• 我的订阅
  • 头条热搜
睡满几小时才是优质睡眠?
...多人认为,必须要睡满一定的时长才行,有的说法认为8小时睡眠是最理想的。按照睡眠障碍国际分类的诊断标准,在失眠的诊断中,没有“少于多少小时”这样一条来作为诊断的标准。那么,为什么还会有很多专家提出睡眠时...……更多
火车票改签范围有望扩大:开车前48小时内或可付费改签至乘车日期后的列车
火车票改签时限有望扩大,在开车不足48小时内,乘客有望付费改签至乘车日期之后的班次。1月9日,澎湃新闻记者从一位铁路系统内部人士处独家获悉,《铁路旅客购票须知》对部分条款进行修改,允许旅客即便在开车时间不...……更多
密云生态马拉松鸣枪开跑 全、半马分别打破赛事纪录
...手分别获得冠亚季军,阿古那法尔·贝克勒·施法尔劳以2小时15分54秒夺冠,提拉恩·阿贝拉·科特玛以2小时15分57秒获得亚军,比尔哈努·西塞·菲卡杜以2小时16分11秒获得季军。男子马拉松中国籍特别奖分别由包毕力格以2小时19分...……更多
创造与魔法龙树岛精英怪位置
...怪具体分布如图。创造与魔法龙树岛精英怪刷新时间为2小时,刷新时间会有一点波动。这就意味着下一次刷新或许会在1小时50分钟后,也可能在2小时5分后,并不固定2小时即刷新,波动的时间范围不会太大,通常是5到10分钟。...……更多
民生调查|公园24小时开放方便了谁?新民晚报记者实地观察运营情况
...最大城市公园——闵行文化公园进一步延长开放时段为24小时开放。目前,上海市中心最大的免费公园——世纪公园目前也正在加速破墙中,超过130万平方米的游园区域将与街区无界融合,并有望在五一前试行24小时免费开放。...……更多
小心“刺客”!充电能否限时免费停车?商场说了算……
“我充了不到1个小时电,充电费7元左右,充电桩运营方说只要充电满20分钟就可以免费停车2小时,但商场却不认,坚持收了8元停车费。”近日,上海一些新能源车车主在宝山经纬汇商场充电时遇到了这样的“矛盾”,最终不...……更多
当缅甸各大城市严重缺电时,有民武宣布其控区24小时供电
...停电情况时,TNLA控制的7个城镇中,有5个城镇已经实现24小时供电。1027军事行动后,TNLA攻克占领的7个城镇中南坎、南散、曼东、南渡和MongNgawt等,已经实现24小时供电,只有贵慨和孟隆还未能供电。贵慨镇1027军事行动中受损的...……更多
本文转自:北京青年报非常视点保证小学生每天睡10小时难在哪里?蒋理日前,广州市教育局印发《广州市提升学生体质健康水平行动实施方案(2021—2023年)》(以下简称“方案”),规定保障学生身心健康成长,严格按照规...……更多
渝厦高铁开始铺轨:重庆主城区至黔江区从4小时缩短至1小时内
...主城区至黔江区的列车旅行时间将大大缩短,从目前的4小时减少至1小时内,为两地之间的交通往来提供更加便捷、高效的服务。【本文结束】如需转载请务必注明出处:快科技责任编辑:随心文章内容举报 ……更多
再扩大!中国144小时过境免签政策适用口岸增至37个
...理局今天发布公告,即日起,在河南郑州航空口岸实施144小时过境免签政策,停留范围为河南省行政区域;将云南省144小时过境免签政策停留范围由昆明市扩大至昆明、丽江、玉溪、普洱、楚雄、大理、西双版纳、红河、文山等...……更多
湖北暴雪很多车困在路上 有人27个小时只开了300多公里 后面几天雨雪车流叠加,返乡不易务必小心前天开始,全国多地进入2009年以来冬季最强的大范围雨雪冰冻天气。未来几天浙江全省将持续降雨,甚至会有暴雨。春节临近,...……更多
梦幻西游:张嘴闭嘴打图一小时80次,是实力担当,还是吹牛?
...能提高打图效率来增加收益。对于职业打图玩家来说,4小时可以完成350次宝图任务,即每小时打图80多次。对于这个打图速度,就有玩家产生质疑了。张嘴闭嘴打图1小时80次,到底是实力担当还是吹牛呢?下面来了解一下。一玩...……更多
为何四十亿年前地球上一天只有六小时,科学家是根据什么这么说?
