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人活多久,看体重就知道?老人体重在增加,越重越长寿?一文知道
...格豁达、热衷社交。她日常喜爱食用点心与甜食,暮年时体重略超标准。她年少时始终维持着纤细的身形,可伴随年岁递增,她渐觉体重上升。但令人诧异的是,其健康状况非但未因此变差,反倒较众多身形瘦小的同龄人更佳。...……更多
湖南首例成功分离联体双胞胎:术后健康成长14年,妹妹想成为医生
...以来为俩姐妹提供健康追踪的医护人员点赞。(林洛頫、姚家琦)2015年专家上门回访。受访单位供图2016年两人回院体检。受访单位供图 出生后两人在医院接受治疗。受访单位供图罗红、罗兰姐妹与医护人员合影。姚家琦摄罗...……更多
糖尿病友体重下降,是好现象还是隐患?一探究竟!
...界里,每一个细微的身体变化都可能预示着病情的起伏。体重,这个看似简单的健康指标,实则也暗藏玄机。特别是当体重出现明显下降时,这意味着病情是在好转,还是隐藏着某种隐患?今天,我们就来深入探讨糖尿病友体重...……更多
盘点减肥过程中的4大误区,如何做到科学减肥?医生告诉你
...坐在电脑前,眼神透露出深深的疲惫和担忧。近期,他的体重数字不断攀升,血压也时常告急,这让一直以来风风火火的他不得不开始正视健康问题。他知道,是时候开始减肥了。李明并不是没有尝试过减肥。从严格的节食到夜...……更多
超50%中国成人超重/肥胖!最新共识带来19条健康减重建议
...营养学会肥胖防控分会专家组编写了关于“中国居民健康体重管理之减重行动”的建议共识,《医学新视点》整理了19条建议,具体如下。一、生活方式干预是科学减重的首选和基础措施第一条:超重/肥胖是热量摄入多于消耗造...……更多
科学健康管理为生活助跑
...家住北塔区的邓女士。了解到邓女士在一胎产后一直受到体重的困扰,身高1.55米的她体重由怀孕前的70公斤增加到85公斤。邓女士尝试了多种减肥方法均效果不佳,与此同时,月经周期也开始变得极其不规律,二胎备孕两年也仍...……更多
米家体重秤s200即将开售,性价比极高
小米智能家居生态链再添新成员,米家体重秤S200即将于5月20日上午10时全渠道同步开售,为广大健康生活爱好者带来精准便捷的体重管理新体验。这款设计精巧的体重秤建议零售价仅为69元,性价比极高,满足了广大用户对品质...……更多
“小羊医生”亮相广州地铁
...场举办的“人人享公卫,签约促健康,科学控体重,健康长相伴”为主题的2024年广州市国家基本公共卫生服务项目宣传月暨世界家庭医生日现场活动上,小羊医生“穗穗”“康康”就已经在众人的欢呼声中闪亮登场,与观众亲...……更多
...,这是许多女性惧怕生育的原因。当然,如果孕期控制好体重,你也可以做新时代的“辣妈”。许多孕妈怀孕后受雌孕激素影响,体内水分增多、脂肪增厚,母体为了给宝宝提供营养,体重稳步增加是正常的生理变化。而有些孕...……更多
何为健康的体重标准?如何控制体重在正常范围内?
如果身体过于肥胖、体重过重,会对健康产生不良影响,并导致多种疾病困扰。相反,过于瘦弱也是一种病态情况,通常体重过轻的人康复速度缓慢且容易出现其他症状。当前,人们承受着巨大的生活压力,加上一些不健康的...……更多
如何科学有效减重(服务窗)
...水果和优质蛋白质的比例,配合规律运动,可以有效控制体重。研究表明,限时进食不仅有助于体重管理,还能改善代谢健康。药物减重。对于身体质量指数(BMI)超过30,且合并有高血压、糖尿病等代谢综合征的中重度肥胖患...……更多
超重肥胖率快速增长,如何打赢体重管理“持久战”
...超半数成年人超重或肥胖超重肥胖率快速增长,如何打赢体重管理“持久战”□ 本报记者 王甜 蒋明睿近日,中国疾控中心发布数据显示,我国各年龄组超重肥胖率均呈快速增长趋势。目前,我国约有19%的6岁至17岁青少年面临超...……更多
陈妍希和陈乔恩练瑜伽,体重不足90斤腹肌抢镜,和陈晓更有夫妻相
...闺蜜陈乔恩一起拍摄的时尚大片,大片中同是“甜美系”长相的双陈姐妹花一起练瑜伽,共同感受温暖与治愈的力量,两大美女同框可以说是格外养眼。生活中,陈妍希和陈乔恩虽说性格不同,却秉性契合。当初陈妍希与陈晓大...……更多
健康城镇 健康体重——济南市莱芜区张家洼街道鲁矿西区社区开展“爱国卫生月”行动
...召开志愿者部署工作会结合爱国卫生月“健康城镇 健康体重”活动主题,社区志愿者对居民进行营养和膳食指导,在合理膳食、营养搭配、科学运动、心理调节等方面开展精准科普,促进居民健康意识提升,有效管理自身体重...……更多
...是第36个爱国卫生月,今年的活动主题是“健康城镇 健康体重”。为深入推进爱国卫生运动,营造全民参与、共建共享的健康环境,助力长沙创建国家卫生城市,4月23日,湖南湘江新区第36个爱国卫生月集中宣传活动在湖南工商...……更多
