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气不通顺百病生,中医教你如何打通中焦畅通气机
...慧在中医理论中,饮食不仅仅是满足口腹之欲,更是日常养生的重要环节。适当的饮食调理,如偏向温和、易消化的食物,可以大大减轻中焦的负担,促进气血流畅。例如,常吃红枣、山药、薏仁等,既能补气养血,又能促进消...……更多
健康小站丨长假结束突然胃口不佳,医生教你如何给肠道“减负”
...物吃多了,建议平时多喝陈皮花茶或山楂茶等解腻养胃的养生茶饮。每逢佳节胖三斤,中秋国庆长假刚结束,期间很多人难免大吃大喝,这让肠道倍感压力。节后一上班,彭埠街道社区卫生服务中心中医科门口便排起长队,大多...……更多
消化系统健康的守护者
...间疗法治疗便秘,并为广大患者提供中医体质辨识及健康养生指导。正因为中医治疗有特色,科室收治的萎缩性胃炎、肠上皮化生、胃癌前病变等疾病患者中,外省患者占比不小,很多人都是慕名而来。开拓内镜技术 实现超级...……更多
“谷雨不吃香,容易病秧秧”,这里的“香”具体指啥?不懂别乱吃
...气,对保护身体健康有益。因此带有香味的食物,是谷雨养生的一个重要帮手。今天给大家推荐几种带有味道的食物,都是春季的时令食物,营养丰富,价格不贵,对人体的爱护极好,保护阳气、预防湿气过重,并为即将到来的...……更多
东城中医医院“过敏季”主题活动现已开启
...性皮炎等过敏性疾病。用法用量: 每次一包,泡茶饮或养生壶煮水饮用。禁忌人群:孕妇,对组方药物过敏的人群。过敏性鼻炎过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,是鼻腔粘膜的变应性疾病,西医认为是过敏体质的人遇到了环境中的...……更多
寒潮来袭,如何避免接触感冒患者
...、补中益气丸等。但请在专业医生指导下使用。三、冬季养生三宜、三忌、三诀窍1.三宜(1)宜保暖:注意身体保暖,尤其是腹部、腰部和脚部。(2)宜养阳:多吃温补阳气的食物,如羊肉、韭菜、核桃等。(3)宜静养:保持...……更多
中医解析:为何有些人从未流汗,而有些人却轻易满身大汗?
...行为耗伤阴液。此外,还可以适当进行瑜伽、冥想等静心养生的活动,以帮助调节身心状态,改善出汗问题。四、总结与启示通过以上分析我们可以看出,从不出汗和动不动就满身大汗这两种看似截然相反的现象其实都是人体阴...……更多
福州温泉游 搜索热度上涨220%
本文转自:福州晚报泡汤养生成为年轻人的时尚福州温泉游搜索热度上涨220%福州晚报讯 泡在温泉里,躺着看湖光山色,悠闲地赏冬景,成为近期颇受欢迎的冬日出游玩法,也成为年轻人的时尚体验项目。记者19日从福州温泉度...……更多
“微出汗”系列报道 | 阳康后,这份武功秘籍请收好
...未恢复,此时,能够“提振元气、增强免疫”的中国传统养生功法是首选的恢复性训练手段。“八段锦和太极拳是中国传统养生方法,对于提高身体机能、扶助正气有良好效果,契合了新冠恢复后的运动手段,以及康复的需求。...……更多
养生平凉与美丽蓉城共绘“陆上丝路”文旅新愿景
本文转自:平凉日报“崆峒号”架起“鹊桥”养生平凉与美丽蓉城共绘“陆上丝路”文旅新愿景——平凉文旅康养产业招商引资暨“环西部火车游·崆峒号”首发式侧记□本报记者 柳娜/文曹栢榕/图“平凉历史与人文共胜,...……更多
黔南州智力支边办:送医送药送健康 “三下乡”义诊暖民心
...暖心的医疗服务。活动现场,前来问诊的村民络绎不绝;妇科、神经外科、泌尿外科、胸外科、儿科、中医科等方面的医疗专家们认真为群众测量血压、进行基础身体检查和疑难病症初步诊断,耐心讲解常见病、多发病预防知识...……更多
“我的同学是‘神医’!”
