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...,吃动平衡,规范治疗。”饮食与痛风关系密切痛风是高尿酸血症发展到一定程度的疾病症状。今年,国家卫健委编制了《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》,书中写道:2018年—2019年中国慢性病及危险因素监测数据...……更多
痛风的治疗和禁忌
痛风是炎症性关节炎的一种常见疾病,它是因为过量尿酸在关节堆积而引起的。那么痛风的治疗和禁忌是怎样的呢?一起来看看吧。痛风的治疗1.药物治疗选择急性期的抗炎止痛及缓解期的降尿酸治疗,具体应根据患者有无肾结...……更多
它是天然“降酸高手”,每天吃点,平衡尿素,痛风或许“绕道走”
高尿酸是常见的一种慢性疾病,而且高血压、高血糖、高血脂称为四高,而体内的尿酸含量过高的话,对身体的健康非常不利,也有可能会导致出现痛风的危险,影响身体健康,所以对于一些体内尿酸比较高的人群来说,在平...……更多
医生提醒,尿酸偏高的人群在食用小龙虾时不宜配啤酒、白酒
...再配上冰冻的啤酒一起食用,十分惬意。但是医生提醒,尿酸偏高的人群在食用小龙虾时不宜配啤酒、白酒,而且还要尽量少吃。这是为什么呢?夏天一到,不少喜欢吃小龙虾的市民就把小龙虾“安排”上了,点上一份鲜红油亮...……更多
浸泡去除豆类嘌呤的最好方式,痛风患者这样吃大豆,帮助尿酸排泄
...探讨一个关键问题:浸泡大豆是否真的是去除嘌呤、助力尿酸排泄的最佳方式?嘌呤与痛风:了解这一关键联系痛风是一种由尿酸水平异常增高引起的代谢性疾病。在正常情况下,尿酸通过肾脏排出体外,维持着一种平衡状态。...……更多
黑豆嘌呤高,痛风患者是否能吃?可以,但需这样食用!
...对食物中的嘌呤含量极为敏感,因为嘌呤过多可能导致血尿酸水平升高,加剧痛风症状。然而,黑豆作为一种营养价值极高的食材,它到底能不能成为痛风患者的餐桌选择?黑豆,这种深色的小颗粒,历史悠久且富含营养。作为...……更多
泌尿外科疾病专家谈之五:肾结石、输尿管结石的预防策略
...少安介绍,按照结石成分,泌尿系结石可分为含钙结石、尿酸结石、胱氨酸结石、感染石等。含钙结石:草酸钙、磷酸钙等。尿酸结石:尿酸、尿酸铵等。胱氨酸结石:纯/混合胱氨酸结石。感染石:磷酸镁铵和羟磷灰石等。后...……更多
生活中不妨每天用它泡水喝,痛风,或许不会来敲门,早治早好
...的工作和生活。其实引发痛风最主要的原因就是体内中的尿酸含量超标而引起的同时也和体内的嘌呤类物质代谢出现异常,也有一定的关系,如果说想要免受痛风的困扰的话,那么在生活中一定要将尿酸的数值控制好,而且在近...……更多
春季干燥易上火,建议:少吃辛辣油腻,多吃5道降火菜,清热润燥
...小白菜上,继续用大火翻炒,直至小白菜完全熟透。四、苦瓜炒白合1、清洗百合,将苦瓜切成薄片,红椒切片。在锅中加入清水,水烧开后放入苦瓜进行焯水处理,加入食盐。当苦瓜断生后,放入红椒片和百合,继续焯水十秒...……更多
节后尿酸飙升 试试喝茶饮揉穴位
...摄入高嘌呤饮食(如动物内脏、海产品等)过多,导致血尿酸升高,从而诱发痛风急性发作。痛风属于一种代谢紊乱性疾病,因尿酸盐沉积引起剧烈疼痛和炎症反应。中医认为,痛风属痹症范畴,病位在四肢关节,与肝、脾、肾...……更多
儿童痛风不可随意服用药物
...的形成与饮食习惯有着密切的关系。痛风的发作,是因为尿酸在体内增高引起的,而尿酸有一部分就是饮食中的嘌呤摄入后代谢出来的。如果饮食中嘌呤高,就易引起痛风,主要表现为血尿酸升高、反复急性发作的关节痛、痛风...……更多