...界骨质疏松日,2024年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,倡议社会各界传播科学管理体重、强健骨骼的理念,以预防骨质疏松症和脆性骨折的发生。体重与骨骼健康的关系体重是影响人体代谢和骨骼健康的重要...……更多
...康管理深度融合。数字化减重管理方案是公司践行国家“体重管理年”活动要求,在健康管理领域的又一创新探索,该方案通过智能化便捷监测、游戏化互动体验、多元化进阶奖励,让用户在友好的体验中实现科学、有效减重,...……更多
女性身高152—176cm标准体重对照表,若你达标,不用减肥
...摄入。此外,身材管理对于女性的健康也具有重要意义。体重管理不当可能会导致一系列健康问题,如心血管疾病、糖尿病等。因此,女性在体重方面,可能就会比较关注,大多都是以瘦为美,觉得越瘦越好,真的是这样吗?01...……更多
晒背10天瘦了4斤,三伏天晒背真能减肥吗?
...成为热门话题。流言分析:并非如此。这种情况是个例,体重减轻可能和多种因素有关,水分流失、短暂的代谢变化,但这并不意味着脂肪的直接减少。最近,进入三伏天,社交平台上再次掀起了一股“晒背”热。很多人纷纷晒...……更多
减肥先“减饭”?不需要!来看看,医生推荐的“饱餐减肥法”
...然而,一件事却始终让他感到困扰——那就是不断攀升的体重。曾经,李华享有着苗条的身材和充沛的活力,但随着年龄的增长和久坐的工作,他的体重悄然上升,健康问题也随之而来。李华尝试了各种流行的减肥方法,从禁食...……更多
胖的人更长寿?肥胖与疾病关系密切?要不要减重,听医生怎么说
...真的相信“胖乎乎等于福气满满”吗?在我们的文化中,体重增加往往被视为健康和富裕的象征,但科学研究揭示了一个不同的真相。当今社会,一个关于体重和长寿的论断频繁出现在健康讨论中——“胖的人更长寿”。然而,...……更多
兴仁社区卫生服务中心启动全民健康生活方式宣传月活动
...进以“三减三健”(减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼)为主题,以体重管理为突破口的全民健康生活方式行动,进一步传播和普及健康生活方式知识,倡导和推进文明健康生活方式,营造全民参与、人人受益...……更多
健康饮食的新趋势:胖着吃反而更健康?
...始逐渐认识到,胖着吃未必就是坏事。我们不应该只盯着体重数字,而是要关注我们吃进去的食物的质量。所以,胖着吃的新趋势,就是强调食物的品质、均衡饮食结构,不再盲目追求瘦身。2.胖着吃背后的科学理论难道吃胖了...……更多
...4月是第36个爱国卫生月,活动主题是:“健康城镇 健康体重”。为深入开展爱国卫生运动,全面推进健康沈阳建设,广泛发动全社会参与,努力营造人人关注、人人参与的良好氛围,市爱卫办将组织各地区及市爱卫会成员单位...……更多
...平安度过妊娠期,顺利诞下一个6斤宝宝。王女士待产时体重90公斤,整个孕期体重增长6公斤,低于产科为其规划的增长小于9公斤的目标。王女士是外地人,孕早中期一直在外地产检,大排畸检查才返回居住地柴桑区。营养门诊...……更多
要想科学减重 先立个小目标
...立个小目标,才能做到轻盈又健康。首先,可以先将减少体重5%至15%作为体重管理的目标,以改善胰岛素抵抗、高血糖、高血压、血脂异常等代谢异常,降低2型糖尿病、心血管疾病、代谢相关脂肪性肝病、多囊卵巢综合征等多种...……更多
四川省科学城医院开设多学科体重管理门诊
...(特约记者 白桦)近日,四川省科学城医院开设多学科体重管理门诊,由营养科、内分泌科、康复运动科、健康管理部等多个科室组成的专家团队为患者提供“多对一”诊疗服务,为患者体重管理支招。据了解,对于体重过重...……更多
国人科学减重20条发布
...文转自:今晚报减肥很久但是没有效果?减肥反反复复,体重不减反增?关于怎么科学地控制体重,25位来自不同领域的专家给出了实用建议。《中国居民健康体重管理之减重行动20条》(下文简称《20条》)近日发布,其由中国...……更多
河南省“第36个爱国卫生月”郑东新区如意湖启动
...员、副主任周勇讲话。今年活动主题为“健康城镇,健康体重”,引导群众做自己健康的第一责任人,彰显了预防为主、关口前移的理念。启动仪式上,太极拳全国冠军、健身气功全国冠军、郑州大学体育学院老师侯雯宣读了倡...……更多
“节日胖”“假期肥”居民超重肥胖形势不容乐观
...“假期肥”……这些健康风险,如何科学有效应对?做好体重管理,让健康“关口前移”。记者26日从国家卫生健康委了解到,16个部门联合启动为期三年的“体重管理年”活动。自2024年起,力争通过三年左右时间,实现一系列...……更多