...友解除便秘烦恼。从此,她一举成名,成了宿舍内外的“养生专家”。“我知道的只是中医的皮毛”,郝梓涵如此评价自己。但仅这点儿皮毛也让她受益匪浅。在自学中医的过程中,她的阅读能力得到了大幅提高,她的中国传统...……更多
比黄芪便宜,比红枣补血,每天吃5颗,胜过1只鸡,常吃气色好
...奇功效以及如何将桂圆与其他食材搭配,制作一道美味又养生的桂圆莲子羹。桂圆的神奇功效桂圆是一种常见的东方传统食材,其所含有的丰富营养物质让人叹为观止。首先,桂圆富含优质蛋白质、胶原蛋白和维生素等,能够有...……更多
德广医院中西“合璧”为贲门癌术后患者提高生活质量
...好转。据悉,德城区德广医院设有中医科、内科、外科、妇科、预防保健科、影像科、检验科等20余个科室,中西医联合治疗是该院特色。辛松峰院长提倡统合医学思想,亲自诊疗,擅长治疗各种癌症、糖障(糖尿病)、心脑血...……更多
在冬季,一碗米酒,不仅可以大补气血,滋补暖和
...,即可出锅,盛入碗中,香气扑鼻,色香味俱全。冬季是养生的好时节,米酒是一道美味而滋补的佳品。它不仅传承了中国传统酿酒文化,更是体现了中华养生之道的精髓。希望大家在寒冷的冬日里,能够品尝到这美味,享受健...……更多
日照港口医院:季节交替易生病,中医教你来预防
...节冷痛等有阳虚症状的患者,都可以使用针灸的方法进行养生保健。“拔了火罐后感觉身体暖暖的,原本酸痛的部位也舒服多了。”市民陈先生拔完火罐感慨道。康复医学科厉艳艳说,拔火罐是以罐为工具,用燃火方法产生负压...……更多
中西医碰撞展现孟河医派魅力
...疗方法。他还走进常州市中医医院孟河医派博物馆、健康养生馆、中药陈列馆等,感受孟河医派的源远流长。交流期间,擅长腹腔镜手术的哈根教授还在常州市中医医院一体化手术室内,为医院中西医结合消化病诊疗中心团队及...……更多
我国“争议”很大的5种食物,喜欢的人吃不腻,讨厌的人直拒绝
...低或嘲笑别人所喜欢的食物。最后小编分享一个煮毛豆的妙招:1.毛豆用盐和清水腌制,揉搓好以后再用清水反复清洗两遍,洗至水不发浑为止。洗好后控水,用剪刀把毛豆的两端剪掉。2.准备香料:少许姜片,两个八角,十粒...……更多
“健康养生少年时”童学会小记者无限极体验活动圆满结束
...童学会携手无限极(中国)有限公司陕西分公司开展“健康养生少年时——华商网童学会小记者无限极体验活动”。大合影本次活动邀请了无限极西安体验中心工作人员为小记者们讲解了健康养生知识,让他们了解如何通过饮食、...……更多
打造健康小屋 供便民服务
江南时报讯 为满足社区居民养生保健需求,近日,苏州工业园区澜溪社区组织红色管家志愿者和社区网格员打造健康小屋,为居民提供便民服务。前期,通过红色管家志愿者对居民需求的调查分析,澜溪社区有针对性地开展健...……更多
营养学家的建议:午餐二不宜,晚餐三不吃
...体阳气最旺盛的时候,是最适合进食的时间段。根据中医养生之道,午餐应该主要以粮食为主,并兼以蛋白质、蔬菜等均衡营养。然而,现代生活节奏快,大多数人在工作和学习中通常只有有限的时间来用餐。因此,有些人可能...……更多
支原体肺炎与肺结节有啥关系,如何治疗是关键,不看后悔
...食物的摄入,如苦瓜、黄瓜、藕等,有助于排泄湿邪。c.养生保健:中医强调良好的生活习惯,规律的作息、适度的锻炼、保持心情舒畅等,都有助于恢复体内的平衡。请注意,中医治疗需要个体化的辨证施治,因此最好在专业...……更多
偏头疼快速止疼小妙招
...以采取的方法比较多,下面就为大家介绍偏头疼快速止疼妙招。偏头疼快速止疼妙招1.穴位按压法比如按压头顶的百合穴,或按压虎口位置的合谷穴,亦或是按压鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴。需要注意的是,在按压时,一定要按...……更多
打造“医药湘军” 2023湖南生物医药与健康产业博览会开幕
...会开幕式。刘汕摄人民网长沙11月30日电 各式各样的中药养生茶、轻巧易穿的外骨骼康复机器人、脱鞋子站上去就可检测足部健康的足底荧光测评仪……今天上午,2023湖南生物医药与健康产业博览会、湘江大健康产业发展大会暨...……更多
无肉不欢的你知道吗,吃这几种肉不仅美味,还能补充肾气
看影视剧里的英雄好汉往往就是大口吃肉大口喝酒看来在很久很久之前大家都是“无肉不欢”的肉的口感很不错,味道鲜美,富含各类营养物质甚至有些肉,还可以滋补肾气更加受到了许多男性朋友的喜爱吃肉增加了饱腹感,...……更多
海参具有养血润燥的功效
...高人体的免疫力。在现代生活中,海参已经成为了许多人养生保健的必备之选。海参炖汤、海参炖鸡、海参炖排骨等各种美食已经成为了许多家庭餐桌上的常见菜肴。而且,海参的口感滑嫩,肉质鲜美,无论是老年人还是儿童,...……更多
养生小知识:带你认识泡脚的好处和误区
