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准备就绪,欢迎娃娃返校
...校揭开。青岛超银小学老师深入教室、功能室、办公室、食堂等地开展校园安全、卫生大排查,精心策划并实施了一系列充满仪式感的活动。张村河小学在校园内设置开学主题的背景墙以及手持标语牌,还为每一个学生准备了一份...……更多
潍坊诸城市开展2023年常态化国民体质检测活动
...。体质检测还可以发现人体某些潜在的亚健康状态(如:肥胖、缺乏体力活动等),提醒人们及时消除各种危害健康的因素,提高人们对体育锻炼的重视程度,让人们接受积极、活跃的健康生活方式,提高参与运动的意识。下一...……更多
有哪些食物化痰
...的效果更佳;另外也可以用罗汉果来改善上火引起的口臭问题,对于一些经常吸烟喝酒的人来说,常饮用罗汉果茶可以缓解咽干口渴的症状。5、银耳银耳本身可以清肺润肠,清热解毒,还具有化痰的功效,将银耳熬制成银耳羹,...……更多
联合国官员呼吁重视也门安全局势
新华社联合国4月15日电(记者王建刚)联合国也门问题特使格伦德贝里15日表示,因地区局势紧张加剧而忽视也门的稳定将带来危险后果。格伦德贝里当天在向安理会通报情况时说,随着中东地区紧张局势加剧,也门所处的困境...……更多
这水果大量上市!吃着甜,但升糖指数却低
...真的是北方冬季吃货的一大福利。雪桃的皮薄、果肉甜,营养极其丰富,它富含蛋白质、果糖、果酸和多种维生素,有助于促进胃肠蠕动,清理肠道废物,并帮助胆汁分泌,有消积润肠、增进食欲的作用,真的是润肺、止咳、通...……更多
“乳腺结节”的女人别担心,常吃这4样食物,通乳散结,保护乳房
...全。生活中我们经常发现很多女人存在着增生或者结节的问题,尤其是在已婚的女人身上特别的常见。现在大部分的女人工作和生活压力特别的大,再加上不良的生活习惯,就可能会使得女人的乳腺出现问题。所以在平时一定要...……更多
宫颈病变前,或许上厕所时有这3个表现,若都不占,子宫还不错
...变之后会使尿路出现炎症,很多人会错认为是尿路感染的问题,其实和宫颈病变也有很大的关系。如果是出现便秘,并且肛门周围还出现肿胀的感觉,或许是宫颈癌导致的,这时候及时的去医院进行检查。女性在日常生活中,如...……更多
雪夜27人被困高速公路,一场爱心接力上演
...一线。收费站值班站长刘哲威、张雪先是把乘客安排到了食堂,给他们打好了热水,就赶快带着站内的收费员在厨房忙开了,不一会热乎的面条和香喷喷的炒饭、暖胃的小米粥、疙瘩汤就都端上了餐桌。“今晚真是多亏你们分公...……更多
...立膳食委员会,建立班主任和带班领导陪餐制度,学校与食堂双向参与、相互监管、责任共担,确保安全。实行闭环监管制,确保时间、空间无缝对接,学生、学校、安保公司三方参与,确保安全有效应对突发事件。潜心办学,...……更多
洪金宝73岁生日,坐轮椅上行动不便,身体状况不好引热议
...出了幸福的微笑。不过有个画面记录下了洪金宝身体过于肥胖臃肿,只见他当时坐在椅子上,肚子像个大鼓似的,都快要把衣服给撑破了。其中最明显的就是他衬衫底下的扣子都已经被撑开,足以可见他的肚子不是一般的大。众...……更多
长期游泳的人身体会有这4大变化,你又知道几种呢?
