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如何让更年期“平稳”着陆
...是有办法应对的。”山东省妇幼保健院妇科内分泌主任郝宝珍表示,要提升更年期女性心理保健意识,及时识别和评估心理问题,预防严重心理疾病的发生。此外,保持健康的生活方式也很重要。适度运动适度的有氧运动,能减轻个体...……更多
山东省妇幼保健协会围绝经期管理专业委员会换届选举大会暨第二届一次年会暨更年期保健专科能力建设培训班在济南举办
...会主任委员候选人、山东省妇幼保健院妇科内分泌主任郝宝珍出席会议。会议按照山东省妇幼保健协会《分支机构组织管理办法》的选举程序,选举产生了委员、常务委员、副主任委员及主任委员。郝宝珍当选为主任委员,石敏...……更多
关注孕产女性心理健康 加大社会关怀支持力度
...理困扰的孕产妇提供及时的专业援助,并强化对产后抑郁女性的社会支持。”关注孕产女性心理健康加大社会关怀支持力度全国人大代表、齐鲁制药集团总裁李燕孕产妇抑郁是指孕产妇在分娩前后出现的注意力不集中、焦虑、睡...……更多
任城妇幼多维科普宣教,助力健康促进
...职师资走进高新区洸河街道三郭社区,为近50位20-60岁的女性朋友开展“525我爱我”关爱女性健康科普公益讲座进社区活动。妇女保健部盆底康复科李利霞主任为女性朋友们详细讲解了女性盆底的重要性及其功能障碍可能带来的...……更多
狐大医 | 如何赶走更年期健康“乱象”?管好情绪、饮食、运动和激素
... | 施桂娟据世界卫生组织估计,到2030年,中国的更年期女性将达2.9亿。随着寿命的延长,妇女会有30年以上的岁月在更年期以后度过。然而,更年期并不仅仅是女性生活中的一个阶段,它也与众多疾病的发生密切相关。糖尿病、...……更多
民进山东省委员会走进高校开展百场公益健康活动 关注女性身心健康
...日该活动走进山东建筑大学,百余名师生听取讲座,关注女性身心健康。“呵护她·永芳华”百场公益健康活动11月 2日走进山东建筑大学。吕妍 摄当天,民进山东省委员会妇委会副主任、省妇幼保健院健康教育科主任段雪霞从...……更多
同心共筑 守护健康 湖南省妇幼保健院多囊调理营开营
...病率为6-10%,占无排卵性不孕患者的30-60%,是导致生育期女性月经紊乱和不孕最常见的原因,影响妇女生活的各个方面,如外观、生殖、新陈代谢、心理健康和性生活等。11月14日,湖南省妇幼保健院举行多囊卵巢综合征调理营启...……更多
从古至今,女人寿命普遍要比男人长,科学如何解释这个问题
自人类进化以来,男性和女性在生物学上的特征就有所不同。在所有哺乳动物中都存在性别差异,包括身体大小、肌肉质量、代谢率和免疫系统等方面。因此,在许多方面,包括寿命方面,男性和女性也存在显著的差异。数据...……更多
上蔡县妇幼保健院健康天中行 大医献爱心
...助精心制作的PPT,为参会人员详细讲授了预防流感、呵护女性健康、常用急救基本知识,广大教师感谢省妇幼各位专家的付出,所宣讲的健康知识实用,受益匪浅! 最后,国家二级心理咨询师王玉先带领大家做了课前的心理游...……更多
女性因工作生活压力出现心理健康问题怎么办?精神心理专家支招
...生·美好绽放”心理健康讲座、非遗剪纸艺术沙龙活动,女性朋友们与专家畅聊心理健康问题,和非遗大师一起体验剪纸艺术的魅力,共同度过一段心灵疗愈之旅。在活动现场,武汉市精神卫生中心专家谢琴进行了以“遇见更美...……更多
贫血的女人要补血,除了红枣,姜糖,你还知道这些吗
女性是家庭和社会的中坚力量,她们承担着繁重的工作和家庭责任,因此需要特别关注自己的健康。血液是维持身体健康的重要组成部分,女性补血养血是维持身体健康的重要环节。本文将从饮食、运动、心理健康等方面为女...……更多
桂林市妇幼保健院临床心理科揭牌
...院专科特点,围绕“妇幼”健康,给青春期孩子、围产期女性、更年期妇女等群体带去高质量心理服务,作为具有百年历史的三甲妇幼保健院,在服务妇女儿童身心健康方面更加应该必须“走在前、作表率”。桂林市妇幼保健院...……更多
人生路上,如此“行走”的女人,越活越好
...竟是什么让她们能够越活越好呢?让我们一起来探讨一下女性健康的秘诀。首先,保持健康的饮食习惯是至关重要的。女性朋友们,要想让自己越活越好,就要注重饮食的多样化和均衡性。多摄入新鲜蔬菜水果,适量摄入优质蛋...……更多
女人40岁之后,通常有2种“需求”,希望你能早点了解
当女性40多岁时,她们的需求可能会发生变化。这个阶段的女性经常面临各种生理和心理上的挑战,因此她们变得更加关注特定的需求。请注意,以下是基于普遍经验,并不排除个体差异。人到中年,女性会经历一系列的生理和...……更多
组建优势学科集群 护航妇幼生命健康
...边地区的儿童生命健康护航。妇科——全方位保障 关爱女性身心健康“但主任,感谢你们医院用精湛的医术救了我。”近日,家住涪陵区的张某和丈夫一起来到涪陵区妇幼保健院妇科对医护人员表达感谢。在涪陵区妇幼保健院...……更多
揭示四个关于女性的不为人知的秘密,帮助你更好地了解她们
在我们的生活中,女性扮演着许多重要的角色,她们是母亲、女儿、妻子和职场人士。然而,关于女性的某些身体和心理特点,人们往往存在着许多误解和未知。本文将为你揭示四个关于女性的不为人知的秘密,帮助你更好地...……更多
为何有的女性停经后依然年轻?可能是这4个因素的作用,来看看吧
女性停经,通常被视为进入更年期的标志,这一阶段往往会伴随着一系列身体和心理的变化。然而,有趣的是,我们经常会发现一些女性在停经后依然保持着青春活力,看起来远比实际年龄年轻。这究竟是为什么呢?本文将深...……更多
健康问太和|为什么暴饮暴食会引起急性胰腺炎?
