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春天是最适合吃蔬菜的季节，万物生长，蔬菜正鲜嫩。不过很多蔬菜中含有草酸，吃着口感发涩还会影响钙的吸收，有没有什么蔬菜是不含草酸的呢？有啊！当然有！查阅了很多的资料，终于找到了这个唯一不含草酸的野菜，...……更多
2024-04-26 09:59:00草酸,蔬菜,营养,榆钱,面粉,玉米
...时如是说。作为全国人大代表，王彩云始终心系老百姓的营养改善与健康需求，力求为国民健康筑基；作为国家乳业技术创新中心高级专家、伊利集团全球创新中心科学研究总监，王彩云又始终关注如何以科技创新推动产业创新...……更多
2024-03-21 07:46:00奶瓶子,全国人大,奶瓶,彩云,中国,中国人
...增加口感和风味。不同的烹饪方式也有助于保留蔬菜中的营养成分。推荐美食，蒜蓉红苋菜。红苋菜是一种长寿美食，营养高，味道好，搭配大蒜一起炒，颜色好看，味道鲜美，特别适合中老年人群来吃。食材；红苋菜2把，大...……更多
2024-04-24 12:23:00中老年人,年龄,建议,食物,身体,健康
...过巴氏消毒的牛奶，虽然杀死了大多数有害细菌，保留了营养，但乳糖的含量并未减少。对于乳糖不耐受者而言，即使是这样处理过的牛奶，仍旧可能引起不适。据研究显示，部分乳糖不耐受者可以耐受少量的乳糖，但摄入量的...……更多
2024-04-04 06:39:00微生,微生物,肠胃,不适,健康,问题
...细粮主食占据了主导地位。然而，过多摄入细粮可能导致营养不均衡，引发肥胖、糖尿病等健康问题。细粮主食中的糖分和热量较高，而纤维含量较低，这使得人体在消化过程中吸收过多的糖分，增加血糖水平，长期的高血糖状...……更多
2023-12-15 06:27:00免疫力,免疫,食用,蔬菜,水果,颜色
...蹲、腿举等。同时，保持蛋白质摄入，为肌肉提供充足的营养。二、关节灵活性降低关节灵活性降低是衰老的另一个征兆。当下半身关节变得僵硬时，男人在行走、蹲起等方面会感到不便。为了保持关节灵活性，可以进行一些低...……更多
2023-12-16 09:44:00变化,骨密度,性功,身体,关节,性功能
...么，这种说法是否正确呢？首先，让我们了解一下黄豆的营养成分。黄豆富含蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素等营养成分，其中蛋白质含量较高。黄豆中的蛋白质为优质蛋白质，易于消化吸收，对维持人体健康有一定益处。...……更多
2024-01-05 10:05:00甲状,补品,甲状腺,黄豆,不好,甲状
...水，搅拌均匀后饮用。推荐食谱三：南瓜粥南瓜粥是一道营养丰富的主食。南瓜含有丰富的维生素A和钾元素，有助于保护呼吸道健康。这道粥口感绵软，适合所有年龄段的人群。主要食材：南瓜、大米、水具体做法：南瓜去皮...……更多
2024-01-08 09:15:00止咳,肺部,救星,错过,食物,梭子蟹
...性肾脏病食养指南（2024年版）》，给各级卫生工作者、营养指导人员和居民参照使用。食养指南旨在发挥现代营养学和传统食养中西医联合的优势，将食药物质、新食品原料融入合理膳食，针对不同季节、不同地区、不同人群...……更多
2024-02-19 10:22:00青少年,成人,儿童,指南,指南,成人
...错的预防作用。2.润肤养颜啤酒是由大麦发酵形成的，其营养较为丰富，含有大量的酵素、氨基酸、糖类和维生素等营养物质，能够扩张毛细血管，使得细腻有弹性，从而达到润肤养颜的功效。3.活血和促进代谢啤酒尽管度数低...……更多
2024-04-16 17:03:00坏处,啤酒,好处,女人,啤酒,女人
...光针属于一种微创的疗法，可以植入在眼角的部位，帮助营养导入，起到锁水和补水的效果，帮助皮肤出现水润保湿的状态，从而可以改善眼角出现的干纹和细纹现象。3、饮食习惯饮食中应含有足够的蛋白质、维生素和矿物质...……更多
2024-04-19 16:31:00眼角,怎么办,眼角,水光,皮肤,水分
...得更加温暖舒适。一、板栗：冬季的板栗不仅具有丰富的营养价值，而且它的味道也非常好。板栗富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素C、B族维生素等多种营养成分，对于补阳有很好的效果。此外，板栗还含有丰富的矿物质...……更多
2023-11-25 06:59:00寒冷,食物,维生素,食物,板栗,韭菜
洋葱和猪肚的营养价值洋葱和猪肚都是很营养丰富的食材，它们拥有许多对我们身体健康有益的营养成分。洋葱含有丰富的维生素C、纤维素和硫化物等，这些物质对于保护眼睛、促进消化和增强免疫系统都有很好的效果。洋葱...……更多
