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小寒这样吃,年年交好运,滋补养生,强身健体
小寒,这个中国传统二十四节气中的重要时节,标志着寒冬进一步深入,气温逐渐降低。在这个时节,人们追求身体的温暖与滋补,以抵御严寒。而通过精心挑选并合理搭配食物,可以为身体注入丰富的营养成分,增强体质,...……更多
加强中医老年病学科建设(无影灯)
...到积极促进作用。中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,是中华文明的瑰宝,凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧。充分发挥中医药在预防保健、慢病管理、康复等方面的独特作用,积极探索对老年患...……更多
练气功 多运动 懂膳食 老年学员跟着老师学养生
...准。3月20日,太原老年开放大学动静结合的“膳食与气功养生”课为学员们带来满满的干货,收到一致好评。做段八段锦“来,先活动一下身体,跟着老师做一段八段锦。”早9时,和煦春光从窗外洒进603教室,身着运动服的荆...……更多
...玉珠说:“有人喜欢早上喝清粥配咸菜,觉得这样清淡又养生,其实一碟咸菜吃下来,一天的盐量就超标了。为了健康着想,早饭一定要淡。”那什么菜即养生又低盐呢?答案是凉拌菜,这也是第一个秘诀。“凉拌菜非常适合夏...……更多
16岁中医少女走红!爸爸电话被打爆,究竟是何原因?
...爱,中医逐渐成为热门话题。越来越多的人开始关注中医养生、诊疗和保健方法,希望通过中医来改善自己的健康状况。中医注重整体调理、辨证施治的特点也得到了广泛认可。 在这个背景下,年轻一代在传承和发展中医文化...……更多
天台县中医院:中医药文化润万物 医疗服务暖人心
...拿科等10余名专家来到海伦园艺股份有限公司,开展秋季养生药膳、刮痧等健康科普讲座,还结合目前的气候特点,对企业职工的生活起居给出了专业建议。送医疗服务上门,是该院延续多年的传统,为增强服务能力,该院从2007...……更多
【健康科普】泰安市中医医院:治病好法宝——脐疗
...用于内、外、妇、儿五官等100多种疾病的治疗,并且可以养生保健、抗衰老。在消化系统疾病方面,脐疗有助于增强脾胃的运化功能,促进消化系统的正常运行,改善胃痛、胃胀、腹泻、便秘等症状。神经系统疾病方面,通过对...……更多
北京中医医院延庆医院开展“爱心慰问”活动
...九的酒》等歌舞表演节目,养老院内的老人现场展示中华养生操八段锦,将活动不断推向高潮,受到大家的阵阵喝彩。爱心慰问活动,不仅丰富了老人的精神生活,为老人们送去爱心和温暖,也进一步增强了志愿者们奉献社会、...……更多
江西:发展热敏灸特色诊疗服务百姓健康
...热敏灸小镇为主体、热敏灸乡村(社区)为支撑的热敏灸养生保健服务体系。目前,江西省已批准建设1177家热敏灸联盟单位,有200余家养老服务机构、居家社区养老服务中心开展热敏灸服务。2022年全省县级以上中医医疗机构热...……更多
肺不好,就会出现这3种现象,看看你有没有中招
...药调理和锻炼也可以辅助改善疲劳乏力,比如服用人参、养生气功等。通过以上的介绍,相信大家对肺不好会出现的3种现象有了更清晰的认识。肺是身体的重要器官,维护肺的健康对于我们的生活至关重要。如果出现频繁咳嗽...……更多
在济南,收集初冬的美好
...内和室外,有60余个大大小小的汤池散落其间,还有五藏养生区、二十四节气区、宝石区等功能区带来极致享受。汤池之间的功效与温度各不相同,依着自己的身体情况,循序渐进,浸润于温热的泉水中,眼前是不同风情的景色...……更多
新生代食补观察:自有态度在其中
...醒,如今越来越多新生代年轻人和张萌一样开始注重食疗养生。而且他们的食疗养生法也逐渐从“保温杯里泡枸杞”等初级养生之道迈向了更高阶的探索。颠覆传统新讲究“春生、夏长、秋收、冬藏。”根据传统中医理论,冬季...……更多
...爱护水资源、保护水环境。同时,现场分享了节约用水小妙招,倡导居民在生活中利用各种节水方法,养成节约用水习惯。老年电大为辖区老年朋友们搭建了一个增长知识、陶冶情操、丰富精神生活的平台。接下来,南大街社区...……更多
我市全力打造“扁鹊康养”品牌
