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红枣不补血,吃辣椒能瘦!这些食物真相,你越早知道越好!
...枣是水果中的VC之王。 15、动物内脏是矿物质和维生素的宝库,尤其是富含铁元素和VA,但胆固醇含量也高,一周吃个一次就行。16、由于生物富集作用,体型更大或是层级更高的动物性食物,容易蓄积更多的重金属、农药等污...……更多
这些蔬菜不仅提供必要的营养素,还低脂、低热量
...蔬菜榜单:日常餐桌上的营养冠军蔬菜,常被忽视的营养宝库,其实含有丰富的维生素、矿物质。不仅如此,一些蔬菜的营养含量甚至超越了传统的营养来源,如肉类和水果。这里,将揭示几种日常可见的营养丰富的蔬菜,它们...……更多
吃动物血到底有啥好处?吃了后排黑便是在排毒?医生无奈说出实情
...行“排毒”。但真相究竟如何?动物血:超乎想象的营养宝库动物血,常被误解为仅是厨房里的另类选择,但它实际上蕴含了令人惊讶的营养价值。在解析这一食材的营养成分时,我们将突破传统观念,探索其对人体健康的实际...……更多
皮肤干燥缺水的“死对头”,多喝滋润补水,养颜护肤,好喝又营养
美食,不仅是一种口感的享受,更是对身体的呵护。在寒冷的冬季,很多人都面临着皮肤干燥缺水的问题。这时候,一碗美味的木瓜桃胶牛奶银耳羹就成了肌肤的“救星”。木瓜、银耳、桃胶、红枣、牛奶,这五种食材的完美...……更多
这些植物越吃头发越多,营养丰富,减少脱发情况
...和脆弱。通过多食用这些植物食材,我们可以从内而外地呵护我们的头发,使其更加健康亮丽,同时减少脱发问题的发生。让我们从餐桌开始,让头发变得更加美丽动人吧! ……更多
4大“肠道推粪机”,春天常吃,润肠刮油排宿便,比开塞露效果好
...还要好。这不仅仅是一种物理的帮助,更是一种对身体的呵护。春天,正是利用这些天然食材,为我们的肠道做一次“大扫除”的最佳时机。下面,我将为大家详细介绍四种春季理想的肠道清道夫,它们将带给我们不一样的健康...……更多
戒糖、白人饭、防猝死套餐,谁是脆皮年轻人的养生神器? | 2023年轻人养生报告
...绿粉即可全面提升身体健康状态:支持免疫、提升精力、呵护肠道、养肝护肤、助力身材管理。AG在北美已经有10多年的历史,AG在北美已经有10多年的历史,世界拳王泰森、F1赛车冠军刘易斯·汉密尔顿(Lewis Hamilton)、好莱坞「小...……更多
在这些蔬菜中,有三种价格便宜、好吃又特别养人
...的朋友,赶快试试吧。冬季吃应季蔬菜,不仅是对身体的呵护,更是对口腹的满足。大白菜、白萝卜、红薯,它们不仅价格亲民,而且美味可口,在这个冬天,简单易得的材料,简单易学的做法,让你轻松驾驭厨房的同时,享受...……更多
吃香瓜的时候去籽吗?医生说千万不要去籽,有大用处
...藏着不为人知的巨大营养价值和健康秘密。香瓜籽的营养宝库:不仅仅是个“籽”香瓜,这种夏季水果不仅口感甜美,其籽也是营养丰富的宝库。在许多文化中,香瓜籽被作为一种健康食品来食用,其原因不仅仅在于它的味道,...……更多
奔波在兰州田间的土地“营养师”
...度。只有真正与土地建立起深厚感情,农户才能懂得如何呵护它,让它为农户带来丰收的喜悦。”成立于2002年的甘肃苏地肥业有限公司,位于兰州高新技术开发区。作为一家专注于肥料研发、生产、销售、农化服务于一体的甘...……更多
“春天一碗汤,不用医生帮”!这4道汤多给孩子喝,止咳润肺降燥
...也是对母亲智慧的传承。春季的汤品,既是对孩子身体的呵护,也是对他们味蕾的满足。接下来,我要与大家分享的四道汤品,每一道都是精选的食材搭配而成,旨在帮助孩子们驱走春季的干燥,让他们在这个季节里也能快乐成...……更多
“春吃碱,火气减”!阳春5样“富碱”菜可多吃,润燥舒适好过春
...其泡水食用不如尝试新花样,让身体在春日里得到另一种呵护。 木耳木耳号称“人体清道夫”,春天食用更是可助清除体内废物,达到养生健体的目的。将泡发的木耳凉拌,清爽可口,是餐桌上的一道清新佳肴。你还可以尝试...……更多
建议中老年人:千万别心疼钱,这5种零食该吃就吃,营养又解馋
...;红薯干,丰富的纤维和维生素,为消化系统添砖加瓦,呵护肠道健康;葡萄干,小小颗粒蕴含着持久能量和丰富抗氧化成分,是健康零食的典范;核桃,营养的明星,为老年人提供多种不饱和脂肪酸和矿物质,助力心脑健康。...……更多
冬季皮肤干燥,多喝这3汤,补水效果比面膜还好,营养滋补又解馋
...选择适当的汤品,不仅可以御寒保暖,更是对皮肤的一种呵护。以上介绍的三款汤品,不仅味道美味,而且所含的营养成分丰富,对于补水滋润肌肤,远比一些面膜产品更为有效。在寒冷的冬日,来一份热腾腾的汤,不仅是对胃...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...补的原则、方法以及一些养生美食,帮助您在寒冷的冬天呵护身心健康。一、冬季养生进补的原则1.养阳补肾:冬季气温骤降,人体阳气渐弱。养阳补肾成为冬季养生进补的关键。可适当食用羊肉、狗肉、黑木耳、核桃等具有温...……更多
