• 我的订阅
  • 头条热搜
你有没有晚上睡觉时腿抽筋,难道是血管堵塞?听专家告诉你
...的风险。过度使用或疲劳:长时间站立、行走或进行剧烈运动后,肌肉疲劳也可能导致抽筋。体位问题:长时间保持相同的姿势,如坐或站,可能导致肌肉紧张和抽筋。年龄因素:随着年龄的增长,肌肉逐渐丧失柔韧性和力量,...……更多
成龙,突传新消息!
...也将正式开始,8月28日至9月8日,全球最顶尖的4400名残奥运动员将在为期12天的赛事中大放异彩。据北京晚报此前报道,巴黎残奥会中国体育代表团出征动员大会20日在北京举行,代表团将于21日分两批启程前往巴黎。中国代表团...……更多
肺功能康复有妙招!
...类食物,同时减少摄入大量油炸食品、糖和饮料。3.有氧运动:适量的有氧运动可以使肺部更好地利用氧气,提高肺部功能。建议每周进行3-5次,每次20-30分钟的有氧锻炼。4.戒烟:吸烟是导致呼吸系统疾病的主要因素之一。戒烟...……更多
运动热力迸发 民生银行助力杰锐体育跑出“加速度”
...会热力迸发、燃遍全球。如今,一个个红色跑道上,人们运动的热情仍在持续升温,体育企业也感受到阵阵暖意。“7月至8月是我们的旺季,趁学校暑假期间,正忙着给他们铺设跑道。”广州杰锐体育设施有限公司副总裁周政喜...……更多
保护膝关节有个“黄金期”,及早干预,延长膝盖的“寿命”
...化的进程,甚至避免未来的疼痛和不便。膝关节:身体的运动核心膝关节,我们日常行走、跑步乃至下蹲的关键部位,承担着身体重量的重要任务。它不仅是一个简单的连接点,而是一个复杂且精密的系统,包括骨骼、软骨、肌...……更多
...酒店老板正在和其他几名男子沟通的过程中,后面一名穿黑色外套的男子突然踹了老板一脚。一个大男人被另一个人大男人给踹了一脚,这太伤人自尊了,这事谁能忍呢?两个人就这样推搡了起来。那么,黑衣男子为什么要踹酒...……更多
粤鲁携手 “解锁”文旅新玩法
...标网红打卡之旅、国风当潮古城穿越之旅、入梦山水民宿休闲之旅、枕海而居民宿休闲之旅。 下一步,广东省、山东省将结合2024年“5·19中国旅游日”主会场活动、第二十届深圳文博会、暑假假期等时机,推动支持粤鲁游客互...……更多
南奕欢,北景甜!36岁163cm黄金臀腿比的赵奕欢,窄腰翘臀太傲人
...的情况下,她只能在自媒体平台上偶尔活跃热度。真正的运动女神娱乐圈有非常多女明星,标榜自己热爱生活,积极向上,偶尔晒出一张好像在健身房里面锻炼了很长时间,大汗淋漓的样子。 天知道,她们之所以能够保持瘦骨...……更多
担任奥运旗手,詹姆斯成历史首人!全体运动员票选 库里公开宣布
...上首位担任奥运旗手的NBA球员。在此之前,只有两位篮球运动员担任过美国奥运代表团旗手,均为WNBA球员,分别是2004年的道恩-斯特利和2021年的苏-伯德。根据后续报道,詹姆斯能够成为旗手,并不是美国奥运代表团官方挑选,...……更多
出场光环不得已 “网”罗未来靠自己
...,中国网球再现“体二代”新星。1月31日,中国前著名跳水运动员田亮的女儿田雨橙拿起网球拍,持外卡参加了ITF新加坡青少年赛事,并在首轮取胜过关。值得一提的是,这是田雨橙首次参加青少年赛事。或许,她将由此正式开启自己的...……更多
温宿:祥龙启新“足”梦未来
