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...量饮水。但一次饮水不宜过多过快，要多次少饮。其次，饮食上，“青色入肝经”，可多吃一些青色的食物，例如菠菜、芥蓝、冬瓜等，具有滋阴润燥，舒肝养血的功效。此外，“肝性喜酸”，可在日常多食用一些酸味食品，如...……更多
2023-01-07 22:40:00咽部,肝脏,喉部,喉结,干燥,燥热
...为觉得这是非常丢脸的事，所以今天我来来聊聊怎么通过饮食补充肾。对于肾脏不好的人，在饮食上一定要注意了，不要吃太多的好肉好菜了，应该多吃一些粗粮。因为好酒好菜应该产生脂肪、蛋白质，会增加肾脏的负担，而粗...……更多
2024-04-12 14:54:00肾脏,能量,食物,不好,黑色,肾脏
...选择一些游泳、快走这些运动，也会起到不错的效果。2.饮食调理在饮食过程中生冷，性质寒凉的食物不宜吃太多。否则损伤了脾胃，脾胃功能降低，身体运化水湿能力下降，受到影响，湿热会越发严重。当然，辛辣刺激性食物...……更多
2024-04-14 21:30:00身体,湿气,脾胃,按摩,生活,运动
...预防口腔疾病的发生。除了日常口腔护理，我们还可以从饮食方面来改善晨起口臭的问题。多喝水能够帮助口腔保持湿润，减少细菌繁殖。多食用富含纤维素和维生素的食物，如水果、蔬菜等，能够促进唾液分泌，有助于清洁口...……更多
2024-05-11 09:17:00晨起,口臭,口腔,口气,清新,怎么办
...将其降至最低，保持一种自然而愉悦的生活状态。其次是饮食，他建议要少量饮食，尽量避免或减少肉类的摄入。最后是运动，他推荐每天至少步行一小时。【本文结束】如需转载请务必注明出处：快科技责任编辑：随心文章内...……更多
2024-06-27 15:08:00张朝阳,看法,建议,张朝阳,肉类,四小
...菜和坚果，都是对骨骼健康有益的食材。希望大家在日常饮食中多加注意，合理搭配这些有益的食材，保持健康的生活方式。 ……更多
2024-06-26 18:00:00抑制剂,骨质疏松,紫菜,骨质,紫菜,骨骼
本文转自：中国新闻网【解说】20世纪三、四十年代，华侨在海外大部分以苦力工作为主，他们取得的薪资须由海外寄至国内，以抚养各自家小，由此形成信、汇合一的特殊邮传载体，被称为“侨批”。【同期】广西东兴侨批汇...……更多
2023-11-06 21:36:00东兴,汇路,广西,记忆,东西,世界
...越多，患上高血压的几率就会越大。所以说，咱们需要从饮食上进行控制，做到饮食清淡，说白了就是盐和油少一点。如果实在不清楚自己一天吃多少量的油和盐，大家可以参考中国营养学会推荐的标准以及中国膳食指南等相关...……更多
2023-02-04 21:00:00氨氯地平,氨氯地平,患者,药物,血压,高血压
...者唐天琪 通讯员黄雯）随着端午佳节的到来，在武汉市东西湖区吴家山街道办事处公共服务办的指导下，吴家山街道的多个社区纷纷联合汇春老年人服务中心及相关单位，共同举办了丰富多彩、形式多样的端午节主题活动，弘...……更多
2024-06-09 15:19:00东西湖区,吴家,湖区,武汉,街道,东西
...每天进行至少30分钟的散步或其他中等强度的运动。正确饮食：均衡的饮食对维持整体健康至关重要。医生特别提醒李阿姨增加富含钙、钾和维生素D的食物摄入量，这些都有助于骨骼和肌肉的健康。定期检查：定期的身体检查可...……更多
2024-02-25 13:25:00下肢,信号,保护,健康,阿姨,腿部
...是许多人的梦想。然而，由于环境污染、生活压力、不良饮食习惯等因素的影响，越来越多的人面临发质受损、脱发等问题。那么，如何通过日常饮食来改善发质、防脱乌发呢？下面，就为大家介绍12种头发超爱的食物，让大家...……更多
2024-04-29 12:20:00乌发,头发,食物,朋友,头发,维生素
...打赢这场持久战的关键一步。生活习惯扮演着重要角色。饮食不均衡、高脂肪低纤维的食物，是癌细胞滋生的温床。研究显示，长期高脂饮食的人群癌症复发率显著高于均衡饮食者。缺乏运动增加体内激素水平波动，这与某些类...……更多
