整体健康。然而，在选择运动时，我们需要考虑年龄特点和身体状况，以避免可能的错误、潜在的风险...……更多
2024-04-30 11:34:00养生,运动,运动,关节,力量,肌肉
▲现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生，理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等。图/网络视频截图据工人日报报道，现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生，理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等，各种花样一应俱...……更多
2024-02-19 11:01:00脆皮,养生,年轻人,养生,年轻人,健康
...源泉。靓汤，这个流传了数百年的传统，被认为是健康和养生的象征。但是，随着现代科学研究的深入，围绕着靓汤的健康话题也引发了一场辩论：靓汤到底是真正的养生圣品，还是潜在的伤身元凶？更有研究指出，某些人群在...……更多
2024-04-06 11:40:00广东,养生,还是,养生,广东,健康
...专家送给大家六个“健康锦囊”，帮您提升免疫力，助您平安过节。第一个锦囊：护兵团奎屯中医院皮儿（疼痛）科主任 王顺利《黄帝内经》中说：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”这里所说的“邪”就是各种...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
秋天是一个丰收的季节，各种食材纷纷上市，为养生提供了丰富的选择。本文将围绕秋天养生的主题，介绍秋季饮食如何滋补身体、护肤，帮助您度过一个健康、美好的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气...……更多
2023-11-08 13:17:00滋补,养生,身体,饮食,滋补,养生
...？别急，我来给你支几招，让你在享受美味的同时，也能养生保健；说到养生，咱们中国人最讲究的就是煲汤了；一碗好汤，不仅能滋润身心，还能补充日常所需的营养；比如，老母鸡炖汤，那是家喻户晓的滋补佳品；老母鸡性...……更多
2024-04-25 14:30:00药膳,秘方,同时,家庭,美食,健康
秋天是收获的季节，也是养生的关键时期。为普及科学养生知识，元和街道御苑家园社区党委围绕今年的“银葵党建+，红心护佑夕阳红”书记项目，在日间照料中心开展“秋季品茶品出健康人生”的“银葵课堂”之养生茶会活...……更多
2023-11-20 11:41:00茶话会,养生,健康,养生,老年人,御苑
...，要养回来，那也得一步一个脚印。
从4种典型人群的养生行为看来，「学院派养生人」似乎最符合传统认知中对「养生」的定义。想要身体健康，还不是得通过饮食均衡搭配和规律的锻炼习惯来调节自己吗？ 根据2022年我国膳...……更多
2023-12-08 16:37:00养生,年轻人,脆皮,白人,神器,套餐
...更新的绝佳机会。尤其是对于我们的肝脏——这个在传统养生学中承担着重要角色的器官，春季更是养肝护肝的黄金时期。有句老话说得好，“肝好人不老”，一个健康的肝脏能让我们的身体更加强健，面容焕发青春光彩，让我...……更多
2024-03-23 14:52:00好人,身体,蒜蓉,生抽,肝脏,韭菜
...康生活，也愿意为将来的健康生活做投资，慢慢开始注重养生。但在日常生活中，真假信息共存，“养生”陷阱一个接一个，很多不良商家趁机大敛不义之财。小艾今天就来帮大家排排坑。一、这些“养生”陷阱，坑了不少人1....……更多
2023-10-20 11:39:00养生,陷阱,按摩,乳腺,养生,淋巴
患者小故事：张先生的养生误区张先生，一位忙碌的都市白领，每天朝九晚五，工作压力大，生活节奏快；他的妻子李女士是一位家庭主妇，两人的婚姻生活平淡而稳定；张先生一直认为自己是个注重养生的人，每天都会按照...……更多
2024-04-23 12:43:00忠告,养生,废话,医生,张先,养生
...前列腺炎、糖尿病及并发症。出诊时间：每周四上午中医养生，注重天人合一，强调人与自然的和谐统一，通过调整饮食、作息、运动等方面来达到养生的目的。北京正中堂中医医院程发峰主任为大家详细介绍了一些低成本的中...……更多
2024-04-11 14:21:00中医医院,北京,养生,中医,主任,技巧
...康、增强肾气、强化筋骨至关重要。有一类食物，被历代养生学者推崇，不仅能在寒冷的冬日里为人体提供必要的能量和营养，还能帮助改善血液循环，增强肾气，促进骨骼健康。本文将探索这些食物的神奇功效，揭示其背后的...……更多
2024-04-08 10:23:00肾气,腿脚,筋骨,肾气,筋骨,健康
“气血不足老得快”，这是中医养生理论中的一句经典名言。对于女性来说，由于生理结构和生理特点的原因，更容易出现气血不足的情况。尤其在冬天，天气寒冷，女性更容易感到手脚冰凉、面色苍白、身体乏力等气血不足...……更多
2023-12-16 09:21:00滋补,食物,作用,饮食,女性,气血
...务副秘书长史金鹏做客沂蒙云科普直播间。畅谈如何秋季养生，提高个人免疫力，安然度过金秋时节。进入秋季，人体适应自然界从“夏长”到“秋收”变化，机体免疫力会有所下降。由于气候环境变化，早晚温差大，机体免疫...……更多
2023-10-25 13:49:00沂蒙,科普,时节,养生,肠道,免疫