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女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
现代女性在生活与工作中面临着诸多压力,往往导致身体的气血不足,表现为乏力、面色苍白、心情不佳等症状。补充气血不仅能改善这些不适
2024-10-31 08:18:00
建议老人孩子常吃这十种食物,对眼睛好,越吃眼睛越亮
随着现代生活方式的改变,越来越多的人面临着视力问题,尤其是老人和孩子,他们的眼睛更需要细心呵护。视力的健康不仅影响日常生活
2024-10-31 08:19:00
中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养需求也随之发生变化。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养,还能增强免疫力
2024-10-31 08:19:00
秋乏常吃这八种食物,让身体精力充沛,更有精气神
秋季是一个收获的季节,但同时也容易让人感到疲倦乏力,很多人会在这个时候出现“秋乏”的现象,感到精神不振、注意力不集中。这主要是因为天气变化
2024-10-31 08:20:00
年纪大了要养骨,记住四吃四少吃,骨骼更健康,腿脚更利索
随着年龄的增长,骨骼健康逐渐成为人们关注的重要问题。许多人在步入中老年后,开始面临骨质疏松、关节疼痛等一系列骨骼问题,这不仅影响了生活质量
2024-10-31 08:20:00
半个月接诊20多例中风病人 不少还是“自信满满”的青壮年 近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况。起初,他以为只是累了,歇息一会就会好,哪知就在当天下午,情况越来越不对劲。除了右侧手脚不听使唤,他出现了明显的口角歪斜,被同事紧急送往余杭区第二人民医院。
气温下降,“三高”患者一定要关注自己的血压、血脂和血糖近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况
2024-10-31 08:21:00
建议秋季常吃这12种食物,润肺养生,增强免疫力
随着秋季的到来,空气逐渐干燥,许多人会感到喉咙不适、皮肤干燥等症状。这是因为秋天是肺部最容易受到影响的季节,因此我们需要通过饮食来增强肺部的健康
2024-10-31 08:21:00
每周坚持3-4次有氧运动 有利于降低“中风”风险
10月29日是第19个世界卒中日,为响应中国卒中学会的号召,降低卒中发病率、死亡率、致残率和复发率,浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授携阵容强大的专家队伍
2024-10-31 08:21:00
这10种蔬菜农药易残留,吃的时候一定要洗干净啦
在我们的日常饮食中,蔬菜是不可或缺的营养来源,富含维生素、矿物质和纤维,对身体健康大有裨益。然而,随着农业生产方式的变化
2024-10-31 08:21:00
分享10种升糖相对较慢主食,降糖期可适当食用维持血糖稳定平衡
在日常饮食中,主食是我们能量的主要来源,但并不是所有的主食对血糖的影响都是一样的。选择升糖相对较慢的主食,有助于平稳血糖水平
2024-10-31 08:22:00
这10道菜非常容易升糖,建议少吃,维持血糖平衡,身体才健康
在现代饮食中,越来越多的人开始关注血糖水平的管理,因为这不仅关乎身体的健康,也影响着生活的质量。维持血糖平衡对预防糖尿病
2024-10-31 08:22:00
经常做饭的人要收藏:这10个小技巧,让饭菜更加鲜美有味道
在厨房中烹饪的过程不仅仅是为了填饱肚子,更是一次美妙的创作体验。无论你是新手还是经验丰富的厨师,总有一些小技巧能够提升你的烹饪水平
2024-10-31 08:23:00
警惕这10种食物,隔夜就不要再吃,营养流失,还会滋生大量细菌
隔夜食品的隐患:警惕这10种食物在快节奏的生活中,许多人为了节省时间,选择将剩饭剩菜留到隔夜再吃。然而,隔夜食物并不总是安全的
2024-10-31 08:24:00
喜欢喝茶的人一定要收藏,这些茶都有不同的功效,喝对效果加倍
茶的魅力:健康与享受的完美结合茶,被誉为“液体黄金”,不仅是中国传统文化的重要组成部分,更是现代人生活中不可或缺的饮品
2024-10-31 08:25:00
年纪大了要学会保护心脏,记住四吃四少吃,心脏越吃越年轻
随着年龄的增长,心脏健康变得愈发重要。心脏作为身体的“发动机”,负责将氧气和营养输送到全身各个部位,因此维护心脏的健康至关重要
2024-10-31 08:26:00