...学生代表组成的13支参赛队285人参加比赛,掀起冬季体育运动的热潮。伴随着激昂的《运动员进行曲》,裁判员代表队和13支参赛代表队组成的方队依次迈着矫健的步伐通过主席台,充分展现了各支代表队朝气蓬勃、积极向上、...……更多
...一的教育理念,开齐开足体育课,完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的学校体育教学模式,将促进青少年提高身体素养和养成健康生活方式作为学校体育教育的重要内容。体育部门要指导学校不断丰富体育课教学内...……更多
孙颖莎辟谣自己说吵死了:我觉得现场氛围很好
说起来啊,这事儿还真挺有意思的。咱们都知道,运动员们赛场上拼搏,场下的点点滴滴也是大家关注的焦点。这不,最近孙颖莎就在一场采访里,给大伙儿澄清了一个事儿,啥事儿呢?就是之前网上传得沸沸扬扬的“孙颖莎...……更多
构建校园体育发展新格局
...课间专项培训20次。定期选送体育教师和教练员参加各类运动项目培训,提高教练员的业务水平和能力,加强对青少年的指导和帮助。聚焦教学内容 深化教学改革近年来,该县启动了全员运动会、素质操、啦啦操、体育趣味课课...……更多
...良好形象□ 特约评论员 莫思委第一届全国学生(青年)运动会将于11月15日在广西首府南宁开幕,本届运动会赛艇、皮划艇(静水)项目赛事场地落在我市武宣县。市委、市政府高度重视,要求各级各相关部门和单位齐心协力做...……更多
春节健身花样繁多 天津市体育市场回暖
本文转自:中国新闻网春节期间,群众参与全民健身运动热情高涨。张少宣摄中新网天津2月1日电 (张少宣)今年春节期间,天津市消费市场呈现增长态势,各类消费不同程度回暖。记者从天津市体育局获悉,文体消费复苏趋势明...……更多
男子9个月减重142斤,曾因为胖突然被“扎心”
...家酒店保洁的工作,想让他通过体力劳动瘦身。这份工作运动量非常大,他也抱着自律和坚持的心态,去完成计件任务。酒店离家3公里左右,早上五点鞠隆就起床运动,然后喝咖啡、吃饭,再去上班。刚开始干三个小时就撑不...……更多
...个多小时的艰难鏖战,第一名是来自泰国陆佳洲际车队的运动员VAN ENGELEN Adne范·恩吉尔伦·阿德内,第二名是来自俄罗斯国家队的运动员STEPANOV Andrei斯特帕诺夫·安德烈,第三名是来自俄罗斯国家队的运动员RIKUNOV Petr里库诺夫·彼...……更多
116.98万元/限量300台 奥迪SQ7暗夜骑士版上市
...纤维组件(含碳纤维外后视镜外壳)、专属的22寸Audi Sport运动轮毂、红色刹车卡钳、车尾独有的S徽标、双边共四出排气系统(声浪经过专门调校)、S家族标志性的后扩散器和扰流板,此外,还配备有专属的“纳多灰”车漆颜色...……更多
新春冰雪HIGH起来
...到户外,到滑雪场、滑冰场和冰雪嘉年华中亲身感受冰雪运动的魅力。 兔年春节来临之际,沈阳晚报、沈报全媒体记者整理了冰雪场馆和冰雪嘉年华的相关信息,让您更直观了解沈阳有冰雪运动的好去处。棋盘山冰雪大世界特...……更多
美国游泳队或被取消金牌?用作弊手段获胜泳池挑衅潘展乐,张雨霏霸气回怼太解气
...第一。就有网友表示,是不是因为兴奋剂检查频繁,跳水运动员高敏也发文支持覃海洋和张雨霏,认为是一天七次的兴奋剂检查干扰了游泳队。不仅如此,外国运动员也对我们造成了干扰。外国运动员是如何干扰的呢?我们可以...……更多
跑步配速多少,减肥效果最理想?
