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生活中这4件事不能忍,可能会忍出大问题!有些病就是忍出来的!
一个平静的春日早晨,孙阿姨像往常一样忙碌着。她的日常充满了家务和照顾孙子的琐事,从未有时间停下来关注自己。一天,她感到腹部微痛,但以为只是普通的胃不适,所以没有在意。随着时间的推移,这种痛感渐渐加剧...……更多
建议女性朋友尽量少吃或不吃高糖食品,以保持身体健康
...重要指标之一。然而,有些女性可能会遇到经量不稳定的问题,这不仅会影响到女性的身体健康,还会对日常生活造成一定的影响。为了解决这个问题,除了及时就医检查外,日常饮食中也要注意调整。本文将介绍一种饮食调理...……更多
心情不愉快,通过饮食来调整可行吗?
...经递质合成的重要物质,缺乏时会导致情绪低落、焦虑等问题。绿叶蔬菜、全谷类食物、坚果等富含维生素B群,可以适当增加摄入。2、多吃富含Omega-3脂肪酸的食物:Omega-3脂肪酸有助于缓解这个抑郁、焦虑等情绪问题。深海鱼...……更多
让人上瘾的“糖”伤心伤脑危害一个比一个严重正确控糖你该这样做
...过度摄入糖分不仅可能导致体重增加、糖尿病等常见健康问题,更严重的是,它对心脏和大脑的影响,远比我们想象的要深远和严重。那么,我们该如何在享受甜蜜的同时,保护我们的心脏和大脑,做到正确的控糖?糖的吸引力...……更多
孩子腹中隐患:揭秘积食内热的信号
...多。然而,这种看似合理的解释可能掩盖了更深层的健康问题:积食内热。积食内热,一个听起来复杂却关系到每个孩子健康的医学术语,实际上指的是食物在消化过程中未能有效处理,导致肠胃负担过重,引发一系列身体反应...……更多
饮食不仅影响我们的身体,还影响我们的心理和情绪
...。七、避免暴饮暴食暴饮暴食容易导致肠胃不适、肥胖等问题。为了避免暴饮暴食,我们可以提前规划饮食,避免临时冲动。此外,培养自律意识,遵循良好的饮食习惯,也有助于克服暴饮暴食的冲动。总结养成良好的饮食习惯...……更多
高糖有“毒”?!但无糖食物也没有你想的那么简单
...在某些人身上可能引起过敏反应。无糖的误区:不是无害就是更健康许多人转向无糖食品,是出于减肥或控制血糖的目的。然而,无糖并不等同于无害。首先,即使是无糖食品,也可能含有高量的脂肪、钠或其他添加剂,这些成...……更多
肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...旺盛不仅仅是一个短语,它关联着一系列身体和心理上的问题。不仅仅是脾气变坏,它还可能导致睡眠问题、头痛、眼睛干涩等多种症状。这些迹象,可能是身体在试图传达某种信息。肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘...……更多
睡眠不足也会胖?揭秘“失眠”导致的4种身体变化,速看对策!
...以入睡,深夜的钟声似乎成了他最忠实的陪伴。随着睡眠问题的持续,张先生也发现了另一件令人担忧的变化:他的体重在不知不觉中开始上升。原本合身的西装变得紧绷,体重计上的数字也在不断攀升。这些变化让他感到困惑...……更多
女生“例假”期间,哪些水果要注意呢?女生们要记住了!
...关重要。在经期,随着血液的流失,铁质也随之减少。这就是为什么许多女性在经期感到疲劳、无力,甚至是头晕。补充铁质可以帮助恢复能量,减少这些不适症状。血液循环:缓解痛经的关键良好的血液循环不仅有助于铁和其...……更多
血管堵塞的原因是什么呢?有没有什么方法可以预防和治疗呢?