2023-12-05 06:35:00猪肚,心血管,洋葱,心血,食用,保护
...朋友在日常生活中能够合理安排饮食，为心脏提供充足的营养。一、心脏健康与寿命的关系心脏是人体的发动机，负责将氧气和营养物质输送到全身各个组织和器官。一旦心脏出现问题，如冠心病、心力衰竭等，就会严重影响身...……更多
2024-03-09 15:28:00心脏,寿命,活力,食物,青春,健康
...蔬菜丰收的季节，各种新鲜的蔬菜陆续上市，价格实惠且营养丰富。在这个季节里，多吃蔬菜少吃肉，不仅可以摄入丰富的维生素和矿物质，更重要的是可以获得膳食纤维，对于中老年人来说，更具有促进健康的作用。本文将介...……更多
2024-03-25 11:43:00中老年人,香蕉,建议,健康,奶白菜,花菜
...的健康干预，推动健康关口前移，建立融科学健身、运动营养、伤病防护、心理调适为一体的运动促进健康新模式，示范中心统一配备了“五个一”，即一个诊疗室、一个运动干预室、一个健身与健康融合团队、一套运动处方和...……更多
2023-11-30 10:04:00呵护,群众,运动,健康,健康,健身
红枣在中国有着悠久的历史，其甜美、丰富的营养价值和独特的风味深受人们的喜爱。红枣的吃法多样，除了直接食用，还可以制作成各种美食，如红枣酒酿鸡蛋汤、红枣夹糯米、红枣发糕和红薯红薯羹等。1、红枣酒酿鸡蛋。...……更多
2023-12-19 13:35:00中药,不用,红枣,红薯,酒酿,糯米
榴莲的营养价值非常丰富。榴莲是水果之王。它含有大量的维生素，营养非常丰富。广东话有“一榴莲三鸡”的说法。现在正是吃榴莲的高峰期。大型超市、市场、水果店的水果货架上都摆满了榴莲。路人都能闻到。关于榴莲...……更多
2024-01-11 09:16:00榴莲,美名,好处,水果,自然,榴莲
...止泻作用，可用于急性胃肠炎、消化不良、痢疾。3.补充营养桃金娘的果实是一种营养价值极高的野生水果，它味道酸中带甜，而且略带涩味，在成熟后多为深紫色，去掉果皮以后能直接吃，人们在食用这种水果后能吸收丰富多...……更多
2024-04-13 09:32:00功效,作用,作用,食用,果实,水果
...“尽量吃素，不能吃肉”。其实，这样的吃法不但不利于营养均衡，还会导致体质变差。清淡饮食不等于吃素身体健康的主要因素不在于吃荤还是吃素，而在于吃什么和吃多少，也就是人体所需的营养成分是不是齐全、是不是适...……更多
2024-04-22 08:51:00饮食,健康饮食,就是,指南,健康,饮食
...。为了保持身体健康和年轻，我们需要在蔬菜中添加一些营养丰富的食材。本文将介绍三种适合中老年人食用的“千金菜”，帮助调节情绪、提高抵抗力，并为入冬做好准备。莴苣——调节情绪，保持健康莴苣是冬季应季的蔬菜...……更多
2023-11-29 10:05:00叶酸,菠菜,贫血,血管,元素,芹菜
...来看看吧～刘俊秀北京大学第一医院耳鼻咽喉头颈外科 主任医师划重点01春季鼻腔为什么容易干燥春季容易出现沙尘天气，可能会使鼻腔变得干燥。当鼻腔干燥的症状比较严重的时候，可能还会出现鼻腔黏膜萎缩、鼻出血等。划...……更多
2024-04-18 09:10:00鼻子,食物,两个,动作,鼻腔,黏膜
...是四种春天常吃的高维生素C蔬菜，它们能够提供所需的营养，增强免疫力，减少疾病发生的风险：一、虎皮青椒虎皮青椒是一道常见的家常菜，以其口感爽脆、味道鲜美而受到人们的喜爱。它以青椒为主料，搭配一些调料制作...……更多
2024-03-29 10:18:00高维,中老年人,免疫力,免疫,建议,西兰
...制作零食，而紫菜则更有韧性，适合用来烹饪汤品。二、营养价值虽然海苔和紫菜都富含碘元素，但它们的营养成分还是有所区别的。海苔中含有丰富的维生素A和维生素E，对于保护视力、抗衰老等方面有积极作用。而紫菜则富...……更多
2023-11-16 13:53:00紫菜,佳肴,餐桌,一道,常见,家庭
...乎是人们食用频率最高的食物之一，它不仅口感好，而且营养价值也十分高，其所含有的蛋白质、氨基酸等，都是人体维持机能正常运行所必需的营养成分。除此之外，利用鸡蛋还可以制作出各种各样美味的食物，在做其他类菜...……更多
2024-03-12 13:22:00炒鸡蛋,口感,不好,炒鸡蛋,鸡蛋,白醋
...神奇食材——莲藕。你知道吗，莲藕不仅味道鲜美，而且营养价值极高，是冬季餐桌上的一道亮丽风景。莲藕，这个看似普通的食材，其实蕴含着丰富的营养成分。它富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助我们的消化系统更加...……更多