...知道几种呢?游泳后身体的4大变化:1.减肥很多身体比较肥胖的人都在寻求最佳的减肥方法,其实游泳就是减肥的最佳途径之一。有调查表明游泳四分钟消耗的热量等于跑步一个小时,这是因为水的密度是比较的大的,传热性也...……更多
亚洲首富之子婚前派对引关注:18个月减肥108公斤后又胖回去了
...的哮喘,所以我们不得不给他注射大量的类固醇。他患有肥胖症。因此,哮喘的治疗导致了体重的大量增加。”根据专家的说法,哮喘症状令人更难以锻炼或保持活跃。长期服用类固醇则会让人饥饿感猛增,从而导致体重增加。...……更多
...远。”针对南京中科药业有限公司企业负责人郭源提出的问题,市场监管总局特食司保健食品注册处负责同志耐心地给予解答。2023年8月31日,市场监管总局会同国家卫生健康委、国家中医药局制定《允许保健食品声称的保健功...……更多
草莓色泽鲜艳,酸甜可口,含有大量的维生素C和纤维素
...一份葡萄柚,既能满足味蕾,又能清凉解暑。柿子 柿子营养丰富,含有大量的维生素A、维生素C和纤维素。它具有润肺生津、清热解渴的功效,非常适合夏季食用。在高温天气下,吃一个柿子,能够缓解口渴咽干的症状。草莓...……更多
为了保持腿脚的健康,中老年人应该注意补充钙质
...的好选择。 黑木耳——清血管,补钙补血黑木耳是一种营养价值很高的食材,富含纤维素、维生素、矿物质,尤其是钙、铁、磷的含量最高。每100克黑木耳含有375毫克的钙,是牛奶的3倍多。食用黑木耳有助于清洁肠道、血管,...……更多
部分零食可适量食用
...的同时没有太多“腹”担。吊干鱿鱼丝 鱿鱼味道鲜美、营养丰富,被称为营养保健型风味海产食品。同样是鱿鱼丝,你最常买到的零食品类往往都添加了大量的油、糖、盐等,而吊干鱿鱼丝没有额外添加糖和油,虽然也添加了...……更多
荆芥拌黄瓜,这是一道在河南地区极为流行的家常菜
...带来的快乐。黄瓜,作为夏季的代表性蔬菜,清脆爽口,营养丰富。在河南,黄瓜的种植历史悠久,品种繁多,为荆芥拌黄瓜提供了优质的食材。黄瓜的清香与荆芥的香气相互融合,形成了一道独具特色的菜肴。 荆芥拌黄瓜的...……更多
百合则能润肺止咳、清心安神,有助于改善睡眠质量
...承担着工作、家庭等多重角色的同时,也面临着许多健康问题。尤其在我国,女性普遍存在气血不足的现象,这不仅容易导致肤色暗沉、发黄,还可能影响身体健康。那么,如何通过日常饮食来改善这一问题呢?这里向大家推荐...……更多
玉米蒸多久才能蒸熟?掌握蒸熟的黄金时间,让你的玉米又香又糯!
玉米蒸多久才能蒸熟,这一问题的答案并非一成不变,而是受到玉米品种和蒸锅火力等多重因素的影响。在一般情况下,新鲜的玉米放入蒸锅中,从水开始沸腾算起,大约需要15到25分钟的时间才能蒸熟。然而,如果玉米的质地...……更多
我当全国人大代表这一年 | 林其鑫:端稳“肉盘子” 让村民鼓起钱袋子
...其鑫表示,与去年相比,今年的调研数据会更加详实,对问题的分析会更加精准,针对问题的解决方式也是根据多年的行业经验和今年的学习探索提出来,更具针对性,对我国地方猪的发展有一些建设性作用。华龙网记者 梁浩...……更多
微短剧“野蛮生长”爆火之下隐忧多
...野蛮生长,内容浮夸俗套缺乏营养、付费后“陷阱”多等问题也随之浮出水面,让人“又爱又恨”。如何让这一新“菜式”守住本味,同时向高质量、精品化方向发展?记者进行了一番调查。微短剧吹起流行风青砖、古厝,古街...……更多
30+女性冬季卫衣搭配万能公式
...小仙女们又开始纠结如何打扮了,既要考虑到如何保暖的问题,又要让自己的穿搭充满时尚感,每次打开衣柜就要纠结半个小时以上,是否觉得冬季的搭配非常的苦恼呢?那么不妨尝试一下卫衣和外套的组合吧,因为今年冬天卫...……更多
想要健康长寿,除了远离烟酒,这3件事同样重要
...强肌肉活性,促进血液循环,缓解腰酸腿痛、关节退化等问题,同时还有助于提高睡眠质量和维护肠道健康。3.合理膳食确保三餐定时定量,注意蔬菜、水果、主食和肉类之间的比例。每天摄入足够的蔬菜和水果,适量的蛋白质...……更多
...闷、体重减轻等征象,所以中医养生强调补充体力,均衡营养,解热防暑。中医师介绍说,民间有小暑吃藕的习惯,藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,...……更多
《繁花》刷屏 “宝总泡饭”让人垂涎欲滴?专家提醒:这三类人群不宜多吃
...步消化分解就进入胃里,这样不仅会增加胃肠负担,而且营养也不易被彻底吸收。”杨善峰表示,若长期吃细软、半流质、流质的食物,反而会削弱胃消化和处理食物的能力,胃的肌肉和消化功能就可能会逐渐退化。久而久之胃...……更多
总是胃酸、烧心、口苦如何是好?做好这5点,缓解胃酸、养胃护胃
...要剧烈运动,剧烈运动可能适得其反。4、控制体重 身体肥胖的人,往往是很难控制美食抵挡的人,这类人往往更容易出现胃病,所以及时的控制体重,也可以很好的预防胃食管反流。5、睡觉的时候把枕头抬高有一部分胃酸比...……更多
运动可以让人们远离电子产品,减轻眼睛的负担
...睛承受着巨大的负担。保护视力已经成为大家共同关注的问题。那么,如何保护视力呢?本文将从生活习惯、用眼习惯、饮食和运动等方面为您一一解答。养成良好的生活习惯1.保证充足的睡眠充足的睡眠对眼睛的休息和恢复有...……更多
红薯——滋养身体的“黄金食物”
...是一种常见的食物,除了味道香甜之外,还有许多健康的营养价值。其中,红薯富含的硒代蛋白是其独特之处。硒代蛋白是一种含硒的蛋白质,具有抗氧化、免疫调节、抗炎、抗癌等多种功能。红薯富含的硒代蛋白可以保护细胞...……更多
此果比“海参”滋补,比“燕窝”养人,价格虽然贵,但还是要吃!
