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搜狐名医 | 吴佳:科学干饭才是合格打工人
...素养分会副秘书长、注册营养师吴佳的演讲主题是《科学干饭才是合格打工人》。干饭,为什么还有科学、不科学的分别?科学干饭,到底有多重要?干饭,是日常生活中我们最主要的营养摄入方式。在《美国医学会杂志》(JAM...……更多
了解植物的演变、水果的生长,北京大兴四校师生与科学家面对面
了解不同食物的营养价值,找到科学干饭的最佳姿势;在植物的世界里徜徉,了解植物与我们生活的连接……11月17日,北京市大兴区四所学校的师生迎来了一堂堂别开生面的科学课,他们和科学家们面对面,畅游科学海洋。这...……更多
儿童肥胖不可轻视(名医讲堂)
本文转自:人民日报孙 奇《 人民日报 》( 2024年09月06日 第 19 版)儿童超重和肥胖已成为不容忽视的全球性公共卫生问题。那么,超重、肥胖究竟有哪些危害?怎样帮助孩子管理体重?肥胖是一种慢性代谢性疾病,是多种疾病...……更多
想要控糖又减脂?这6个干饭技巧你一定要学,你还在等什么?
...了许多人关心的问题。今天,我们为大家带来6个实用的干饭技巧,让你在享受美食的同时,还能保持健康的身体。一、科学搭配三餐早餐:选择高蛋白、低糖、低脂的食物,如牛奶、豆浆、鸡蛋、全麦面包等,保证能量充足,...……更多
搜狐名医 | 赵洋:脆皮大学生养生要趁早
...国际医务诊所中医医生、朱建华教授弟子赵洋医生出品 | 搜狐健康整理 | 刘家碧编辑 | 袁月2023年12月27日下午,由搜狐健康主办的2023搜狐健康年会在北京搜狐媒体大厦举行。年会聚焦“做自己健康第一责任人”主题。北京港澳国...……更多
搜狐名医 | 张忠涛:肥胖治疗不是单打独斗
出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别为34.3%、16.4%,中国成人超重和肥胖的患病率超过50%,且肥胖率呈上升趋势。肥胖防控已刻不...……更多
直播预告:宝宝生长发育迟缓,如何进行科学营养干预?
...图”进入栏目进行收看。更多贴心易懂的健康科普,三甲名医互动,请关注人民好医生APP二、关注人民健康公众微信号(微信号:rmwjkpd),右下角点击健康互动 “下载人民好医生App”,下载后进入客户端收看。重要提示:人民...……更多
搜狐名医 | 张鹏:肥胖专科需要什么样的人才?
出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月“由于肥胖医学在我国没有成为一个学科,所以尚无系统化人才培养机制”。在由中国肥胖联盟、国家消化系统疾病临床医学研究中心、北京医师协会减重与代谢专科医师分会主办,中...……更多
医院营养门诊看啥病、有啥用?
...和医院在全国率先开设营养门诊。如今,临床营养科有12名医生、3名营养技师、7名静疗专科护士,已经涵盖几乎所有相关病种的营养管理。根据患者需求,开设了特色专科门诊,包括孕期营养门诊、癌症营养门诊、体重管理门...……更多
狐大医 | 吃粗粮时,我们到底在吃什么?医生:这一营养物不仅通便,还控血糖
出品 | 搜狐健康作者 | 北京胸科医院临床营养科 小果编辑 | 吴施楠要多吃粗粮、得买全麦面包、芹菜中的粗纤维有助于通便……这些“唠叨”是不是耳熟能详?这些叮嘱背后的科学依据是什么?答案就是“膳食纤维”。无论是...……更多
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
...养周丨庞大的豆科家族,你吃对了吗?》⑤2018-03-11约见名医《一定要看清!这些“豆腐”,其实和豆制品没有半毛钱关系!》来源:健康时报 ……更多
搜狐医药 | 我国儿童膳食结构需改进,提倡照护者采用回应性喂养方式
... / “儿童营养素养提升:聚焦分龄营养”论坛现场出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月近日,“儿童营养素养提升:聚焦分龄营养”学术论坛(以下简称,论坛)在北京举办。中国健康促进与教育协会常务副会长王玲玲强调...……更多
杂粮保安康,吃对才健康
...的烹调方法对血糖的影响不同,研究表明等量大米煮成的干饭比稀饭对糖尿病患者早餐后血糖的影响小,因此糖尿病患者早餐进食干饭有利于餐后血糖的控制。小米:熬小米粥时不应图快而放碱,否则会破坏小米中的维生素又名...……更多
搜狐名医 | 曹泽毅:做自己的健康第一责任人
原卫生部副部长曹泽毅教授出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月2023年12月27日下午,由搜狐健康主办的2023搜狐健康年会在北京搜狐媒体大厦举行,主题为“做自己健康第一责任人”。原卫生部副部长、现王府医院名誉院长...……更多
搜狐名医 | 王维虎:放疗进入精准时代,副作用不应成为拒绝治疗的理由
出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月手术、化疗和放疗是肿瘤治疗的三大手段。然而,因为放疗的特殊性,大多数人在提到放疗时总是避之不及,担心射线会产生副作用,甚至患者和家属都会因此拒绝做放疗。从医30多年,...……更多
孕期缺钙影响大,妇产科名医告诉你如何科学补钙!