...是不是也在为了减肥而苦苦挣扎?跑步,这项看似简单的运动,其实里面的学问大着呢。我们经常听到有人说,跑步能减肥,但你知道配速多少才能达到理想的减肥效果吗?别急,今天我们就来好好聊聊这个话题。一、先说说跑...……更多
糖尿病的患者想要控制住血糖,平时可以常做些有氧运动
...复。糖尿病的患者想要控制住血糖,平时可以常做些有氧运动,例如太极拳、慢跑、乒乓球等。一般每周锻炼五天左右,每次锻炼的时间三十分钟,这样对病情是有利的,自己要注意坚持。患上糖尿病,早点发现早点治疗,效果...……更多
阅读+锻炼+劳动 寒假生活丰富多彩
...师精心设计了探究式、体验式作业,从孩子假期的阅读、运动、劳动等方面都做出了指导、提出了要求,孩子们在这个假期得到了一份“营养大餐”。 养成习惯 阅读丰富精神世界书籍,是人类进步的阶梯。孩子们不仅仅要学会...……更多
泸州老窖与澳网正式续约 国窖1573为胜利时刻干杯
...作伙伴,国窖1573成为澳网唯一指定白酒,持续助力网球运动员征战大满贯赛场,为胜利时刻干杯。活动现场还宣布,被冠以“新星摇篮”的澳大利亚网球公开赛亚太区外卡赛将落户四川成都,更多中国网球力量将通过外卡赛走...……更多
风雨中闪耀“铁人”风采
...,来自12个国家和地区的顶尖高手在雨中奋勇拼搏,释放运动激情,尽显“铁人”意志。争锋斜风细雨谁怕谁上午9点,鸣笛声未落,略显拥挤的出发台上,58位参赛选手纵身跳入水中,开启游泳赛程。湖面,风雨交加,波浪翻滚...……更多
浙江男子猛喝七八瓶电解质饮料 医生紧急提醒
炎炎夏日,运动后如何补充水分?如今很多人的选择是各种电解质饮料这几年,各类品牌层出不穷市场销量不断攀升电解质饮料包含钠、钾、镁、氯等成分,能够维持人体体液平衡和神经肌肉功能。但网上,部分商家打出的广...……更多
...同时,要注意身体保暖,适当增添衣物,以免阳气外泄。运动动作轻缓“冬月不宜清早出,夜深归”。立冬后,运动时间要在早晨阳光出现以后,以保持人体的体温及正气。夜为冬,冬主藏,晚饭后不宜外出,适宜选择轻缓的运...……更多
健康问太和 | 脑卒中后为何容易出现便秘?
...平滑肌和直肠肛门括约肌功能失调、肢体功能障碍引发的运动减少和卧床时间延长、饮食过于精细且饮水不足、药物副作用以及心理因素等。面对这一挑战,全超给患者提出了四条实用的建议。他说,一是应戒烟戒酒,多饮水,...……更多
百万级纯电超跑 仰望U7申报图来了
...同的版本,主要区别在于轮圈的设计。上方版本配备了偏运动风格的多辐式轮圈,彰显出强烈的运动气息;而下方版本则采用了更具新能源风格的设计,看起来更加前卫、科幻。这样的设计差异,无疑为消费者提供了更多的选择...……更多
更多关于健康的资讯:
2025十大高口碑护肝片终极排名,Livereliv肝细胞修复效率第一
加班熬夜时你是不是也在一杯又一杯地喝咖啡,明明早就已经精疲力尽,可是到了床上却怎么也睡不着?这并不是小问题,根据相应的数据显示
2025-09-05 12:27:00
2025药品安全周首日上海市浦东新区市场监督管理局关于规范医美市场秩序保障消费者安全的提示
近年来,随着人民群众对美好生活需求的不断提升,中国医疗美容(以下简称“医美”)市场呈现高速发展态势。其中,注射类产品因创伤小
2025-09-05 12:28:00
防慢病,治未病,主动健康才是硬道理
近日,一项由美国加州大学旧金山分校团队发表在《美国医学会杂志》子刊的研究引发广泛关注。研究指出,早发糖尿病群体(即40岁以下确诊者)的疾病发展轨迹与中老年患者显著不同
2025-09-05 12:29:00
贝锐蒲公英:云端一键部署,加速医疗手术视频跨地域协同
在医疗行业迈向数字化的进程中,多模态数据协同应用与远程协作正成为大势所趋,有力地推动了优质医疗资源的共享与普及。不少医院已着手打造手术医教研数智化平台
2025-09-05 12:29:00
昆明太医堂医院:技术力量雄厚,全力打造现代化综合性医院
昆明太医堂医院是由昆明经济技术开发区管委会审批成立的正规医院,按国家三级综合医院标准建设,具备合法的医疗执业资质。昆明太医堂医院拥有一支专业的医疗团队
2025-09-05 12:30:00
温差偷袭易感冒,白露养生有妙方
“兼葭苍苍,白露为霜”——二十四节气中的白露将至,昼夜温差在这一节气达到一年中的巅峰。中午还觉得热意不减,而早晚却已经有了秋天的凉意
2025-09-05 12:30:00
为什么大健康品牌都在抢报「健观产品创新榜」?