2024-04-11 10:31:00水里,脾胃,气色,人参,莲藕,排骨
...可见，价格亲民，却常常被我们忽略的红薯；二、红薯的营养价值红薯，学名甘薯，含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C、钾、铁等矿物质；它不仅能提供丰富的能量，还能帮助我们维持良好的肠道健康，预防便秘；此外，...……更多
2024-04-25 14:56:00长寿菜,天都,长寿,日本,产量,我国
...的重要器官。一旦脾胃功能减弱或出现虚弱，就可能导致营养吸收不良、体质下降，甚至引发各种疾病。因此，保护和调养脾胃至关重要。以下将介绍4种黄色食物，具有良好的健脾养胃功效，同时还能增强体质。1、黄豆黄豆被...……更多
2024-04-29 14:16:00脾胃,虚弱,脾胃,黄花,虚弱,南瓜
...轩团队经过市场调研，精准洞察不同人群对于健康食品的营养需求差异，开创性推出“桶装每日坚果”系列产品，凭借这一个大单品迅速打开市场，在混合坚果品类的市场中成绩斐然，并陆续形成了针对职场白领及中产人士的捌...……更多
2023-12-01 11:20:00坚果,口感,品质,健康,坚果,消费
...覆盖2024年全年。活动汇聚教育学、医学、发展心理学、营养学等多个专业领域的国内知名学者，共同为“最柔软群体”的健康成长支招。12月31日，首场讲座“零岁起步：早期阅读点亮儿童人生”由知名儿童早期阅读研究专家周...……更多
2023-12-31 22:59:00华东,华东师大,课表,婴幼,婴幼儿,师大
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有这4个表现，说明肾脏功能在好转。第一，尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情，这可以称得上最直接的反应
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“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声，显得异常热闹与温馨。据悉，寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
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本文转自：人民网人民网北京2月13日电 （记者赵竹青）记者从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉，该所科研团队与多家单位合作
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本文转自：人民网-贵州频道春回大地，万象更新。2月11日，走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处，贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
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当蛋鸡在产蛋期产蛋很少时，以下这些补救措施或许能有所帮助。达龙蛋无忧——蛋禽专用合生元首先，营养补充是关键。在饲料中增加富含蛋白质的原料
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精子活力指精子活动力的强度，精子活动力低时,精子无力前行,难以穿过子宫颈管、子宫腔,直达输卵管与卵子结合,造成男性生育能力低下
2025-02-13 14:40:00
在蛋鸡产蛋期，如果产蛋量少，以下这些小诀窍或许能派上用场。其一，添加达龙蛋无忧——蛋禽专用合生元能够改善蛋鸡的生殖系统功能
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慢性肾炎，作为一种隐匿性较强的疾病，其早期症状往往不明显，但若能及时捕捉到身体给出的“四个信号”，便能较早地采取措施，保护肾脏健康
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤“袨服华妆着处逢，六街灯火闹儿童。”正月十五闹元宵，除了赏花灯、猜灯谜，一碗热气腾腾、软糯香甜的元宵更是必不可少
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