• 我的订阅
  • 头条热搜
医生警示:枸杞与“它”尽量避免同时食用,谨防犯错,转给家人
...食用时,抗氧化物质会与酪蛋青丝生反响,招致酸奶中的蛋白质凝固,不只使酸奶的营养价值降低,还可能惹起消化不良、腹泻等肠胃不适病症。其次,枸杞的性质温和,过量食用可能招致上火。而酸奶的性质寒凉,过量食用可...……更多
...进补羊肉对身体大有益处。现代科学研究表明,羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、磷等多种营养物质,是肺结核、咳嗽、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、肾亏阳痿患者及体质虚弱者和老年人的滋补佳品。食羊肉的...……更多
...产后妈妈需要合理搭配饮食,增加营养摄入,特别是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。同时,要避免食用辛辣、刺激性食物,尽量减少咖啡因和酒精摄入。②休息恢复:产后妈妈要充分休息,特别是在宝宝睡觉时也要尽量休...……更多
如果癌症不治疗,身体会发生什么呢?
...。4、靶向疗法靶向疗法是一种针对癌细胞的特定基因或蛋白质的治疗方法。结论:癌症是一种严重的疾病,如果发现后不及时治疗,身体会逐渐恶化,可能导致死亡。治疗癌症的方法包括手术、放疗、化疗、免疫疗法和靶向疗...……更多
脾胃失调的人,怎么才能有效补救,这四个方法要知道
...注意饮食的多样性,合理搭配五谷杂粮、蔬菜水果、优质蛋白质等食物,避免偏食。少食生冷食物,多选择温热食物,有助于促进脾胃的消化功能。适度的运动对于调理脾胃也有很大的帮助。适量运动可以促进脾胃的血液循环,...……更多
肚子疼吃什么食物好
...呵护肠胃的佳品。3、玉米粥:这款粥品富含胡萝卜素、蛋白质、维生素E等多种营养成分,能够满足身体在肚子疼期间的营养需求。同时,其易于消化的特性不会给胃肠道带来额外负担,是肚子疼时的理想选择。4、面条:面条作...……更多
从内而外美白淡斑,这些食物你不能错过!
...、调理身体,让皮肤更加健康。4.鸡蛋鸡蛋中含有丰富的蛋白质和多种必需氨基酸,可以帮助促进肌肤的新陈代谢,加速皮肤细胞的更新,从而达到美白淡斑的效果。5.黑木耳黑木耳中含有大量的植物胶质和维生素B群,可以帮助...……更多
科学家揭开阿尔茨海默症之谜!睡眠带来的玄机
...基因的变异与失眠和短睡眠的表现有关。CLU基因变异导致蛋白质表达异常,从而影响睡眠质量,进一步增加了患阿尔茨海默症的风险。睡眠与大脑淋巴系统的清除功能也密切相关。大脑淋巴系统是一种淋巴液动力学系统,它在睡...……更多
腐乳是营养佳品,还是致癌杀手?坦白说:这3类人确实要少吃
...是以豆腐为原料,经过盐渍和发酵而成。其中包含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。中医认为,腐乳具有滋阴补肾、健脾和胃的功效。适量食用腐乳有益于改善食欲不振、脾胃虚弱等症状。然而,腐乳也有其局限性。...……更多
以下介绍六种有益于抑郁症患者康复的食材
...以作为日常零食或早餐水果食用。鸡肉图片5.鸡肉:富含蛋白质和维生素B群,有助于恢复体力,提高情绪。此外,鸡肉还富含色氨酸,这种物质有助于改善情绪,缓解抑郁症状。建议选择瘦嫩的鸡肉,烹饪方式以炖、煮、蒸为主...……更多
备孕不能忽视的四大微量元素,让你轻松迎好孕!
