• 我的订阅
  • 头条热搜
苦瓜与西兰花:对血糖的真实影响
...通常较小,并不足以作为普遍推荐的依据。西兰花:绿色蔬菜的好处西兰花富含纤维、维生素C和多种矿物质,这些营养素对于血糖管理是重要的。西兰花中的高纤维可以减缓血糖上升,有助于维持血糖稳定。研究表明,定期食...……更多
秋天养生,应注重饮食调养,选用适合秋季的食材,滋补身体
...营养成分,可以滋润肌肤、增强免疫力、预防便秘等。2.蔬菜的营养与滋补作用秋季是蔬菜丰收的季节,如蘑菇、红枣、莲藕等。这些蔬菜富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,可以滋养身体、润燥生津...……更多
河北定州:全域创建和美乡村 打造乡村振兴“定州样板”
...龙头企业、领军品牌做大做强,持续抓好苗木花卉、设施蔬菜、精品羊肉、白鹅等十大农业特色产业集群,加快一二三产业融合发展,不仅让县域经济发展后劲更足,也让农民钱袋子更鼓、生活更富裕。目前,该市新型农业生产...……更多
...业”“山东省生态休闲示范园区”“农业部农技推广项目蔬菜种植示范基地”“山东省新型职业农民实训基地”“沂蒙大姐创业就业示范基地”等荣誉称号。科技赋能引领农业新发展。该园区与山东农业大学、青岛农业大学、临...……更多
冬天有钱没钱,年轻人都应该多吃这道菜,保持营养均衡
...道蠕动,减少脂肪积累,是一种非常适合冬季食用的时令蔬菜。而胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素,对眼睛有保护作用,能增强人体抵抗力。而鸡蛋则是一种营养丰富的食材,富含蛋白质和维生素D,对身体发育和免疫力提...……更多
...民网-安徽频道近期,庐江县扎实推进安置小区配建“小菜园”工作,着力解决异地搬迁户的“种菜难”问题,将惠民生、暖民心、顺民意的实事好事办到群众心坎上。以民为本,变“堵”为“蔬”。面对搬迁安置群众“无地种...……更多
弟弟又尿床了
本文转自:江淮晨报星期六一早,我去找妈妈给我梳辫子。进了房间,发现妈妈还没起床,身上的衣服怎么有点湿?还没有等我问出声,她苦笑着向弟弟努努嘴,正好弟弟在旁边爬起来了,十分好奇地说:“老妈,怎么了?哟...……更多
...保证正常养护的情况下,产量不会发生太大波动。”说起蔬菜种植,江德志滔滔不绝。德志种植专业合作社成立于2017年,在大江村年庄流转土地210亩从事传统农业生产,2020年6月投资450万元建设了蔬菜钢构大棚210亩。112个设施大...……更多
瓜果菌轮作让农业增产农民增收
...要的温度和湿度,而羊肚菌的成功种植,也填补了西瓜、蔬菜生产的空档期,让“瓜—菜—菌”一年三茬轮作在九原大地上得以实现。谈起瓜菜菌轮作模式,李旺荣滔滔不绝。“春天种西瓜,夏天种蔬菜,秋冬种羊肚菌,来年春...……更多
浙江诸暨:特色种养殖助力百姓共富
...积极推进乡贤回归乡村,推动稻虾、稻鱼立体种养、生态蔬菜种植、有机草莓种植等附加值高的特色种养殖,助力百姓共富和乡村振兴。10月17日,种养殖户在诸暨市姚江镇下四湖收获蓝龙虾。日前,经过五个月的养殖,浙江省...……更多
摧毁你健康的,是人人信以为真的10大“好习惯”
...科学的保健方式。其实这是一种极端的想法,我们不能把蔬菜膳食和保健划等号,毕竟没有哪个人可以真正违背自然规律,觉得只靠吃蔬菜就能活得久,住得长。蔬菜富含各种营养物质,这些都是我们保持身体正常运转必不可少...……更多
...索帮扶新道路每周四,在青海大学综合楼广场,载着新鲜蔬菜的大篷车会准时出现,主要销售来自定点帮扶村——大通县尕庄村的农特产品“尕庄蔬菜包”。“蔬菜新鲜,也比超市里的便宜,我每周都会买回去三大包,自己人种...……更多
一个万能搭配公式 成就一碗健康又美味的麻辣烫
...、吃火锅,应记住以下这个万能搭配公式:5种非淀粉类蔬菜+1份菌菇+1份豆制品+两种动物肉(鸡肉、牛肉、鱼类、血类、内脏等)+两份碳水(粉丝、宽粉、面条、土豆、藕片、年糕等)。总体原则为:优先选天然食材,不选二...……更多
连续三次获“菜篮子”市长负责制考核优秀 重庆咋做到的?