...易感染疾病的季节。幸运的是，我们可以通过一些简单的养生法则来度过一个健康愉快的秋天，这将对来年的健康产生深远的影响。本文将介绍四大养生法则，帮助您度过一个健康的秋天，预防疾病，为未来的生活积累福祉。一...……更多
2023-10-10 15:33:00法则,养生,帮助,健康,健康,王峰
...人体健康平衡。因此，花生苗不仅味美可口，还具有护肝养生的功效，是一种理想的食材。3、春季饮食宜发芽食物
春天是一年中万物复苏的季节，也正是各种植物发芽生长的时候，此时食用发芽食物对身体特别有好处。花生苗...……更多
2024-03-31 09:57:00味美,花生,功效,养生,花生,健康
...是难题，而吃好才是大家所关心的，除此之外，关于饮食养生，也成了大家重点关注的话题。说到养生，食物确实发挥了重要的影响，那么，怎样吃才能够更好地养生呢？常吃这3种食物，或能帮助养身护胃，老少皆宜，想要健...……更多
2024-03-12 13:32:00养生,食物,帮助,香菜,土豆,养生
...。除了以上三大秘方外，女性朋友们还可以尝试一些中医养生方法，如艾灸、拔罐等，以疏通经络，促进气血运行。同时，保持良好的生活习惯和心态也是至关重要的。只有从多方面入手，才能真正补足气血，让身体重新焕发活...……更多
2024-04-26 16:21:00光彩,气血,秘诀,养生,女性,健康
...，可以改善月经过多等问题。总之，这三种食物都是健康养生的佳品，它们不仅可以为我们提供身体所需的营养物质，还可以预防一些常见的疾病。因此，我们在日常生活中应该多吃这些食物，让自己的身体更加健康。 ……更多
2023-12-21 13:59:00养生,食物,武器,秘密,三大,健康
...的到来，天气逐渐转凉，人体的阳气也开始收敛。此时，养生保健尤为重要。我们要保护好阳气，避免食用生湿寒的食物，以保持身体健康。一、秋不食瓜，西瓜要适量“秋不食瓜”是指立秋之后，要尽量少吃西瓜。西瓜性寒，...……更多
2023-11-07 14:51:00阳气,养生,食物,关键,保护,阳气
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天气逐渐转凉啦不少朋友们都喜欢用各种暖宝宝、发热器一类取暖神器但在使用时，一定要谨慎小心低温烫伤这种情况的发生哦近日，江苏盐城周女士直接把暖宝宝贴肚皮上睡觉醒来时感觉很烫
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审核专家：孙晓红，北京协和医院老年科主任医师、老年医学中心主任跌倒，对年轻人来说或许不算大事，但对老人可不一样。对于老人来说
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早上奶茶、中午火锅、晚上宵夜高油高糖的饮食习惯不健康的生活作息多重社会因素带来“甜蜜负担”慢性疾病“盯”上年轻人！目前我国拥有世界上最多的糖尿病患者2021年我国糖尿病发病人数超过400万人患病总人数超过1
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在现代肉制品加工领域，AnPro酵母蛋白作为一种极具潜力的食品原料，正逐渐成为行业关注的焦点，其独特的理化性质和营养特性
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此时节，潍县萝卜迎来了又一年的收获季一颗颗翠绿的萝卜圆润饱满、个头出挑萝卜芯绿如玉、甜脆多汁让人回味无穷潍县萝卜：300年传承
潍县萝卜已有300多年的栽培历史早在清乾隆二十五
2024-11-13 10:59:00
本文转自：人民网-广西频道南丹县工人医院青少年医教中心以“康复诊疗+特殊教育+生活全托”的医教结合新方式为特殊儿童家庭助力护航
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中国消费者报报道（记者李建）在植物油大家庭中，茶油是一种比较小众的存在。很多时候，面对亲戚朋友送的一瓶茶油，不少人往往拿不准怎么吃
2024-11-13 11:18:00
中国消费者报报道（记者李建）日前，有消费者在电商平台上买到假冒或掺假花生油的新闻登上热搜。从生产成本来看，一斤纯正花生油的价格一般不低于12
2024-11-13 11:18:00
本文转自：人民网-安徽频道11月12日，在安徽省枞阳县汤沟镇民胜村的田间地头，三辆秸秆打捆机正在田间开展作业，打捆机从秸秆处缓缓驶过
2024-11-13 11:35:00
近日，塔斯汀中国汉堡推出“嘎嘎双料鸭”和小食“黑金蒜香鸡块”，在市场上受到消费者的喜爱。塔斯汀通过对传统水煮风味进行创新和改良
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洗澡不仅能够帮忙清除我们身上的汗垢，还能够帮助消除我们工作一天的疲劳，同时还能够使我们的睡眠状况恢复至最佳状态。经常洗澡是好事
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我们日常的饮食会极大地影响我们身体的健康状况，健康的饮食会给我们的身体带来充足的营养物质，增强身体素质，而不健康的饮食则会造成毒素大量累积
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随着年龄增长，衰老问题一直是非常令大众感到焦虑和恐慌的，因为衰老不仅意味着皮肤松弛、容颜老去，更意味着人体各项机能将会逐步出现衰退
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