猪脚含有丰富的胶原蛋白,能够强健骨骼、改善皮肤质感
...其他更健康的替代选择?猪脚营养全解析:老年人的健康宝库猪脚,常被视作美味佳肴,实际上它蕴含的营养价值对老年人尤为重要。猪脚富含胶原蛋白,这是一种蛋白质,对维护皮肤弹性和骨骼健康至关重要。随着年龄的增长...……更多
春季养生正当时,不是羊肉也不是牛肉,而是一种纯天然的应季野菜
...春季养生,正当其时。非羊肉,非牛肉,而是顺应时节的天然野菜,为健康加分。春天的到来总是那么不经意,它轻轻地拂过大地,带来了新的生机与活力。春天是播种的季节,也是一年收成的关键所在。正如农民们会在春天辛...……更多
身体喜欢的4类抗老食物,平时多吃这些食物可以延缓衰老!
...部保养以外,也都更加关注自己的身材,以及身体健康的呵护。谁又不希望自己能够拥有不老的容颜呢?可是时间流逝不可避免,生老病死也是参南自然规律,岁月是公平的,绝不煤峰会会去额外的眷顾谁。不过,保养得当的人...……更多
保湿抗衰老护肤品哪些效果好?抗皱延缓肌肤衰老护肤品排行榜
.../120ML效果指数:★★★★☆蕴含新西兰麦卢卡花蜜,有效呵护因子卓效鲜活,肌肤弹润细腻,干燥粗糙的肌肤由此充分奢养修护,滋润沁肤,重焕弹润光滑年轻。NO.5>>>林清轩山茶花轻颜焕肤精华乳319RMB/120ML 效果指数:★...……更多
瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,你吃对了吗?看完涨知识了
...味蕾。它们不仅是一道美味佳肴,更是一个营养丰富的小宝库。不过,瓜子和花生虽然营养价值不同,但增重和减肥的效果却有天壤之别。因此,正确选择和食用这两种零食对于我们的健康和体重管理至关重要。体重过重对身体...……更多
补水保湿肌肤的食物大全,你知道几个?
...些常见的补水保湿肌肤的食物和小贴士,帮助大家更好地呵护自己的肌肤。1.水果大量的水分能够让我们的身体和肌肤保持湿润和水分充足。而水果是我们日常生活中常见的水分摄入途径之一,比如西瓜、葡萄柚、橙子、草莓、...……更多
甲状腺结节很“猖狂”?告诫:四类食物尽早拉黑,切莫放任不管
...果,抑制结节的增长,减轻对甲状腺周围组织的压迫感,呵护甲状腺的健康,让结节慢慢消散,甲状腺也会感激你。对一些甲状腺有结节的人群来说,坚持喝一些葛根泡水的话,能够帮助起到活血散结的功效,减轻对甲状腺的刺...……更多
全国19所高校参赛 食品主打天然健康
本文转自:沈阳晚报全国19所高校参赛 食品主打天然健康2023年全国大学生功能食品与葡萄酒创新设计大赛开赛复配高纤粗粮饼干、功能性黄芩与冻干黄梨结合药茶茶包、缓解疲劳的植物饮料……10月20日,2023年全国大学生功能...……更多
吃香椿也会致癌?香椿是养生达人还是致癌高手?建议这样吃
...天的使者,真的隐藏着致癌的危险吗?香椿:春日的营养宝库香椿,这个春季的绿色礼物,不仅以其独特的风味赢得了人们的喜爱,更因其丰富的营养价值而成为健康饮食的选择。每一片香椿叶中,都蕴含着自然的养分和健康的...……更多
...针灸甲乙经》、敦煌医学等中医经典理论,成为中华医学宝库的重要遗产。数千年来,这里的老百姓信中医、用中医、爱中医,用博大仁爱培育了丰富的中医药资源,也积淀了深厚的中医药文化。基于此,甘肃诞生了凝结甘肃中...……更多
科学呵护骨骼健康 《赫家健康说》巡讲走进山西临汾
中新网山西新闻12月19日电 近日,以“呵护骨关节,您做对了吗?”为主题的《赫家健康说》系列专家科普巡讲活动临汾站在山西临汾大剧院落幕,此次巡讲活动旨在帮助中老年群体强化骨骼健康方面的知识。中山大学公共卫生...……更多
菲仕兰发布天然乳脂实证 助力婴幼儿免疫健康
...康国际学术研讨会”在上海召开。大会上,菲仕兰发布了天然乳脂的最新研究实证,分享前沿科研成果,助力婴幼儿免疫健康。本次大会以“强于身,悦于心”为主题,来自营养、母婴、心理等领域的国内外30余位顶级专家相聚...……更多
南瓜富含果胶,可以帮助排除体内毒素,促进排毒
...整体的消化健康,享受美食的同时,也让胃部得到更好的呵护。 ……更多
呵护老年人口腔健康 专家教你四条锦囊妙计