...从生产能力来看,如今,通过种植模式的迭代升级,全市蔬菜种植面积增加到1218万亩,年产量2100万吨以上,人均蔬菜占有量达707公斤,比全国平均水平高25%,较好地满足了市民的蔬菜需求。在市场流通能力方面,重庆严格执行...……更多
...”,助力农户“瓜瓞绵绵”走进陵城区孙家洼村,一座座蔬菜大棚排列得整整齐齐,掀开大棚门帘,热气扑面而来。映入眼帘的是一垄垄西葫芦藤蔓郁郁葱葱,一个个西葫芦鲜嫩翠绿…… “多亏了咱农商银行发放的50万大棚种植...……更多
踏青遇见“春鲜”,切莫盲目采食
...“草头”,其实是不可食用的白花三叶草野菜是可以当作蔬菜或用来充饥的野生植物的统称,非人工种植,靠风力、动物等传播种子,自然生长,一般可食用部位包括根、茎、叶、花、果等。进入3月以来,位于奉贤新城的上海...……更多
食品安全消费提示|茼蒿含钠高 清炒少放盐
...”。入春后,茼蒿的长羽形叶片更加翠绿饱满。作为时令蔬菜中味道很特别的一种,茼蒿的“黑粉”和“铁粉”都不少,喜欢它的人说它香气浓烈,不喜欢的人则吐槽其“臭不可闻”。那么,究竟该如何科学认知、安全食用茼蒿...……更多
文明新风润羌乡!解锁以乡村“善治”助力乡村振兴的“北川密码”
...村联合建设1000余亩枇杷园区,果蔬结合发展高山反季节蔬菜。在产业的带动下,盘活闲置的益康生态农庄,通过产业融合发展,拓展了集体经济的收入来源。2022年,通过产业发展,黎山村集体经济增收12.14万元。” 该村相关负...……更多
“荒地生意”如何做出好“钱”景?
...走进文山州西畴县水洞村,沿路树木郁郁葱葱,房前屋后蔬菜、中草药、花卉等一派生机盎然。在村民杨文福家的庭院里,去年年初种下的1万株金线莲。“小小一片荒地真能种好金线莲!种金线莲有什么技术讲究,有没有优惠...……更多
6种天然补水食物,能帮助你润燥肌肤,同时提供身体所需的营养
...沙拉或制作成鳄梨酱,可以作为健康美味的食物。3.绿叶蔬菜:绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝等富含水分和纤维,同时富含维生素A、维生素C和维生素E。这些维生素有助于改善肌肤水分和弹性,增强皮肤的保护屏障。可以将绿叶蔬...……更多
红酒可以提高心血管健康,有助于保持身材
...有益。适量食用坚果,可以助你留住青春的脚步。4.绿叶蔬菜绿叶蔬菜如菠菜、芥蓝等富含维生素C和类胡萝卜素,具有很好的抗氧化作用。这些营养成分可以帮助抗击自由基,延缓皮肤衰老,减少皱纹的产生。同时,绿叶蔬菜还...……更多
介绍5种白色食物,它们对于恢复肌肤的白皙和健康非常重要
...可以将白木耳泡发后,加入到汤或者炒菜中食用。5.白色蔬菜:白色蔬菜,如白萝卜、白花菜、白芦笋等,富含维生素C和纤维素,有助于提高肌肤的亮度和弹性。你可以将这些蔬菜切片或者切块,加入到沙拉或者炒菜中食用。 ...……更多
隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物中毒的危险!