...问太和》栏目专访了十堰市太和医院消化内科主任医师单宝珍,为大家答疑解惑。急性胰腺炎,这看似是简单的“炎症”,实则蕴藏着巨大的风险。单宝珍介绍,急性胰腺炎作为消化系统的一种常见急腹症,它可能在短时间内引...……更多
...“四个一线”工作法 探索基层治理新路径作者:刘敏 张宝珍《光明日报》( 2023年12月15日 10版)近年来,山东省滨州市各县区打出社会治理“组合拳”,推动部门资源、工作平台、社会力量、工作机制不断下沉一线,治理水平...……更多
体验分娩疼痛、教新手爸爸换尿布…重庆西区医院“三八”妇女节健康义诊有趣又实用
...后尿失禁、围产保健、产前焦虑、产后抑郁、乳腺增生等女性健康科普,更有妇产科、产后康复中心、医疗月子中心、临床心理科、中医儿科、乳腺甲状腺外科、皮肤科、围产期药学门诊等众多专家现场义诊。暖心义诊,关注女...……更多
服务全周期 乐迎新生命
...,有助于减少疾病传播、保障母婴健康、提高婚育质量。女性婚前医学检查免费项目包括全身检查、妇科检查、梅毒检查、艾滋病 HIV检测等,自费项目包括遗传病检查等。孕前准备应从计划受孕前3到6个月开始,包括积极储备营...……更多
两获五一劳动奖章,湖北襄阳有位“健康侦探”,31年守护“女人花”绚丽绽开
...防治专业比赛中,张翼还获得了第一名的好成绩,被誉为女性的“健康侦探”。 患者犹豫不定,她工作5年后重返校园“充电”1993年10月,张翼被分配到襄阳市妇幼保健院妇女保健科,跟着老师学习临床问诊、沟通技巧、治疗操...……更多
关爱妇女送健康  免费体检暖人心
...妇女送健康 免费体检暖人心——南宁云医院开展“关爱女性 呵护健康”大型线上公益健康咨询活动在有奖竞答活动中获奖的女性朋友来到南宁市中医医院产科进行盆底肌检查。 (熊莉勤 摄)南宁市第八人民医院为妇女朋友举...……更多
女性自己“解决欲望”,这4个应该就是最大的坏处了?一文解答
...,甚至不敢面对邻居和其他人。在现代社会,越来越多的女性选择独自生活并拥有自己的事业。但是,由于各种原因,一些女性可能没有男朋友或丈夫,并且没有充足的机会满足他们的性需求。在这种情况下,许多女性可能会选...……更多
邹平市妇幼保健院开展母亲节健康宣传义诊活动
...在与前来就诊的居民交流过程中,医护人员详细讲解常见女性疾病的预防与发展、女性保健、生理健康与心理调适等知识,着重提醒居民们要注重养成良好的卫生习惯,保持健康的生活方式,以便能够尽早发现疾病、及时治疗,...……更多
山一大附属济南妇幼保健院“世界更年期关怀日”助您优雅健康
更年期是女性一生中非常特殊的时期,随着激素水平的改变,将出现月经紊乱、潮热出汗、失眠抑郁、关节疼痛等一系列症状,影响更年期女性的身心健康。在更年期这一黄金窗口期提供优质高效的保健服务,是保障女性老年...……更多
...自:皖西日报青山林海绽放自强之花本报记者杨秀玲 陈宝珍是霍山县木材公司退休职工,青年时代,她放弃较好的工作条件,扎根山区成为一名林业人,守护大别山区的绿水青山;年轻丧偶后,她传承林业人自强不息的精神品格,独自...……更多
40岁之后有5种症状,是即将绝经的征兆,你占了几个
随着年龄的增长,女性体内的性激素水平会发生一系列变化,导致更年期的到来。更年期是女性生殖系统逐渐衰退的时期,也是女性绝经前的一段过渡时期。绝经是指女性月经周期的永久性中断,通常发生在45-55岁之间。然而,...……更多
让您的宝宝真正赢在起跑线上
...举措。孕前保健有利于计划妊娠,为具有不同风险的育龄女性提前制定围孕期保健计划,是出生缺陷的一级预防措施。目前,我国的孕期保健服务已较成熟和规范,应进一步加强孕前保健意识及相应措施。孕前保健时间狭义上指...……更多
...院)榜上有名。据悉,WAFF孕产运动康复主要针对孕产期女性特殊的生理和心理变化,为女性从备孕、孕期准备到产后康复以及宝宝呵护全过程专门设计的简单安全且具有趣味性的整体康复方案。WAFF提供非侵入性的强化和放松技...……更多
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如何照护阿尔茨海默病患者
年过七十的张大爷最近发生了一些变化:常常丢三落四、找不到东西;正在做的一件事,一转身他就忘得一干二净;做饭洗菜时,他有好几次没关水龙头就离开厨房
2024-09-21 11:04:00
这些使用牙刷的不良习惯,可能正在毁掉你的牙!
