• 我的订阅
  • 头条热搜
防晒不仅仅是为了美白,它是我们每个人皮肤健康的守门人
...醒:防晒不仅仅是为了美白,它是我们每个人皮肤健康的守门人。防晒:保护肌肤,远离伤害在日常生活中,我们经常会听到“防晒”这个词。然而,防晒的重要性远远超过了一般人的认识。它不仅是为了美白,更是为了保护我...……更多
知乎新职人秋日护肤报告:养肤防晒成趋势
...品牌防晒新品在这一季都开始主打“养肤”概念,防晒已不仅仅局限于抵御紫外线,而是赋予了更多“肌肤友好”的成分和功能。夏季暴晒,冬季干燥,秋季是承上启下的季节,也是新职人“养肤”的关键季节。知乎9月数据显...……更多
天生比较黑怎么美白
...以下的方法做好护理:1、一年四季都要做好防晒,涂抹防晒霜佩戴防晒帽,2、饮食上多吃富含维生素的食物,3、多喝水和适当运动,可以加快体内的代谢,4、适当补充VC,有效的抗氧化和美白,5、可以使用牛奶、珍珠粉洗澡...……更多
怎么美白皮肤
...毒素,使肌肤有光泽,减少皱纹。2、防晒出门一定要抹防晒霜,不然不管做了多少美白功课,都是徒劳无功的。3、光子嫩肤采用光子嫩肤美白,皮肤会白皙光滑。美白的食物1、富含维生素C的水果,如樱桃、石榴、胡萝卜、柠...……更多
越是天热,这粥女人越要多喝,防晒美白,坚持喝,皮肤白到人人夸
...么衣服,它们都比黑人好看。 。虽然我通常使用不同的防晒霜和隔热产品,但它们只是治标不治本。它们只能防止我晒黑,但不能让我变白。那么今天我给大家分享的是美白粥,南瓜小米粥。南瓜中含有大量的维生素、果胶、...……更多
每个人的肌肤状况和反应是独特的,敏感肤质的黑色素问题因人而异
...保护:日晒是导致黑色素沉着的主要原因之一。使用宽谱防晒霜(SPF30或更高)来保护皮肤免受紫外线伤害。选择物理性防晒剂,如氧化锌或二氧化钛,而不是化学性防晒剂,以减少对敏感肌肤的刺激。定期补涂防晒霜,特别是...……更多
唇周暗沉、维持肤色均匀的方法,简单又省钱!
...唇周以及嘴唇做好防晒非常重要。唇周皮肤位置注意涂抹防晒霜或是采用物理躲避的防护措施,嘴唇上可以使用带有防护指数、抗氧化功效的唇膏来抵御紫外线损伤。目前市面上具有防晒性能的唇膏还是比较多的,它们都是很适...……更多
怎样能淡斑祛斑?4个祛斑小妙招!从此做“班”花
...总而言之,祛斑的方法有很多,比如有的女性朋友长期涂防晒霜,也是不错的方法,它可以有效的隔离紫外线造成的脸上长斑,防晒工作一年四季不能停。同时也要调节好作息时间。 ……更多
解酒、消食、美肤,过节健康锦囊来了
...能懈怠。即便在冬季外出郊游,也是要物理防晒或脸部抹防晒霜。昼夜颠倒的假日生活或外出旅游,容易让我们的皮肤抵抗力变弱,出现缺水的情况,及时给皮肤补水以及维稳舒缓很重要,多用滋润保湿护肤品,也可以连续多日...……更多
防患于未然,不想长斑的女性,要坚持做好这些事
...,出门都要做好防晒,这是最基本的护肤措施。除了涂抹防晒霜,还需要佩戴防晒装备,全方位的保护自己。紫外线对皮肤的伤害,很难用语言形容,所以防患总没有错。2、一日三餐,杜绝挑食或许是为了保持身材,很多女性...……更多
肤色不均匀是什么原因
...沉积而使得皮肤变黑,出门前半个小时在裸露皮肤上涂抹防晒霜,出门时尽量穿长袖和长裤。3、多吃具有美白功效的蔬菜水果:大部分蔬菜水果中含有微量元素和维生素,能加快新陈代谢速度,帮助体内排毒,平时不妨多吃猕...……更多