...响?我们又该如何科学补钙呢?今天,我们请到了妇产科名医张医生,为大家详细解答这些问题。孕期缺钙的影响首先,我们要明确孕期缺钙的危害。钙质是构成骨骼和牙齿的主要成分,对于维持人体的正常生理功能具有重要意...……更多
吃对食物,保护胃健康(名医讲堂)
本文转自:人民日报刘玲英《 人民日报 》( 2024年02月09日 第 19 版)现代人工作繁忙,容易导致饮食不规律,不少人患有不同程度的慢性胃炎。慢性胃炎是指胃黏膜上皮反复遭受损害使黏膜发生改变,最终导致不可逆的胃固有...……更多
搜狐名医 | 王凌航教授:如何理性应对今冬传染病
图说 / 北京地坛医院副院长王凌航出品 | 搜狐健康整理 | 周亦川编辑 | 袁月2023年12月27日下午,由搜狐健康主办的2023搜狐健康年会在北京搜狐媒体大厦举行。年会聚焦“做自己健康第一责任人”主题。北京地坛医院副院长王凌...……更多
推动合理膳食行动 提高居民健康素养
...场还安排了多个主题讲座和专家科普咨询,生动展示营养科学的创新成果,普及科学健康的生活方式,给市民带来了一场营养科学盛宴。“此次活动是盐城市‘全国科技活动周’暨第36届科普宣传周的一项重点活动,为科普宣传...……更多
科学开展营养干预,优化营养膳食结构
近日,天柱县组织医务人员开展农村义务教育学生贫血状况监测,并根据监测结果和数据提出措施和建议,科学开展营养干预,优化营养膳食结构,促进学生供餐更加科学、营养、均衡。龚偕延 摄(贵州图片库发) ……更多
泰安市中医医院儿科主任赵凤娟直播:儿科冬季常见呼吸道疾病的诊治
...网12月2日讯12月1日下午,泰安市中医医院互联网医院专家名医直播间,儿科主任赵凤娟受邀参与了《儿科冬季常见呼吸道疾病的诊治》的直播活动,围绕冬季常见呼吸道疾病相关问题与广大网友进行互动交流。直播过程中,赵凤...……更多
努力打造肿瘤诊疗的“三明方案”
...太感谢了!”年近70岁的韩大爷是当天前来复诊的患者,名医专家在家门口坐诊让他倍感安心。时间回溯到去年4月,关念波作为广安门医院第二批专家代表入驻市中西医结合医院,通过设立名医工作室、开展科室座谈、组织学术...……更多
特膳食品,科学配方:美好蕴育润康2段乳母营养包助力母乳喂养
...对哺乳期女性的营养需求进行设计,具有以下几个亮点:科学升级,满足哺乳期女性和婴儿的营养需求:美好蕴育乳母营养包为哺乳期女性提供所需的能量和营养,促进乳汁分泌,提高乳汁质量,让宝宝获得更好的营养。产前食...……更多
...消费标准;合理安排三餐食物量等多个方面为同学们普及科学膳食知识。活动中,同学们全神贯注地聆听科普宣讲,积极参与互动提问,踊跃举手回答问题,乐在其中,获益良多,现场气氛十分活跃。 ……更多
枣庄市立第二医院营养师走进新城院区开展“合理膳食 均衡营养”科普知识讲座活动
...者 杜方奇)为广泛深入宣传合理营养健康知识,引导“科学饮食 健康生活”理念,让大家养成科学合理饮食的习惯,2024年8月10日,枣庄市立第二医院营养科两位营养师走进新城院区康复医学科开展 “合理膳食 均衡营养”科普...……更多
合理膳食 健康成长——济南市历下区育德幼儿园开展膳食营养专题讲座
鲁网11月14日讯为了引导孩子们建立科学的生活方式和良好的饮食行为,改善孩子的营养与健康水平,预防营养不良和营养过剩的发生,增强孩子的身体体质,11月10日上午,历下区育德幼儿园特别邀请省妇幼保健院的医师进行了...……更多
用科学营养为全民健康赋能!这场营养科技论坛今日开讲
...样促进全民身心的健康转型?10月13-14日,2023长三角营养科学大会/第二十届长三角营养科技论坛在江苏盐城召开。本次大会由江苏省营养学会、安徽省营养学会、上海市营养学会、浙江省营养学会共同主办,来自长三角地区的营...……更多
广饶县广饶街道锦湖幼儿园开展“食分有趣”幼儿膳食营养与健康教研
...会对肥胖孩子和营养不良孩子日趋增多的关注,强调孩子科学膳食、均衡营养的重要性。活动中,幼儿园老师秦学燕带领全体教职工一起学习了蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙等人体必需营养素的作用,了解营养素缺乏会引发的...……更多
洽洽小黄袋焕新升级,让坚果营养“看得见”
...成年居民坚果消费与行为调查,为行业和消费者提供坚果科学搭配知识和实践指导,提升居民坚果科学消费习惯和消费信心,进一步助推中国坚果产业升级及高质量发展。《中国居民营养健康与坚果摄入白皮书》发布现场。洽洽...……更多
对话食品安全专家刘少伟:骨泥中的钙、磷含量比肉还高,淀粉肠符合标准可食用
搜狐科技《思想大爆炸——对话科学家》栏目第70期,对话原华东理工大学食品科学与工程系教授,上海市食品安全研究会专家组成员刘少伟。嘉宾简介:刘少伟,原华东理工大学食品科学与工程系教授,博士生导师,华东理工...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
2025-01-01 14:17:00
植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
2025-01-01 14:17:00
从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
2025-01-01 14:18:00
28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00