...疗方法,所以必须重视预防。2、锌锌能参与人体核酸和蛋白质的代谢过程。缺锌会导致胚胎发育受到很大影响,形成各种各样的先天畸形。注意:在怀孕前后尤其孕后都不应偏食。瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、...……更多
老胃病患者4类水果能不吃就不吃,以免加重病情
...楂山楂内有丰富的鞣酸、果酸、单宁成分,其中鞣酸会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白,之后会与胃肠道内的食物残渣结合生成结石。另外,摄入大量山楂容易让身体果酸摄入过量,也会给胃部带来不良刺激,引起胃炎、反酸等发生...……更多
哈图浩来嘎查加强生态 治理绘就小村“绿富美”
...高,牛愿意吃,长膘快。”据了解,紫花苜蓿含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养成分,能够满足牛羊生长所需的营养,促进其生长发育。同时,粗纤维含量高,能有效促进牛羊的肠胃蠕动,提高其消化吸收能力。按照今...……更多
“逆转”糖尿病的3种方法
...低的碳水化合物,大量提高脂肪的比例,膳食脂肪与膳食蛋白质和碳水化合物的比例为4:1或3:1。它是通过利用酮体功能这样一种模式来控制血糖,在这种模式下它是不需要胰岛素来参与的。不过生酮饮食存在一定的风险,需...……更多
这一道汤一直都非常受大家的喜爱,做法都很简单
...汤,但是其实它的营养价值也是值得大家信赖的。大虾的蛋白质和纤维都很丰富,这一道汤,也是大家在冬季可以尝试的一个很好的选择。除了这一种汤之外,还有大家经常在韩国料理的店里经常会点的一道汤,泡菜五花肉豆腐...……更多
深冬这样吃 开春身体好
...养生菜。廖绍权推荐的是板栗猪手煲,“软糯的板栗配上蛋白质丰富的猪手,冬天吃温暖又幸福。”具体做法:冷水下猪手,倒入白醋烧开去膻味。捞出火烧去毛。取1000g水,加入备好的调料烧开后,加入去毛猪手,卤制45分钟...……更多
猕猴桃一天最多吃几个
猕猴桃称水果中之王,它果实含有糖类,蛋白质中氨基酸丰富是众人所知,具有多重功效和作用,那么猕猴桃一天最多吃几个呢?一起来看看吧。猕猴桃一天最多吃几个猕猴桃一天吃2~3个为宜,并且需分开食用。吃多了会损伤...……更多
普米族酥油鸡,一口就爱上!
...说说这酥油鸡的食材吧。鸡肉可是这道菜的主角,它富含蛋白质、氨基酸和各种维生素,对身体那是相当好。选购鸡肉的时候,要挑那些新鲜的、没异味的,最好是现杀的那种。这道菜的食材搭配也有讲究哦!酥油的加入让鸡肉...……更多
食用南瓜功效好
...的疗效,是肥胖者的理想减肥食品。锌参与人体内核酸、蛋白质合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。还有,所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化;能消除致癌物质亚硝胺的突变...……更多
红薯具有抗氧化、降低血糖、保护心血管等功效
...处及制作方法蒸山药是一种非常养生的美食,含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及维生素。山药具有健脾胃、益肺肾、养阴润燥等功效。下面是蒸山药的制作方法:1.将山药去皮,切成适当大小的段。2.在高压锅中加入适量清水...……更多
55-65岁是长寿的关键十年!谨记3个坚持,养出好身体
...对于身体健康至关重要 饮食要多样化,保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。多吃蔬菜水果,少吃油腻和辛辣食物。保持适当的饮食习惯有助于控制体重、预防疾病和维护身体的正常功能。3、保持良好...……更多
糖友能吃腌肉吗?患有各种并发症时要怎么吃肉?
...、羊腰、牛腰、猪心、鸡心、猪蹄、猪肠也尽量少吃。从蛋白质结构是否富含不饱和脂肪酸的角度来看,鱼肉好于鸡、鸭、鹅肉,鸡、鸭、鹅肉又比猪、牛、羊肉好。所以多数医生会建议糖尿病患者在选择肉类食品时,“选四条...……更多
冬日养生必备!这5种蔬果让你健康温暖过冬
... 5.核桃核桃是一种营养丰富的坚果类食品,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和矿物质。在冬季食用核桃,不仅可以补充身体所需的营养物质,还有助于提高身体免疫力。核桃可以生食、煮粥、做糕点等多种方式食用,口感香...……更多
州科技局组织开展肉牛养殖技术培训
...讲解了最为关心的饲草料、营养给养,饲料的干湿配比、蛋白质含量以及喂养饲料的种类,如何挑选牛犊、引种等方面的知识。课堂上的讲解“句句是干货,字字是真经”,赢得了农户们掌声阵阵并表示,讲解的知识都十分受用...……更多
频繁放屁,与肝有关吗?医生:经常放屁,大多与这4个原因有关
...的化工专家,默默无闻地在肠道内勤劳工作,将食物中的蛋白质和淀粉合成,产生出各种物质,其中就包括臭屁的主要成分——氨基酸。 氨基酸,这个我们或许生疏却又至关重要的物质,在细菌的巧妙作用下,进一步合成成具...……更多