...可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。下面,小编就来给大家介绍一些泡脚的小知识。泡脚基础知识泡脚多长时间合适?每天晚上坚持用热水泡脚,...……更多
...、社区义诊活动,为群众提供免费的针灸治疗并普及健康养生常识,增强群众的健康意识,从而达到“治未病”的目的。牢记从医誓言,初心从未改变。谈及未来,崔书峰表示:“我将继续以中医之名,借中医之力,白衣为甲,...……更多
海内外院士专家福建共话健康产业发展:中医药国际合作前景广阔
...伐加快,其所包含的深厚文化底蕴、独特诊疗体系、健康养生理念受到越来越多人的关注,大大促进中西医文化交流。【同期】俄罗斯工程院外籍院士、新西兰皇家科学院生物活性中心首席科学家 高益槐中医中药走出国门,中...……更多
瘦肉和这3样搭配,养元气焕发青春,所有女生都要学会暖养自己
...碗滋养气血简单有效,喝完小脸红扑扑,焕发青春活力的养生汤——桂圆炖猪小腱这道汤的主要食材有:桂圆肉、党参、红枸杞和猪小腱肉。桂圆肉:味甘性温,有滋补气血,益脾开胃,安神,润肤养颜的作用与功效,对咱们心...……更多
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男性也有更年期!这些容易忽视的症状要注意
今年10月28日是第25个中国男性健康日,今年的主题是“人口发展高质量,男性健康全周期”。在大多数人的印象中,“更年期”是女性的专属
2024-10-28 11:43:00
广东一周新增2029例,不见面也能传染,没特效药也没疫苗
最近,不少网友在社交平台上分享自己感染“登革热”的经历,表示“很痛苦”“简直劫后余生”。图片来源:社交平台截图图片来源
2024-10-28 12:01:00
新疆呼图壁:大葱喜丰收 田间采收忙
本文转自:人民网眼下,新疆昌吉回族自治州呼图壁县种牛场的农户们种植的大葱进入采收期,农户们抢抓晴好天气,加紧采收大葱,积极供应市场
2024-10-28 10:23:00
健康行为有哪些?该如何养成习惯?
周丽娜 杭州特勤疗养中心疗养五区健康是每个人最宝贵的财富,而好的习惯则是保持健康的关键。随着生活水平的提升,大家的生活中往往充斥着诸多不健康行为
2024-10-28 10:26:00
新疆塔县:扶贫公路成了致富路
本文转自:人民网2024年10月25日,新疆维吾尔自治区喀什地区塔什库尔干塔吉克自治县瓦恰乡,众多游客在盘龙古道上游览
2024-10-28 10:32:00
备孕期男性怎么吃,能让精子质量更好?
在备孕的道路上,我们往往把目光聚焦在准妈妈身上,却常常忽略了爸爸们的精子质量这一关键因素。每一个新生命的诞生,都离不开精子的奋力拼搏
2024-10-28 10:49:00
检查AMH值可以很直观了解自己的生育能力?一文教你看懂!
AMH又称缪勒管激素,是一种卵巢中的窦前卵泡、小窦卵泡中的颗粒细胞分泌合成产生的二聚体糖蛋白激素。对于患有不孕症的女性
2024-10-28 10:51:00
工行凤冈支行:金融“及时雨”浇灌致富“菌”
本文转自:人民网-贵州频道十月的凤冈,空气中弥漫着泥土的芬芳,阳光透过蓝天洒下温暖的光辉。在凤冈县永安镇农田里,正是搭棚的好时节
2024-10-28 11:08:00
强村富民拓新路、农品升级展新姿
本文转自:人民网-山东频道强村富民拓新路、农品升级展新姿——青岛农品主流媒体调研行走进胶州土地,总是孕育着无限希望。近年来
2024-10-28 11:24:00
成功试滑!甘露山国际滑雪场11月8日营业
本文转自:人民网-湖北频道小朋友正在学习滑雪。黄轩摄10月26日,甘露山国际滑雪场举办公众试滑活动,来自全国各地的滑雪爱好者和资深雪友齐聚黄陂
2024-10-28 11:27:00
牛奶分析仪快速检测乳制品的方法-海谊科技
牛奶和乳制品是人们日常生活中重要的营养来源,其质量安全直接关系到消费者的健康。对牛奶乳制品中的各种成分进行测定,对于确保产品质量
2024-10-28 12:04:00
还是一碗面最“乐味”!
曾有来杭游客感慨:怎么这么多杭州面馆!在杭州,几乎每条大街小巷都有一家面馆,每家面馆里都有一间热火朝天的后厨,以及需要排队
2024-10-28 11:47:00
粗粮虽然健康,但是这5种粗粮,尽量不要吃
现在的人们越来越注重自己的饮食。对于健康的饮食需求也是越来越多,其实在日常生活中,很多人都将粗粮视为健康的饮食,但并不是因为贴上粗粮的饮食
2024-10-28 09:42:00
生活中想要减低胆固醇,建议多吃这些食物
现在人们生活水平的不断提高,很多人都喜欢吃一些高脂肪、高油脂的食物,这样就会导致我们自身的胆固醇水平超标。如果不及时克制
2024-10-28 09:43:00
江西瑞金:秋粮迎丰收
本文转自:人民网-江西频道瑞金市沙洲坝镇沙洲坝村,连片的晚稻迎来丰收。人民网 朱海鹏摄人民网瑞金10月28日电(朱海鹏)近日
2024-10-28 09:44:00