加速男性衰老的行为,不爱喝水、不防晒、爱熬夜等行为要尽早改正
...日常生活中忽视了充足水分摄入的重要性。水分摄取不足不仅仅是口渴的问题,它是一个被低估的健康风险,对男性的健康和衰老有着深远的影响。1.水分与体内代谢人体大约由60%的水分组成,水是维持正常生理功能不可或缺的...……更多
厦门女士,长期坚持吃维E来淡斑,后来得到了什么?值得借鉴
...过敏测试,以免引起过敏反应。此外,维生素E不能替代防晒霜。虽然维生素E可以抑制黑色素的形成,但是并不能完全防止紫外线的伤害。因此,在使用维生素E的同时,还需要注意做好防晒工作。 ……更多
爱心品牌:用心做产品,守护肌肤“美一天”
...造成长斑的一大元凶。所以,我们就得时时刻刻防晒,而防晒霜上都会有SPF这个词语,那它到底是什么意思呢?S是日光、P是防护、F就指的是指数,这个值越高,它对紫外线的防护能力越强也会更油腻,如果你想要更强的防护没...……更多
从内而外散发光彩,细致呵护肌肤的秘诀揭秘
...。无论是油性、干性还是混合性皮肤,都需要防晒。选择防晒霜或含有防晒指数的日霜来保护皮肤免受紫外线的伤害。另外,不要忽视正确的卸妆步骤。彻底卸妆对于保持肌肤的健康和清洁至关重要。使用温和的卸妆产品,彻底...……更多
为什么有些人满脸“老年斑”,有的却干干净净呢?医生说出实情
...线直接接触皮肤的情况。化学防晒也要到位,及时的涂抹防晒霜,春夏两个季节太阳辐射会更加强烈一些,建议用高防晒值的防晒霜,这样才能够更好的保护皮肤。还有很多人觉得冬天没有紫外线,基本不做防晒工作,但这个想...……更多
日光浴对健康的影响,如何安全晒太阳,健康生活小知识
...暖的阳光,那是多么舒适和宁静的时刻。但您知道吗?这不仅仅是一种享受,实际上,您正在为您的健康做出重要的贡献。日光浴,这个我们在日常生活中经常忽视的活动,实际上对我们的健康有着不可估量的影响。让我们先来...……更多
拥有健康肌肤的秘诀:有效的肌肤调理方法
...脸不超过两次,并使用温和的洗面奶。3.防晒护肤:-使用防晒霜:紫外线是导致肌肤老化和色斑形成的主要原因之一。每天使用防晒霜,避免阳光直射,特别是在户外活动时。选择宽谱防晒霜,具有较高的SPF值,并定期重新涂抹...……更多
男性朋友该怎么做才能延缓鼻毛的美白呢?
...因素之一,所以我们要尽量避免在烈日下暴晒,或者使用防晒霜等防护措施来保护皮肤和头发。修剪鼻毛。定期修剪可以去除老化的毛发,促进新毛发的生长,从而保持鼻毛的青春外观。 ……更多
拥有柔嫩肌肤的秘诀:有效的护肤柔肤方法
...的水分,保持肌肤水润柔软。3.防晒护肤:每天都要使用防晒霜,有效阻挡紫外线对肌肤的伤害,预防皮肤老化和色斑形成。二、正确的护肤习惯:1.规律作息:保持足够的睡眠时间,规律的作息有助于肌肤的新陈代谢和修复。2....……更多
如何拥有一颗光洁白皙的屁股,赶紧学起来,3个建议让你美白无痕
...一。4.健康生活方式:内外兼修的美白策略美白屁股皮肤不仅仅是外部护理的问题,还涉及到整体的生活方式。饮食习惯对皮肤健康有着直接的影响。摄入丰富的维生素和矿物质,特别是维生素C和E,对皮肤的美白和健康有显著...……更多
光子嫩肤真能延缓皮肤衰老吗?