人生路上,如此“行走”的女人,越活越好
...的多样化和均衡性。多摄入新鲜蔬菜水果,适量摄入优质蛋白质和健康脂肪,限制精制糖和加工食品的摄入。此外,要保持饮食的规律性,避免过度饮食和暴饮暴食,这样才能让身体得到充分的营养,保持健康的体魄。其次,积...……更多
姜克隽:未来零碳发展会促进经济发展
...尽量做到无毒性和低毒性。农业也会出现变革,未来人造蛋白质有可能会出现非常大的突破。姜克隽指出,经济高质量发展非常依赖零碳产业高质量发展,实现碳中和将可以加速未来经济的发展。2023清华大学“碳中和经济”论...……更多
偶尔吃方便面会发胖吗
...面的危害有哪些1、缺乏营养,方便面中虽然含有脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物等,但毕竟很少,长期如此会有损大脑活动哦。2、容易导致上火,因为很多方便面是通过油炸,比较容易上火。3、易得肠癌,因为方便面多用...……更多
魏晋南北朝:酒肆繁荣与饮茶习俗的萌芽
...在南方的产量很高。所以鱼成为南方人日常生活中的重要蛋白质来源。光是东晋名士周处的日常膳食,就有八品,其中就包括三种鱼。鱼类主要有鲤鱼、鲈鱼、比目鱼等。烹调方法也日益丰富,有蒸、煎、炸、红烧等。比如鲤鱼...……更多
山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?高血压用药期间不用戒烟戒酒?11月“科学”流言榜来了
...导致营养不良,本身糖尿病患者的营养就极易流失,长期蛋白质、微量元素等营养物质的缺乏,会导致患者抵抗力下降,这也是糖尿病患者更容易得肿瘤,更易被感染,更容易出现中毒性休克,手术后开刀不易收口的原因。糖尿...……更多
更多关于健康的资讯:
警惕!60%以上胎停、生化与它相关,冬季高发
随着冬日的寒风渐起,我们迎来了一个充满节日氛围的季节。然而,在这个温馨与欢乐交织的时刻,一个不容忽视的健康威胁正悄然逼近——那就是与60%以上的胎停
2024-12-28 08:47:00
如何预防生化妊娠?叶酸是关键!
今天一起来了解一下生化妊娠。什么是生化妊娠生化妊娠,又称亚临床流产、隐匿性流产或亚临床早期胚胎丢失,是指精子和卵子结合后发育成受精卵
2024-12-28 08:50:00
基础卵泡少,怀孕成功率就一定低吗?
基础卵泡的数量是影响试管婴儿成功率的一个重要因素。卵泡的数量和质量直接决定了我们是不是能够成功获取优质的卵子。什么是基础卵泡基础卵泡
2024-12-28 08:54:00
熬夜伤身到底“伤”在哪?快来看看吧!
晚睡、熬夜已成为大家的“新常态”,虽然大家都知道熬夜对身体不好,但感觉影响不大还是继续熬。而对于准备要孩子的小夫妻来说
2024-12-28 09:14:00
近期有致头晕的“新毒株”?多种呼吸道感染高发!专家提醒
中国疾控中心最新监测结果显示,我国急性呼吸道传染病呈上升趋势,支原体病毒、合胞病毒等仍居高位,同时流感也进入季节性流行期
2024-12-28 08:07:00
美味辽西行
本文转自:人民日报海外版阿 成《人民日报海外版》(2024年12月28日第 07 版)东北的辽宁、黑龙江、吉林省,是兄弟省加姊妹亲
2024-12-28 03:58:00
预防流感有妙招(中医养生)
本文转自:人民日报白 桦在中医学中,流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”,因季节不同、气候不同,中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断
2024-12-28 06:21:00
一家三姐妹患同一种癌!医生提醒家族中有乙肝患者,几类检查不能忽视
“果不其然,我们大姐也来您这里报到了!”12月初,浙江衢州64岁的林姐(化名)在两个妹妹的陪同下,来到浙江省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师金望迅处就诊
2024-12-28 07:37:00
让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为
本文转自:人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
2024-12-27 23:12:00
每吃一次,大脑萎缩就快一步?这5种食物是大脑老化的“加速器”
半个月前,77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况,家属和他交流时,也会发现他反应总会慢半拍,有时还会忘了吃早餐
2024-12-27 23:22:00
太和夜话 | “躯体形式障碍”患者张女士在十堰太和医院重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
2024-12-27 20:31:00
任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00