本文转自:南京晨报健康提醒呵护老年人口腔健康 专家教你四条锦囊妙计口腔健康关系全身健康,俗话说,拥有一口好牙,吃嘛嘛香,身体才能倍棒。对此,南京市口腔医院老年口腔诊疗中心主任医师聂蓉蓉就呵护老年人口腔...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...疾病的发病率就会增高,所以在生活中要注重对于血管的呵护。首先了解一下,血管的作用血管的作用是在心脏泵的作用下,将营养物质以及氧气疏散到全身,并将废物通过心脏泵的作用回收,以及在肺内、肝脏内完成交换。其...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高,一旦发作,抢救刻不容缓。因此,“时间就是生命”这句话,在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
靖西:九九重阳 爱满金秋
本文转自:人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日,主题为“九九重阳,温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
问止中医|腹痛一年,吐黑黄青白四色痰
先生是位中医爱好者,看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时(即2019年初),先生回老家吃了不少寒凉食物,问下来原来是马蹄(我也喜欢吃)
2024-10-12 15:51:00
了解一下转呼啦圈能减肥吗
转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗
2024-10-12 17:04:00
安徽庐江:甘蔗丰收日子甜
本文转自:人民网-安徽频道眼下,庐江台创园400多亩甘蔗迎来了丰收。秋阳里,一棵棵青翠挺拔的甘蔗焕发着勃勃生机。空气中
2024-10-12 17:08:00
铜陵市郊区:稻谷金黄 颗粒归仓
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,铜陵市郊区田野乡间遍地金黄,处处洋溢着丰收的喜悦。连日来,郊区各地村民利用晴好天气
2024-10-12 17:09:00
宣城旌德:广场变“晒场” 稻谷丰收忙
本文转自:人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节,旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下,连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00
守护健康之路!滨州市妇幼保健院药学门诊开诊
我们在用药时可能会有过这样的困惑:多种疾病同时服用多种药品,联合用药会不会发生反应?服药后身体不舒服,会不会是药物副作用
2024-10-12 17:15:00
奈丝公主举办“Nice For Her美好予她”校园季活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学,为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
2024-10-12 17:24:00
全棉时代举办15周年活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代举办15周年活动,讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
2024-10-12 17:24:00
世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答
本文转自:人民网健康“医”点通世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”,旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00
贵州山味丨秋风起,天渐凉,来贵州“贴秋膘”啦!
国庆过后,贵州多地气温下降明显,寒意扑来,人也变得更加贪恋美食,忍不住想吃些让身体暖和的食物。正所谓“百城千味,四方食事
2024-10-12 17:51:00
男子负重30斤爬山5小时后 右腿半月板破裂只能做手术
10月12日是世界关节炎日。当天上午,陆军军医大学西南医院介绍,近年来,以骨关节炎为代表的关节疾病呈现明显的年轻化趋势
2024-10-12 18:04:00
不容污染容绿色 容县以生态绿色促高质量发展
本文转自:人民网-广西频道仲秋时节,走进玉林市容县大地,生态强县建设如火如荼,处处空气清新,美景醉人。近年来,该县先后获“全国绿化模范县”“中国长寿之乡”“中国深呼吸小城”和“国家生态文明建设示范区”等荣誉称号
2024-10-12 18:44:00
情暖重阳,光明相伴——东莞光明眼科医院眼健康公益活动回顾
九九重阳,金风送爽,尊老敬老,情满人间。近日,东莞光明眼科医院开展了一系列以“关爱老人眼健康”为主题的活动。走进养老机构
2024-10-12 19:05:00