...状。以帽子、防晒口罩、遮阳伞等物理防晒为主,可使用防晒霜。3.建议术后第1周内尽量避免化妆,避免过热的水洗澡和洁面,避免用力搓脸;4.饮食清淡,忌辛辣刺激。忌食用光敏性食物;5.忌用含果酸、水杨酸、维A酸等刺激...……更多
做超皮秒有季节限制吗?
...打遮阳伞等);化学防晒就是应用各种涂抹或者是喷洒类的防晒霜或者是防晒液。保湿护理尤其是在秋冬干燥的季节,我们需要涂抹相应的保湿护肤品,建议运用成分比较简单,以保湿为主要成分的护肤品,还可以结合一些医学美...……更多
济南肤康科普:脂溢性皮炎很顽固,规范治疗,科学护理很重要
...上,可优先选择物理防晒,普通布料的防晒效果优于任何防晒霜,而防晒布料的防晒效果又优于普通布料,可选防晒帽、防晒伞、防晒口罩等。济南肤康中研皮肤病医院一直致力于各类疑难皮肤疾病的临床研究与实践工作。拥有...……更多
女性面色红润有光泽,或是这5件事做对了,不妨自己对照一下
...这一刻,是不是感觉整个世界都明媚起来了?美丽的面色不仅仅是外表的焕发,更是健康状态的自然流露。但是,这样的红润光泽并非一夜之间的奇迹,而是日积月累、生活中每一个细节积极调整的结果。很多人认为,拥有一张...……更多
要长期坚持下列6个习惯,让女性保持年轻不显老
...通过以下几个主要方法来做到:首先,记得在出门前涂抹防晒霜;其次,在阳光强烈的时候戴上遮阳帽或撑起遮阳伞,这样可以有效地避免长时间暴露在阳光下造成皮肤的恶化。只有养成这些良好的习惯,才能保护肌肤,实现美...……更多
脸上发黄、长褐斑,该怎么祛除?中医内调外养,帮你调理出好气色
...肤。最后,在日常生活中,还要做好防晒工作,撑伞、涂防晒霜等防晒措施可以防止褐斑形成,延缓皮肤老化。在饮食上,可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物,对黑色素的形成也有抑制作用,也可以吃一些坚果,对皮肤...……更多
胶原蛋白的流失是由于多方面因素的影响导致的
...对人体的整体健康造成不利影响。因此,胶原蛋白的流失不仅仅是表面上的皮肤问题,还涉及到人体其他部位的健康。为了保持胶原蛋白的健康状态,我们需要采取相应的保护措施,并意识到胶原蛋白在人体中的重要性和作用。...……更多
孕期为什么容易长黄褐斑?孕妇长黄褐斑怎么办?不妨参考下方法
...妇一旦出现黄褐斑,就要随时保持面部清洁。尤其是抹了防晒霜后,要及时地清洗面部,防止防晒霜残留在皮肤内,造成伤害。3、定期检查孕妇要多多注意自己的皮肤变化,如果发现皮肤颜色加深,脸部...……更多
每天清洗肛门,身体会有哪些好处?
...身体会有哪些好处?肛门卫生:不仅是清洁,更是健康的守门人肛门是身体的重要部分,它直接接触肠道,是细菌和病原体的潜在入口。正确的清洁不仅避免了局部的不适和感染,还能预防更严重的健康问题。研究表明,良好的...……更多
更多关于健康的资讯:
多点“肠”识,科学预防大肠癌,北京大学首钢医院胃肠外科开展义诊惠民活动
大肠癌是大肠黏膜上皮起源的恶性肿瘤,根据肿瘤发生的部位,分为直肠癌和结肠癌。目前,我国结直肠癌发病率已跃居恶性肿瘤的第二位
2024-09-28 10:41:00
黑龙江黑河:大豆收获忙
本文转自:人民网又到一年秋收时。连日来,黑龙江北大荒集团五大连池农场有限公司种植的9.3万亩大垄密植大豆,喜获丰收。广大干部职工抓住晴好天气,适时开展收获工作,确保颗粒归仓。陆文
2024-09-28 11:31:00
糖尿病患者这2种茶不能喝,这4种茶可以多喝,快收藏!