春季减肥都应该吃什么?吃对草莓、蔬菜和主食,或能帮你成功减脂
...丰富,而且是减肥过程中的得力助手。春季蔬菜如菠菜、苦瓜、莴苣等,含有丰富的膳食纤维和多种维生素,能有效帮助肠道蠕动,促进消化,同时低热量的特性使其成为减肥餐单的理想选择。菠菜:铁质的来源菠菜不仅含有丰...……更多
哭戏狰狞,做表情满脸沟壑,3位“玻尿酸”美人,求你们饶了观众
在热播剧中,那些“玻尿酸”美人如同蝗虫过境,无处不在。观众们不禁要问:中国的女演员们都去哪了?难道我们只能看到这些千篇一律、硅胶感爆棚的“换脸大师”吗?娱乐圈整容早已不是秘密,甚至可以说是家常便饭。...……更多
入夏前多吃祛湿食物,建议多吃5种“祛湿菜”,豆芽竟排最后
...,糖水也稍微浓稠一点,然后把糖汁淋在山药上面;三、苦瓜所需食材:苦瓜,调味料;菜谱做法:1、苦瓜用清水清洗干净,然后对半切开,挖掉中间的苦瓜籽,把苦瓜切成片;2、切好的苦瓜放入烧开水的锅里焯制,焯好水后捞出...……更多
...血压、高血糖、高血脂这“三高”几乎家喻户晓,但是高尿酸这“第四高”,也严重威胁人们健康。本期《慢病大咖谈》邀请南昌大学第一附属医院肾内科主任陈钦开详解高尿酸血症的诊断与注意事项,及肾脏健康。 ……更多
《疯狂的尿酸:不止是痛风》
...10月基于医学领域突破性研究成果,深入基因层面剖析高尿酸的根本原因,被哈佛医学院教授誉为对个人健康至关重要的里程碑之作。作者认为尿酸不是无足轻重的代谢物,而是许多慢性疾病的罪魁祸首。 ……更多
男性常吃4种食品,可能会诱发痛风,应适当克制
...为关节疼痛、肿胀和发热等。痛风的原因主要是由于体内尿酸水平过高,导致尿酸晶体在关节处沉积,引发炎症反应。除了遗传因素和某些药物的影响外,饮食也是导致尿酸水平异常的重要因素之一。由于男性患痛风的风险和女...……更多
海创药业:HP501缓释片治疗痛风相关的高尿酸血症的Ⅱ期临床试验申请获得FDA批准 【海创药业:HP501缓释片治疗痛风相关的高尿酸血症的Ⅱ期临床试验申请获得FDA批准】财联社12月6日电,海创药业公告,HP501缓释片治疗痛风相关...……更多
尿酸高怎么吃?低嘌呤食物这么选
...代生活的饮食丰富多彩,无处不充满着诱惑,也容易让高尿酸与痛风“找上门”。哪些食物的嘌呤含量低?怎么吃才能既保证营养均衡,又有效降低尿酸、预防痛风?记者采访了应急总医院肾内科主任许焱,整理出了日常九大类...……更多
湿气不再是困扰,吃对食材,祛湿通便,小肚子平了,睡眠更好
...维有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题,帮助祛湿通便。苦瓜:苦瓜具有清热解毒、利湿通便的作用。其中的苦瓜苷能够促进肠道蠕动,有助于排除多余湿气,减轻湿气的困扰。红薯:红薯富含膳食纤维和抗氧化物质,有助于促...……更多
手术后喝什么汤好
...合成,增强毛细血管抵抗力,提高细胞的愈合能力。4、苦瓜:苦瓜汁中含有与奎宁类似的蛋白成分,能加强巨噬细胞的吞噬能力,同时苦瓜中的苦瓜式和枯萎素能增进食欲,健脾开胃,对伤口的恢复比较有利。5、海带:海带中含...……更多
有痛风,觉得脚酸胀,能用热水泡脚吗?医生按情况不同给您讲清楚
...真的是一剂良方,还是潜在的加剧因素?痛风基础知识:尿酸的叛变与防御策略痛风,一种古老而常见的疾病,源自于体内尿酸水平的异常升高。尿酸,一种代谢废物,正常情况下通过肾脏排出体外。然而,当其生成过多或排泄...……更多
痛在关节,病在全身!为何痛风总是找上门?日常做好这11个护理!