2024-05-28 17:35:00癌症,小事,医生,癌症,康复者,风险
...避免这种尴尬，女方的娘家都会在嫁妆中放入一样特殊的东西。再讲这样东西之前，我们先来说说古代女子的嫁妆，有绣花鞋，肚兜，八仙桌，春凳，各种首饰，摆件等等，古人的嫁妆都是以石来论的，多的有上百石，少的也有...……更多
2024-06-07 10:19:00稀罕,珠宝首饰,首饰,珠宝,女儿,开裆裤
...为秋天是肺部最容易受到影响的季节，因此我们需要通过饮食来增强肺部的健康，滋阴润肺。中医理论强调，秋季养生应注重润肺，保持身体的水分平衡，增强免疫力。在这一季节中，有一些特别适合滋养肺部的食物，它们不仅...……更多
2024-10-31 08:21:00免疫力,免疫,养生,食物,建议,维生素
...宣传单。进一步普及健康知识，提倡大家采取低盐少油的饮食方式，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，平时要加强锻炼，提前预防糖尿病及高血压等疾病。此次志愿服务进社区活动，让周边居民在家门口便能享受到暖心、优质、便...……更多
2024-02-06 07:40:00西街,服务,志愿服务,服务中心,卫生,医疗
...进肠道恢复。腹泻期间要多喝水，补充水分，平时要注意饮食，不要吃的过多，注意腹部保暖，避免着凉。适当喝点米汤加一点盐,对止泻的效果不错。拉肚子可以喝奶粉1、急性腹泻拉得不是很严重，可以继续喝奶粉。2、慢性腹...……更多
2024-02-11 22:01:00奶粉,奶粉,胡萝卜,乳糖,米汤,水样
...、活血作用的食物，如生姜、红枣、桂圆等。同时，保持饮食均衡，增加蛋白质和维生素的摄入，有助于促进肩部肌肉的恢复。7.功能锻炼：进行适宜的肩关节功能锻炼，如太极拳、八段锦、钟摆运动、爬墙运动等，可以有效增...……更多
2024-02-27 00:01:00肩周,肩周炎,中医,肩部,肩周,肩周炎
...。活动中若出现心慌、气短，应立刻停止活动。2、注意饮食的选择:宜选择高蛋白、富含维生素、易消化的食品。高热或消化道出血病人应选择无渣半流或流质饮食，如稀饭、面条等。消化道大出血时应禁食。3、注意做好心理护...……更多
2024-05-27 11:42:00性贫血,急性,要点,再生,护理,障碍
...使者到司马懿的军中，司马懿向使者询问诸葛亮的睡眠、饮食和办事多少，不打听军事情况。诸葛亮使者答道：诸葛公早起晚睡，凡是二十杖以上的责罚，都亲自披阅，所吃的饭食不到几升。司马懿于是告诉自己的身边人说：诸...……更多
2024-07-16 15:56:00诸葛亮,司马,诸葛,饭量,司马,诸葛
...防治措施：及时治疗牙周病，减少高热量食物摄入，清淡饮食，规律作息。若肿包长期不退，可以服用消炎类药物，切勿自行挤破。症状6：牙龈出血。进食后剔牙弄伤牙龈，或被较硬食物（鱼刺、碎骨渣等）刺伤。防治措施：...……更多
2024-02-28 09:26:00综合征,口腔,不幸,怎么办,综合,口腔
...公路小湾枢纽互通顺利建成通车，南北走向的广连高速与东西走向的汕昆高速两条粤北地区交通大动脉顺利实现互联互通，不仅能进一步发挥广连高速的南北主干快线功能，还解决了粤北地区东西、南北走向相互衔接不便的问题...……更多
2024-01-07 12:26:00粤北,枢纽,动脉,互联,高速,匝道
...爸宝妈们因为没有育儿经验，道听途说地提前准备了很多东西。其实，这种心情可以理解，但是有些东西真的没必要没买，不仅浪费钱，有些东西还会损害宝宝的健康。学步车。宝宝到了一定月龄，宝妈就会买了学步车，认为这...……更多
2024-07-14 15:49:00婴儿用品,婴儿,宝宝,用品,健康,宝宝
...抖擞，这种作息对心脏来说无异于“慢性毒药”。
高盐饮食——隐藏的心脏“杀手”很多人都知道，吃太咸会对血压不好，可是你知道高盐饮食对心脏的破坏力有多大吗？心脏是一个对“水盐平衡”极其敏感的器官，高盐饮食...……更多