说到刷牙,这是现代人每天必做的事,但我身边就有朋友时常抱怨:“我的刷牙方法很科学,也很认真,可是牙还是不好,这是为什么呢
2024-09-21 11:05:00
双腿出现这4种情况,该查查血糖了
糖尿病患者在日常生活中需要特别关注身体的各种信号,尤其是双腿的变化,因为它们可能是血糖控制不佳的早期迹象。双腿作为身体的支撑
2024-09-21 13:39:00
倍他乐克美托洛尔,适合什么样的高血压?
每4个人就有一个是高血压,成年人的血压在140/90毫米汞柱,就应诊断为高血压,可以说高血压成了老年人,乃至年轻人最为头疼的心脑血管疾病
2024-09-21 13:41:00
吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
秋冬交替期间,水果很为丰盛。但在这样一个盛产水果的时节,如何吃水果,却总会让想要减肥的合并血糖高的人群感到为难。除了吃多少的问题
2024-09-21 13:41:00
生命海洋治疗仪│头晕考虑哪些病?缓解头晕有哪些方法?
头晕是老人常见的一种症状,很多老人不以为意,然而,头晕并不是一件小事,有可能是一些大病征兆,如果老人经常头晕,最好及时检查
2024-09-21 13:41:00
一天中,什么时间测量血压最准?非这2个时间段莫属,要知晓
如今的慢性病,是很多人都避之不及的,如高血压患者,几乎每10人当中就有2~3人被确诊为高血压。根据由国家心血管病中心等多家权威机构进行诊治的《中国高血压临床》所推荐的我国成人高血压诊断值
2024-09-21 13:42:00
运动降糖“实锤”!山东师范大学研究:这3种运动降血糖效果最佳
李先生工作经常加班,才37岁就疲态尽显,经常感觉疲惫,最要紧的是夫妻生活也变得力不从心。偶然和朋友说起这个事情,还被打趣是不是肾不行了
2024-09-21 13:42:00
杜绝痛风“祸根”!牢记防痛风“三字诀”!
痛风是现代文明病,与饮食习惯密切相关。要想控制尿酸,预防痛风,牢记“三字诀”和饮食控制8个原则尤为重要。防痛风“三字诀”多喝水痛风的最大病因之一是嘌呤过高
2024-09-21 13:43:00
月经延迟几天可以测怀孕?月经推迟但没有怀孕的原因是什么?
月经规律与否,也代表着女性身体的健康好怀程度,正常情况下,女性的月经都是有固定的周期,但是还有很多的女性会出现月经推迟的情况
2024-09-21 08:56:00
白带带血怎么回事?这几种白带异常情况需警惕!
正常的白带是乳白色、半透明的,呈蛋清或者凝乳状。虽然有时候由于排卵、个人卫生习惯以及天气等原因,白带外观上会有一些小改变
2024-09-21 08:59:00
三种能够“促排卵”的食物,备孕的朋友可以留意哦~!
对于备孕中的夫妻,他们会想尽各种办法,帮助自己快速好孕。其实备孕的关键因素还是在女人,只要男人保证身体健康,精子的质量和数量没有问题
2024-09-21 09:00:00
提高卵子质量的8件事,做好了更容易怀上
在备孕的甜蜜旅程中,每一对夫妇都渴望能顺利迎来爱情的结晶。而卵子作为新生命的起点,其质量直接关乎着怀孕的成功率与胎儿的健康
2024-09-21 09:01:00
做好这三点,90%的备孕夫妻都怀了!
现代社会,大家都忙着工作、生活,很多人都会选择晚婚晚育。临床上有15%-20%的育龄夫妇,经过一年多的努力依然没办法怀孕
2024-09-21 09:02:00
秋分至,秋意浓 养生应遵循两个原则
秋分,通常在每年的 9 月 22 日至 24 日之间。作为秋季的中点,标志着阴阳交替、昼夜均分的时刻。在这个季节转换的关键时期
2024-09-21 10:31:00