...感受中医药“简便验廉”的特色优势以及在预防、保健、养生、康复等方面的独特魅力。为更好弘扬中医文化,全力打造“扁鹊康养”品牌,今年,市卫健委将开展燕赵名医走基层活动,组织省、市、县三级医疗卫生机构名专家...……更多
指望听歌治病不靠谱
本文转自:太原晚报 一种“00后”新型养生方式——“音乐疗法”最近火了。有网友分享说,自己眼干难受时,听了两首养肝音乐后,眼睛变得湿润多了;还有人说,自己肠胃不舒服时,听了《青花瓷》《菊花台》,感觉肠胃...……更多
研究表明,维生素C不仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复
...终在医院被诊断为血糖异常升高。这位老人曾认为红枣是养生的灵丹妙药,却未曾想到它也有可能成为健康的隐患。红枣,这个在传统中医和日常生活中被广泛认为有益健康的食物,真的适合所有人吗?红枣含有丰富的营养成分...……更多
脂肪肝的护理小妙招
...他严重健康问题的前兆。了解脂肪肝的危害、学习护理小妙招,对维护肝脏健康至关重要。一、脂肪肝的危害生理层面的危害:(一)肝功能受损:脂肪肝导致肝脏功能受损,影响其正常解毒和代谢功能。长此以往,导致体内毒素...……更多
襄阳市中医医院火龙罐综合灸疗法祛除寒邪蓄养阳气
...,阴气盛极,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止。因此,冬季养生应顺应自然界闭藏之规律,以敛阴护阳为根本。此季节尤为适合做火龙罐,通过热罐对经络穴位的温热性刺激,加强机体气血运行达到御寒保暖,提高免疫力的目的。...……更多
大雪至,仲冬始,进补要吃这些→
...食过热常造成人体燥热上火,莲藕清热润燥,深受欢迎。中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟后由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气的功效。四个自我保健小妙方1.揉捏耳朵用食指贴耳廓内层,拇指贴耳廓外层,不分凹凸...……更多
中华传统香文化:养礼、养心、养生
...起,在5000年的香文化发展历程中,形成了养礼、养心、养生这三大用香体系。到了近现代,因思想领域的巨大变革,养礼、养心的香文化受到极大的颠覆,驱瘟避疫的养生香文化也随着医药科技的发展而日渐衰落。什么是中华...……更多
“洗完头要不要马上吹干”登上热搜
...作息两方面入手,进一步改善自身的亚健康体质。养发先养生,护好肝肾需注意这四点俗话说“养发先养生”。中医认为,“肾藏精,其华在发”和“肝藏血,发为血之余”,意思是头发生长有赖于肝和肾的健康状况。杨阳介绍...……更多
防寒防燥 饮食搭配要有方
本文转自:半岛都市报防寒防燥饮食搭配要有方中医专家提醒昼夜温差大,注意防寒保暖 半岛全媒体记者滕镜淑霜降是二十四节气中的第18个节气,是秋季到冬季的过渡时期,霜是由地面的水露遇冷凝结而成,霜降后的天气会骤然变...……更多
脾胃乃后天之本,多年的调理经验,适合每个人!
...感觉是最好采用卧位拉筋法,其效果更加显著。8 吞唾液养生法唾液其实就是人体内最好的健脾胃的药。中医学认为,唾液能“润五官、悦肌肤、固牙齿、强筋骨、通气血、延寿命”,春秋时期的老子认为,灵丹妙药虽好,也不...……更多
走!中医带您“上春山”
...这些野菜都有哪些好处吧。柳叶柳芽柳叶有清热、败火的养生功效。柳芽含有丰富的蛋白质,柳芽也可以泡茶,常喝非常养生和保健。具体做法:柳芽过开水后再放冷,加上麻油、食盐、葱蒜、香醋拌匀吃,或将柳芽晒干到夏天...……更多
若不避孕,女人一生能生多少个孩子?医生给出答案,让人吃惊
...的作用,可以帮助女性提高生育能力。此外,中医还强调养生调理的重要性。女性在生育过程中,身体会经历巨大的变化和负担,因此充分的休息和科学的饮食也是非常必要的。在中医里,有一种食物被誉为女性的滋补圣品,那...……更多
“中华老字号”同仁堂再度亮相进博会
...局大健康产业,现已发展成为以工业制药为核心,以健康养生、医疗养老、商业零售、国际药业为支撑的五大板块,现已在全球28个国家和地区设立合共162间零售终端,以拉近与这些地区的消费者的距离。北京同仁堂国药有限公...……更多
“立冬补冬,补嘴空”,立冬应该吃些什么?