...了蛋炒饭之外,还有以下几种食物也是不能隔夜吃的: 蔬菜:蔬菜中含有大量的硝酸盐,在室温下会转化为亚硝酸盐,并且维生素和纤维素也会流失。尤其是一些叶类蔬菜,如菠菜、油菜等,更容易变质和产生亚硝酸盐。亚硝...……更多
市场人气旺 节日气氛浓
...果园美兴佳惠民生鲜超市,顾客往来如云,十分热闹。“蔬菜挺新鲜,价格也实惠,我打算多买一些。”顾客张美惠拿起一把韭黄说:“不用挑,这把很好。”“元旦假日期间,我们备的货是平时的1.5倍,货物充足。”超市负责...……更多
气温新低 北京商业火速取暖
...从车上卸下超市>> 北京菜价保持平稳北京降温天气,蔬菜供应是否受影响?11月6日,北京商报记者走访多家超市了解到,蔬菜供应充足,且价格并未出现大幅波动。值得关注的是,当前天气下,果蔬运输未受影响。一位新发...……更多
...监督管理局依法对儋州那大百果香水果店、儋州那大细妹蔬菜摊分别予以立案处罚。据介绍,今年5月31日,儋州市市场监督管理局执法人员协助华测检测认证集团股份有限公司的工作人员,对那大镇先锋农贸市场的儋州那大百果...……更多
退休后,我们以“五微”建设乡村
...田园综合体”。首先生产农产品,包括磨盘柿、食用菌、蔬菜、蜂蜜、猪、羊、鸡和鸡蛋等。其次,把“微田园”建成农事体验与科普教育的社会大课堂,为中小学生开展多样化农业科普活动,让他们在养鸡、养兔、种菜、种花...……更多
黑龙江省“三农”工作抢抓开局
...极动员哈尔滨、齐齐哈尔、牡丹江、佳木斯、大庆等设施蔬菜优势产区的农户,利用阶段性闲置温室,提早抢种一茬生育期短的叶菜,提高复种指数。落实设施蔬菜生产设施条件改善项目和标准化绿色蔬菜生产基地建设贷款贴息...……更多
297.1亿斤!山西今年粮食产量目标确定
...精心组织生产,抓好“菜篮子”稳价保供。及时发布主要蔬菜产品供求信息,引导蔬菜种植户、经营者合理安排生产,增加蔬菜播种面积,稳定市场预期,确保蔬菜产得出、供得上、不脱销、不断档。指导养殖场(户)开展春季...……更多
他的冬储菜卖出了好价钱
...的赵启荣是博乐市小营盘镇当合尔特布拉格村村民,种植蔬菜20多年了。上周,他把保鲜库里的3000吨冬瓜卖到了北京、山东、河南和四川等地,赚了35万元。“我还有两个保鲜库,里面的南瓜、土豆和胡萝卜要再放一阵子,等到...……更多
更多关于健康的资讯:
上个月确诊下个月离世,夺走赵忠祥生命的鳞癌,到底有多可怕?
癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于,癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
2024-09-24 22:36:00
治癌27年,50岁肿瘤专家死于胰腺癌,他留下一个反思,望引以为戒
“要是能再慢一点,或许就不是这样的结局了!”刚刚过完50岁生日的王磊,懊悔的躺在病床上,对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
2024-09-24 22:39:00
探寻马来西亚华裔创业故事
本文转自:人民日报海外版东盟媒体采访团来到广西南宁——探寻马来西亚华裔创业故事《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 06 版)近日
2024-09-25 04:21:00
单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00