2024-12-12 13:35:00心脏,健康,心脏,健康,血压,血液
...财的净值化改造浪潮扑面而来，银行理财子公司也如雨后春笋般纷纷设立。这让银行系公募所擅长的固收竞争变得更加激烈——民生加银不仅面对业内新势力的崛起，甚至可能还要承受民生理财的同室操戈。同样在这一年，民生...……更多
2024-08-25 20:26:00民生,年前,民生,权益,规模,银行
...享、平台共建、市场共拓。一批“新农人”在建德如雨后春笋般涌现，拓展了乡村产业，带动了1.2万人在家门口就业，挑起了乡村振兴、共富发展的大梁，“建德农创客”品牌逐渐打响。聚焦数字赋能拓宽渠道走向全域全国“乌...……更多
2024-09-06 14:50:00建德市,建德,新农,振兴,乡村,人才
把一切没有实际意义的东西剔除干净，简单利落，就是美好，返璞归真，才是最好的人生，也是最好的结局。一年四季，衣服够穿就好；一日三餐，吃饱肚子就好；一房一床，轻松入梦就好，何必要得太多？衣服太多，便会成...……更多
2022-12-18 10:16上体,小事,自在,人生,生活
...尽量少吃，或对血管不利
高盐食物大部分人都知道高盐饮食对血压的影响，但是很少有人知道它是如何伤害我们的血管，高盐食物会导致体内水分潴留，增加血液容量，压力增大，血管变得紧张。随着时间的推移，这种紧张状...……更多
2023-11-10 11:20:00不利,血管,食物,医生,脑血,脑血栓
...。医生可以根据患者的情况提供个性化的建议和指导。2.饮食调理。选择易消化、富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和低脂乳制品。避免油腻、辛辣和刺激性食物，以及可能引起口腔溃疡的食物。在进食时小而频繁...……更多
2023-12-31 17:23:00癌症,肿瘤,肿瘤,副作用,治疗,患者
...，更需远离烟酒、熬夜等不良习惯，以免癌魔趁虚而入。饮食，是健康的另一大基石。富含优质蛋白的食物，如同肝脏的守护者，助力肝脏细胞的修复与再生。与此同时，它们也是营养的宝库，为身体筑起坚实的防线，抵御各种...……更多
2024-01-14 06:49:00时出,肝癌,征兆,异样,厕所,肝癌
...痛”，只有亲身经历过才能体会。随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，便秘已成为当代人常见的健康问题。据统计，我国成人慢性便秘患病率为4%-6%，60岁以上人群慢性便秘患病率高达22%。便秘可致腹痛、腹胀、痔疮、肛周...……更多
2024-03-28 10:32:00内分泌科,肠道,山东,内分泌,移植,患者
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肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
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近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
本文转自：人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗，秋收万斤蟹。眼下，正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
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随着年龄的增长，人体的气血逐渐趋于不足，许多老年人会感到身体虚弱、精力不济，甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题，生活质量也随之下降
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