...从医学角度来说,痛风是一种代谢性疾病,主要特征是血尿酸水平异常升高。尿酸是人体代谢嘌呤产生的废物,通常会通过肾脏排出体外。但是当身体产生过多尿酸或者肾脏排泄能力下降时,尿酸便会在血液中积聚,并可能在关...……更多
建议男人:少吃韭菜和枸杞,多吃4样,伏天不受苦
...前淋入两滴香油,把它拌匀,这样就可以出锅了。4.凉拌苦瓜木耳一小把加清水,把木耳泡开。准备两根洗干净的苦瓜,先把苦瓜的头尾都切掉,把苦瓜里面的瓤都挖掉,然后将苦瓜斜着切成薄片。木耳泡发好了,洗干净后,把...……更多
冬天干燥易上火,常吃5种食物,润肺生津又营养,手脚麻利精神好
...这些美味又健康的食物,为自己带来滋润和快乐的冬日!苦瓜炒牛肉:这道菜品的营养丰富,牛肉富含高质量蛋白质和铁元素,有助于增强体力和促进血液循环;苦瓜含有丰富的维生素C和纤维素,具有降血糖、清热解毒的作用...……更多
除了饮食和运动外,保持良好的水分摄入对痛风患者也至关重要
...初,他以为只是普通的关节炎,直到检查结果显示他的血尿酸水平远高于正常值。痛风,这个听起来有些陌生的疾病,突然成了老李生活的一部分。在开始治疗后,老李逐渐发现,痛风并不是简单的疼痛问题。它需要长期的生活...……更多
能激活人“长寿基因”的六大食物,深层抗老!
...出过一本有关长寿饮食的书,有兴趣的朋友可以看第二:苦瓜尤其是这种短的日本苦瓜,CNN纪录片长寿基因里,医学家专门研究了全球最长寿地区日本冲绳人的饮食,就重点提到了苦瓜能激活长寿基因。之前乔安也分。讲过归功...……更多
张若昀严选:一群苦瓜团建也很动人?
...这种狂打鸡血的氛围。剧,也从此刻上正轨,走向一群小苦瓜如何自救与被救。是的,我们11班几个娃,都顶着一个中式校园恐怖怪谈的背景故事,一个班凑不出一个幸福家庭。擅长贴膜、维修手机的“龙海乔布斯”李燃,是父...……更多
问止中医 | 医案: 痛风和肾功能不全
...的,痛风便是其一。痛风是常见病。病人想的都是怎么降尿酸、什么是低嘌呤食物。想的都是“摄入”,但却忽略了“排出”这个环节。嘌呤排不出去,吃再少身体也会因为嘌呤堆积而致病。痛风又称为代谢性关节炎,是一种周...……更多
多吃这些食物不仅能够增强免疫系统,还能够为身体提供丰富的营养
...能够为我们的身体提供丰富的营养,让我们更加健康。 苦瓜炖排骨 苦瓜是一种常见的秋季蔬菜,具有清热解毒、降血糖的功效。它含有丰富的维生素C和抗氧化物质,可以帮助我们抵抗癌症细胞的侵袭。苦瓜炖排骨是一道家常...……更多
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为充分整合资源,强化部门联动,交流教学经验,近日,贵阳市乌当区老年大学、区文化馆联合开展音乐教学交流活动。区老年大学音乐3班
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二十多年如一日,她用行动诠释着“长嫂如母”的好家风,细心照料瘫痪在床的小叔子,她的善行感动邻里,她就是遵义市赤水市白云乡平滩村村民——廖英儒
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近日,遵义市仁怀市委组织部(老干部局)组织了本单位退休干部前往赤水市,实地参观考察当地的经济社会发展情况。在赤水,退休干部们一行对当地传统手工艺——赤水晒醋的制作工艺进行了实地考察
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为进一步提高学员自我服务管理水平,促进遵义市老年大学规范化管理工作再上新台阶,11月20日,遵义市老年大学2024级学员委员会正式成立
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