大健康品牌经常会有这样的困扰:产品创新力十足,却缺权威认证难获市场信任?渠道拓展四处碰壁,优质产品困于 “酒香也怕巷子深”
2025-09-05 14:14:00
埋线、微创、全切,哪种双眼皮术式更适合你?厦门美莱眼整形享福利补贴
在追求精致容颜的今天,双眼皮手术已成为医美领域较受欢迎的项目之一。然而,面对埋线、微创、全切三种主流术式,许多求美者陷入选择困境
2025-09-05 14:16:00
前沿生物全产业链筑底,小沿易贴差异化领跑疼痛管理市场
在远红外治疗贴市场竞争日趋激烈的当下,一款产品要想脱颖而出,既需强大的企业背书,更需过硬的品质。前沿生物药业作为深耕医药领域的上市企业
2025-09-05 14:17:00
淋巴瘤免疫化疗 5 大不适:患者自查与就医要点
适用对象: 正在或即将接受免疫化疗的淋巴瘤患者与家属使用说明: 本文为健康宣教材料,不替代医生面诊与个体化处置。出现“红旗信号”请立即就医
2025-09-05 16:40:00
常见恶性肿瘤早识早检
适用对象:公众、体检人群及肿瘤高危家庭成员使用说明:本内容用于健康教育,不替代医生面诊与个体化诊疗。一、肺癌:久咳与“反复肺炎”要提高警惕早期线索
2025-09-05 16:41:00
告别 “诊断难、转诊累”!烟台奇山医院MDT门诊“一站式”破解复杂感染难题
感染性疾病的复杂性,常让患者陷入“诊断难、治疗难、转诊累”的困境。尤其是疑难感染病例,因涉及病原体识别、多器官功能评估
2025-09-05 16:46:00
90%跑者用错骨痛灵酊!怎么贴?贴多久?正确贴敷30分钟,关节骨痛消得快
近年来,越来越多的人穿上跑鞋,在城市与赛道上尽情奔跑,当跑步后的膝关节疼痛从偶尔不适变为持续困扰,甚至让你考虑放弃跑步时
2025-09-05 17:13:00
家恩德运遗传中心:守护宝宝健康从科学预防出生缺陷开始
8月25日,是第九个全国残疾预防日,北京家恩德运医院再次聚焦残疾预防这一健康基石。残疾预防是对生命的尊重与守护,而科学备孕则是其中至关重要的起始篇章
2025-09-05 17:15:00
健康向黔·医者仁心——群众身边医卫工作者故事 韦荣常:三个村医,三代人 一个甲子,一件事
“第一天晚上和寨老们吃饭时,他们说,荣常啊,你回来吧。你给我们大家看病,积大功德啊。你可能本来活65岁的,神仙能让你活75岁呢
2025-09-05 17:16:00