...什么方法可以预防和治疗呢?其实,血管堵塞的罪魁祸首就是我们的饮食习惯。有些食物不仅不能给我们带来健康,反而会加速血管堵塞的进程,让我们的心脏越来越累。故事演绎小刚是一个30岁的白领,平时工作压力很大,经...……更多
女人长相年轻,是因为她们养成了好的生活习惯
...保持年轻的重要因素之一。此外,她们还会积极寻求解决问题的方法,不断完善自己的人格和成长,以更加积极向上的态度面对未来。五、大度善忘,不斤斤计较一个斤斤计较的女性往往会因为一些小事情而烦恼和生气,这样不...……更多
每天晚上不吃饭,大约多久能瘦下来?揭晓答案,早知早好
...例令人震惊。肥胖已经成为我国一个不容忽视的公共卫生问题,很多人为了追求更好的身材和更健康的生活,开始尝试各种减肥方法。其中,不吃晚饭被认为是减肥的一种有效方法,那么如果能够坚持每天晚上不吃饭,大约多久...……更多
...理安排饮食、控制饮酒量。如果糖友春节期间出现血糖的问题,要及时联系医生,避免出现因血糖问题导致急性心脑血管事件。 ……更多
从小“吃零食”和“不吃零食”的孩子,离了父母严管,差距拉大
...工零食,则可能导致营养不均衡,增加肥胖、龋齿等健康问题的风险。 此外,频繁零食摄入还可能影响孩子的饮食规律,减少正餐时的食欲,进而影响营养摄入的均衡。与此相对,不吃零食的儿童可能更容易形成规律的饮食习...……更多
肝病研究泰斗,院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升,慎食为妙
...定期体检:定期进行肝功能检查可以及早发现并处理肝脏问题;对于有肝脏疾病家族史或长期接触肝脏毒物的人群更应加强体检和监测工作以便及时发现问题并采取相应措施进行干预和治疗。三、总结与建议综上所述,院士的告...……更多
女性健康关注点,月经周期护理:避免3种常见错误,月经周期正常
...阿姨,一位活力四射的60岁女士。她突然向我提出了一个问题,让整个聚会的气氛变得严肃起来。她问:“为什么我年轻时从不关注月经周期,而现在我女儿却频繁抱怨周期的不适呢?”这个问题不仅让李阿姨困惑,也是许多女...……更多
盐、糖、脂肪,吃也能上瘾?食物成瘾带来的危害,这类人要注意了
...糖、脂肪的过度摄入已经成为现代社会中不可忽视的健康问题。尤其是我们中老年朋友,面对这种潜在的“美味陷阱”,更需格外警惕。为什么我们会对这些食物上瘾?过多摄入这些物质又会对我们的身体造成哪些影响?更重要...……更多
长期食用这5种“促炎食物”,或容易使男性朋友缺乏睾酮,要注意
...病、改善生活质量具有重要意义。低睾酮水平与多种健康问题相关联,包括肥胖、糖代谢异常、心血管疾病风险增加,甚至情绪波动和认知功能下降。特别需要注意的是,随着年龄的增长,男性的睾酮水平自然下降。但是,不良...……更多
...“喂”出了胃病,甚至引起糖尿病、高血压、肥胖等各种问题。长期摄入高盐高糖高油脂食物不仅增加胃负担,引起消化不良,加重嗳气、腹胀等症状,还可能损伤胃粘膜,发生充血水肿糜烂等病理改变。3、长期抽烟饮酒和使...……更多
焦虑、抑郁、失眠是为什么?可能与肠道菌群有关!建议调节有改善
...供了一个全新的视角来理解和处理焦虑、抑郁以及失眠等问题。通过关注肠道健康,我们可能会发现改善心理状态的新途径,从而提升整体的生活质量。肠道的秘密:它如何影响我们的睡眠? 肠道健康对睡眠质量有着深刻影响...……更多
45岁男子深夜脑梗离世,医生提醒:这几类食物害了太多人
...,对于早期发现和预防心脑血管疾病极为重要。及时发现问题并采取措施,可以有效降低疾病发生的风险。教育和社区支持增强对心脑血管疾病的公共意识和教育,对于提高预防和管理的有效性同样重要。社区支持和健康教育项...……更多
选择适合的治疗方法,有助于改善脾气虚的状况
...系列病理变化。根据中医理论,脾气虚的人还有一种表现就是身体划破了或者长了痈疮后久久不愈合。这是因为脾气虚导致气血不足,使得伤口的愈合过程变得缓慢。而伤口愈合的过程实际上是人体气血充足的表现,气血不足自...……更多
肠胃在“求援”的8个信号,你听到吗?
...解肠胃“求援”的8个信号,能够帮助我们及时发现肠胃问题并采取措施保护健康。1、信号1:腹部不适疼痛、胀气腹部不适疼痛和胀气是最常见的肠胃问题信号之一,可能由于炎症、食物过敏、感染等原因引起。不仅会给我们带...……更多
医生坦白:若是这3种情况,或许不用担心
...严重的结论,需要进一步进行综合评估,例如饮食习惯、生活方式等因素。最后,我们来看看解决之道,对于一次性的高血糖结果,可以通过调整饮食、增加运动等方式进行自我管理,但在衡量情况严重与否时,最好咨询医生的...……更多
心悸胸闷,是身体在呼救吗?解毒胸闷心悸的真相!