...身都是宝,食用几率很高的! 虽然此果很贵,但是它的营养价值很高。是它的维生素和膳食纤维含量很丰富的。比平常的那些水果营养要高得很多,而且花青素很丰富。这样的水果可以滋补养颜,预防衰老。比我们生活中见到...……更多
它是养颜“第一物”,女人早晚喝,排毒淡斑,比“玻尿酸”有效
...常的运行!同时我们还可以多吃一些黑芝麻来缓解衰老的问题,常吃一些黑芝麻对肾好,这就有很好的排毒利尿的作用,而黑芝麻中还含有大量的蛋白质以及维生素的物质,是能促进我们细胞活力,分解黑色素的,同时黑芝麻中...……更多
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四川师范大学举办“艺术乡建·联合毕设”活动
本文转自:人民网-四川频道授牌仪式。四川师范大学供图11月16日,一场由四川师范大学举办、以“行艺术乡建·共筑毕设之乡”为主题的高校艺术乡建与联合毕业设计研讨会在遂宁举行
2024-11-18 17:17:00
第八届湖南省高校研究生电子设计竞赛举行 110余支队伍同场竞技
本文转自:人民网-湖南频道作品展示现场。陈江楠摄人民网长沙11月18日电 11月17日,第八届湖南省高校研究生电子设计竞赛在长沙理工大学云塘校区举行
2024-11-18 17:27:00
近600名“功夫小子”聚临清,2024中国中学生武术联赛开赛
11月17日,2024年中国中学生武术联赛在山东省临清市开赛,在接下来几天时间里,来自全国各地的580名“功夫小子”将在这里一展拳脚
2024-11-18 17:52:00
建校40年,这所沪上高校“以需育特、以特促强”做贡献
本文转自:人民网-上海频道人民网上海11月18日电 四秩弦歌不辍,奋斗再谱新篇。11月16日上午,上海政法学院建校40周年高质量发展大会在学校搏越馆举行
2024-11-18 18:11:00
七秩风华正青春,浓墨重彩向未来 重庆市工艺美术学校70年教育成果展即将开启
七秩春秋,风雨兼程;砥砺奋进,再谱新章。今年是重庆市工艺美术学校建校(以下简称“重庆工美”)七十周年,为庆祝这一特殊时刻
2024-11-18 13:37:00
一跳一跃展风采 济南高新一实验“一分钟跳绳”欢乐开跳
高新区第一实验学校近日开展了以“一分钟跳绳”为主题的阳光大课间活动,旨在通过简单有效的体育锻炼方式,全面提升学生的身体素质
2024-11-18 15:25:00
预计2026年投入使用 天津将再添一所九年一贯制学校 扫码阅读手机版
图片由河北区委宣传部提供天津北方网讯:11月16日,河北区觉悟学校开工,本市将再添一所九年一贯制学校。觉悟学校位于河北区中车地块内志康路与南口东路交口处北侧
2024-11-18 15:26:00
安徽颍上:劳动教育助力“立德树人”
本文转自:人民网-安徽频道“爷爷奶奶,这是我们自己种的红薯和青菜,给你们尝尝……”近日,安徽省颍上县第十一初级中学小学部的孩子们在老师的带领下
2024-11-18 15:39:00
《小巷人家》:这3个教育真相,90%的父母都不知道
作者 | 帆书 · 诺丁涵来源 | 帆书 · 樊登讲书谈到最近的热播好剧,《小巷人家》一定榜上有名。故事背景设定在20世纪70年代末
2024-11-18 15:53:00
本文转自:人民网-安徽频道11月12日,安徽省发展和改革委员会发布了《安徽大学未来学院(新校区)项目建议书审批前公示》
2024-11-18 15:55:00
大河网讯(记者 刘高雅)日前,由全国博士后管委会办公室、人力资源和社会保障部留学人员和专家服务中心指导,河南省人力资源和社会保障厅主办
2024-11-18 16:21:00
农发行宣城市分行开展宣传队伍素质提升专项培训
本文转自:人民网-安徽频道为进一步提高宣传队伍能力水平,更加及时、全面、准确反映全行履职发展、经营管理、改革创新等方面的突出成效
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快乐午休 济南高新一实验学校开展丰富午后在校活动
为丰富学生午后在校的休闲娱乐生活,济南高新区一实验教育集团开拓路校区一年级开展了“快乐午休”活动,力求让每位学生愉快的度过午餐后的欢乐时光
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优秀 济南工程职院教师获评“2024山东省十佳服装设计师”
11月10日,由山东省轻工纺织烟草工会指导、山东省服装设计协会主办的“2024山东省十佳服装设计师评选”活动在山东服装职业学院圆满落幕
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