当我们讨论地球的自转速度时,一般会用小时这个单位,目前来说,地球的自转周期已经是非常稳定的24小时,但其实,还不到4000年前,人类还把它当成23小时来看待,再往前推数百万年,一天的时间内,地球上竟能完成22次自...……更多
84岁老人走失近十七小时民警六个小时帮助家属搜寻
...龄,并伴有阿尔茨海默病等老年常见疾病,已走失近十七小时,情况危急,罗泾派出所根据辖区特点安排社区民警和志愿者分片包干,开展地毯式搜寻。经过六个多小时的努力,民警终于发现一名体型、衣着与王老伯相似的老人...……更多
...率精简精办扎实推进2023年全国广播节目制作时间759.24万小时,同比下降3.61%;播出时间1615.98万小时,同比增长0.86%。电视节目制作时间260.01万小时,同比下降3.97%;播出时间2001.63万小时,同比下降0.10%。新闻资讯类广播节目制作...……更多
“睡得越早,死得越早”?睡多久才能长寿?提醒:不是睡8个小时
...好,还是不好呢?睡多久才能长寿呢?提醒:不是睡8个小时。真的是“睡得越早,死得越早”?有关“睡得越早,死得越早”的说法,源于某些研究的误读。实际上,并非所有类型的“早睡”都会增加死亡风险。一些研究发现...……更多
这次没有董宇辉,东方甄选放大招
4月,东方甄选“小时达”业务正式上线。有媒体记者在尝试下单后发现,目前该业务仅可在抖音端使用,尚未上线东方甄选App。据东方甄选介绍,“小时达”首先针对北京市场推出,已与17个前置仓建立合作,配送范围覆盖北...……更多
西安一商场停车1小时收费200元?当地市场监管:已介入调查
...近日,有网友发视频称,在陕西西安一商场停车,司机一小时被收200元停车费,质疑这是“全国最贵的停车费”。涉事商场工作人员表示,需要在一楼送货的车是按半小时100元收费,小轿车是停在楼上停车场。视频中,司机驶离...……更多
近百名勇士挑战2023斯巴达勇士飓风赛跨年专场
...光。飓风赛是斯巴达勇士赛赛事体系中的耐力赛,分为4小时、12小时和24小时三种比赛类型。本站作为中国首次跨年24小时飓风,采用“4小时—12小时—24小时”升级机制,飓风勇士们在24小时内接受身心的极致考验,完成 “火人...……更多
非洲足球再现“奇招”,客队被反锁废弃机场13小时
...是例行寻常的客场之旅,尼日利亚队没想到会变成接近13小时的噩梦之旅。10月13日尼日利亚队飞往利比亚的班加西,参加非洲杯预选赛D组第4轮比赛。但飞机抵达班加西机场前1小时突然改变航线,降落在距离班加西4小时车程的...……更多
今天起铁路调图!广西客货列车开行品质大幅提升
...期增加40列,从7时30分至22时动车有效开行时段,平均每小时开行动车4.6列,双向约13分钟1列、单向不到半小时1列,基本实现动车“公交化”开行。贵南高铁累计安排跨省间动车48列,其中,南宁东至成都东间开行4列大站快车,...……更多
...者 何倩 乔心怡)10月11日,北京商报记者了解到,抖音“小时达”业务已经在近期上线了独立入口。用户可以在抖音搜索栏内搜索“小时达”直接触达,也可以通过抖音首页的“商城”界面进入“小时达”业务。而在此之前,“...……更多
普京:我每天锻练至少两个小时
...1月10日报道,俄罗斯总统普京表示,每天会抽出至少两个小时进行体育锻炼。报道称,普京在远东地区会见阿纳德尔当地居民时表示:“我每天至少抽出两个小时左右进行体育锻炼。有时候时间还会更长,因为那里健身房、游泳...……更多
本文转自:今晚报清明假期火车票开售两小时高铁圈 圈起出游热门本报讯(记者刘宇)随着清明假期首日(4月4日)火车票陆续开售,文旅市场也进入下单高峰。数据显示,两小时高铁圈成为今年清明假期人们出游的热门范围...……更多
整整9小时了!李铁一审开庭已过去9小时+暂无新进展!涉五宗罪
...道李铁案一审开庭时间大约在今早8点30分,目前已过去9小时,仍没有新进展。此前,湖北检察机关依法对李铁涉嫌受贿、行贿、单位行贿、非国家工作人员受贿、对非国家工作人员行贿案提起公诉。相关-李铁今日一审开庭时间...……更多
京港澳高速磁悬浮长沙至北京仅3小时!