...日常生活。然而,并非所有的胸闷心悸都是由严重的健康问题引起的,很多时候,我们的生活习惯和心理状态才是这些不适背后的幕后黑手。01生活习惯的重要性现代生活中,不规律的作息时间、过度摄入咖啡因和酒精、以及缺...……更多
了解冠心病的饮食注意事项和禁忌,生活质量上台阶
...确的饮食可以帮助患者控制血脂和血压,减轻症状,提高生活质量。本文将从中医角度介绍冠心病的饮食注意事项和禁忌,并结合古今名方为读者带来科学而有效的建议。一、饮食注意事项1.粗细搭配:饮食应以粗细搭配为原则...……更多
暴躁易怒!你是否病而不自知?隐于“茶米油盐”后的疾病
...情绪波动是否只是老年的脾气,还是隐藏着更深层的健康问题?这个故事可能听起来很熟悉。我们生活中的“茶米油盐”,看似平常的日常琐事,实则可能是更严重健康问题的预警信号。暴躁和易怒并非简单的性格特点,它们可...……更多
总在入睡前感到饥饿,这可能是夜食综合征
...是食欲的高峰。食欲的高峰出现在这两段时间的中间,也就是夜晚睡前时间段。4.不良情绪的影响胃肠道是人类最大的情绪器官,人的消化功能会随着情绪波动而出现“情绪化”的反应。有已经有多项研究证明,人会在感受到不...……更多
一吃主食就胀气,没吃几口就打嗝,或是胃在向你抗议!
...原因导致了这种情况的发生?难道是我们的饮食习惯出了问题,还是胃部本身就存在某种隐患?这不仅仅是一个生活小插曲,而是我们的身体在向我们发出的一个警告信号。许多中老年人常常忽视这一信号,将其归咎于\"吃得太...……更多
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汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
为进一步推动优质医疗资源下沉,切实满足群众便捷就医的需求,7月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动
2024-07-20 17:05:00
潍坊高密:从美食开始爱上一座城
从美食开始爱上潍坊高密,这座历史悠久,有“味道”的城市。高密炉包、脆皮烤鸡、炒面蒸肉、四喜丸子……众多当地特色美食等你来探索。
2024-07-20 17:58:00
岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)成效显现
日前,由泰安市第一人民医院联合房村镇开展的岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)持续进行中。截至目前
2024-07-20 19:35:00
让不老实的“石头”归位——泰安市第一人民医院手法复位巧治耳石症
近日,50多岁的王女士在女儿的陪同下来到泰安市第一人民医院神经内一科就诊,神经内一科副主任胡相华接诊了王女士。一进门,王女士就一脸痛苦地介绍自己的症状
2024-07-20 19:37:00
泰安市第一人民医院“健康夜市”义诊活动,为群众“摆摊”送健康
为创新医疗服务形式,丰富健康服务内容,为老百姓提供“零距离”的医疗服务,7月10日,泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
2024-07-20 19:37:00
身心并护,温暖同行——泰安市第一人民医院心理护理小组用“心”护“心”、解“心”之惑
患者王先生是一位年近五旬的中年男性,近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
泰安市肿瘤防治院放疗四科主任黄德波:仁心筑梦 医魂领航,二十年如一日奋战在肿瘤防治一线
癌症,对于大多数人来说,是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊,生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生,他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
2024-07-20 19:42:00
泰安市第一人民医院召开2024年上半年质量运行分析会
7月15日下午,泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院:多学科“无缝隙”通力合作,成功救治高危肺栓塞患者
急性肺栓塞是临床常见危重症之一,可能发生休克或心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院在山东省耳鼻喉护理学术会议上做优秀个案展示
为加强耳鼻喉护理队伍建设,凝聚护理同仁力量,推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验,6月27日-29日,山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
2024-07-20 19:50:00
泰安市第一人民医院:房村院区开展庆“七一”主题活动
7月1日下午,泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动,房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
2024-07-20 19:53:00
泰安市第一人民医院:经阴道手术——妇科传统微创手术,给女性最温柔的呵护
微创治疗作为近年来医学领域新兴的治疗方式,在临床应用上展现出了显著优势。其中,经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果
2024-07-20 19:54:00
微创韧带重建 重塑新“膝”望——泰安市第一人民医院成熟开展膝关节镜下前交叉韧带断裂重建术
近日,35岁的刘先生因右膝关节外伤来到泰安市第一人民医院骨关节、创伤外科(骨一科)就诊。经骨一科陈义强主任的详细查体,初步诊断其为右膝前交叉韧带断裂
2024-07-20 19:56:00
泰安市第一人民医院:九十岁高龄老人肠扭转,普外一科团队“扭转”乾坤、妙手复原
近日,90岁的朱奶奶因肠扭转入院,泰安市第一人民医院普外一科医护人员连闯“高龄”、“复杂病史”等多重难关,成功为患者实施手术
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泰安市第一人民医院急诊重症医学部升级改造换新颜,为民服务更高效
从里到外的全新升级,致力为患者提供更加舒适化的就医环境,更加专业完善的设施,更加温暖贴心的就医体验,升级后的急诊重症医学部颜值实力双双提升
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