...华社11月8日我国迎来立冬节气。俗话说,“立冬宜补冬,养生补嘴空”,我国各地区气候条件不同,地理环境各异,人们的生活方式也迥然有别。同属冬令,北方地区天气寒冷,进补宜温热之品,如牛羊肉等,长江以南地区虽已...……更多
服务5分钟花费上百元,别让正骨风越刮越歪
本文转自:工人日报正骨项目进入年轻人养生清单,有商家宣称能瘦脸、调整体态以及增高服务5分钟花费上百元,别让正骨风越刮越歪本报记者 刘旭《工人日报》(2024年04月29日 03版)阅读提示一些推拿馆、美容院、养生工作...……更多
陕西镇巴医养融合智慧养老,老年人生活幸福指数稳步提升
...优势,依托丰富的道地中药材资源,积极开发特色膳食、养生、保健等适老化养生服务。根据入住老年人体制情况,制定中药药浴、按摩保健、针灸推拿、中药药膳等个性化服务,让老人身心得到重塑,实现为党和政府分忧、为...……更多
秋天的“神仙水”
...!不仅健康好喝,还十分方便,几秒钟就可以搞定!这款养生饮品就是补小极·一勺梨膏。首都医科大学附属北京天坛医院中医科主治医师王林介绍,秋梨膏是一种经过反复熬制的中药试剂或饮品。其主要效用是润肺止咳及化痰...……更多
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成都市民家门口选年货 广元“乡土菜”端上成都餐桌
本文转自:人民网-四川频道“咚咚锵、咚咚锵……”伴随着欢腾的狮舞,12月26日上午10时许,2024年“天府乡村”公益品牌产品年货大集广元分会场在成都荷花池第十四交易区锦巷·池上锦热闹开场
2024-12-27 14:07:00
三生(中国):打造“普惠型”个人经济体创业平台
12月18日,北京国家市场监督管理总局三里河办公大楼7楼会议室。个人经济体高质量发展研讨会暨个人经济体高质量发展课题组开题仪式正在这里举行
2024-12-27 14:10:00
健康密码之成分、功效与适配人群
健康密码之成分、功效与适配人群在中医药的宝库中,有许多经典的良方为人们的健康保驾护航,泰元堂全鹿丸便是其中之一。今天,让我们一同深入了解泰元堂全鹿丸的成分
2024-12-27 14:11:00
成都中医哮喘医院:妙手上演肺大疱消失术 帮助肺大泡患者实现呼吸自由
您是否正在为巨大肺大疱的困扰而烦恼不已?是否因为高昂的手术费用和漫长的恢复时间而犹豫不决?现在,成都中医哮喘医院为您带来了一线希望
2024-12-27 14:15:00
蔡倩医生:这3种早餐会导致肌酐飙升,一定要少吃
蔡倩医生给大家总结了如何吃早餐对肌酐高的肾友好,请记得收藏。第1种就是高蛋白早餐,肾友如果只吃鸡蛋和牛奶或肉类,是不可取的吃法
2024-12-27 14:17:00
2025首届痛风/风湿骨病疑难病例联合会诊暨学术研讨会重磅启动
2025新年即将到来,为推动我国痛风、风湿骨病的发展和进步,加强风湿免疫科学界的学术交流,由北京协和医学院风湿免疫联合诊疗中心主办
2024-12-27 14:18:00
药安陕西我把关|燕雯:用心筑起用药安全防线
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:36:00
医生提醒:流感病毒进入活跃期,注意防范
大皖新闻讯 进入冬季,气温急剧降低,流感病毒也不再蛰伏,开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到,近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
2024-12-27 11:06:00
糖尿病血糖高易合并肺部疾病,有效应对措施分享给你~
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,不仅影响着患者的血糖水平,还常常与多种并发症相关联,其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
2024-12-27 11:08:00
公鸡的脚蹬子长的慢是因为什么
养殖鸡长脚蹬子,是许多养鸡户关注的重要问题,因为脚蹬子的长度往往与鸡的品种纯正度、健康状况和市场售价息息相关。达龙蹬爪长
2024-12-27 11:12:00
怎么养鸡能尽快长脚蹬子   怎么养鸡能让它脚蹬子增长
在养鸡业中,饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感,更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
2024-12-27 11:12:00
安徽旌德:又到年糕飘香时
本文转自:人民网-安徽频道又到年糕飘香时。江建兴摄每个人心中都有专属于自己的年味,而旌德人心中的年味,一定有一口软糯的年糕
2024-12-27 11:12:00
如何才能提高脚蹬子生长速度
公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此,养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
2024-12-27 11:12:00
肥东新增特色民宿 专业中医服务等你来体验
本文转自:人民网-安徽频道12月26日上午,安徽肥东江淮侨乡·六家畈锣鼓喧天、喜气洋洋,畈塘民宿群再添新“成员”,觀·四季(康养民宿)盛大开业
2024-12-27 11:17:00
糖尿病食谱--西芹炒干丝
材料:西芹、干丝(干豆腐丝)、大蒜、姜、植物油、盐、味精做法:1.将西芹去根、去叶,洗净后切小段;干豆腐切细丝;大蒜和姜分别切片
2024-12-27 11:34:00