在糖尿病管理的日常中,饮食调控占据着举足轻重的地位。除了控制主食摄入、合理搭配膳食外,饮品的选择也同样重要。茶,作为中国传统文化的重要组成部分
2024-09-28 12:23:00
太秀!“核桃快手”剥一个核桃仅需10秒
本文转自:人民网-云南频道尹馨秋意浓丰收至满山核桃也成熟了9月27日云南省楚雄彝族自治州南华县马街镇举行“快手”比拼核桃破壳取仁活动该镇13个村委会组建起“快手”队伍现场观众也积极参与40余名剥核桃能手纷纷上阵拼“手速”
2024-09-28 12:55:00
聚焦慢病管理防治 第四届“人民健康之星”科普行动走进温岭
本文转自:人民网为进一步加强慢病防治,提高居民健康素养,完善重点人群健康服务。9月25日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持
2024-09-28 08:47:00
为什么备孕期要补充维生素E
欢迎来到今天的趣味科普小课堂!今天,我们要聊聊备孕期间的一个“秘密武器”——维生素E。你可能会问,这小小的维生素E,真的能助力我们的备孕大计吗
2024-09-28 08:56:00
江西首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会开幕
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌9月28日电 9月27日,由江西省中医药管理局、省体育局和省卫健委主办,江西中医药大学承办的江西省首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会在江西中医药大学湾里校区开幕
2024-09-28 09:14:00
直播预告:读懂眼底的“健康密码” 守护光明“视”界
本文转自:人民网眼底病是一类危害视觉能力的疾病,我们经常会听到的糖尿病视网膜病变、视网膜脱落、黄斑变性等比较严重的致盲的眼科疾病都属于眼底病范畴
2024-09-28 09:25:00
湖南省卫生健康委健康教育宣传中心举办第18个世界狂犬病日主题宣传活动
本文转自:人民网-湖南频道主题宣传活动现场。受访单位供图在第18个“世界狂犬病日”到来之际,为积极响应国家消除狂犬病的策略
2024-09-28 09:25:00
本文转自:人民网-山东频道实施城中村改造是改善民生、扩大内需、推动城市高质量发展的一项重要举措。今年以来,农发行山东省分行积极履行政策性银行职能
2024-09-28 09:31:00
Global Talk丨火“出圈”的南阳中医药夜市 外国朋友也按捺不住了
大河网讯 “哇,这是我第一次体验艾灸,感觉温温热热的,好舒服!”来自郑州大学的哈萨克斯坦籍留学生艾格里姆·比扎诺娃(Aigerim Bizhanova)体验过盒灸后
2024-09-28 09:41:00
张治国医生:中医看“阳痿”是什么原因导致的?
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
龙迪和医生:代谢肥胖是什么意思?中医上是什么原因?
代谢肥胖,是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去,导致脂肪在体内堆积过多,体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
2024-09-28 00:42:00
哈佛大学3万人研究:男性适度性生活,或能预防前列腺癌风险
您好,医生:最近心情有点复杂,不知道为什么,我老婆最近异常兴奋,但我已经54岁了,说实话,真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
2024-09-28 02:48:00
九旬老太腹胀如鼓,竟是里面藏了个巨大肿瘤 医生提醒:该病很多人发现就是中晚期,重视胃肠镜检查
胃肠道肿瘤里,除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌,还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑,胃肠道间质瘤严重吗
2024-09-28 06:36:00