...新规划!京港澳高速磁悬浮要来了,长沙⇋广州仅需约1.1小时!规划京港澳磁悬浮途经长沙近日,广州市政府办公厅印发《广州市综合立体交通网规划(2023—2035年)》,《规划》中透露,广州正超前谋划与其他超大城市间高速...……更多
久坐导致的身体变化
...卡。30分钟:代谢变慢静坐30分钟后,新陈代谢可减慢90%。1小时:肌肉僵硬伏案1小时,肌肉出现结节和筋膜触发点(激痛点),肌肉疲劳或酸痛。2小时:血栓风险增加静坐2小时,下肢血液循环不畅,部分人会出现小腿胀痛,日后血栓风险增加...……更多
...三届岳麓书会系列活动之一,湖南新华书店集团“阅读一小时”系列活动近日在长沙拉开序幕。“阅读一小时”系列活动以“阅读,盛开心灵之花”为主题,开展艺术装置快闪、阅读打卡等活动,旨在助力“书香湖南”文化品牌...……更多
...,湖南省水文水资源勘测中心发布洪水橙色预警:未来24小时至40小时,湘江干流衡阳市衡山县河段、株洲市城区河段、湘潭市城区河段、长沙市城区河段可能出现超保证水位的洪水,沿岸相关单位及社会公众需要加强防范。据...……更多
...来驾享服务,车辆自备收费标准:按照驾享正常计算,首小时 100 元,此后 50 元 / 小时超时费用:50 元 / 小时套餐二(提供车辆 + 蔚来驾享服务)具体可选车型:2020 款 ES6、ES8、EC6收费标准:4 小时(不限公里):666 元 / 车8 小...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:人民网在医疗卫生体制改革不断深化的背景下,公立医院高质量发展成为行业关注的焦点。近日,山东第一医科大学第一附属医院副院长许翠萍做客人民好医生客户端《对话院长》栏目时说
2025-03-21 15:10:00
本周日,方兴渡·2025临平半程马拉松将鸣枪开赛,不少跑友已跃跃欲试,准备在赛道上一展身手。然而,马拉松作为一项极限运动
2025-03-21 15:17:00
江西丰城:油茶产业助增收
本文转自:人民网2025年3月20日,江西省丰城市梅林镇白雁村的油茶种植基地,蜿蜒的油茶种植条带犹如大地的指纹,蔚为壮观
2025-03-21 15:39:00
推出“春花食宜”春季限定菜单 香格里拉与宾客共享云南时令新味
春意渐暖时,“吃春”是人们迎接生机与希望的独特仪式。香格里拉与云南知名餐饮品牌“泓0871臻选云南菜”合作,将云南应季花草食材及特色烹饪技艺引入多地酒店中餐厅
2025-03-21 15:46:00
云太医中医妇科杨传英:中医中药助力5年不孕患者顺利生女
“如果没有杨主任,我可能这辈子都不会有一个小孩”。才刚刚33岁李女士的这样说。作为曾经的卵巢早衰患者,李女士的治疗经历十分曲折
2025-03-21 15:56:00
世界睡眠日 | 你的睡眠健康指南来了→
本文转自:人民网-湖北频道3月21日是“世界睡眠日”,今年的主题是“睡眠健康,优先之选”。近日,全国爱卫办发布《睡眠健康核心信息及释义》。什么样的睡眠是高质量睡眠?如何拥有健康的
2025-03-21 15:57:00
“夜经济”繁荣背后的健康隐忧:三诺尿酸测试仪夜生活爱好者的健康管家
近年来,随着“夜经济”的蓬勃发展,夜晚生活变得愈发丰富多彩。然而,在享受夜晚带来的愉悦与放松时,熬夜、夜宵等不良生活习惯也在悄然侵蚀着人们的健康
2025-03-21 15:57:00
从火鸡面巨头到综合食品企业: 三养食品将携新品矩阵登陆春糖展
即将于近期召开的成都春季糖酒会,预备迎来一场辣味狂欢。三养食品以“焕新辣”为主题,将携年度战略新品重磅登场。作为全球火辣TOP品牌的三养火鸡系列
2025-03-21 16:08:00
2025年度NMN排名哪个好?W+端粒塔助您挑选好安全的NMN品牌
美国W+端粒塔(W+duanlta)助您挑选优质的NMN品牌。NMN到底是什么?NMN牌子哪个好?NMN,全称“β-烟酰胺单核苷酸”
2025-03-21 16:18:00
运动汇丨世界睡眠日 3个穴位帮你促进睡眠
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-21 16:28:00
太原玛丽妇科医院:遵循国家医疗收费标准,公开透明
太原玛丽妇科医院作为一家专业的医疗机构,遵循国家医疗收费标准,公开透明,不存在乱收费情况。患者可以在就诊前通过医院的官方网站
2025-03-21 16:31:00
知名近视手术专家李莹教授工作室在北京茗视光眼科成立
近日,北京协和医院眼科角膜专业组组长、近视激光手术中心主任李莹教授领衔的工作室在北京茗视光眼科建国门院区正式揭牌。作为全国角膜病学组副组长
2025-03-21 16:34:00
直播预告:别让结核盯上你的免疫力 协和医生教你双管齐下
本文转自:人民网3月24日是第30个世界防治结核病日,结核病至今仍是全球重大公共卫生问题,而风湿免疫病患者因疾病特点或治疗药物的影响
2025-03-21 16:35:00
安徽颍上:科技赋能“稻”路宽
本文转自:人民网-安徽频道颍上县隆原米业有限责任公司自动化产线。人民网记者 陶涛摄人民网颍上3月21日电 (记者高飞跃
2025-03-21 16:36:00
【天眼问医】减肥遇到瓶颈期,就是不掉秤?办法来了!
在减肥过程中,许多人都会遇到体重停滞不前的“平台期”,这种现象令人沮丧,还可能让人失去坚持的动力。对此,贵州省人民医院胃肠外科主任医师王少勇指出
2025-03-21 16:41:00